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我说你是新新新来的吧3周前
#阳新七峰山 #三教山 #南岩峰徒步 线路11公里左右 累计爬升850 上山有虎头蜂会攻击人，注意防护，后端精华爬升很爽，有第一人称视角，下雨最好别去很滑，也别学我单手爬
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玩户外的陈贝1月前
南岩峰，四星难度，不是有腿就行🤓 #南岩峰#户外领队 #户外徒步爬山
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蕾蕾的美好生活4周前
#黄石南岩峰 #黄石最高峰
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欣.辰大海（游湖北）2月前
七峰山南岩岭、黄石第一高峰😌 可惜我没找到路、求助一波 广大的网友们、求助求助 1 南岩岭该导航哪里、能开车上吗 2 武汉周边三小时左右、我去了 22 个开车直达的山顶露营宝藏地、主页有详细攻略。 除了这些还有什么可推荐的吗 你们想去还没去、或者去过的好地方、求推荐🤣 3 视频里这个路堵了、别从这走#山顶露营 #武汉周边露营 #南岩岭 #自然风光 #武汉周边22个露营宝藏地
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深藏blue的小鱼1周前
怀揣对山野的向往走进南岩峰，绕过常规步道，直奔最具挑战的火山岩石瀑。这里没有规整台阶，只有亿年地质雕琢的黑色岩群，弯腰探路、伸手抓岩间，掌心能清晰触到火山石的蜂窝纹路，仿佛与地球的远古记忆隔空对话。 最具冲击力的当属“一线天”路段，近70度的陡坡需紧贴岩壁，踩着前人踩出的浅坑稳步前移。同行驴友的一句“右边岩块更稳，我试过”，让陌生人间的善意成了攀爬中最安心的助力。中途歇脚时，岩缝中绽放的紫色野花格外惹眼——坚硬岩石与柔软花草的碰撞，成了途中最治愈的反差风景。 登顶瞬间，先为满是泥土与细痕的手掌留影：这是石瀑徒步独有的“荣誉勋章”。无需依赖工具，仅凭手脚与岩石的直接互动，每一次抓握、每一步攀登都充满挑战，这份“野”到骨子里的体验，远比预设风景更让人记忆深刻。 1. 装备必带：穿防滑登山鞋（岩面碎石多，护脚踝，普通运动鞋易打滑），戴厚款防滑手套（防岩缝划伤，同时增强抓握摩擦力）。 2. 路线选择：新手优先选“外侧缓坡线”，避开“一线天”等陡坡；资深玩家挑战核心石瀑前，务必查好天气预报，雨天坚决取消（岩面湿滑易引发危险）。 3. 攀爬技巧：牢记“手先稳，脚再移”，先用手掌扣紧结实岩缝或凸起，确认稳固后再挪步；保持身体贴近岩壁，避免后仰，不做快速跨越动作。 4. 节奏把控：每攀爬15-20分钟休息5分钟，携带500-800ml温水及时补水（避免负重过多影响行动），防止体力透支导致手滑。#武汉领攀者户外 #户外领队小鱼 #爬山 #南岩峰
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🌈🌸简易1月前
记录南岩峰～七峰山，清理库存#户外爬山徒步#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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心有远方2月前
9月2日黄石最高峰，七峰山南岩峰徒步召集：登高望远，共赴山野之约，点关注私聊进群#七峰山 #七峰山瀑布 #南岩峰
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宋也行7月前
黄石第一高峰南岩峰，全程10公里，适合新手来进阶！ 路上还有隐藏福利等你来取#旅行推荐官 #旅拍小宋 #vlog #南岩峰
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阳新小飞哥1月前
黄石第一高峰七峰山南岩峰，#云雾缭绕人间仙境 #阳新小飞哥
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爱运动的小灯5月前
每周一山 之 黄石南岩峰 #户外活动嗨起来 #每周一山徒步计划 #南岩峰
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荒野纵队1周前
#自然风景区 #我的乡村生活 #户外散步 #武汉爬山 #登山徒步
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喵布斯_6月前
每周一山｜南岩峰穿琵琶洞 ❤️强度/趣味/刺激 兼具的一条线路，必须纳入周边必徒榜🎉🎉 🚗导航定位：黄石市大冶市冯家晚 👣里程：15km 累计爬升1100m ⏰用时：9h（运动耗时也就5h左右，我们全程在玩[萌萌哒R]） 🌟🌟🌟注意事项⚠️ 1️⃣、全程起点处及6.4km处三兴禅寺，两个补给点。三兴禅寺补给点可借用卫生间。 2️⃣、难点一：6km—6.3km处，也就是龙山下到三兴禅寺的坡，比较陡，树枝藤蔓比较多，戴手套慢慢下。 难点二：路过三兴禅寺上坡爬石头段，6.88km处开始往上，有200多的爬升，手脚并用，强度不小，找好踩点。 难点三：8km处，土路陡下坡无抓点。 3️⃣、樱花季有野山樱开的很茂盛。 4️⃣、琵琶洞有“天井”阳光漏下来，整体光照和通风都还行，洞内比较深，欲探洞带好照明设备，规划好时间。 🌟🌟🌟轨迹两步路搜：南岩峰穿琵琶洞环线版（id同） #徒步丈量世界 #每周一山 #徒步 #湖北周边徒步计划 #南岩峰
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拍客牛牛1月前
国庆假期第三天:阳新七峰山南岩峰云瀑。#登上山顶看美景 #高山云海仙境 #阳新七峰山 #云海瀑布
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大冶航拍网7月前
七峰山冯家垸徒步环线3D轨迹动画。#南岩峰#七峰山#冯家垸
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拍客牛牛1年前
阳新七峰山盘山公路建成通车后，每年春天樱花盛开，又是一处绝美之镜。#湖北阳新 #无人机航拍 #记录家乡变化
