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心理师觉民2年前
如何重新找回快乐#心理学 #关注我每天坚持分享知识 #做自己的心理医生 #情绪管理 #心理健康
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MonkeyAi1年前
长大后要如何找回童年的快乐？#chatgpt #人工智能 #ai
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悦心-心灵成长4月前
疗愈的五个步骤 如果有五个步骤能让你从焦虑和低谷中走出来，重新找回生活的掌控感，你会不会想试试？让我们一起踏上这场疗愈之旅，看看如何从混乱走向自由。
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森林心理3周前
怎样逃出多巴胺陷阱，重新找回专注力 #多巴胺 #专注力培养 #自我成长 #心理学知识 #心理学
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觉醒者3月前
如何找回快乐@DOU+小助手 #女性智慧 #女性成长 #女性独立
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织田信短4月前
如何对抗虚无？ 当觉得一切都失去意义的时候，如何重建获得快乐的能力#碎碎念 #girlstalk #女性 #女性成长 #虚无
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虚空静1年前
很多人失去了快乐的能力，是因为我们没有使自己快乐的思维，当我们去看自己拥有了多少，去珍惜去感谢我们拥有的这一切时，你的思维就变了，这个时间就变了。 视频很长，收获更长……#国学文化 #提升自己 #情感 #认知 #治愈自己
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芳妮心理3年前
一个找回快乐的小捷径#快乐就这么简单 #心理学 #祝大家五一假期快乐
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余老师的逼逼碎10月前
找回成年人的快乐！ #关于快乐#快乐的能力 #感慨生活
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简言读书4天前
3分钟读完《正念的奇迹》，找回身心的安详和悦乐！ #读书 #好书推荐 #人生智慧 #一行禅师 #焦虑
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安慰记心理3年前
一个心理学方法帮你找回快乐#心理学
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啵也熊2月前
当「快乐和悲伤都麻木了」我们如何找回感受？ 这次没有什么特别想在介绍里说的了，内容都在视频的。但还是想再提醒一次：情绪稳定不是情感麻木！ #失去快乐的能力 #重新找回情绪 #心理疗愈 #关注自我感受 #情绪管理
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自在的我1年前
如何才能找回童年时无忧无虑的快乐 #知识分享 #智慧人生 #快乐 #童年快乐 #幸福
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太阳当空照3月前
这四个方法你试试，能让你上班的时候开心一丝丝也值了#内容过于真实 #工作
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肖哥的日常7月前
下班了来看潮汕中年男人如何花100块找回失去的快乐#人间烟花 #男人下班后的快乐
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大余县新华书店7月前
新华好书推荐｜《首先你要快乐，其次都是其次》 你一直都有让自己开心的能力，只是你忘了而已。 #大余县新华书店 #让阅读成为一种习惯 #治愈系书单 #快乐就这么简单 #好书分享推荐
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大世界的搬运工6天前
在焦虑和分心中，找回深度投入的幸福感 #学习使我快乐 #提升自己 #励志 #心流 #精神内耗
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懂你的心理咨询师刘贤2月前
快乐的真正解法#心理学 #正能量 #自我成长#情感共鸣
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兜兜的日常3周前
让我们重新找回快乐的方法很简单：就是像孩子一样，去分享，去给予，去为别人的世界，偷偷放一颗糖#经验分享 #每日分享 #个人成长
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蟠桃刘老1月前
青年人与中年人抑郁症上升，原因何在？如何找回快乐？ 我来谈谈我的个人看法，希望大家有启发!#抑郁 #心理健康 #生病 #心态 #人生感悟
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瞎吧吧~胡咧咧2周前
如何找回幸福快乐#开悟#觉醒#心身灵#如何找回幸福快乐
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池恩读书4天前
《掌控多巴胺》精读：告别上瘾与空虚，从即时快乐到深度满足。拥有放下手机去干正事的能力！#好书推荐 #读书 #戒手机瘾 #多巴胺 #个人成长
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老李有故事6月前
亲人离世后，如何找回快乐的生活#内容太过真实 #老李有故事 #情感#思念亲人#亲人离世
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周周都愉快6月前
不勇敢踏出第一步，你永远不知道会收获什么！ #体验课 #自信最美 #低成本爱好 #低成本快乐 #街舞
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小王同学的生活笔记4天前
随时随地感受快乐#知识分享 #经验分享 #个人成长
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Lucas的思维格局6天前
