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马强2月前
超级奶香浓郁的红糖姜枣奶 想喝快让他给你做吧 #姨妈热饮 #仙女都在喝什么 #养生 #红糖姜枣茶 #省饭课代表
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果妈生活日常2月前
真心建议女生把奶茶换成它，这杯姨妈热饮，姜枣玫瑰奶茶，大姨妈来的时候就想喝点甜的，自己在家做起简单又养人#玫瑰#姜枣茶#奶茶#姨妈热饮#养生茶
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小软梨🍐2月前
易瘦体质居然也有邪修吗？ 红茶热量很低加上生姜红枣，女生喝起来就像低卡奶茶#低卡低脂餐 #减脂期 #邪修
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广州茶饮咖啡培训1月前
🍵秋冬养生党集合！这杯热红糖姜枣枸杞茶一定要试试，养血补气超舒服～ #养生热饮#秋冬饮品#生姜牛乳#奶茶培训 #饮品制作 @DOU+小助手
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小杰和露露（备孕版）2月前
各位公主们快艾特你家对象给你做吧，来大姨妈一定要喝这个红糖姜枣奶，比奶茶都好喝#姨妈期喝什么 #红糖姜枣茶 #姨妈热饮 #秋冬热饮 #养生
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百事可爱1月前
女生必备 | 降温了，在家自制红糖姜枣奶茶🧋奶呼呼的超暖，不好喝你打我#女生必备 #降温必备 #奶茶 #姜枣茶 #在家自己做
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是姐姐呀1月前
天气越来越冷了，赶紧去做这个红枣姜奶茶！#秋冬热饮 #姨妈热饮 #红枣姜奶茶
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御枫谨（188）182周前
红枣姜糖奶茶配料表：红枣、牛奶、红茶、红糖生姜粉、加适量的水. 宝宝你也试试🥛教程去年冬天的时候发了好多次 不知道还有没有老粉记得 #vlog日常 #早餐 #喝出好气色
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奶黄吃西瓜1月前
养生暖宫奶茶🥛🥛暖乎乎很舒服 天冷期姨妈期，包括日常，都很适合女孩子们～#姜枣奶茶 #姨妈热饮 #秋冬热饮 #养颜养生 #奶茶
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跟着宥宥吃喝1月前
姐妹们姨妈期一定要喝它，姨妈量少，多喝红糖红枣枸杞煮的奶茶，准备红枣5颗，枸杞一把，红糖一勺，生姜三片，牛奶一杯，简单几步就可以做出奶香浓郁的红糖姜枣奶茶，比店里好喝多了，快去试试吧#美食 #健康 #红糖姜枣茶 #姨妈期 #健康饮食
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啊婷爱食养1周前
红枣煮牛奶真的好好喝！建议公主们都把奶茶换成它#在家做美食 #日常分享 #健康 ###强烈推荐
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鑫宝美食记1周前
红茶冻姜枣奶茶丨简单食材简单做，喝上一杯一整天都是暖暖的‼️ #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #珍珠奶茶 @抖音美食 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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薇薇厨房2周前
入秋天气转凉！建议公主们把奶茶换成它，奶乎乎的真的好好喝！#自制奶茶 #姜枣茶 #红枣牛奶 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么
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优闲狐品质茶饮8月前
冬天摆摊最火的【生姜红枣奶茶】，既能暖身又能补气血！ #好喝不胖的奶茶来了 #生姜红枣奶茶 #养生奶茶 #自制饮品
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志林吃不胖1周前
幸福有很多种，给你姨妈热饮是其中一种#姜枣奶#秋冬热饮#姨妈热饮#仙女都在喝什么 #喝出好气色
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百滋奶茶小敏2周前
红枣姜奶，让你从里到外暖起来#姜奶茶 #驱寒养生
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添添煮白开水1周前
姨妈期姜枣热奶茶！暖呼呼的舒服一整天#美食制作 #dou上热门🔥 #谁懂啊真的很好吃 #暖宫汤 #姜枣茶
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是老慧呀1周前