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阳新县七峰山流动烤全羊9月前
七峰山南岩峰
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蓝天11月前
七峰山盛家堍，一个被遗忘的村落。#七峰山#南岩峰#三教山#大王山
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师师1年前
黄石最高峰通公路了。#观日出云海 #南岩峰#七峰山
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漫琳🌟7月前
七峰山中环线穿越石头瀑布樱花谷南岩峰，樱花估计还要二十天才盛开。#七峰山#南岩峰#石头瀑布 #樱花 #三教山
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查家山航拍6月前
传说中的石头瀑布！#七峰山#南崖峰#南岩岭#三兴寺
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漫琳🌟1年前
南岩峰的路大变样了……#户外徒步登山 #云雾缭绕人间仙境
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老七呀3月前
不知道什么时候能修好哦#湖北省七峰山 #建设家乡 #美丽家乡 #山顶的风景总要自己去看
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薇薇超幸运🍀4月前
太美了人间仙境！#七峰山生态旅游区
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师师1年前
11月5日，七峰山旅游盘山公路实景。#七峰山#南岩峰
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心有远方4月前
认识一群同样热爱户外、积极阳光的新朋友，路上说说笑笑不孤单！#大冶户外爬山 #七峰山 #爬山搭子 #南岩峰 #大冶
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王李一记2年前
黄石第一高峰，这条视频的拍摄过程非常的惊险，不建议大家走这条线。视频最后给大家推荐常规的亲子线路，与大自然更好的接触。#亲子游玩好去处 #武汉周边游 #南岩岭攻略 #来抖音玩户外 #七峰山 @抖音旅游 @抖音自然
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土豆爸爸娃娃圈3周前
第127爬｜黄石船底顶石瀑&南岩峰环线：全程8公里，在石瀑间攀爬，采摘野生板栗，攀登黄石第一高峰“南岩峰”！#南岩峰 #阳新之巅 #阳新七峰山 #船底顶 #船底顶乱石坡
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蓝天1周前
七峰山的石头瀑布，以固态的磅礴，把千万年的时光，倾泻成眼前震撼的静止狂澜。#石头瀑布#七峰山#黄石一个点石成金的地方#南岩峰 #石头瀑布
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山不在远4周前
#户外徒步 七峰山南岩峰，八个半小时，爬升800米，行程十公里
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不会飞的酒酒10月前
#户外徒步登山 #雪地里撒欢 #冬天该有的样子 #下雪就得这样玩 #带你看雪景
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秃秃爸爸3周前
武汉出发一日往返 南岩峰小船底顶 给大家推荐一种小众的旅游方式，报个团，早上武汉集合，去武汉周边得山里手脚并用的攀爬，徒步。一整天再回武汉。当天来回。又锻炼，又充实 #户外徒步登山 #南岩峰 #户外领队 #智能手表 #运动手表 @amazfit智能手表旗舰店
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漫琳🌟1月前
人间正道是爬山！#七峰山#石头瀑布#寻美黄石#南岩峰
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查家山航拍7月前
不要问登上山顶剩多少时间，要问青春还剩下多少年！#七峰山#南岩峰#南岩岭
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阳新实中李名国10月前
#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登上山顶看美景 #户外徒步登山 #深山老林走起来 七峰山南岩峰
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@大陆9月前
#黄石七峰山 #南岩岭 阳新七峰山 行车记录仪实拍盘山公路…
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我与山水2年前
幕阜山系列(13)，阳新七峰山，南岩，大王山，三兴禅寺环线徒步。 #山顶风景 #大山风景 #爬山
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Hello橙橙和小雯3月前
开车不用三小时就能到，避暑胜地呀简直了#七峰山 #亲子游玩好去处 #大自然 #周边游 #周末去哪玩
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成宇の9月前
七峰山南岩岭下山绝壁攀岩#户外徒步登山 #攀岩 #悬崖峭壁 #一起爬山
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童童2年前
生活无解 爬山撒野#七峰山#南岩峰#户外爬山特别感谢@我心飞翔 老师提供航拍素材 摄影师@风景 #总有人翻山越岭为你而来 #山顶的风景一定值得
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蓝天10月前
站在属于自己的高度，看自己该看的风景！#七峰山#南岩岭#南岩峰 #南岩岭
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晓紫1月前
