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RikaOvO7月前
老祖级超级大！馒！头！巨有嚼劲 完美的解决了要一个个整形，发酵时间不一致的问题。 一次只需要整形一次，怪适合懒人的。。。 可以像欧包或者蛋糕一样，切多少吃多少（ #我的厨房日记 #馒头 #面食
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兔牙小张10月前
亲测馒头减肥法有效，一天吃了11个，还瘦了1.8斤 #馒头减肥法 #我的减肥日记
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可爱团子1月前
实在忍不住了，关于新中式馒头，我有些话要说！
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跟着星星吃不胖6月前
很多女生不知道，减肥该吃多少克馒头？跟着星星，越吃越瘦！#减肥 #减脂 #瘦肚子 #吃瘦不饿瘦 #馒头
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伊可爸包子馒头教学2月前
一看就会的馒头制作方法和配方来了 1斤面260克水，5克普通干酵母，15克糖，一发28度室温50分钟，二发15分钟，三发根据自己口感喜欢紧实的二发后直接蒸喜欢松软的可三发（5~10分钟），蒸制时间100克馒头18分钟，我的130克20分钟，水开后开始计时，一定要有准确的室内温度也就是你的发酵环境温度，不是看天气预报的温度，不需要反复揉不需要压面机，全程只有和面机和好拿出来揉几下就开始一发，赶快做起来吧，评论区期待你的成品图#蒸馒头 #馒头 #馒头教程
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娜娜米～6月前
哎呀，今天吃了10多个馒头，没想到小馒头一个50多大卡，这么高的热量，这么一看不shou也正常，放宽心，我始终相信淡然面对，才更有可能成功😎#减肥#吃一天馒头#能瘦多少斤 #馒头
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大南要瘦100斤2月前
馋碳水的姐妹看过来，亲测好吃，结尾有体重对比哟～#自律减脂健康餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂好物 #减肥vlog
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智敏的农村生活（摆摊版）4月前
看看40斤面粉能做出多少个馒头，能卖多少钱#我的摆摊日记 #回村创业#努力生活的样子#手工馒头
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夏小珊儿6天前
减肥第58天，减了26.5斤，馒头是我吃的最多的优质碳水！答应姐妹们的山东戗面馒头教程来啦！妥妥的保姆级教程，减脂期人士老人孩子都爱吃！#生活化减脂 #戗面馒头 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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果城苏三口水包苏师傅4月前
一个红糖馒头的成本该如何计算，利润又有多少？#早餐#包子#早餐培训#包子培训
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瑶瑶爱生活1月前
2斤面做了15个馒头，下周的早餐又搞定🤝了#自己动手做美食 #日常生活 #红糖馒头 #早餐吃什么 #南方人做馒头
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凤娃的减肥日记～4月前
小基数挑战馒头减肥法 一天能掉多少？ #小基数减肥#馒头减肥法 #吃馒头真的能瘦吗 #减脂食谱 #减脂
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小颜chao美🥰🥰4月前
馒头减肥法、谁吃过？掉了多少斤#馒头减肥 #一起减肥打卡 #发疯减肥第一天
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露露（我要逆袭）4月前
身高168、体重105一天只吃馒头餐会瘦多少？？？这半个月冲刺100斤啦#小基数减脂 #馒头餐 #自律即自由 #一起减肥打卡 #体重管理
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西安手工硬面罐罐馍4天前
#老面千层馒头
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贺军爱生活3月前
#我的乡村生活vlog 90后河南小夫妻在浙江农村，用20斤面蒸140个馒头，看看今天能卖少钱！
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困困薯饼5天前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️13.4斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：107斤 总共⬇️13.4斤 🍚食谱 第1顿：1个南瓜馒头（100g） 第2顿：1个南瓜馒头（100g） 第3顿：1个白馒头（80g）+芝士 第4顿：1个南瓜馒头（100g） #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
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印迹.西峡4天前
4.99 元 15个大馒头，9.9 30个还送食盐？ 五得利面粉，老酵子发面，营养健康还好吃，左下角抓紧囤！#手工美食 #传统手工 #老面馒头
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朵朵小店4天前
山东千层馒头活动来啦，快快快！#馒头 #千层馒头 #手工馒头 #在抖音入手的好东西
