您是不是在找：

爱自由的野菜3月前
#内容太过真实 #人际交往 #人际关系 #分享欲 #自我成长@抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
筱云要开心7月前
关于熬大夜之后冷静的疯感！接受一切的发生，感受当下的自己 #失眠 #焦虑 #接纳自己 #情绪管理
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞680
吉祥的女性力量3月前
听到一句话，心里特不舒服？😫 先别反驳，也别急着怼人 —— 停下来想想：为什么这句话会让你这么难受？ 因为让你反感的话，大概率是戳中了心窝子，挑起了你内心被忽略、甚至不愿承认的伤痛或问题…🤔 如果这句话没道理，直接翻篇就好；如果这句话说的有道理，那么，也许你需要改变了。 扎心的话确实不好听，不如鸡汤让你觉得舒服。但是，我们的人生往往需要很多不舒服的东西，来叫醒我们！💉 抓住那些 “让你不爽却有理” 的话，问问自己：到底被戳中了什么？🌱 #认知觉醒 #人性真相 #情绪管理 #自我成长 #心理创伤
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
风君子清风（扶摇）2周前
祖边神运传节选。 “心里难受的时候，要动起来，别躺着胡思乱想，哪怕下楼买瓶水去。动起来，才能推动下一步的发展。” “可能你做的所有小事，看起来毫无逻辑，等事情达成后，回头一看，每一步的看似巧合，都是合情合理。” #知识分享 #行动力 #达成
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞647
婉婉疗愈1周前
咨询师最疗愈的6句话 #心灵疗愈 #心理学 #内在疗愈
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
成长的礼物4月前
明明心里难受却还要假装没事的感觉，真的太憋屈了！记住，攻击性就是生命力！那些你不敢说的不，不敢维护的底线，不敢捍卫的权利，这本书都能教你方法，全是血淋淋的真实案例！#武志红 #人际关系 #内耗 #心理学 #成长
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
吾家宴球5天前
我知道你最近很累，那种看不见精神上和身体上的疲惫，但请你一定要收拾好心情，擦干眼泪笑着去面对，勇敢的坚持下去！#累了就抱抱自己 @雨润田丰 原创#情感共鸣
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞797
长恨情感5天前
失恋心情恢复#失恋 #失恋心境 #走出来 #忘记就不会痛苦
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
卓丹心理成长5天前
我是怎么消化难受的情绪的？前几天我去面试，又没通过。都不记得是第几次了，那种沮丧感一下子就涌上来，心里特别难受很郁闷，那一刻觉得， 哇人的负面情绪真的需要一个出口，然后我老公下班回家，他最近工作也忙，压力也不小，是没法容纳我这些负面情绪的，我也没想到去跟别人说，刚好我妈又来问我那个生发液怎么用，因为我最近比较明显的长头发了，我就跟她说了一遍，她没听懂，我第二遍我就发现我语气就有点不耐烦了，她还是没听懂，第三遍我就不讲话了，直接上手演示了下。因为我知道我不是因为这个事情不耐烦，再讲下去，我可能会把我的负面情绪发泄出来，然后我清楚的知道我自己很难受，我就这么受着，后面睡了一觉，第二天起来这个情绪就平复了。因为清楚的看到这个事情的经过，恰恰是自己难受的时候，就要开始做功了，我没有排斥这个沮丧情绪，我也没打压它，因为这个沮丧郁闷的情绪也是我世界的一部分，等于我把自己的沮丧或者说是怒火在我内在世界消化了，这个会增加我们的承载力和包容心的。#人生感悟 #个人成长 #正能量 #面试#找工作
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
心理廖灿3年前
缓解心里压力的小妙招#心理学 #压力
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
长春ABC抑郁焦虑专项心理咨询3月前
抑郁情绪如何调节，抑郁情绪怎么缓解，抑郁情绪怎么好起来？#抑郁 #长春心理医院 #长春心理疏导 #长春心理咨询吉大一院店 #长春心理
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
心理老师一帆3周前
4点建议帮孩子缓解躯体化，尤其最后1点很重要 #躯体化 #青春期教育 #家庭教育 #心理咨询 #心理老师一帆
00:00 / 08:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞606
王氏芳芳心灵小筑6天前
慢下来感受生活：心灵放松的3个小技巧，解锁智慧人生的自我成长密码#王氏芳芳心灵小筑 #心灵放松 #智慧人生 #自我成长
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
香港浩楠正能量生活记录2月前
虽然心里难受，但我知道这个决定是对的。 虽然心里难受，但我知道这个决定是对的。希望他在新的地方能过得更好，哪怕不被理解也没关系......#香港浩楠 #外卖女孩 #正能量
00:00 / 13:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小蝶碎碎念2月前
25岁已婚未育，我被裁员了 #生活vlog #vlog日常 #vlog #裁员 #失业
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
剧点短剧3月前
丧偶式婚姻后我成了他的朱砂痣-第41集 #看完破防了 #看完破防了 #虐心美学 #短剧 #剧点短剧
