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内分泌科吴医生5月前
走路真的可以降血糖吗？记住3个关键点#医学科普 #糖尿病 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康
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一代3月前
快走5公里到底能不能降血糖，我又试了，直接看数据，沿途还有好风景#vlog十亿流量扶持计划 #糖尿病 #糖尿病科普 #动态血糖仪 #运动降糖
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平心静气糖少少5月前
运动降糖虽然有效但是治标不治本，正确控糖还得靠肝脏#控糖 #降糖 #健康 #养生 #硬核健康科普行动
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神经内科崔有昌3月前
什么样的糖尿病会逆转 #糖尿病 #医学科普
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糖尿病医生陈军2年前
#运动降糖 #二型糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖饮食 #糖尿病运动
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糖尿病专家梁力晖2年前
糖尿病人如何正确锻炼？三步教你餐后走路降血糖的正确方法#糖尿病科普 #糖尿病饮食 #糖尿病管理 #控制糖尿病 #dou来说健康
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中医刘兴浦1年前
走路可以降低血糖吗？记住5个要点！#糖尿病 #血糖 #降血糖
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内分泌科孙医生2年前
走路就可以#降血糖 是真的吗？三个关键点帮你实现#糖尿病 #健康科普 #知识分享 #手把手让你更健康
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内分泌赵医生3月前
血糖高别怕，做好这4件事，血糖自然降#医学科普 #医学知识科普 #高血糖
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静姐医生10月前
走路怎么降血糖？ #医学科普 #糖尿病 #运动降糖
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糖尿病逆转梁医生1年前
糖尿病人学会这4种走路方法，能降血糖#糖尿病运动 #运动降糖 #糖尿病
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糖尿病逆转专家裴剑浩2年前
走路降糖注意这三点#专业健康科普送给咱爸妈 #糖尿病 #走路姿势 #运动降糖 #科普
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内分泌钱医生5月前
糖尿病人运动别瞎练，要不血糖会不降反升！ #糖尿病科普 #糖尿病运动降血糖 #抖出健康知识宝藏 #做自己的体重主理人 #体重管理年
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糖尿病逆转陈波主任1年前
糖友每天走一万步，血糖能降低吗？ 糖友每天走一万步 ，血糖能降低吗？#糖尿病运动 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #走路降血糖 #运动降糖
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一代4月前
走路可以降血糖吗？跑步降血糖有效果吗？ 应网友的要求，先跑后走的血糖数据来啦，是大家想要的结果吗？#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病运动 #血糖仪 #糖尿病逆转
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糖尿病逆转石全5月前
走路3个关键，不花钱降血糖? #糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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糖尿病逆转陈波主任3月前
每天走一万步 血糖能降多少？ #糖尿病运动 #控糖运动 #血糖 #走路降糖 #抖出健康知识宝藏
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李和南1年前
你知道散步一小时能降多少血糖吗？我走了5851步血糖从8.6降到4.7 #高血糖 #散步 #运动
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心脏专家杜医生4月前
没事练练这些动作，能够辅助改善血压、血脂、血糖哦！#三高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医耿新生1年前
多走路能降血糖？老中医直指误区：走路几十年 你走错了 #糖尿病 #运动
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中医耿新生7月前
走路降血糖是“良药”糖友掌握这3点 效果比吃药好 #走路 #糖尿病运动 #降血糖
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控糖专家沈创鹏2年前
走路一般是可以降血糖的。走路是一种很好的有氧运动方式，通过走路能够有快的消耗体内多余的热量，并且走路能够增强心肺的供氧能力，增加体内基础代谢率，对降血糖有一定的作用，因此走路是能帮助降低血糖的。除了走路可以帮助降低血糖以外，其他的一些有氧运动方式也能够帮助降低血糖，比如骑单车、慢跑、仰卧起坐等，以上运动都能够加快机体的代谢功能，帮助降低血糖。但在进行以上运动时，一定要在饱腹状态下进行，不要空腹进行，否则会导致低血糖的情况发生，另外，在运动时一定要提前做一些热身运动，以免导致肌肉受损，给身体的健康带来不利的影响。在平时生活中饮食上也要养成一个良好的饮食习惯，三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃一些高糖分类的食物。 #糖尿病 #血糖 #医学科普 #中医 #控糖 @DOU+上热门 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手
