您是不是在找：

姜湖马斯特4月前
改变自我认知偏差 #心理学 #干货分享 #提升自己 #认知思维 #认知觉醒
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
偏离计划6月前
从自我客体化到主体觉醒，深度解析主体性缺失的恶性循环 #自我客体化 #主体性 #认知觉醒 #哲学 #心理学知识
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Forest香农4周前
“过度自信偏差”的原理及应用 #心理学 #过度自信偏差
00:00 / 11:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
范不慌2月前
5种常见“认知陷阱”及破局之道！#逻辑谬误 #认知偏差 #心理学 #认知提升 #自我提升
00:00 / 09:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橙的思考9月前
如何正确且科学的反思自己#认知#元认知#自我反思#认知偏差#自我认知
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
tiantiancoffee5月前
阻碍我们成长的五个大坑? ►这些认知偏差你中招没有 兄弟们，姐妹们，有没有感觉有时候脑子转不过弯，明明想向东，身体却不由自主的向西，这可能不是你迷糊，而是我们大脑自带的导航系统，认知偏差在作祟！思维捷径听着好像很不错，不过它会经常不靠谱，把我们带偏！到底有那些偏差是我们成长路上的大坑呢？这次翻译的视频帮你说清楚！第一个：聚光灯效应，总觉得自己是人群中得焦点，感觉自己被人盯着，深怕自己出错！其实，这是你想多了，大家都在关注自己，没空关注你！所以不要怕尝试新事物，不要怕出丑！第二：沉没成本，简单一点就是你在一件事上付出太多，造成你割舍不下，有点像鸡肋，食之无味，弃之可惜！然后继续干耗着！我们有时候要学会断舍离！当断则断！这点对于感情也有用！第三：确认偏差，我们的大脑总是喜欢听对自己有利的，总喜欢找证据证明自己是对的！会自动过滤掉不利或自己不接受的信息！而我们大多在算法掌控中，它一直推你认可的内容，这样我们就一直沉浸在自己是对的幻觉中！离事情的真相越来越远！第四：自利性偏差，简单点说就是很双标，事情做成功了，觉得功劳都是自己的，事情做失败了，就认为是别人或外部的原因，不是自己的原因！适度反思自己，才能更快进步！第五：幸存者偏差！我们总是在自媒体上看到别人成功，以为简单复制我们也可以走向巅峰，拜托，别傻了！在这些成功的幸存者背后，有无数默默无闻的失败者，只是他们的失败故事你没有机会看到而已！所谓一将功成万骨枯，所以，成功之路不止一条，你需要的是适合自己的，还要加上正确的时机和一点点运气！这五个大坑我估计我们大部分都踩过，甚至我们现在还在某些坑中挣扎着！希望这个视频能让你看清它们，多一份察觉，少踩坑，让自己更清醒，享受自由人生。你觉得那个思维偏见对你影响最大？评论区交流！ ►版权：Laurie Wang ►剪辑/翻译/字幕：tiantiancoffee 天天咖啡 ►此频道所有影片皆为教育用途，希望让更多人能够从中收到启发，学习和受益，如果您认同我的理念，请转发此影片 #认知偏差 #自我提升 #心理学 #思维误区 #人间清醒
00:00 / 11:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞590
定悟3月前
高能量磁场：10个法则让你无意识旺自己 能量到位时，好运会自动找上门！10个养能量的核心方法，帮你打造自带旺运的磁场。 #能量 #高纬 #自我成长 #好运连连 #高能量 #修行 #修心修行 #开悟 #觉醒开悟
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3109
年小年心理6月前
“双重自我”与负面心理现象的关系 #心理学 #抑郁 #焦虑 #认知升级
00:00 / 07:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞807
吉星～康财爻1周前
精气神，普通人怎么让自己的杂念停下来。 #觉醒开悟 #国学智慧 #心灵净化 #自我成长 #吉星
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Data杂货铺2周前
《原则》如何克服“自我意识”和“思维盲点”两大障碍 你是否总在决策时陷入“自我证明”的陷阱，或困于认知盲区？达利欧指出，人性中两大障碍——“自我意识”与“思维盲点”，正悄悄破坏你的判断与成长。如何跳出误区，做出清醒决定？点击视频，解锁桥水创始人的破局智慧，学会用理性驾驭人生风浪。#达利欧 #个人成长 #认知思维 #决策心理学 #原则
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
润风心理成长2月前
焦虑，内耗，无法行动，往往伴随着“三重认知偏差”#焦虑 #内耗 #内耗型人格 #执行力差 #焦虑症
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3076
千浔de心理岛1周前
4步跳出 自我情绪黑洞，童年少了情绪容器，难过就想找人倾诉？ #心理学 #情绪 #知识分享 #教育 #原生家庭
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞637
大脑BUG研究所3周前
