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屋檐下听雨1年前
隔水炖盅蒸出来的排骨汤清甜清甜，排骨软烂脱骨，营养又美味#煲靓汤 #滋补养生 #简单家常 #记录简单生活 #记录美食日常
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莲姐美食记⁰⁷⁹¹6月前
#真材实料才能做出好味道 #创作者中心 #创作灵感 #美食vlog #美食分享 补气养血的排骨汤教程来了，排骨1.2斤，党参15克，黄芪15克，枸杞10克，生姜3片，红枣5个，用带盖的碗高压锅隔水上汽蒸10分钟
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小小丽子姐7月前
今天喝汤，一家三口喜欢的排骨汤口味不一样那就用瓦罐炖盅来煲，各自喝自己喜欢的吧，不仅做法简单味道鲜美，而且还能更好的保留住食材的营养#瓦罐汤#为你煲汤 #地方特色美食 #一日三餐人间烟火 #内容启发搜索
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厦门燕窝夫妇4月前
分享夏日靓汤， 天麻党参排骨汤。 #裕春燕#永裕辉#天麻党参汤#为你煲汤 #厦门燕窝夫妇@裕春燕燕窝 @裕春燕厦门永裕辉生物科技有限公司滋补专卖店
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豪哥的家常菜4月前
营养又鲜美，做给你的家人吃吧 #炖盅隔水炖 #家常菜 #炖品 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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佑妈食记3月前
最近家里人在术后恢复期，很多忌口，煲汤比较多，你也不知道做点啥不防试试#煲汤 #抖音美食推荐官 #美食教程 #莲藕排骨汤 #强烈推荐
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朵朵妈妈吖6月前
隔水炖的的山药排骨汤，营养丰富，做法也简单，可以多给孩子安排上！#我的厨房日记 #山药排骨汤
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叮叮美食8月前
这样炖出来的排骨汤能鲜掉眉毛！一点也不腥～#爱藏在每一顿饭里 #省饭课代表 #为你煲汤 #春日鲜味美食大赏 #瓦罐汤
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墩墩大王呀1月前
秋季养生局 简简单单一份隔水炖排骨汤 抓住秋季孩子猛涨期，大人养生，宝宝养胃，一把抓！ @DOU+小助手 @抖音创作小助手 #秋季滋补汤 #我的厨房日记 #抖音创作者服务中心 #抖音美食创作人 #全职妈妈日常
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琪琪来了6月前
后悔没早点尝试隔水炖，确实比直接煮味道好，一人一份排骨汤，做法简单，汤鲜味美，营养丰富。姐妹们快学起来！#瓦罐汤 #汤鲜味美 #炖盅 #瓦罐汤炖盅家用 #煲汤
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小燕健康分享汇7月前
老公最近熬夜上火，给他做一道闽南的西洋参汤料。材料和做法给大家写下面咯！每天都会给大家推荐自己的心得哦 材料：排骨➕西洋参节➕玉竹➕莲子 做法：加入400毫升的开水，隔水炖煮一个半小时 喜欢的可以收藏起来哦。谢谢大家#养生 #降火 #西洋参 #闽南草本汤 #喝出好气色
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溪溪妈妈5月前
家里有小朋友的可以试试这个隔水炖，比直接煮出来的味道好，一人一份排骨汤，做法简单又美味#炖盅 #汤鲜味美 #瓦罐汤 #煲汤 #大人孩子都爱吃
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张姐的美食记3月前
孩子的营养要跟上，隔水炖的营养汤，可以很好的保留食材的本味，汤汁清甜营养又健康#瓦罐煨汤
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海棠滋补3月前
夏季气血损耗大，即刻快补！#补气血 #夏季出汗多怎么调理 #健脾胃汤 #排骨汤
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可乐妈6月前
夏天祛湿减肥就～冬瓜薏米排骨 我的大白🧑‍⚕️推荐的，夏天就喝这个汤，祛湿效果非常好。#健脾养胃 #高压锅隔水炖盅
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海的味道海滋味1周前
熬夜党、睡眠差，必须试试“人參石斛麦冬汤🥣” 食材：野山參，红珠虫石斛，棉麦冬，枸杞，猪骨 做法：全部食材洗净下锅加入适量清水，隔水慢炖2小时，出锅加盐🧂调味即可#人參 #煲汤 #炖汤 #煲汤日记 #熬夜