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
BOBO 姐妹1周前
宝宝，自从知道你的病情后，我心里难过了很久，我不明白你这样开朗的小太阳也会有此劫难，我甚至不知道怎么安慰你，但是我想你应该明白，每个人的世界都会下雨，我可能也没办法在你心里撑伞，但是你要记住，我一直在陪着你呢，就像你从前一次次打捞起我一样…累了就休息吧，没有什么比让你再次开心快乐起来更重要了#多雨琅声雅集 #琅声雅集
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4860
青柠之夏3周前
亲亲有爱 亲亲有爱短剧 短剧亲亲有爱 亲亲有爱剧情 亲亲有爱 #亲亲有爱 #新剧来袭
00:00 / 18:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
蹭地飞行 精准养车1周前
刚看到这事故，看后心里非常难受！分享出来，引起重视！你觉得该怎么避免这样的事故发生呢？事故责任该怎样划分呢？希望看到这条视频的朋友，都永远平安！#汽车知识分享 #机油 #交通事故 #驾驶安全
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）6天前
焦虑惊恐发作很痛苦，试试这个方法来缓解 #焦虑 #惊恐发作 #心理健康 #心理医生张海生 #焦虑症
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
薛奶奶成长守护1周前
让孩子快速走出抑郁，这五句话百试百灵#父母必看系列 #亲子教育#孩子抑郁#如何正确教育孩子#家庭教育
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
赵帅说车3月前
#我要上热门 今天知道这个事情后，内心久久不能平静，内心真的很难受，作为同行，希望大家积点口德，什么少了一位竞争对手，开成敞篷车了，背时活该，哈包司机，你们说些心里很开心吗？多得不说了，希望每位在战场的兄弟开车一定要劳逸结合，真爱自己，珍爱生命！#滴滴司机 #车祸 #网约车 #珍爱生命
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞938
喵小猫（孕中期）2月前
其实也可以多在孕早期的准妈妈们给些心里情绪上的关心，不要总是盯着吃什么😑#孕期 #孕反孕吐
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
丰阳百货5天前
当你无法控制对孩子的发火时，请听听这段话！#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
00:00 / 10:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
乔安6天前
我无法完全表达我内心的难受，只知道自己现在真的很累，那种感觉超越了身体的疲惫，更像是精神上的压垮。事情虽然不会将人压垮，但情绪却能够。 有时候，一个人可以难过到连语言都找不到，只能静静地呆着，忽然鼻子发酸，眼泪不由自主地流下来。感觉自己像个无助的孩子，理智上明白很多事情，却总是陷入情感的漩涡中。#深夜emo #自愈自渡
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
毛毛和妈妈的日常生活3月前
毛毛的家庭琐事 我本来是想等公司的事情处理好，在私自给她填补进去，万万没想到子成给说出来了，每次看到我妈委屈的样子，我心里好难受！#感恩 #百善孝为先 #日常生活#家庭琐事
00:00 / 09:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
松哥聊点真的5天前
接纳一切，化解一切！#情感表达 #奋斗的人生 #吉人自有天相
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
知心达理5天前
让孩子快速走出抑郁，这五句话百试百灵#家庭教育 #亲子教育 #父母必看系列 #孩子抑郁#如何正确教育孩子
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
程当当（接投稿）3月前
想复合，挽留，重新在一起，我教你方法？ #干货分享 #说真话 #挽回 #复合 #分手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1843
冷风追猎者6天前
#心里难受可以做什么锻炼缓解
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
愛嘚承诺5天前
明知道没有结果，可我又舍不得放手，你知道吗，我心里好难受，
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
猪鼓励4月前
如何面对一份没有好好告别的感情 deep seek 帮你分析的特别好#永远相信美好的事情即将发生 #deepseek #心理咨询师#
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
樱桃爱读书5天前
道德经里面一句话解决了我的精神内耗。
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
勇敢心理全职心理咨询师5天前
感觉被孤立？被针对？ 除了翻脸、忍耐和硬刚，你还可以使用人际关系中的软策略#社恐 #人际关系 #朋友圈 #内向 #心理咨询
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
悠悠小辣妹1月前