为什么我们总觉得自己是对的？揭秘自我中心偏差 自我中心偏差让我们过度关注自身视角，忽视他人想法，导致沟通障碍和冲突。学会换位思考和倾听，能改善人际关系，提升合作效率。 #自我中心偏差 #归因偏差 #心理学 #认知偏差 #大脑BUG研究所
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
解忧的悄悄话1周前
不会调频？先听见高我的声音！ 人会那么"心烦"、“无力感"，是因为显意识确实像个🐒躁动不安。最喜欢自我谴责、杞人忧天。但潜意识（灵魂）却是与万有宇宙♾️💫连接的，它知道什么东西对自己最好。我们应该用对方法，学会听见"高我"对我们说话的声音🥰😇 #疗愈 #正能量 #塔罗占卜 #灵性成长 #真实生活分享计划
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
归舟1月前
让任何人都无法影响你的秘诀 从两个层面来解决。 第一个层面，是自身的觉察和释放。 第二个层面，是从更高的维度看到人与人之间的关系。 #负面情绪 #觉察 #内在觉醒 #成为更好的自己 #自我成长
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
vlog(六年之约)6月前
自我认知偏差是普遍存在的心理现象，深刻影响个人与社会互动。通过增强元认知能力（即“对思考的思考”），结合客观工具与批判性思维，可逐步修正偏差，实现更理性的自我认知#偏差 #duo
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
滑洋心理2月前
总觉得自己付出多吃亏了？关系中的认知偏差，正在让你变成怨妇！ #吃亏的总是老实人 #人际交往心理学 #认知提升 #认知偏差 #自我疗愈指南
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
秋日心理2周前
“自我服务偏差”：你混得不好，真的不全是你的错！#学习 #心理学 #抖音推广 #原创视频 #每天学习一点点
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
鱼拿铁3周前
修正大脑的“自利性偏差”，获取向上成长的快速通道 #心理学 #个人成长 #自我提升
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
一朵昏昏1周前
请你勇敢豁出去一次，哪怕只有一次！#不配得感 #认知偏差纠正 #自我开解 #豁出去的勇气 #我要上热门 @DOU+小助手
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
时代玉成1月前
当你被 人情世故迷失？3 招让你的灵魂不被磨平！ 别把圆滑当情商！酒桌社交正在杀死你，清醒的孤独才是真自由，你所谓的的高情商，其实是社会的“弱势文化“属性”！#干货分享 #提升自己 #自我提升 #认知觉醒
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
铁木觉醒之路2周前
觉察状态异常时如何自救与开悟经历 #本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #成长
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1579
逻辑脑壳君2月前
证实偏差 逃离自圆其说的陷阱#思维模型 #心理学 #证实偏差 #抖音精选
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
安心归途成长之路2周前
自我意识源于感官对比，却因虚妄分别制造出三重分裂：与他人的对立、与自然的割裂、自身的身心分离，最终。在不断地割裂中制造烦恼。#修心修行#高心灵#人生智慧#心灵成长#开悟
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
膏才生1周前
大学生心理作业 接纳不完美的自己，是自我意识成熟的开始#接纳不完美的自己 #大学生心理作业 #校园微电影 #迷茫#大学生 演绎情节，片尾有花絮#浙江科技大学
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
港大中国商业学院1周前
打破自我欺骗：心理学如何识别与管理认知偏差 #认知偏差 #逆火效应 #认知心理学 #香港大学中国商业学院 #管理心理学
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
轻舟🛶1周前
自我服务偏差：懂得客观面对成败。自我欺骗，原来是一种保护的本能啊！#知识科普 #好书推荐
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
5分钟一本好书3周前
越无知越自信？真相扎心了 中招 “邓宁 - 克鲁格效应”？这本 “自我觉察指南”，教你避开 “无知自信” 的坑#认知偏差 #达克效应 #盲目自信 #自我觉察 #认知盲区
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
VICI6天前
如何重建主体性① 要和自己的身体与感受充分链接 并且 有意识的去练习 #播客#自我进化论#颜晓静 #自我治愈 #个人成长
00:00 / 08:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
宝儿姐发财记3周前
觉察状态异常时该如何自救！ #认知思维 #心理 #学习 #人生感悟 #知识
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