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唐威护士长4月前
走路真的可以降血糖吗 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #热点 #糖尿病
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肾病科安海燕医生3月前
走路也可以降血糖吗？#糖尿病 #降糖
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内分泌医生卫静2年前
有些人发现血糖高了，慌了，每天走三万步降血糖，其实我们医生不推荐这么极端的方式，大量的走路对膝关节的损伤也不小，如果膝关节出现了不适，反而一段时间内都不能再运动，得不偿失。#血糖高 #半月板损伤 #降血糖 #春节健康守护计划
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齐宣王医生6月前
走着走着血糖就下来了，试试不亏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @齐宣王医生
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平心静气糖少少4月前
空腹血糖高别慌，4个方法帮你降 #高血糖 #糖尿病 #健康 #涨知识 #知识分享
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中医肿瘤科专家张宗岐7月前
化疗后血糖偏高难控制，饭后半小时走路来控糖 #医学科普 #中医 #血糖高
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大白白话5月前
很多糖友问血糖15.8 五年不吃药，我是怎么做到的？ 作为8年前血糖餐前11.3，餐后15.8的糖友，目前已有五年以上没吃药。#控糖 #跑步 #跑步 #运动
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内分泌索琳娜医生9月前
走路降血糖，这三点要记住！#降血糖 #血糖 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科霞姐4月前
走路降血糖？这3点是关键！ #医学科普 #血糖 #dou出新知 #抖出健康知识宝藏
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北大博后刘志浩5月前
运动能降糖，运动能降压，但首先你要学会如何正确运动 #抖出健康知识宝藏#运动#降血压#降血糖#医学科普
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内分泌霍亚杰5月前
血糖高怎么调理，吃什么降最快 #医学科普 #健康知识 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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诺公子控糖八段锦2年前
糖友这样走路降糖效果不是一般的好 #控糖 #糖友 #糖尿病 #健康科普 #高血糖 @DOU+小助手
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全科医生马楼艳7月前
糖友走路锻炼了，但是血糖下降还不明显，可能呀是这4个原因#科普 #糖尿病 #血糖 #胰岛素 #全科医生马楼艳
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姜影医生6月前
走路可以降血糖，牢记3点，可能会效果翻倍#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关注我每天坚持分享知识 #干货分享
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荆菁医生说血糖4月前
走路能降血糖，是真的吗？ #糖尿病#高血糖#控糖饮食#科普一下#抖出健康知识宝藏
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桥哥运动控糖6663月前
餐后控糖王炸组合～燃糖最快的100种运动方式👍 第十三种～健步走➕深蹲 有氧运动和抗阻训练的组合控糖模式❤️ 餐后30～60分钟做起来👍 每次30分钟以上，一周做5次 注意动作要领，慢慢来❤️ 运动是糖友给身体最好的礼物，加油👏 #餐后血糖 #糖友 #运动 #控糖 #无糖星球
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大白白话5月前
糖尿病12年，从走路都喘到轻松跑全马 有糖友好奇我是怎么坚持运动的？到底怎么运动才能降血糖还不受伤？#自律 #控糖 #跑步 #运动 #超慢跑
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内分泌科陈医生3年前
掌握正确的走路散步的方法，对降血糖可以事半功倍～#健康科普 #医学科普 #糖尿病 @抖音小助手
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内分泌科陈医生3年前
#糖友 都知道走路能降#血糖 ，想要糖效果好要牢记这三点！#糖尿病
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重症李医生3月前
三高最怕的3个动作！每天坚持血压、血糖、血脂悄悄降。 #医学科普 #三高 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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健康之道3月前
如何成功降血糖#血糖 #测血糖 #降低三高 #中老年