入秋了天气转凉！秋日第一杯暖饮 我也是喝上了！红枣煮牛奶，奶呼呼暖暖的！建议说有公主把奶茶换成它！#自制奶茶#红枣牛奶#姜奶
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晨锐爸爸1周前
这样煮的姜枣撞奶特别丝滑，喝完浑身热乎乎的，建议姐妹们把奶茶换成它#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮
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姜姜会食养1月前
一到冬天就手脚冰凉的姐妹，在家赶紧煮这个喝，喝完全身都是暖暖的，这样煮的姜枣茶特别丝滑，比外面奶茶还要好喝 #食疗小妙招 #养生食谱 #奶茶 #秋冬热饮 #喝出好气色
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瑶一瑶1周前
女生多喝醪糟姜枣奶茶，比外面买的好喝 #仙女都在喝什么 #网红饮品 #牛奶 #营养
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跟着奶芙学养生1月前
女生来姨妈必备，红糖姜枣奶喝上一口就暖了 每次姨妈期，我最喜欢喝红糖姜枣奶。生姜、红枣、红糖，再加上一瓶牛奶，喝上一口，整个人都觉得暖和了起来。特别好喝，比奶茶还让人舒服，喝了让人瞬间有种被治愈的感觉，简直是秋季的必备饮品。 #今天吃啥 #养生 #仙女都在喝什么 #秋天养生 #健康又营养
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苹娉美食记1月前
#喝出好气色 女孩子一定要好好爱自己，每个月给自己煮这杯姨妈热饮，#姜枣玫瑰奶茶 #健康饮品 #墨红玫瑰
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毅锅食养2周前
秋冬季节的你值得拥有的生姜红枣奶茶#创作者中心 #创作灵感 #生姜红枣奶茶#自制奶茶#秋季热饮
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不会做饭的小马哥👧1月前
你爱喝奶茶吗？那你一定试试这个姜枣茶，好喝还健康#每日分享一个养生小知识 #滋补养生食材#养生就是养健康
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薇较瘦1周前
这才是适合女孩子秋冬喝的#奶茶 营养健康又好喝#自制饮品 #秋冬热饮 #自制奶茶 #姜枣奶
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羊小仙1周前
姜枣奶茶｜建议女生们都把奶茶都换成它 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #秋冬热饮 #饮品制作
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田田食记1月前
谁懂呀！红糖姜枣茶也太好喝了吧！ 秋意浓！喝点热乎的，快把奶茶换成它！#红枣牛奶 #秋冬热饮 #姨妈热饮 #红糖姜枣茶 #秋冬热饮喝什么
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我记不得每只猫的名字1周前
宿舍小锅 自制冬日饮品 最近天冷后，痛经又严重了，今天周末在宿舍自己做一个治痛经奶茶，喝过之后肚子特别暖，我感觉超级有效！！！ 配方如下需要的小伙伴自取 红糖姜枣牛奶 红枣6个，生姜3片，枸杞10克，红糖20克，水300毫升，小火煮沸 关火，加250毫升纯牛奶，小火煮1分钟即可出锅 （ps：要趁热喝哦） #宿舍 #宿舍日常 #宿舍美食 #冬日饮品 #自制饮品
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田田超爱喝🍹1周前
冬天女孩子要多喝姜枣茶，好喝又健康！ #饮品 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮 #热饮 #创作者灵感
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@金艳加油呀1周前
一到冬天就手脚冰凉的姐妹，在家赶紧煮这个水喝，喝完浑身热乎了，这样煮的 姜枣奶 特别丝滑，建议把奶茶换成它 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #自制姜枣奶茶 #姨妈热饮 #强烈推荐
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温六六养颜记2月前
真心建议女生把奶茶换成它，这杯姨妈热饮，玫瑰姜枣奶茶，姨妈来的时候就想喝点甜的，自己在家做起简单又养人，比奶茶店还好喝，暖暖的很舒服#玫瑰#创作灵感 #玫瑰姜枣茶 #仙女都在喝什么 #姨妈热饮
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饭搭子小和1年前
太好喝啦、原地快乐～ 寒冷天气就喝焦糖元气奶茶！ 我把红枣桂圆生姜枸杞做成奶茶居然这么好喝，再升级来个布丁（蛋羹）。 今天甜品超满足～ 女孩子们喝起来哟！#秋冬热饮 #喝出好气色 #焦糖元气奶茶 #超好喝的自制奶茶 #饭搭子小和