如何重新找回内在的平静与喜悦？#读书 #思考 #好书分享
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塔罗耳语🔮7月前
【塔罗占卜】近期如何找回快乐幸福与成功？暖心幸福小建议 【塔罗占卜】近期如何找回快乐幸福与成功？暖心幸福建议（小短占）✨ Timeless 塔罗｜占卜｜塔罗牌｜在线塔罗｜大众占卜｜Timeless 最近大家过得怎么样呀～好久不见，在户外录了一期如何找回快乐与幸福的暖心建议，也希望可以和大家共享大自然的馈赠，祝福大家都快乐幸福，幸运永远相伴！ 0:00 选牌 1:44 A组 12:20 B组 20:00 C组 #塔罗测试 #塔罗 #塔罗牌 #塔罗牌测试 #占卜
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5分钟一本好书3周前
平衡焦虑，被快乐思维治愈 实测有效！每天 3 个 “快乐小存款”，职场人再也没喊过 “太累了”#快乐思维反内耗 #工作生活平衡指南 #情绪调节实用技巧 #停止精神内耗的方法 #快乐是种可习得的能力
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爱罗宾心理咨询(清华校区)1月前
如何重建快乐系统？让抑郁和成瘾一起消失#心理 #爱罗宾心理
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小5的正念生活1月前
找回心力其实可以很简单。 放下过多的欲望，干净且有度的进食，去做让自己快乐的事情。 #日常vlog #自学中医 #养生 #正念生活 #爱自己
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璐先生笔记6天前
敢不敢挑战“多巴胺戒断”？一天换回高效人生。#自媒体#个人IP打造#个人成长#能力提升#深度思考
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树声易心3月前
总担心幸福会失去，没有安全感，如何真正拥有底层安全感？一定要做这件事！#情感 #女性成长 #女性智慧 #心理学 #安全感
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中药师向东3天前
怎么才能找到奔跑的快乐？首先先管住自己，坚持下去就可水到渠成 #原创视频
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靠谱讲书詹青云5月前
一个人该如何找到自己真正热爱的、让自己开心的事 #詹青云 #庞颖 #热爱 #女性成长 #自我提升
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张荆棘直播切片3周前
6个接地气的方法让你找回快乐，不再emo 1. 吃喝玩乐，真的有用 2. 学会偷着乐 3. 别憋着，想做什么就做 4. 试试以前不做的事 5. 保持和异性的正常交往 6. 少分析自己，多看看别人 #张荆棘 #不吃苦计划 #播客切片 #播客推荐 #开心其实很简单
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玛莉羊🐑3周前
有多少人觉得，成年人后就很难感受到快乐，说说你们如何找回快乐#成年人的烦恼 #如何做快乐的自己
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波哥有话说4天前
了解人性，接受人性，适应人性，我们才能找回那个更通透、更松弛、也更快乐的自己～#正能量 #拒绝内耗拒绝焦虑
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大喜的新版本4周前
中年人要怎样才能找回快乐#宝妈 #拒绝焦虑
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晓心理3月前
告别抑郁 元式催眠带来阳光生活 告别抑郁，我如何用元式催眠找回快乐？ ”曾经的我深陷抑郁，直到遇见元式催眠。它帮我解开情绪枷锁，重塑积极思维。通过学习心理学，我学会了与内心对话，释放压抑的能量。每一次催眠，都是自我疗愈的旅程。现在的我，不再被负面情绪控制，生活充满阳光。 想把这份力量传递给你——抑郁不是终点，你也能像我一样好起来！关注我，一起用心理学改变人生。#抑郁症康复 #元式催眠 #心理疗愈”#心理学#智慧人生@抖音创作小助手
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阿喵莎4天前
专治i人各种内耗情绪问题以及内向！40秒教会你预制快乐！#INTJ #心理 #自媒体#搞笑#不内耗
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青岛炁脉归元辟谷禅修1周前
✨帮助抑郁者找回快乐，我们在行动！ 今天想和大家聊聊一个沉重又关键的话题——抑郁。大家知道吗，抑郁的人身体能量非常低，霍金斯能量基本上不会超过50。他们不是不想快乐，快乐对他们而言，真的是一件无比困难的事。很多人说快乐是一种能力，而抑郁的人恰恰失去了这种能力。他们做任何事情都打不起精神，身体动不动就疲惫不堪，甚至感觉意识都好像不受自己控制。 那为什么会这样呢🧐？其实，他们能量低并非人的意识能够调控，而是有无形能量在干扰。这些无形能量能侵扰人体、甚至“附身”，根源在于魂魄不全。只有当魂魄拿回来，身体才真正完全属于自己的灵魂，不再被这些无形能量占据和干扰。 说到这儿，大家肯定想问，魂魄为什么会失去，又有谁能拿回来呢🤔？其实，有高维智慧的开悟之人、心性好的修行人，以及有这份权限的人可以做到。而我们，就是这样一群希望帮助大家的人💪。 我们坚信，不用故弄玄虚，大道至简。践行德孝忠仁，魂魄就可以回来。当魂魄全了，无形能量被清理干净，快乐的能力自然而然也就回来了🌈。 真心希望能通过我们的努力，帮助更多抑郁的人找回属于他们的快乐和生活。宝子们，对于这个话题你们怎么看呢🧐？欢迎在评论区留言讨论~ #抑郁 #身体能量 #魂魄 #快乐能力 #德孝忠仁
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旺旺欣和咯咯悦3天前
焦虑自救，找回快乐的100种方式之，来一场江边音乐会。陪伴是一种不划算但浪漫的小事🩵#vlog日常 #vlog日常 #焦虑自救 #wlw #陈乐
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躺平后的马马3天前
先做个快乐的自己，快乐的能量会影响到你身边的老公，孩子，活着活着，会发现快乐不是别人给的，而是自己拥有让自己快乐的能力！#记录生活 #日常生活 #正能量 #记录我的生活
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青岛炁脉归元辟谷禅修6天前
昨天，我发布的《帮助抑郁者找回快乐》的视频引发热议。让我想起了我的抑郁时光，我想说，抑郁需要被看见，更需要爱唤醒，然后才能去感知他人，温暖他人。 我有事业、有亲友，却仍逃不过抑郁纠缠，就像电影里的吉择与参宿，太多患者都曾被误解。它像黑洞吸走情绪，让我陷入疲惫，甚至萌生“不连累他人”的念头，既渴望爱又害怕，难敞心扉、难接帮助。 但抑郁者清醒且坚韧，一直拼力冲破困境，连躯体化的疼痛（如头痛、乏力）都是求救信号，不该被忽视。后来我决心对抗抑郁，救自己千万次。都是从好好吃饭、记录小确幸等小事攒能量，慢慢遇见了更好的自己。 愿此刻抑郁的你，和我牵手，我们常遇惊喜，笑容皆发自真心。 #抑郁症 #走出抑郁 #传递希望 #抑郁 #快乐能力
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雅伶 -儒释道哲学（收徒）4周前
希望你要要找回万事如意的神通！#国学 #心理学 #知识分享 #哲学 #道家文化
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拾荒大叔4周前
我们都被骗了！快乐不是得到，而是一种“能力”。 一个曾经恐慌症患者，如何成为“世界上最快乐的人”？明就仁波切告诉你。#婵修 #世界上最快乐的人 #明就仁波切 #好书分享 #修行
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我叫刘长春（直播版）3月前
生活没心力？花几分钟看完这个视频，教你找回！#寒门诡将 #认知 #底层逻辑
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小羊羔🐏3天前
怎么找回消失的 心动感#地陪#导游#旅游 #vlong #商业
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传播人生智慧6天前
5个调整心态的实用方法，拯救你的不开心！ #调整心态很重要 #心态培养 #如何调整心态 #认知思维提升 #人生智慧分享
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内在工程蜕变训练营2周前
转识成智，提升幸福力！ #自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟
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甜老板3天前
#无聊 #快感缺失 #多巴胺
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疗愈师｜悦悦3月前
提升幸福感的5个小妙招 你也快来试试吧 找回让自己幸福快乐的能力🥰🥰 #幸福触手可及 #感知力 #让自己快乐的秘诀 #松弛感生活
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无界藏书阁1周前
如何在现有生活中，榨出更多快乐 #快乐就这么简单 #智慧 #顶级思维 #学习 #格局
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诞总的小卖部™4天前
文字总能在一些时刻救赎我们 找回那种感知幸福的能力，做个不被大数据喂养的人！ #李诞 #强烈推荐 #保持好奇心 #一本好书 #回到过去
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王闯【情感心理】3周前
当对父母的爱不奢望，对异性的爱也没信心，朋友都渐行渐远， 我们该如何找回那个，能让自己快乐起来的自己？ #快乐的能力 #成年人的孤独 #自我成长 #心理疗愈 #爱自己
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绽柔®美好生活4天前
失去至亲、孩子、爱宠、家人都令人难以接受 在这门课上轻柔的看到背后的爱、从悲痛中找到光 重新唤醒人生的意义和面对死亡 寻找到人生的快乐 让自己拥有这样的能力创造爱、丰盛 因为你值得 报名学习
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诞总的小卖部™4周前
找回感知幸福的能力。那种温馨和治愈的感觉真的太美好了！毛雪汪的小伙伴们也在看哦 #李诞 #感受幸福的能力 #回到过去 #感受幸福 #少年新知
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谢木吉1月前
vlog | 25岁北漂失业失恋 不上班如何充实自己：在人生低谷的这段时间 通过独处重新找回生活的掌控感 学会自己照顾自己、治愈自己 自己让自己快乐 #vlog #北漂 #失业日记 #失恋 #不上班的日子
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心理师觉民7月前
你是如何失去的快乐能力？#自我客体化
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胡楚靓的直播日常4天前
你要学会的，不是说要赚钱，要打扮自己，而是要有能让自己快乐的能力#快乐就这么简单 #胡楚靓 #抖音二创激励计划 #情感 #女孩子是最可爱的生物
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诞总的小卖部™1周前
文字总能在一些时刻救赎我们 找回那种感知幸福的能力，做个不被大数据喂养的人！ #李诞 #强烈推荐 #保持好奇心 #青少年阅读 #读书点亮人生
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徐州散打搏击小钰老师4天前
中年男人如何找回快乐#正能量 #徐州 #散打搏击跆拳道 #武道格斗 #感悟人生
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积有裕4天前
找回童年的快乐 #怀旧的人 #与众不同 #男人的快乐就是这么简单 #人生感悟
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李诞的小卖铺2周前
好好读读这本书，找回被人生藏起来的糖果。 @李诞 #感知幸福的能力 #一本好书 #少年新知 #回到过去
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