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qiqi1周前
山药排骨汤 适合补气的山药排骨汤。隔水细炖两小时。汤清鲜甜，山药软糯。#美食vlog
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暖暖的暖（美食版）1周前
大人老人小孩都爱喝的，秋冬加味四神汤，喝完好满足。#煲汤 #食疗小妙招 #养生食谱 #滋补养生 #煲汤日记
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新密凤姐1周前
用最简单的方法做最好吃的菜，今天给大家分享一道清炖排骨！吃吃肉喝喝汤大人小孩都健康#清炖排骨的家常做法
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五妹6月前
一小炖盅黄花排骨汤，隔水炖，味道巴适。#在家做美食 #滋补养生 #爱在一日三餐里 #炖汤 #养生汤
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爱煲汤的（小玲）💃6月前
#亲子日常 #宝妈 自从当了妈，我就学会炖汤。今天的汤是、清心祛躁，润肤润肺。#为你煲汤
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辰辰今天吃点啥5月前
天气热了宝宝胃口不好不爱吃饭，试试胡萝卜山药排骨粥，隔水炖出来软烂鲜香，营养好消化，我家宝宝吃了一大碗#宝宝辅食 #一锅出 #排骨粥 #宝宝爱吃 #健脾养胃 @DOU+小助手
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家常便饭3周前
今日份治愈：一盅排骨菌菇汤。咕嘟咕嘟炖出鲜掉眉毛的香气，连空气里都飘着温暖的味道～排骨和菌菇的神仙搭配，在炖盅里修炼出了“鲜”门绝技！#煲汤 #美食制作分享 #养生汤 #在家做美食 #滋补养生
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朱朱古法美食2周前
女人就是要好好爱自己，别总说自己不年～轻，过了30➕四物汤都去喝起来！比敷面膜管用多了#四物汤#排骨四物汤#喝出好气色 #炖盅 #美食教程
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花妈上菜🌼3周前
秋日润肺神仙汤，润肺降燥雪梨排骨汤，告别喉咙咳燥气！一口清甜，喝完喉咙超舒服，整个秋天都不燥～#美食教程 #煲汤 #滋补养生 #食疗小妙招 #润肺
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橙子吖4月前
萝卜排骨汤试试隔水清炖，清甜好喝还不油腻#在家做美食 #爱生活爱美食 #煲汤 #北鼎蒸炖锅 #北鼎
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心悦堂健康食品店3月前
西洋参排骨汤 #煲汤 #滋补养生 #为你煲汤 #煲汤日记 #美食教程
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暖暖的暖（美食版）1周前
秋冬天，风吹得难受，喝一盅天麻排骨汤 #煲汤 #在家做美食 #食疗小妙招 #养生食谱 #滋补养生
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食小厨1周前
家常必备汤！一锅搞定。清甜温润超好喝！#煲汤家常做法 #煲汤食材 #煲汤 #养颜养生 #煲汤日记
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养养小厨娘1周前
我家一周吃八次的山药排骨汤，汤汁我都能吃两碗饭，健脾胃，补肾气，入秋后的一碗山药排骨莲子汤，暖胃更暖心！喝完全身都舒服#美食 #抖音美食推荐官 #炖盅 #美食教程 #懒人美食
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周余生活5201周前
给家人准备几盅营养炖汤#爱家人爱生活 #快乐#美好#健康
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沫莉1月前
石斛排骨汤详细的制作过程来啦#健康 #养生健康 #煲汤 #养生小常识 #揭东泽奕干货滋补
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汤知事1周前
天凉了，炖一碗「当归黄芪炖排骨汤」吧！喝完从心到脚都暖笠笠～ 懒人必备的暖心神器，让煲汤变得更简单#广府养生 #食疗养生 #广东靓汤 #养生汤 #秋冬暖身汤
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海南奶爸1周前
天冷，给老婆孩子安排的炖盅，简简单单的晚餐。#煲汤 #隔水炖盅 #我的厨房日记
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学味一锅香4月前