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畅妈小厨房（轻食日记）1周前
入冬必备自制热饮，天冷手脚冰凉的姐妹多喝红糖姜枣茶#秋冬热饮#姨妈期必备 #补气养颜
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张先森养生日记2周前
10月23号就是霜降了，也是气温下降最快的一个节气，这一碗姜枣玫瑰奶茶可以喝起来，暖暖的特别舒服！#喝出好气色 #食疗养生 #霜降#姜枣玫瑰奶茶
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圆妹儿美食记1月前
手里的奶茶换成它，营养健康又好喝 #红糖姜枣茶 #好喝
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晓爱的健康生活2月前
这杯姨妈热饮 姜枣玫瑰奶茶，姐妹们一定要给自己安排起来，在家就能做！#补气血#玫瑰#姜枣茶#奶茶#姨妈热饮
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希哈哈2周前
教你们用，生姜，红枣，枸杞，红糖，纯牛奶一起煮红枣姜奶吧！！！暖暖的很好喝 #红枣姜奶 #奶茶 #热饮 #饮品
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马强5月前
超级奶香浓郁的玫瑰姜枣奶 想喝快让他给你做吧 #夏天热饮这样做 #仙女都在喝什么 #姨妈热饮 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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拾一教美食1周前
秋冬补气血喝什么？姜枣烤奶—营养师私藏配方！ 最近总被问“秋冬想补气血，又不想喝太苦的养生茶怎么办？”今天把我私藏的「姜枣罐罐烤奶茶」配方分享出来，既有奶茶的香，又有食材的养，喝着毫无负担！ 选料上我特别讲究：生姜选带皮的，中医里姜皮能平衡姜肉的热性，避免喝了上🔥 ；红枣要去核剪碎，这样煮的时候营养更容易释放，还不会有酸涩感；黄冰糖比白冰糖更加温和不上火，低脂期姐妹也能少量加。 ✨做法超简单，罐子里先放黄冰糖和红茶炒出茶香焦糖香，微微融化加热水激茶香，再依次加入枣片、生姜、枸杞，再加牛奶煮至起奶皮，整个过程满屋都是姜枣和奶香，喝一口暖到胃里，连手脚都跟着发热。 很多人觉得“奶茶=不健康’，但选对食材就能变养生饮！ 红枣补气🩸生姜驱寒暖身，牛奶补蛋白质，秋冬时常喝一杯，姨妈期喝起来，比喝冷冰冰的饮料强太多，女生一定要试试～#抖音美食创作者 #热饮 #纯手工 #养生 #姜枣
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秀章要自律2月前
秋天的第一杯奶茶#秋天的第一杯奶茶 #奶茶#我的厨房日记#姜枣茶
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苏苏的美食厨房2周前
把秋天的奶茶换成它好喝又养人，做法也很简单，味道一点不输外面奶茶#红糖姜枣茶#养生茶#食疗小妙招 #强烈推荐
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摸鱼泡参茶4月前
红糖姜枣奶｜姨妈期就喝这个～暖身又暖心🥰 姨妈期 一定要给自己煮上这份红糖姜枣奶喝✨ 比奶茶还好喝 喝完整个人暖乎乎的～很舒服 还可以补气血 #美丽的尽头是养生 #红糖姜枣茶 #90后养生日常 #自制养生饮品 #姨妈期喝什么
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方姐爱养生1周前
建议公主们把奶茶换成它，真的好好喝！关键还健康#红糖姜枣茶#姨妈热饮#秋冬热饮#低卡奶茶#自制奶茶
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卡卡爱养生1月前
一到秋冬季节就手脚冰凉的姐妹 赶紧在家煮这个 喝完浑身都热乎乎的 #养生 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #自制姜枣奶茶
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志林吃不胖7月前
幸福有很多种，给你煮姜枣奶是其中一种#仙女都在喝什么 #喝出好气色
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芳芳家常菜5月前
不如自己在家做奶茶，健康还养生，红枣生姜桂圆奶茶，养颜补气血 #食疗养生 #补气血奶茶 #创作灵感 #万物皆可种草 #上热门
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牟牟妈妈3月前
中式养生奶茶，让气色越来越好！不是让你完全戒奶茶，而是学会养生的喝！#奶茶 #养生 #喝出好气色
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草原美食推荐1周前
#强烈推荐 #姜枣牛乳茶 #内蒙古奶茶#内蒙古特产 捧一杯姜枣牛乳茶在手心，暖心更暖胃，老生姜的辛暖慢慢渗进茶汤，和田骏枣的甜润裹着奶香漫上舌尖