大脑BUG研究所1周前
虚假独特性效应：你真的是独一无二的吗？ 探索为什么我们总高估自己的优点，这种心理偏差如何增强自信却阻碍合作，并学习科学方法应对，拥抱更真实的自我。 #虚假独特性 #自我认知 #心理偏差 #科普 #大脑BUG研究所
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
VICI6天前
如何重建主体性① 要和自己的身体与感受充分链接 并且 有意识的去练习 #播客 #自我进化论 #颜晓静 #自我治愈 #个人成长
00:00 / 08:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
喷火龙真人1周前
#哲学#逻辑#思想#自我意识#哲学的细糠我在抖音品上了
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
毛茸茸的未来要精彩2月前
获得真正自由的秘诀就是摆脱过度的自我意识，按照这三步你就能够体验真正的自由#每日分享 #涨知识 #自我意识 #自我主体性 #日常分享
00:00 / 07:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
大脑BUG研究所2周前
揭秘自我验证偏差：你的大脑正在欺骗你！ 你是否总在寻找支持自己观点的信息？自我验证偏差让我们固执己见、阻碍成长。学习如何识别和克服这个心理陷阱，开启更开放的人生。 #自我验证偏差 #认知偏差 #心理成长 #科普 #大脑BUG研究所
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
吉星师兄·禅道1周前
为啥总在同一个坑栽跟头？因为你没学会“看自己”！做自己的观察者，才算真正为自己活！#吉星 #开悟 #自我成长 #思维
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
绾星心理💫2周前
你有自我认知偏差吗？#自我认知偏差 #自我成长 #心理咨询 #成长 #感悟
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
Wendy说心理1周前
认知失调—那个让你“嘴硬”的心理陷阱？ 你是否有过这样的时刻？flag倒了、钱花超了、该运动却躺平了，深夜涌上愧疚时，心里立刻冒出声音为自己辩解？别担心，这不是意志力差，而是掉进了“认知失调”的心理陷阱。 简单说，当行为与想法、自我认知发生冲突，内心会产生强烈不适感，大脑会下意识“修正”这种矛盾，让你重新安心。我们总在无意识给决定“镀金”：买了贵的东西就拼命找优点，付出没回报就为对方找理由，选了难走的路就贬低未选的那条本质都是大脑在修复“失调”，维护“我没做错”的自我认知。 认知失调的核心，是我们都在极力维护“我是对的、聪明的、善良的”稳定自我形象，任何威胁这一形象的行为，都会触发失调。我们不是骗别人，而是在保护心中的自己。 跳出循环不用强迫自己永远正确，关键在三步： 一是觉察，当想拼命辩解时喊停，告诉自己“认知失调又上线了”； 二是拥抱失误，坦然承认“这次冲动了、选错了，但这不影响我很棒”； 三是聚焦解决，把找借口的精力用在行动上：买亏了尝试退货，关系累了主动沟通，别陷在“我必须没错”的情绪里。 认知失调是自我防御的本能，而觉察它，就是成长的开始。 #心理 #认知 #每天学习一点点 #动画 #原创视频
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
QC 自由探索3月前
[心法篇] 一个方法教你如何找到自己。 #自我连接 #正念呼吸 #内在探索 #能量提升 #AI说
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
氧气和七月1周前
生活出现偏差的时候，你别责怪自己啊#允许一切发生 #爱自己 #认可自己 #接纳自己 #创作者扶持计划
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
嘉米HUANG6月前
90%的人都不懂自己，3步摆脱自我认知偏差#口才培训 #即兴发言 #高情商说话技巧 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
笑笑李超进化1周前
反思不是胡思乱想！ 看了一部电影后突然意识到，原来这么多年我的反思方式都是错的。筛选了几个心理学方法亲自验证，终于找到了不内耗的反思方式。测测你的反思力在哪个level？#反思力 #个人成长 #自我提升 #停止内耗
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
心理师 Jerry1周前
自我意识敏感，是强者的生存雷达#心理学 #自我认知#自我学习与成长#敏感人群#
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
大脑BUG研究所3周前
当自信过头：揭秘过度自信偏差的陷阱与应对 探索过度自信偏差如何悄悄影响你的决策，导致投资失败和人际冲突，并学习实用心理学技巧来避免这些常见错误。 #认知偏差 #决策错误 #心理陷阱 #自我反思 #大脑BUG研究所
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
心想事成的少年李1周前
《1号人别再内耗！放下这3个执念，从失控人生中突围》#自我实现心理学#生命科学#一号人#自我救赎
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
喷火龙真人1周前