很多人不知道，夏天可以多喝这个四神汤，一周喝两三次元气满满 #创作灵感 #排骨汤 #煲汤 #广东靓汤 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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王姐姐的食养日记1周前
天气转凉，最需要一碗温润的汤水来滋养身心，炖盅煲汤省心省力，原汁原味，一碗根本不够喝#煲汤#喝出好气色#炖盅#秋冬热饮#排骨汤
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玲姐超哇噻4月前
大家好我是一份失败的隔水炖排骨汤😭😭#排骨汤#做饭翻车
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陈橙橙🍊cc2周前
🍂秋季润燥天花板的莲子百合排骨汤 推荐你们都去做！用隔水炖锅真的简单又好吃！ #美食 #炖汤 #养生汤 #莲子百合汤 #为你煲汤
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二胖小铺3月前
#煲汤 夏日精力消耗大，这几款汤试着做起来
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宝爸家常菜1周前
咸橄榄排骨汤，隔水炖出来的肉不柴#咸橄榄排骨汤 #排骨汤
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陈橙橙🍊cc3月前
羊肚菌排骨汤 健脾养胃 有手就会 大人小孩都爱喝 食材：排骨 羊肚菌 红枣 1.排骨清洗干净 泡10分钟去血水 2.羊肚菌清洗后泡发10分钟 3.红枣去核 4.一起放入隔水炖中 选择炖汤模式 5.最后加点盐 简单又好喝的汤就完成咯！ #做法简单又营养 #美食 #煲汤 #羊肚菌 #羊肚菌排骨汤
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恬宝麻麻的厨房3周前
鹿茸菇苹果山药排骨汤：鹿茸菇 苹果 山药 排骨 红枣 无花果隔水炖四小时放盐。 功效：健脾养胃 增强免疫力#美食 #养生保健 #煲汤 #补气血 #养生汤 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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阿3蛋蛋4月前
你爱的模样有很多种 荔枝排骨汤就是其中一种 黄芪补气麦冬润肺，加上荔枝的天然甜，把排骨炖出琥珀色！喝一口喉咙像做了SPA，从里到外都舒坦～熬夜加班、空调房干燥的姐妹快码住，这碗可比面膜管用多了！ #荔枝的花式吃法 #荔枝的神仙吃法 #荔枝排骨汤 #美食 #创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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花姐的日常生活1周前
排骨炖冬瓜，好吃又营养。#种草激励计划 #美食制作分享 #健脾养胃 #家常饭菜 @心常乐
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田木森丽元专卖店1周前
家里有常加班熬夜，有空的时候记得多安排炖炖汤#广东靓汤 #为你煲汤#美食分享
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三小姐3月前
家里常煲黑豆山药排骨汤，小朋友喝了蹭蹭长高！把透支的肾气补回来！#健脾养胃 #养生就是养健康 #煲汤爱好者 #黑豆 #广东靓汤
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今天吃什么3月前
熬夜上火咽痛，那就试试这碗石斛青橄榄鲍鱼排骨汤，清热解暑，生津止渴润肺。#煲汤 #鲍鱼 #万物皆可种草搜 #石斛橄榄鲍鱼汤 #家常菜
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静妈爱做饭2月前
天太热不想炒菜，我就用这个隔水炖盅一锅出，有汤有菜也有饭，不用开火，太方便了#隔水炖盅 #
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安晓姐的汤铺（全国总店）6月前
全家都爱的冬瓜排骨汤蒸着喝太绝了 救命！发现神仙汤品做法！ 不用守着灶台看火🔥 把排骨 + 冬瓜 + 薏米 + 海底椰往锅里一丢 隔水蒸炖就能 get✨ 汤汁清甜到想把舌头吞掉！ 排骨吸饱了海底椰的奶香🥥 冬瓜炖得入口即化 薏米藏在汤里偷偷增加口感层次 连喝三碗都不够！ 蒸出来的汤格外清澈透亮💧 没有厚重油脂感 老人小孩都能放心炫！ 当作宝宝辅食汤、全家日常营养汤都超合适 厨房小白也能闭眼抄作业的懒人食谱！ #山西长治 #本地美食 #安小姐的汤铺 #抖音美食推荐官 #写字楼里的炖汤店 @抖音小助手
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Nancy依轩美食1周前
天气转凉就会给家里人炖汤，一锅几个口味．营养又好喝！#炖汤