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九月丹丹2周前
秋冬转凉，给家人来一碗姜枣玫瑰奶茶，简单方便，尤其手脚怕冷的，一碗下肚暖到胃，好喝又营养#玫瑰奶茶 #红枣姜茶 #喝出好气色
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爱养生阿粟1周前
红枣桂圆姜奶茶#养生小妙招#喝出好气色 #健康养生
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兔妈爱食养1月前
嘴馋了，快试试这款自制的姜枣玫瑰奶茶，香浓丝滑，好喝又养颜。#养生 #食养 #玫瑰花 #自制饮品 #姜枣茶
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黄铁柱吃三碗2周前
秋冬喝这个红糖玫瑰姜枣奶，暖fufu的真的太舒服了，建议公主们把奶茶换成它#红糖姜枣茶 #秋冬热饮 #姨妈热饮 #自制奶茶 #创作者扶持计划
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蜜妈日常10月前
建议所有女生都把奶茶换成它！非常好喝的姜枣奶，喝完身上都是暖暖的！#秋冬热饮 #红枣姜茶
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梨子的梨4周前
女朋友不舒服那几天，就给她做这个红糖姜枣奶吧❤️ #红糖姜枣茶 #喝出好气色 #姨妈热饮 #抖音美食推荐官 #我要上热门🔥
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小曼轻养食光3月前
99%的人都不知道醪糟的这种吃法，比奶茶好喝还营养，特别是对我们女生很友好喔，煮起来吧#醪糟 #姜枣奶茶 #三伏天养生 #在家做奶茶 #生姜的妙用
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洋洋小厨娘1月前
想要气色好，秋天一定要多喝#红糖姜枣奶 好喝！坚持一段时间小脸红扑扑，粉嫩嫩#红糖姜枣茶 #食补 #美食教程
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小悠今天喝一杯2年前
冬天手脚冰凉的女生，一定要试试这个姜枣奶茶🧋，暖暖的超巴适，快让你的男朋友安排起来#自制饮品 #冬天的第一杯暖饮 #喝出好气色 #红糖姜枣茶 #挑战一百杯不加冰饮品 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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养生小站10月前
红枣奶茶 谁懂啊！红枣煮的奶茶是真的好喝！快去给你的对象做一杯吧！#红枣奶茶#红枣牛奶#秋冬热饮#姨妈热饮#红糖姜枣奶 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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晨锐爸爸1周前
天冷了，姐妹们可以煮这个姜枣撞奶喝，一点不输外面的奶茶#喝出好气色 #秋冬热饮 #奶茶
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以茶会友3月前
三伏天，把奶茶换成它！对身体也太好了吧！ 常吹空调！喝冷🧊饮！湿 气重、体🧊寒、姨 妈不爽的姐妹！一定要试试这杯红糖姜枣茶🍵！ 🫚生姜性温，助阳气生发，驱散 寒 湿； [气球R]红枣性甘平，调和脾 胃，补 血安 神； 该茶饮遵循”春夏养阳“的中 毉理论，在夏至到三伏前时段饮用最佳，能够调和脾 胃、温 中散 寒哦[太阳R] 坚持喝，小脸红润润的[微笑R]腮红都省啦~ 【材料准备】老姜红糖，红枣、黄芪、当归，桂圆，红枣，玫瑰花 【做法】1️⃣红枣去核切块 2️⃣和黄芪一起入锅，小火翻炒至微微焦黄 3️⃣ 加入老姜红糖一起煮开，或者装入杯中热冲泡即可 很好喝！每周喝2-3次！暖暖的真的很舒服！！ 真心建议姐妹们做起来，开始喝起来 #红糖姜枣茶 #养生补气血#喝出好气色好皮肤 #养生日常 #喝出好健康
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娜么甜觅3月前
把女朋友那几天的奶茶换成这个红糖姜枣西米露#姨妈热饮 #红糖姜枣西米露#喝出好气色 #夏季养生 #我的厨房日记
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关家女厨2年前
红糖姜枣奶茶特别好喝，去年冬天没喝过的姐妹，今年冬天一定要给自己煮一杯#秋冬热饮 #红糖姜枣茶 #冬天的第一杯暖饮
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在地球生活的人🌍2周前
🍂秋风吹，冬意浓，一杯暖心姜枣茶🍵#秋冬热饮 #非常好喝
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小刘今天吃什么吖1周前
幸福有很多种，给你姨妈热饮是其中一种#姜枣奶#秋冬热饮#姨妈热饮#仙女都在喝什么 #喝出好气色
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