大冶南岩峰穿越#原创视频 #户外徒步 #户外运动 #旅行推荐官 #上热搜 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @黄石文旅 @大冶印象
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罗哥你的精神氮泵6月前
分享一个湖北省黄石市第一个高峰南岩峰精华徒步路线，途径大王山，三兴禅寺，观音庙，途中还可以挖竹笋，全程11公里耗时4-5小时#徒步 #户外 #登山 #南岩峰
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𝙎𝙪𝙢𝙢𝙚𝙧.💨4月前
浪漫的不止是日出 是凌晨一点 是说走就走 是永远自由而热烈的我们#日出🌄 #夜爬 #保持热爱奔赴山海
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总有一天会发财1周前
#户外徒步 再识到黑了，真的再不得爬这种了，感谢群友分享#爬山#南岩峰
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静……！4周前
黄石南岩峰，白天爬到晚上，10公里爬出了20公里的感觉，35度的高温，顶着烈日在山脊线暴晒爬升是个什么体验，这次是妮姐要求一起爬的，但是中途大家都要热中暑了，她说爬山比学数学难。 近段时间要好好休息了，专注于自己身体健康。 最刺激的是傍晚以为下山了，结果面前一座高耸的石瀑要翻越。 爬的山多了， 发现很多事真的就通了。 不知道你有没有同感 每次爬山爬到一半累到想放弃的时候 咬咬牙继续往上走 登顶那一刻突然就释然了—— 原来那些觉得过不去的坎 就像半山腰的陡坡 走着走着就平了 💡 最近越来越觉得 爬山和人生真的太像了 刚开始兴致勃勃 中途会遇到各种困难 气喘吁吁、双腿发软 甚至怀疑自己选错了路 但只要方向是对的 每一步都算数 哪怕慢一点也没关系 ✨ 以前总爱钻牛角尖的事 现在爬次山回来就想通了 站在高处看风景 视角变了，心态也跟着变 身体累了，心里反而轻松了 大汗淋漓后 纠结很久的问题突然有了答案 ✨ 可能大山真的有魔力吧 它不说话 却教会我们很多： 路要一步一步走 难走的都是上坡路 坚持不住的时候 其实离山顶最近 #户外徒步 #爬山⛰️ #黄石南岩峰
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南阳七峰山生态旅游区（团购小助手）3月前
南阳七峰山保姆级游玩攻略来喽！请查收！#南阳七峰山生态旅游区 #七峰山 #游玩攻略 #避暑胜地
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N6魔像3月前
夏日玩水和SUP桨板好地方 导航丹阳七峰山，千万别去南面七峰山风景区区里的七峰湖，那里好像不给下水！⚠️玩水要注意安全哦！#原创视频 #清凉一夏 #夏季玩水 #玩水的季节 #一起来玩水
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CC10月前
南岩峰的石头坡好玩 早上10：30从黄石冯家晚出发，距离武汉100公里左右，全程10公里，爬升830米，前面4公里持续爬升，然后是两公里左右的山脊线，后面将近1公里的大下坡，然后到达寺庙，接着就是最有体验感的石头大上坡，值得为了这个上坡来一趟，后面就是穿过倒了的竹林下山，难度还好。#户外 #武汉爬山 #每周一山
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ঞ໌ᮨ້幸运꧔ꦿ3月前
七峰山门票原价60，现19.9出#大山深处自然美山清水秀好风光
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你脸红了唉4月前
七峰山对全国2025届高考生免门票了 #南阳七峰山十里花溪美哭了
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等风来1月前
想放弃一个人是无言的，甚至连告别都没有#高山云海仙境 #云海 #云雾 #大自然美景
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钥匙1周前
🎀每次登顶都能看到不一样的风景 ～今天的南岩峰是蓝天白云✌
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苏宴3月前
26度的夏天，河南人快来这儿续命！#住进风景里 #这是什么神仙地方 #南阳七峰山十里花溪美哭了 #新视界新南阳 #寻找城市外的隐世秘境
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文章7月前
再上七峰山赏樱花。爬天梯，登顶南岩峰。
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艺中人王3月前
挑战打卡评测全国所有名山七峰山 七峰山国家4A景区坐落于南阳方城县，属于伏牛山脉地域部分属于花岗岩石地貌#旅行攻略 这里的十里花溪非常美可以与小鹿互动主海拔768米也是淮河与长江流域分界线历史古迹有古代楚长城#旅行推荐官 南阳性价比高的山#vlog十亿流量扶持计划来
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心有远方1月前
也许，我是一个无趣的人。不喜欢热闹，喜欢独来独往。去看那些无人问津的花草。偏爱山野，在山高处等风轻起，看云淡，追逐日升月沉。总以为来日方长，可时间从未曾为谁停留。经不觉夏去秋来，花开叶落，一年又一年…#南岩峰 #七峰山 #大冶
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咸蛋黄肉松3月前
求求你啦 #七峰山日出奇妙游#南阳七峰山十里花溪美哭了
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南阳七峰山生态旅游区3月前
七峰山全新游玩攻略来了，请查收。#南阳一个值得三顾的地方#发现宝藏南阳#来七峰山收集清凉吧 #南阳七峰山十里花溪美哭了
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