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🌈꧁᭄一起奔小康$꧂1周前
#滋补养生 #日常分享 #养生 #美食
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小孔龙辅食日记4月前
今日辅食山药排骨粥，宝宝食欲差，不爱吃辅食的，试试排骨粥这样做吧，隔水炖煮出来软糯好消化。宝宝很爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝粥 #做法简单又营养 #一刻间
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养养小厨娘1周前
幸福有很多种，比如有人给你做一碗山药排骨汤#美食 #美食教程 #懒人美食 #排骨汤 #炖盅
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甲饱饱🍲一碗汤5月前
挑战1000道不重复的汤汤水水，第五十八道，花螺绿笋排骨汤，清甜好喝又营养，滋阴补肾，增强免疫力，非常不错的一款汤#花螺绿笋排骨汤#绿笋排骨汤 #夏天的汤 #汤鲜味美 #为你煲汤
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哈宝妈妈（12月龄）4月前
鲜到掉眉毛的宝宝排骨，不爱吃辅食的宝宝也能吃光光 不加一滴水炖得鲜嫩多汁、软烂入味，宝宝吃的连汤汁都不剩，真的太好吃了‼️直接一锅出做法简单又营养，而且适当的啃一啃排骨，还可以锻炼宝宝的咀嚼👋👋#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝爱吃 #辅食
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李子誮儿3月前
隔水炖汤，菌菇鲜美，小排软烂脱骨
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徕多LOTOR官方旗舰店隔水电炖锅直播间1周前
秋冬季节必备好物 秋冬姐姐嗓子干干的一定要多煲这个玉米板栗排骨汤喝#隔水电炖锅 #煲汤 #为你煲汤 #秋冬热饮 #秋冬必备 3313
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卤小煮·SMSM(西顺河街店)1周前
#同城美食 #美食制作分享 卤小煮隔水炖汤——排骨藕汤，最简单的做法，却是用时间沉淀下来的美味！
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亿点点吖1周前
气血虚的女生锁死这碗排骨汤！每月必喝的续命汤～ 每次姨妈来前一周，整个人累到不想动、脸色还蜡黄？试了无数方法，还是这锅药膳汤最管用！ 新鲜排骨焯水去血沫，和当归、党参、黄芪、红枣、桂圆一起放进炖盅，加热水隔水炖2小时，最后半小时加枸杞，加盐调味就搞定～ 炖好的排骨蘸酱油超香，汤喝起来温润不腻，坚持喝下来，气色肉眼可见变红润，经期也没那么难熬啦！ 气血不足的姐妹闭眼冲，简单易做还养生，赶紧安排上～ #养生煲汤 #气血双补 #食疗养生 #好物分享 #经期养生
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姗姗滋补品汤1周前
秋天就这样煲汤给孩子喝，广东妈妈的做法真赞👍🏻#广东靓汤 #炖汤 #为你煲汤 #孩子喝的汤 #煲汤日记
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叁宝妈美食记6月前
花胶排骨汤 花胶炖排骨，爱美的女生一定要多吃，胶原蛋白满满#花胶炖排骨#广东靓汤
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Devil（小嘴叭叭特能吃）1周前
#在家做美食 #排骨藕汤怎么炖 #莲藕排骨汤 秋冬季节为什么要多吃藕？？？🙈喝了藕汤也许你就明白了！😎因为他真的很补气血😍健脾养胃啊🥰🥰🥰（第一次莲藕排骨汤 还是很不错的嘛）♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬
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糖爸日常美食2周前
不用开火，也能做出美味的四汤一菜，道道营养丰富味道好吃，真是上班族的福音啊。#炖汤 #秋季养生#炖锅
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言妈美食记1周前
秋冬天气干燥，一定要给家人安排这个玉米山药排骨汤，汤鲜好喝又营养#排骨汤 #美食教程
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苏苏食养记🍊1周前
掏心窝子给气血差的姐妹安利！香港太太们都爱喝的“女神专属汤”。说真的！好气色靠养不靠遮，适当外调内养比任何面膜都实在，亲测有效～
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