希望更多的狗狗都被善待 取悦于人的方式很多，不要用伤害狗狗身体为代价去训练#萌宠 #正能量 #养狗人 #狗是人类最忠诚的朋友 #上热门 #
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1271
Mr.吾悦情感3年前
发现老婆跟陌生男人暧昧不清，感觉心里很难受该怎么办？ #婚姻
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞737
有梦情感3月前
#心里难受只有自己知道 ，为什么骗人家的😭😭
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9410
@胖哥聊婚姻5天前
#婚姻#情感#挽回#背叛
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
感恩有你🌸5天前
格局打开，你会发现很多事情根本就不配影响你的情绪，最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有，原来一个人真的可以难过到没有情绪，只是突然觉得心里空了一块，哪种痛很安静，明明很介意，表面还要装的若无其事，看不清未来，回不到过去！
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
小牛不会哞（心理版）6天前
亲爱的如果你有这个情况 允许那个压抑许久的情绪软弱吧好吗？#心理学 #心理 #自我关怀指南 #悲观主义者
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
七七追剧3周前
#瓜子二手车 #韩剧推荐 #经典影视 #抖音小助手dou上热门 #糟糠之妻俱乐部
00:00 / 10:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
长久的约定.5天前
#情感语录 #如果爱 #别难过 #音乐推荐 #救赎 最难受的，就是发现自己在他心里，其实没那么重要，你曾把对方看得太重，付出了全部真心，可当看清真相后，却觉得自己像个傻瓜，为了一场独角戏，感动的一塌糊涂，你之所以不肯放手，不是因为那个人有多好，而是因为他曾给过你一丝光亮，让你误以为那就是全世界，你多么希望这一次的努力与害怕失去，不是你一个人在维系，最讽刺的是，明明是他摔碎了你的心，你却还固执的用每一块碎片去爱他，把一个深爱过的人从心里连根拔起，这个过程痛彻心扉，但你必须明白，有些人注定只能住在你的记忆里，而不是你的生活里。
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
暴躁百灵鸟（读研版）1月前
#内容太过真实 #研究生 #读研
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6059
春上糕手1月前
大一新生迷茫党必看！2招告别开学焦虑 刚步入大学开学焦虑是很正常的，给大家分享两个我的调节心态方法～ #大学新生 #开学焦虑 #心态 #做自己的追光者#经验分享
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
民邵聊情感4月前
#情感 #女性情感 #情感共鸣 婚外解析
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞654
芜湖微动咨询11月前
打开心结，就是消除感觉 打开心结，就是消除感觉#心结 #心理阴影 #心理创伤
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞715
倩浅说1周前
防内耗，别再和自己过不去#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划#内容过于真实 #上热搜 #防止内耗 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
小勇士品牌宋老师5天前
孩子抑郁的时候，其实一句话就能拉回来，#家庭教育#育儿家长必读#育儿经验分享#父母课堂。
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
一只奶团子1月前
哥哥帮助沥川和小秋缓和关系#遇见王沥川 #高以翔
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
大力牛马3周前
#每日分享 #讨论 #真实还原 #上热搜 我现在其实心里也很难受，如果出于我的本心，我还是觉得想跟公司替他争取，但是他的态度，又让我特别寒心，觉得我做再多也没有意义。本身这个官司打与不打跟我没有利益牵扯，我浪费自己的情感。到最后换不来一份真心。
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
@香瓜2周前
#记录我的生活 只有经历过的人才知道老人家说这话你心里有多难受😣
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
BestJun2周前
卢远放飞气球是因为相信王乐晨会继续相处 当她说出这段压抑的情感变化的心路历程时，我感受到了她的无助和无奈，甚至找不到一个能理解和安慰她的人，而那个男人确慢慢消失的无影无踪……#卢远 #王乐晨 #王乐晨卢远
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1563

简介:

您在查找“知道了一些事情心里很难受怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 06:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: