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一个人默明觉得压抑不开心怎么办
阿瓜准时下班
3周前
我发誓,再也不为三块钱的小事耗费300块的精力#个人成长 #女性成长 #喝雪碧嗨翻音乐节 #阿瓜准时下班 #时间管理
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小马不牛马
1周前
#师生日常#内容太过真实 开心小技巧:不要总在小事上消耗自己
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张小华
6月前
放过自己,把心态调整好,把日子过好,才重要!#开开心心过好每一天 #心理学#焦虑
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红姐爱生活
4月前
人生短暂且充满无常,不应在琐碎事上内耗,唯有学会不较真、与自己和解,方能保持心情愉悦,收获真正美好的生活状态。#放下较真收获美好#少一分计较多十分幸福
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吕老师养生
3月前
好情绪就是在养命呢 保持一个好情绪,好心情,不要让生活着鸡毛蒜皮的小事毁了我了我们的身体!#健康生活 #中医养生 #身心健康 #好情绪就是最好的养生 #养生
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简娜的家
2周前
无论什么时候都请不要生气,生气就是在消耗你自己!不要因为一点小事影响了你一天的心情#温馨小家 #情感语录 #家居氛围 #生活美学 #好物分享
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一槿读书.
3周前
今天分享的是《与自己和解》 作者:余襄子 “所以从这一刻开始,请不要再为鸡毛蒜皮的小事去烦恼,更不要拿别人的错误去惩罚自己。勿在他人心中修行自己,勿在自己心中强求他人。允许自己做自己,允许他人做他人,允许一切如其所是,接受一切事与愿违。与自己和解,在自己的世界里独善其身,在他人的世界里顺其自然。”#与自己和解#好书推荐 #读书 #文字的力量 #分享好书
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招财进宝·财富通道
1周前
琐事如尘,纠缠则迷;心若放宽,天地自宽。不困于小事,才能遇见人生的辽阔远方#每日分享 #人生感悟 #治愈系风景 #保持热爱奔赴山海 #情感共鸣
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陈老师
2月前
#万物有灵 #儿童睡前故事 #Al超出片
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林家八姑娘
4天前
#别要烦恼占据了心灵,别为小事影响了心情,简简单单快乐就很近,幸福的人生由自己决定。
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刘冲冲
2月前
#纸箱人每日分享 #纸箱厂 #热点小助手
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@ 别 低 头 , 皇 冠 👑 会 掉
4天前
#突然被这段话治愈了 人生的最大意义就是让自己快乐 所以不要太敏感 不要总跟自己较劲 不要给自己施加太大的压力 不要让情绪打乱你的生活节奏 你可以短时间的不开心 但别长时间的不清醒允许自己崩溃 但也学会自愈 我们来到这个世界只有一次 百年之后没有你也没有我 所以吃你想吃的饭 见你想见的人 看你喜欢的风景 做你喜欢的事 保持快乐的秘诀就是无所谓 这个世界最好的放生就是放过自己 能让自己开心 就别让自己难过 能讨好自己 就别为难自己 人生本来就是减法 来人并不方长一定要珍惜当下要健康的活 平静的过 开心的笑 适当的忙 这就已经很好 #抖音心情驿站 #抖音心情说说感悟生活 #抖音心情说说
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徐州主持人-婉婷
3月前
其实是希望身边的朋友 都能更爱自己 不被鸡毛蒜皮的小事所影响情绪~日子开心最重要 你我顶峰相见 #内容过于真实 #女性力量 #每日分享 #以喜欢的方式生活
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叶珂(好物精选)
3周前
人生还长着呢!别为小事搅坏了自己的心情#叶珂 #期待 #生活
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丑小鱼
3月前
别让烦恼占据了心灵,别为小事影响了心情,简简单单快乐就很靠近,幸福的人生由自己决定#好歌分享 #没心没肺快乐加倍 #抖音热歌 #把快乐送给你
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风吹半夏一刹那
4天前
别被其他影响了自己,保持每天好心情!