#热门 #逻辑#思想#意识#青年创作扶持计划
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
一剪人生1周前
90%的人不知道：你的焦虑源于这个认知偏差 #剑圣#影视剪辑#自我提升#经典影视#感悟人生
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2589
心灵成长的研习社1周前
青少年常见的心理问题及策略 #知识科普 #心理健康 #心理 #心理问题
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
诸葛周周-人生架构师6天前
弱和装笨会勾引别人打压？无意识自我内耗#女性成长 #情感#认知 #原生家庭 #心理学
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
阿九°4月前
原生家庭埋下的认知偏差，是束缚也是契机！学会这些技巧，开启自我觉醒，重塑认知边界。#上热门
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
金主的情绪养生3月前
#上热门 #情绪#心理学#涨知识 #知识分享 自我存在感过高是一种自我中心偏差，导致太在意外界眼光和评价，为了迎合他人的喜欢而丢失了本真的自己，得不偿失
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
七零大叔1周前
投射效应——你看到的世界，其实是你自己 觉察自我、修正偏见，人们会把自己的情绪、欲望与价值观投射到他人身上，误以为那是客观现实。 #心理学 #自我觉察 #沟通误解 #投射效应 #认知偏差 #人际关系 #情绪管理 #TED演讲 #庄子智慧 #职场沟通
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
自由的🦋1周前
重建内在边界与自我和解的冥想#心理学 #健康 #冥想
00:00 / 10:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
二万6天前
第2163集#“知人者智，自知者明”。随着自我意识的增强，我们对自己满怀期待，对未来充满期许，却又担心自己做的不够好，我们应该如何正确认识自己？怎样做更好的自己？
00:00 / 07:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
正念练习1周前
每天一遍5min自我肯定练习❤｜拉高你的配得感，会越来越自信 我正在打破过去的局限， 失去的东西正在以另一种方式回馈我。 我配得上所有好事的来临~ 我已经越来越自信！ #提升自信 #正念冥想 #冥想练习 #自我肯定 #自我肯定的力量
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
滑洋心理3月前
冥想练习｜如何与过去和解，解放父母，重塑自信人生 #冥想练习 #干掉自卑 #自卑 #自卑感 #自我疗愈指南
00:00 / 38:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
安妮羊3月前
你不是受害者，你只是有“受害者思维”！ #逻辑思维 差的人，对事物的看法偏主观，也容易“小事化大”，造成没必要的情绪#内耗 学会用理性思维分析自己的#认知偏差 从根源上改变“认知扭曲”，实现真正的#自我提升 摆脱#灾难化思维
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
写给自己1周前
识破幸存者偏差：避免陷入认知陷阱#幸存者偏差 #心理学#人性#自我提升
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
大脑BUG研究所3周前
揭秘自我参照效应：为什么你的大脑总偏爱自己？ 探索自我参照效应如何让你的记忆更深刻，但也可能带来自我中心偏差。学习实用技巧，平衡记忆优势，提升客观判断力！ #自我参照效应 #记忆心理学 #认知偏差 #科普 #大脑BUG研究所
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小小的我6天前
有意识地提高表达力#表达力差怎么办 #表达力训练
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
南栀读书1周前
每天做这三件事，快速重塑你的大脑。 好的大脑，从来不是天生的，而是养出来的。 #认知#思维#提升自己 #思维训练 #思维格局#个人成长 #强者思维 #认知思维 #自我提升 #自我成长#执行力#解决问题#逆袭 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #读书 #练习
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞545
儒喆读书1周前
学会驾驭与自己的对话，运用26种心理学方法，养成强大内心的自我对话习惯，告别思维杂念与负面情绪，拥抱积极人生。#强大内心的自我对话#dou上热门 #好书分享 #心理学 #自我提升
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“自我意识的偏差与调适方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 06:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: