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向华程3周前
为什么有一些人总是口干舌燥,嗓子总是干的,怎么喝水都不解渴?因为水属阴,寒凉之物不易被吸收。我就把水的代谢过程给你讲一遍,你就会明白这类人为什么总是口干舌燥。 喝进来的水是靠脾运化吸收的,靠脾的阳气雾化起来之后给到肺脏,肺主肃降通调。前身他把水给到肾,之后肾经过过滤把浊水给到膀胱排出体外,迎着清水向上和心相交,这叫引火归元。 肺脏属于娇脏,热不得寒不得,喜润物燥,靠这些雾化的水来滋阴润燥,保持口腔、呼吸系统不干不燥不渴,同时也滋养全身的皮肤,也不干不裂不燥。因为肺主皮毛,这才是水的正常代谢。 有一类人是脾阴虚,阴虚体质多火旺,阴虚体质的人总是内燥内热,火气过大,喝进来的水马上就排汗了,就是汗特别多。这一类人总是口干舌燥,怎么喝水都不解渴的那类人。 还有一类人是脾阳虚,喝进来的水直接进入胃,进入小肠,进入大肠,随着大便排出体外。这一类人总是大便不成形,便溏便稀。因为他的脾没有阳气,脾阳不够,所以水雾化不起来,上不去。 你明白了水的代谢之后,你就知道为什么有些人总是大便不成形,有一些人为什么总是口干舌燥,总是抱着大水瓶子喝水都不解渴。 如果你也想学习中医营养学,关注我,我们边养生边谋生。
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