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清韵☀️1周前
4.99元！15个馒头！#好吃到爆 #美食 #蒸馒头 #手工美食 #花样馒头 @DOU+上热门
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乐姐不爱乐3月前
家庭版松软馒头全教程~轻松get水光肌 挑战全网最详细的松软大馒头教程，有问题可以留言哦！欢迎大家评论区交作业~ 面团配方如下： 面粉和水的比例是2:1 500g面粉、4g酵母、5g糖。 #馒头教程 #中式面点 #保姆级教程 #蒸馒头技巧
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啊娟 💋二手空调回收 维修4天前
9.9元30十个馒头，4.99元15个馒头#香麦馍店
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落雪🎤4天前
手工馍4块九毛九15个 九块九30个！赶快团起来吧！#手工馒头#同城好店推荐
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南阳知食人5天前
4.98 15个馒头 9.932个馒头#强烈推荐 #老面馒头 #老面千层馒头 #街边美食 #新鲜出炉
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怀哥逛南阳5天前
#老面馒头 #蒸馒头 #手工美食 #大馒头 #面食
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圆圆吖5天前
山东千层馒头来大活动啦！#馒头 #千层馒头 #在抖音入手的好东西
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雅兰6天前
好吃的酵子馍给大家找到了，15个才4.98，刷到先囤不后悔#酵子馍 #馍头 #杂粮馍 #酵子馒头 #南阳美食
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怀哥逛南阳6天前
#蒸馒头 #手工美食 #老面馒头 #新鲜出炉 #快来一起尝个鲜
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木子的小食光2月前
5斤16个山东千层馒头呛面老面发酵大馒头早餐手工馍馍北方160g/个
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贡胜·星星·购物广场(冯营镇店)6天前
明天开始各种馒头，1.48元/斤！#超市 #同城好店推荐 #同城优先推荐 #强烈推荐 #冯营星星购物广场
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恒菁百货4天前
这个千层馒头特别好吃
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芳心在南阳5天前
15个大馒头4块9，32个大馒头9.9！活动可不是天天有刷到赶紧先囤！#郭家酵子馍#新店开业#真材实料#好吃不贵经济实惠
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珰市锅饺7月前
临澧人抢疯的老面包子❗️鲜肉现剁0冻货，10点不到抢光！ 肉铺师傅都夸的鲜肉包，老面发酵！ 皮薄馅多咬开爆汁！每天6:00开卖，10点不到就空笼❗️ 临澧人：早起才能吃到这口江湖味～ 定位珰市锅饺，定好闹钟，明天开冲❗️ #临澧美食 #早餐推荐 #老面包子 #包子 #鲜肉包子
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大壮在南阳5天前
4.98元15个大馒头，9.9元32个大馒头，就去七里园街郭家酵子馍新店开业才有的福利！#手工美食 #蒸馒头 #新鲜出炉 #老面馒头 #快来尝鲜
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小艾美食4天前
山东千层大馒头，买三斤送二斤，16.8到手20个#山东#美食 #特产 #馒头 #好吃
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🌺心如止水🌺4天前
10月30号 汇丰超市福利🧧来袭—— [爱心]大葱7.5元/捆 [爱心]圆馒头5元15个 [爱心]促销红薯🍠10元6斤 [爱心]绿叶橘子🍊10元6斤 [爱心]土鸡蛋🥚9.9元/盘 [爱心]鲜面条🍜1.98元/斤 [爱心]散称牛羊肉卷29.9元/斤 [爱心]促销香菇7.8元/斤 [爱心]葡萄柚10元5个 [爱心]袋苹果🍎25元/袋 [爱心]水果玉米棒🌽10元6个 [爱心]红心火龙果10元10个 [爱心]莲菜头10元5斤 [爱心]除菌洗衣液99元6桶送电热炉一 个
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晨晨在南阳5天前
#馒头 #手工馒头 #好店推荐
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嘻嘻哈哈逛南阳5天前
新店开业 15个馒头4.98 32个馒头9.9 附近的朋友们左下角赶紧囤#五谷杂粮吃出健康 #馒头#郭家酵子馍 #同城好店推荐
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汇丰购物广场～dream4天前
10月30号 汇丰超市福利🧧来袭—— [爱心]大葱7.5元/捆 [爱心]圆馒头5元15个 [爱心]促销红薯🍠10元6斤 [爱心]绿叶橘子🍊10元6斤 [爱心]土鸡蛋🥚9.9元/盘 [爱心]鲜面条🍜1.98元/斤 [爱心]散称牛羊肉卷29.9元/斤 [爱心]促销香菇7.8元/斤 [爱心]葡萄柚10元5个 [爱心]袋苹果🍎25元/袋 [爱心]水果玉米棒🌽10元6个 [爱心]红心火龙果10元10个 [爱心]莲菜头10元5斤 [爱心]除菌洗衣液99元6桶送电热炉一 个
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南阳瑞姐❣️6天前
