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普陀山静心2年前
你有没有睡到半夜突然就醒了？心累谁人知！#禅悟人生 #睡不着的人都是有故事的人 #短短几句歌词道出了多少人的心声
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三分温柔🎬8月前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己？怎么把自己活成这样子？#港味 #港风 #港风复古
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牛马日记10月前
半夜突然醒了 辗转反侧怎么也睡不着 #情感共鸣 #只有经历过的人才懂 #人生感悟 #原创动画#牛马日记
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情感•深处4年前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼角湿润，心里问着自己，怎么把自己活成了这个样子
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糖心ai绘画sys7月前
你有没有睡到半夜 突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着我？然后眼里突然湿润，心里问自己 怎么把自己活成了这个样子，风累了云知道，鸟累了树知道 🐟鱼累了还知道，而我累了谁知道？#治愈系 #美图分享 #ai绘画 #漫画女孩 #动漫美图
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熙妞儿4月前
你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样子？风累了，云知道，鸟累了，树知道，鱼累了，海知道，而我累了，谁知道？ #内容过于真实 #情感 #情感共鸣 #感情共鸣 #原创视频
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林一电台3年前
你有过这样的感觉吗？“一个人，在凌晨突然的惊醒，就再也睡不着了！”你突然觉得自己好孤独！#让人崩溃的瞬间
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萝卜没芯儿5年前
#演技派 #抖音热门 你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着了，突然眼角就湿润了……
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拾光记4月前
你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着，然后眼角湿润，心里问着自己，怎么就把自己，活成了这个样子…#情感共鸣 #心酸瞬间 #禅茶一味#感悟人生 #悟人生之道
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一句情感1年前
你有没有睡到半夜，突然就醒了？ 想着自己的事情怎么也睡不着，然后眼角湿润，心里问着自己，怎么把自己活成了这个样子…#治愈系 #失眠 #睡不着的时候你在想什么
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雨荷11月前
你有没有睡到半夜，突然就醒了#扎心现实 #情感 #情感共鸣 #情感语录情感语录加油
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身心自在肖然10月前
半夜醒了就睡不着了？教你一个方法秒入睡#睡眠#人生感悟#身体#认知#智慧人生#情感共鸣
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情感&故事1年前
你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着。以前睡不着是单纯睡多了，现在睡不着是因为环境，因为人，因为事，因为烦恼…#情感共鸣 #睡到半夜突然醒了 #低谷期一定要默默的熬过去 #又是一个失眠的夜晚 #睡不着的真实原因是什么
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（汐颜）6月前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着。在眼里突然湿润，心里问自己…#漫画女孩#治愈系#动漫美图 #失眠
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三七不是药4月前
有多少人半夜醒来之后就再也睡不着！ #情感 #情感共鸣 #失恋
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笔落情感8月前
你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己：怎么把自己活成这个样子？风累了云知道，鸟累了树知道，鱼累了海知道，而我累了，谁知道？#情感共鸣 #在柴米油盐中感受生活 #扎心现实 #失眠的夜晚总是那么漫长
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@初心姐姐1年前
现在的我，经常头晕，记忆力下降，心慌失眠，晚上会惊醒，然后又睡不着，经常突然情绪失控，我快都忘了，我也无忧无虑过。你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，就再也睡不着了！#今日情感文案 #情感 #世界上没有真正的感同身受 #尝尽人生百味
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一颗素心8月前
你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着。在我眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样子……#情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #素颜 #触动心坎的那些话 #成年人的崩溃就在一瞬间
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主持人田园3年前
你有没有过睡到半夜，忽然就醒了想到了某些事，怎么也睡不着了。#情感 #情感共鸣 @DOU+小助手 #大v悦读会
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罗宾lb6月前
你有没有过睡到半夜突然醒了，然后怎么也睡不着。思前想后，脑子里不停的放电影。越想越难受越想越委屈。然后默默流泪，就是无法入睡。。#情感共鸣 #拍着拍着就把自己拍哭了#只有经历过的人才会懂#说出了多少女人的心酸#婚姻家庭
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中医脾胃科李保双3月前
半夜醒来后睡不着 不要总是去看时间 #中医 #脾胃 #医学科普 #健康
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瑾言情感4月前