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红姐🌈
5天前
#创作灵感 如果偶尔遇到迷茫的时候,不防先具体的去做一件小事,把它完成,别胡思乱想,越想越烦躁, 当你把具体的一点小事做好的时候,你会发现心情都好了。#自媒体 #宝妈 #正能量 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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❤️那个爱❤️笑的菇凉加油💪❤️
1周前
别让烦恼占据心灵,别为一点小事影响了心情,简简单单开心快乐每一天,保持好心情,生活才会更美好。
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筠涵妈妈
1月前
告诉孩子:我们要做自己情绪的主人! 不要让情绪影响了自己的判断,失去理智,做出错误的决定。发脾气无法从根本上解决问题,我们要学会时刻保持稳定的情绪去解决问题。#亲子教育 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿育己 #情绪管理
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连姐
4天前
人活着一定要开心,心情好一切才会好的,别为没有发生的事胡思乱想,别被那些,万一,如果,偷走你的快乐,#每天笑一笑#对自己说我很快乐,。
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好好妈妈
1周前
没事儿,少琢磨,没有迈不过去的坎,没有过不了的事儿,一切都会随着时间淡化,保持好心情,日子才会越来越好#上热搜 #正能量#情感#日常分享 #女性
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云云
3周前
别让烦恼占据了心灵~别为小事影响了心情~简简单单快乐就很靠近…#热门音乐🔥 #每天保持一个好的心情 #抖音热歌分享 @抖加小助理
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屈姐
4天前
脾气好的人,从不为小事计较
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.程.为自己
1周前
人凡事要学会看淡,保持开心,别跟小事较劲,别为烂人纠结烂人,天塌不下来,钱挣不完…#情感#治愈#感悟人生
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老九养生
5天前
爱笑的人运气都不会差,时时刻刻保持一个快乐的心态真的很重要!#情绪 #心态好一切都好 #人生感悟 #正能量
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空罐
5天前
不想烦心事,不被过往扰 天气渐冷注意保暖 按时吃饭 记得开心 遇想见的人##电脑有情绪了 #日常生活 #平安喜乐诸事顺遂
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南丹/嘉宝莉漆防水-辅料/兰舍硅藻泥
4天前
一定让自己开心,好心情才是最好的养生,不要为了一点小事而影响自己情绪。
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樱子
4天前
尽力去做一个情绪稳定的人,不要一有啥事就炸炸呼呼的,一点解决不了问题,保持好的心态,才不会被烦恼打败自己,共勉。
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紫色咖啡手势舞
2月前
别让烦恼占据了心灵,别为小事影响了心情❤愿大家每天笑口常开,快乐常在😄#开心快乐每一天 #每天保持好心情 #紫色咖啡手势舞
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思齐讲堂
4月前
努力生活,不要被小事影响心情呀#陈思齐 #思齐讲堂 #努力生活 #心情美美的
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云云
3周前
别让烦恼占据了心灵~别为小事影响了心情~简简单单快乐就很靠近~幸福的人生有自己去决定…#热门音乐🔥 #每天保持一个好的心情 #抖音热歌分享 @抖加小助理
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爱臭美的奶奶
4天前
不攀比,不内耗,做自己想做的事,穿自己喜欢的衣服,简单快乐#早起打卡 #保持心情愉悦 #女为悦己者容 #每天都要保持好心情
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珍妮💃🇨🇳
4天前
唱唱歌 ,话不多说开心就好 ,活出最好的自己
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韦大姐
1月前
#愿所有人平安健康 #守护美好生活 #支持抖音传播正能量 #为了你我愿意热爱整个世界
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机械师
4天前
#热点 #每天都要保持好心情 不为不值得的人和事置气
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旺旺生态农家优质大米
4天前
每天都要保持好心情 ,不须要和别人攀比,今天的自己希望比昨天更好就是OK
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惠风和畅…
4天前
快乐的秘诀在于内心的平静,保持好心情,享受生命中的每一个瞬间。
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竹月苏梅
4天前
#我的追星日记 #创作者中心 #创作灵感 #叶童#女神 ☘️喜欢你 是我做过最有耐心的事✨
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潇洒姐
5月前
保持心态好永远没烦恼 ,不要给情绪影响你的心情,开心快乐对身体健康有莫大的帮助。#生活分享
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雨后🌈
5天前
#亲子 #记录生活 #孩子的快乐很简单 世界很大,快乐很多,别让小事,影响你的好心情
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晓涵联盟说
4月前
遇到自己不喜欢的 大家转头走掉就好 没有必要去跟他们搞出来个是非对错 我们自己的好心情 永远是最重要的 千万不要因为那些小事影响了自己的休息时间 破坏了自己的好心情 最后 希望大家天天开心^_^#faker #T1 #LCK #LOL #LPL
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做场白日梦
4天前
第14天 | 50天重启人生第十四天,持续提升学习,管理好身材,头脑时刻保持清醒,不被他人套路裹挟。千万别因别人一句话,就坏了自己一整天的好心情,也别因几件糟心事儿,就扑灭了对生活的期待。#50天重启人生 #50天挑战vlog #变美 #运动女孩 #创作人计划 @DOU+小助手
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知音难寻
1周前
#人生短暂活在当下过好每一天 ,不必要为一些不值得的事,与人而影响了你-天的快乐心情。
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火柴人嘚吧嘚
4天前
行动起来,每天完成一件小事,摆脱焦虑的困扰!#拒绝焦虑 #自我提升 #行动决定一切 #内耗焦虑 #内耗会毁掉你的一生
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八月桂
4天前
#抖音ai创作
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果果耶
4天前
试管期间保持好心情,核心是减少情绪内耗和主动创造积极反馈,避免过度聚焦“结果”而忽略当下的感受。 #创作灵感 #试管备孕 #试管 #好心态#vlog十亿流量扶持计划
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毛豆❤️豆苗(努力涨粉中)
3周前
❤️别让坏情绪耗垮你,照顾好自己的心情,就赢了大半人生!#宝妈情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 #董宇辉 #停止内耗 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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紫霞不是仙子
4天前
#每天都要保持好心情 情绪不好没关系,允许自己摆烂一下,当太阳出来那一刻,你也重生了!活着真好!#广东的冬天
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云云
2周前
别让烦恼占据了心灵~别为小事影响了心情~简简单单快乐就很靠近~幸福的人生有自己决定…#热门音乐🔥 #每天保持一个好心情 #抖音热歌分享 @抖加小助理
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妙妙真奇妙
5天前
人生的头等大事,是让自己保持快乐#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #快乐心态快乐生活 #宝妈 #90000000亿流量话题 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小珍~讲(四号19点十分首播)
4天前
#记录生活 #生活随拍 生活不会亏待每一个努力向上的,保持好心情,好心态,慢慢的很多事情就顺了
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最新发布时间:2025-10-31 05:27
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