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恋爱八年分手后的自我重生 两年里后台收到了很多很多女孩的私信问我:怎么样才能走出失恋 。 我一直没有正面来好好和大家分享这个话题 是因为我觉得我应该在更情绪稳定更自洽的时候才能更好从容的来和大家交流这个话题。 在这两年里,我经历了自己人生中很特别的成长阶段,无论是最开始的外貌,到后来的事业发展,再到现在的我。28岁了,上一段感情经历了8年,我想肯定有很多女孩都经历了恋爱长跑后恢复单身的迷茫期,我想告诉大家几个我的心得体会。 1.一段感情的结束我们不要执着于纠结对错和过去的事过去的人,所有都是过去式,接受有人来接受有人离开。这是生活中最正常的事情,不要觉得一段亲密关系的结束就天塌了,时间可以淡化一切。 2.在最难熬的时候,强迫自己哪怕装,你也要装的自己可以度过,可以更好,可以走出来!!!这个装,会无形之中给你很多的心理暗示,它在某个程度是可以推着你前进的!!! 3.给自己一定的时间去重塑自我。修心。修一修自己的身体也好,心理也罢。静一段时间,然后去把你想做的事情咬咬牙坚持做,只要是你喜欢做的事都可以去试一试。它不仅可以让你累积更多的磁场能量,可以很好的转移很多注意力!!!不知不觉,你一定会越来越热爱生活!! 4.我是一个很坚定的认为,自己口袋里的钱真的比感情重要。钱可以帮你解决很多的烦恼,虽然不能解决百分百的烦恼,最起码它能让你生活品质得到提升,你想做的事也能在物质的辅助下,更加轻松的完成☑️ 5.依然要勇敢的去爱,不一定是爱情,可以是友情,亲情,只要我们不丧失对爱的信心,对人的热情,对生活的激情,我们以后还会遇到很多值得去爱去冒险的人。 在此真心祝福每一个人无论男女,失恋后都可以找回自己,还能拥有勇敢爱的勇气和能力。当爱情成为我们人生中可有可无的点缀品的时候,我想我们都会遇到爱的人~而且在爱里我们会更自信,更自洽~#女性成长 #女性力量 #重生 #减肥逆袭
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佳毅1周前
在男女关系中,如果一段感情无法长久维系,而你又深陷其中,忘不掉某个人,舍不得放下时,请认真阅读下面这十一段话,或许能让你豁然开朗。 第一,首先要做的就是断联。一段没有结果的感情,只会不断消耗你的情绪。反复地联系与纠缠,对双方而言都是极大的折磨和伤害。有时候,放手并非是对彼此的辜负,放他回归茫茫人海,才是最大的尊重与诚意。 第二,当爱上一个不可能在一起的人时,切记不要纠缠他,不要伤害他,更不要哭闹。别让这份感情变质,沦为一场灾难,也别让自己成为对方最厌恶的那个人。 第三,即便再痛苦、再难受、再不舍,也要咬牙忍住。坚持五天、半个月、一个月,甚至半年、一年,你会发现,曾经心心念念渴望见到的人,不再有那么强烈的见面欲望了。从最初的心如刀割,到后来的如释重负,最后连交流的欲望都没有了。时间会过滤掉很多不值得的人和事。 第四,若你真心想要放下对方,结束一段感情,就必须狠下心来断绝联系。从此不再过度关心对方,不再介入他的生活,不再刷他的朋友圈,真正做到对他的一切毫不在意,内心平静如水,不再泛起一丝波澜。 第五,爱上一个人并不可怕,可怕的是爱上一个无法相守的人。那时你才会体会到什么是无能为力,情绪在开心、心痛、不舍和想要放弃之间反复摇摆。这种既想纠缠又想放弃的感觉,真的会把人折磨得痛苦不堪。其实自己心里明白,道理都懂,可就是无法狠下心来,每天都在是否放弃的边缘纠结,爱与不爱在内心激烈拉扯。 第六,一旦两个人断联,不再有任何关联,随着时间的推移,你会逐渐淡忘对方。不仅不会再想念,心里也不会再牵挂,不再在意和关注他的生活,从而真正做到彻底忘记过去。 第七,宫崎骏先生曾说过:“过去的有些事情不一定要忘记,但一定要放下。”深以为然。人生在世,我们会经历许多事,遇见许多人,并非所有事情和人都能如我们所愿。所以,我们要学会“拿得起,放得下”。尤其是对于那些爱而不得、不能爱或者不爱自己的人,更应如此。 第八,如果两个人真的无法走到一起,注定没有结果,那么主动放手,让对方去寻找属于他的幸福,也是一种明智的选择。 第九,说实话,当一个人深深爱着另一个人时,内心还是希望对方能够过得幸福。甚至为了对方的开心和幸福,甘愿委屈自己。 第十,时间是最好的疗伤良药,再深的伤痛,终有一天会被抚平,再清晰的记忆也会逐渐模糊。这世上爱而不得的人太多了,见过花开就已足够,何必执着于花落何处。 #情感文字 #情
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