你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着，然后眼角湿润，心里问着自己，怎么就把自己，活成了这个样子...#情感共鸣 #治愈 #治愈自己 #深夜话题 #说不出的心酸
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脑科学博士戴戴讲正念11月前
半夜醒来睡不着，怎么办？ #睡眠 #情绪 #压力 #提升自己 #女性智慧
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STU讨厌数码（数瑞码）3月前
大半夜的突然睡不着，翻来覆去就琢磨这事儿——现在大家重度用的软件太多了。真建议厂商在系统里加个提醒功能，比如微信这种高频使用的APP，要是检测到连续用了很久，系统就推送个提示；更希望软件本身能配个自动保护功能，别让固定界面元素一直“钉”在屏幕上。 这样一来，普通用户的手机起码能多用一阵子，国产手机厂商的用户也能享受到像iPhone用户那样的贴心体验，多好啊。#原创动画 #动漫视频 #强烈推荐 #手机烧屏 #iphone
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小莉帮忙7月前
后半夜睡醒后，翻来覆去睡不着？中医：睡不着不要躺在床上玩手机，起床运动一下，做些家务，网友：懂了！如果睡不着就起来重睡。#媒体精选计划
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睡眠健康管理清松老师4天前
半夜多次醒来，应对办法？醒来睡不着。#失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡不着怎么办
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清松睡眠教练5天前
半夜醒来，睡不着怎么办？#睡眠 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡不好
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（汐颜）6月前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着。在眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样子？…#漫画女孩#治愈系#动漫美图
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阿达惹4周前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样，风累了云知道，鸟累了树知道，鱼累了海知道，而我累了，谁知道。#人生感悟 #讨论
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同世沙雕动画10月前
半夜突然醒了 辗转反侧再也睡不着#情感共鸣 #触动心坎的那些话 #沙雕动画
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小宝语录4月前
睡不着，着实是一种痛苦的折磨。凌晨突然惊醒，比那失眠的夜晚，更让人备受煎熬。失眠的人，似乎连做梦的资格都没有。枕头被翻来覆去地折腾，早已焐得温热，却没人知道你半夜为何辗转难眠，也没人明白你究竟在煎熬什么。在每一个睡不着的夜里，我都在想：到底要怎样的结局，才能对得起这一路的颠沛流离？我明明心地善良，事事都为他人着想，从来不亏欠过任何人，宁愿自己吃苦，也绝不愿愧对他人，可为什么还不被这个世界善待呢？#深夜情感#失眠 #失眠的人连做梦的机会都没有#总有一句话戳心
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德芙情感3月前
怎么把自己活成了这个样子 “你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样子？风累了，云知道，鸟累了，树知道，鱼累了，海知道，而我累了，谁知道……”#情感 #情感共鸣 #情感文案 #生活感悟
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方寸星辰11月前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着。然后眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样子？风累了云知道，鸟累了树知道，鱼累了海知道，可是我们累了，谁又知道！#情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #扎心现实 #每个人都有自己的故事 #每一帧都是热爱
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瑜伽老师JJ8月前
半夜睡醒了再也睡不着？ JJ老师教你如何快速再次入睡！赶紧学起来吧！不要忘了分享给身边的家人和朋友！#睡眠障碍 #睡眠 #瑜伽老师JJ
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暖暖💕8月前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情怎么也睡不着。在我眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样子？#神图君 #ai画图 #动漫美图
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梓桐说2天前
半夜醒来再次入眠困难怎么办？#正能量 #入眠难 #半夜醒来睡不着 #dou+热门小助手
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一个桀骜不驯的男人。3月前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈#没睡的留个名 #熬夜冠军#半夜发疯
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吴蒙1月前
半夜睡不着的人，我也还是在失眠#深夜效应 #00后 #失眠 #健康dou起来
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中医妇科名家 贺丰杰1年前
经常睡到半夜就醒，想睡就是睡不着，可能是怎么回事呢？#睡眠 #失眠 #半夜睡不着 #更年期 #硬核健康科普行动
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执念2月前
“你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼角湿润，心里问着自己，怎么把自己活成了这个样子”#情感音乐 #歌单种草计划
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木子姐姐-鱼妃儿1年前
常常睡着睡着，突然就醒了#情感共鸣 #感悟人生
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银龄护佑_羽吟家姐4月前