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听我说血糖2年前
适合多数糖友的运动：快慢步行 #运动降糖 #快走 #走路锻炼身体 #听我说血糖
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奔跑的阮先森4月前
广东省第二人民医院内分泌科徐谷根主任认为慢跑不仅能降血糖、降血脂，还有益心血管健康，提高机体的免疫力，改善记忆力，并告知大家怎么跑才有效果。#降血糖 #降血脂 #跑步治愈一切 #跑步的好处 #慢跑
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心血管内科李志家5月前
糖尿病早期，可以通过走路运动来逆转吗 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病
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慧慧医生说健康6月前
家人们想要降血糖，保护好咱们的胰腺很重要#高血糖 #降血糖 #胰腺 #抖出健康知识宝藏 #健康的100种方式
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重症医生张伟4月前
运动到底能让血糖降多少，可以代替胰岛素吗？医生讲清楚#糖尿病 #胰岛素
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糖尿病逆转尚医生3月前
走路也能降血糖，注意这3点，降糖更轻松 ~ #尚军洁 #运动 #糖尿病逆转 #血糖控制 #南阳市第二人民医院
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医路志爱11月前
运动能降三高，改善代谢，按照1-3-5-7-9原则 #高血压 #高血脂 #高血糖 #硬核健康科普行动 @医路志爱
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中医高鲁东5月前
糖尿病饮食运动“两个3”原则，坚持30天，你的身体会感谢你 本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药，患者自行购药或者治疗任何意外，与视频作者无关，特此声明。#医学科普 #中医 #医疗小常识 #糖尿病
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秦莉医生4月前
血糖高不是吃甜食吃出来的，做好这四件事，血糖自然往下掉！ #血糖高 #高血糖 #医疗健康创作训练营 #降血糖 #医学科普
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中医耿新生1年前
为降血糖每天暴走12公里，老中医连忙阻止 #糖尿病运动 #走路
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姜影医生4月前
#走路降血糖 #糖友自我管理 #分享健康知识 #糖尿病注意事项
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北大心内翁大夫5月前
每天走一万步，真的有用吗？如何做才是高效运动，今天翁大夫一个视频给你讲清楚~ #走路 #运动降糖 #减重 #抖出健康知识宝藏 #心内科翁浩宇
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中医杨丽丽医生4月前
记住这三个动作，帮你快速降糖 #血糖高 #糖尿病 #中医 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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你的潘医生4月前
空腹血糖超过7，教你4个控糖方法。 #医学科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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许昌红月糖尿病医院1年前
靠走路也能降唐，记住这4个方法就没问题！ #糖尿病 #降血糖 #健康科普
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内分泌科蓝丰华4月前
3个简单动作，坚持做，帮你控制血糖！ #控糖操 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
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心内科姜雅秋教授6月前
什么样的运动才能有效降糖？有合并症的糖友如何运动！注意事项 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #糖友 #运动 #降糖 #注意事项
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中医郝国君2月前
手上一个降糖穴，没事不要按，怕你降的太快 #中医健康 #高血糖 #穴位 #大数据推荐给有需要的人
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内分泌科孙医生5月前
糖尿病什么都不怕，就怕你做这4件事，血糖越来越平稳#糖尿病 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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内分泌医生侯宁3月前
降低空腹血糖和降低餐后血糖，方法一样么？ #2型糖尿病 #餐后血糖 #空腹血糖 #内分泌医生侯宁 #抖出健康知识宝藏
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听我说血糖2月前
走路锻炼，最关键不是步数，这样走获益大 #走路锻炼身体 #走路锻炼 #快走 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李萌逆转糖尿病5月前
血糖高别怕，记好4件事每天做 #糖尿病 #医学科普 #控糖 #糖友
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