#上热门 快来快来吃大白馍了，就在郭家酵子馍店15个4.98，32个9.9，真是实惠到姥姥家，刷到赶紧囤#实惠 #老面馒头 #馍馍 #赶紧囤
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金金和鋒鋒4天前
#我的乡村生活 #新农人计划 #三农 #记录真实生活 #馒头
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伟伟团购5天前
#手工美食 #老面馒头 #抖音美食推荐官 #蒸馒头 #强烈推荐
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风的方向4天前
重要的事说三遍 亿德隆购物中心31日 [蛋糕]2.5两馒头5元15个 [蛋糕]2.5两馒头5元15个 [蛋糕]2.5两馒头5元15个 [玫瑰]手工造，好劲道， 无添加剂，无防腐剂。慢工出细活，健康与美味并存 [蛋糕]鲜鸡蛋2.95元一斤 [太阳]白萝卜0.69元一斤 [蛋糕]长粒香大米1.88元一斤 [蛋糕]4斤装干面条6.9元一包 [烟花]厂家直销6×7厚被子以旧换新 [礼物]两层蒸锅豆浆机半价销售 [蛋糕]新日期螺蛳粉十元三包 [玫瑰]2斤装营养麦片13.9元一提 [庆祝]火锅丸子5.98元一斤 [太阳]秋衣，秋裤，棉马甲9.9元一件 [玫瑰]加绒防水罩衣9.9元一件 [庆祝]衣架4.9元一把 [红包]有机纯牛奶9.9元一提 [玫瑰] [红包]洗洁精5.9元一壶 [拳头]欢迎父老乡亲进店选购[合十]
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恒昌面粉4天前
🎉恒昌原味馒头入驻黑龙镇 10月31日开始活动大放送馒头5元15个，10元30个。#老面馒头 #黑龙镇
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是小莉吖4天前
158/95斤小基数挑战馒头减肥法瘦到90斤需要多少天？#自律减脂健康餐 #vlog日常 #馒头减肥法 #减脂打卡 #合理饮食
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大壮在南阳6天前
4.98选15个，9.9元32个！#馒头 #家庭必备 #碳水的快乐 #吃馍的快乐 #七里园
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琳琳逛运城4天前
刷到视频，家人们赶紧安排上#馒头
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爱吃浆果4天前
回复 @爱吃浆果的评论 今天继续 关注 评论 点赞 评论区获赞数Z高者的#爱吃浆果 #松针土 #黑莓种植 #蓝莓种植
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广西雨明农机（四）4天前
一整套花不到15个馒头 真香
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奋斗吧中年4天前
3斤重的老面发酵的大馒头，一个人能吃几天呢？#大馒头 #喜馒头
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平原县香嫂馒头房4周前
一斤面可以出几个馒头，馒头蒸多长时间能熟，一个视频教会你#一斤面四两水#老面馒头 #老面千层馒头 #实体店教学所有技术包教包会
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南阳有你5天前
#老面馒头 #手工馒头 #大馒头 #郭家酵子馍店
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YiBO-٩(⊙o⊙*)و4天前
淘到平价包🚚的无糖油手作馒头了~~~27包/15个~#减脂餐 #手作馒头
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小小🐟6天前
什么？？一天掉3.1斤？！馒头减肥法我的神！终于过平台期啦（肯定也和这段时间一直吃得很健康有关）#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #变瘦变美变好看 #瘦
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低卡同学-控糖全麦馒头1周前
小饭桌的主食换成馒头#控糖#减脂#健身#低卡同学#控糖全麦馒头@抖音小助手
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肥咩咩要自律1周前
放纵后｜吃一天馒头看看能掉多少？ 又104斤了，周六日放纵了两天，开始还债 #馒头减肥法 #大餐后如何补救 #减肥打卡 #减肥日常vlog #纯饮食吃瘦
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宋西浩1周前
一天只吃馒头，能瘦多少斤？#减肥vlog #减肥 #vlog #馒头减肥法 #邪修减肥
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丑的别致4天前
#清仓捡漏 #马甲外套
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爱意似雾渐散4天前
#源头好货 #强烈推荐 #新庄汇丰购物广场
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三横一竖王小小4天前
姐妹们，十月份你们减了多少斤，快说出来让我死心#減肥 #减肥减脂 #减肥了 #日常分享 #我的日常
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彬彬1周前
挑战用50斤面做馒头，你们猜猜我能做多少个？ #手工美食 #新中式馒头 #花样馒头 #昆明美食 #健康0添加
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