半夜醒了睡不回去？三招秒回笼觉 半夜睡到一半突然醒了，然后再也睡不着，学会这三招心法，秒回睡＃失眠 #养生＃睡眠 #健康养生
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布要香菜🌿2天前
你有没有睡到半夜，突然间就醒来，想着自己的事情。怎么也睡不着，然后眼角突然湿润。心里问着自己，怎么把自己活成这个样子。风累了 云知道 鸟累了 树知道 鱼累了 海知道。 而我累了，谁知道？#情感共鸣 #生活不易 #心灵感悟
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中医陈昱林5月前
半夜惊醒的小伙伴看过来 大半夜惊喜然后怎么都睡不着是怎么回事 大家有没有相似的经历#中医文化 #中医养生 #中医
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柒月情感4年前
你有没有睡到半夜突然就醒了，然后怎么也睡不着，有同款的吗？#失眠
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因为我是婉瑜呀～3月前
你有没有睡到半夜，突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己怎么把自己活成了这个样子。风累了，云知道，鸟累了，树知道，鱼累了，海知道，而我累了。谁知道？
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柒月情感4年前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼角湿润，心里问着自己，怎么把自己活成了这个样子
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Codie十年失眠成功自救1周前
转念是放下睡眠执念最好的办法❤️ #夜醒不睡觉 #夜里醒来 #夜里惊醒 #夜里醒来睡不着 #夜里醒来好几次怎么回事
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꒰ঌWꕤu໒꒱3年前
睡到这个点，突然就醒了，拿起来手机看看，凌晨三点了，没有人知道你三四点睡不着，也不会有人知道，你在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理#情感文字 #看窗外的世界 #白天的理性总是在夜里翻了船
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无敌霸王龙3月前
半夜睡醒然后就睡不着了…#精神状态belike #暑假作业 #大学生哪有不疯的 #精神状态良好
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蒋欢医生2天前
半夜醒后睡不着，几块钱的方子能助眠#中医 #养生 #食疗小妙招 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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ഒᩚ᭄᭨ᮩ໊ഒᩚ࿐丗亾ഒ3天前
你有没有睡到半夜，突然间就醒来，想着自己的事情。怎么也睡不着，然后眼角突然湿润。 心里问着自己 怎么把自己活成这个样子 风累了 云知道 鸟累了 树知道 鱼累了 海知道。 而我累了，谁知道？ #
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纪医生聊失眠5月前
你是不是也经常半夜突然醒来，然后就再也睡不着了？长期失眠的危害比吃药更大！#医学科普 #失眠 #安眠药 #焦虑抑郁 #医疗健康创作训练营
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宁夏阿龙哥3天前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样，风累了云知道，鸟累了树知道，鱼累了海知道，而我累了，谁知道☞我知道Thank you [得意][得意]#纪录美好生活 #不一样的感觉 #热爱大自然 #不一样的风景 #保护生态环境
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中医王雅1月前
半夜突然醒，多是肝血不足了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #肝血不足 #补肝血 #失眠
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李老师睡眠2天前
秒睡空间 微信小程序搜索：秒睡空间 #失眠的夜 #就要 #秒睡空间
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心❤️累16261天前
半夜睡醒在也睡不着了，做个不好的梦，又开始胡思乱想了，唉！
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🐁张2天前
那种半夜醒来的感觉，感觉被全世界抛弃的孤独感#睡不着根本睡不着
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大潘姐2天前
问君能有几多愁，恰似一夜无眠到天明！
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燕小眠博士1月前
大家好，我们继续讲摆脱失mian的科学方法。很多人都有这样的困扰：半夜两三点突然醒来，然后怎么也睡不着。那该怎么办呢？ 首先，别在床上硬撑。超过20分钟还没睡着，就先起来。可以做点安静的事，比如翻翻书、写点日记，或者练习深呼吸，让大脑知道——床只和睡眠相关，不和焦虑挂钩。 第二，避免看手机。屏幕的蓝光会刺激大脑，以为还在白天，更难再入睡。 第三，如果思绪很乱，可以用“思绪清单”法，把担心的事写下来，告诉自己：现在不是解决问题的时候，等白天再处理。 这样一来，你的大脑会逐渐学会：夜里醒来不是灾难，而是可以被温和接纳的小插曲。 如果你也常半夜惊醒，不妨收cang这条，遇到时就能派上用场。观注我，教你更多科学应对失mian的方法。#失眠#半夜醒来睡不着#失眠焦虑#睡不着#早醒
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营养师白芸（健康饮食管理）5天前
半夜惊醒怎么办？#每日分享 #失眠 #半夜睡不着 #呼吸暂停综合症 #半夜惊醒
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中医博导俞若熙（熙太医）2月前
半夜突然醒，总是睡不着，怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肝血不足 #失眠
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邂逅の相遇2天前
#你有没有睡到半夜，突然间就醒来，想着自己的事情。怎么也睡不着，然后眼角突然湿润。 心里问着自己 怎么把自己活成这个样子 风累了 云知道 鸟累了 树知道 鱼累了 海知道。 而我累了，谁知道？
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