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起来读书！梦晗6天前
《岩中花述》出纸质书啦 播客听的是经历、情绪和感受，阅读的好处就是想思考多久就思考多久。#岩中花述 #播客 #女性成长 #起来读书推荐
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书镁Alin3天前
鲁豫亲签。“岩中花述”出书啦 鲁豫对谈34位各行各业的优秀女性，一口气读完太震撼太感动了。愿我们都能走上牌桌，挣脱束缚和 枷锁，绽放属于自己的那朵岩中之花#女性成长 #情感共鸣 #播客 #岩中花述 #鲁豫
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当当网官方旗舰店5天前
新书拆箱来啦 《岩中花述》里藏着 34 位杰出女性的突围故事，刚翻两页就被戳中～想看内页插画和金句？速戳视频跟着拆#买书当然是当当 #鲁豫有约
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当当网官方旗舰店3天前
你的《岩中花述》亲签日期是什么，来晒！ 大家的新书都收到了吗！听说陆续抵达手中了是不是。请晒 📸🙌 #鲁豫 老师签到笔都要起火了 🔥，但如果大家喜欢，就值得！
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不略4天前
《岩中花述》的纸质书 一套四本，共收录了34期非常有力量的对谈，太羡慕这种谈话能力了，超级多临场发挥的金句，希望大家都能在低谷中长出新的自己吧！#好书推荐 #岩中花述 #女性力量 #金句频出
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书镁Alin5天前
鲁豫《岩中花述》新书发布了，鲁豫对话34位优秀的女性，从职场到原生家庭，从情感内耗到自我成长，每一句都打破偏见，散发女性的力量，太治愈了❤️。 希望大家吸取这些宝贵的生命体验，从中生出一种可贵的破土勇气。#鲁豫 #岩中花述 #播客 #女性成长
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当当网官方旗舰店5天前
盼了好久的消息来啦！《岩中花述》播客终于出书，现在正式官宣：今天上线，鲁豫主理！直播间有她的限量亲签，套装还藏了明信片等小惊喜，别错过！ #新书分享 #好书推荐官
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羊仔的读书笔记4天前
《岩中花述》收录陈鲁豫与34位不同年龄层、不同行业的女性进行的多维度深入对谈，让我们得以看见、得以听见更多女性声音，也让我们感受、思考当下能够坚持与构建的自我。 全套共4本： • 《我决定，要活得很久》——关于女性生命韧性和力量的故事。 • 《她们重新发明知识》——女性学者或职业女性在仍有偏见的环境中，突破秩序，找到位置。 • 《不退场的勇气》——在经历不公、挑战、自我审视与怀疑后，她们站上牌桌，开启新局。 • 《这是我修改世界的方式》——身为创作者的她们，直面世界的虚无，做出坚定回应。 从演员到主持人，从辩论者到学者，从作家到诸多闪光的女性……书中的每个人，身上都有着独属于自己的精神，她们的智慧、格局、知识与眼界，能为我们带来启发与感悟。 #好书推荐 #好书分享 #岩中花述
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致自己～读书6天前
⭕️强烈推荐35岁以前，去读鲁豫的新书《岩中花述》。 ⭕️她说：“我对男人没有什么期待，独处的时候我才会真正地感到完整”，我觉得它不光是表述男人，还可以是家人可以是朋友，意思是对别人不要有太多的期待，我们最终还是要靠自己，其他人只能起到锦上添花的作用，不管是亲人、朋友还是爱人都是如此。 ⭕️当你感到人生迷茫焦虑没有方向时，就一定要去读鲁豫的新书岩中花述，那些你找不到的人生答案都藏在了这里。 ⭕️现在下单，附赠限量版鲁豫亲笔签名，手写寄语明信片4张，金句花语书签4张，还特别赠送2026花语月历手账本1个，以及精美的花束邀请函1份，限量发售亲签版赶快抢。 #鲁豫 #岩中花述 #女性智慧 #女性成长 #好书分享
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锦鲤同学4天前
女性主义头部播客岩中花述同名衍生书籍上市了！ 《岩中花述》官方纸质书首次集结出版！三年珍贵对话内容完整公开！真心建议所有女生都去看！她会告诉你，女性的成长没有标准答案，活出自己，就是最好的模样。#女性成长 #鲁豫 #岩中花述 #情感共鸣 #好书分享
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不晚时光5天前
岩中花述出书啦 #热门 #读书#岩中花述出书啦 #鲁豫#小宇宙
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陈鲁豫5天前
我的新书《岩中花述》全四册今天正式上市了，有很多很多想要和听友们、读者们分享的故事，以及我自己对于这套图书和播客的感受，于是我录制了一条视频，作为这套图书出版之后，第一次和读者们的会面。 我们希望能够通过这4本书，把长久以来或被忽视或散落于各处的那些属于女性的生命故事展示给需要可能性、需要榜样、需要力量的人们看。 也希望作为读者的你们，能够在她们的故事里，遇见自己。 #陈鲁豫新书岩中花述 #岩中花述 #播客 #鲁豫
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成成书坊6天前
豆瓣9.1分顶流播客《岩中花述》，官 方纸质书全四册终于来了！首次集结出版，收录34个女性走心人生片段，近百万字访谈直击生命力、创造力与选择权。多 维度倾听女性声音，在榜样故事里找力量，献给每一个迷茫或觉醒的你～ #女性成长 #岩中花述 #高分播客书单 #女性力量 #治愈系书籍
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不晚时光5天前
岩中花述 出书啦！！！ #情感共鸣 #热点 #播客 #鲁豫 #书籍推荐
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当当网官方旗舰店4天前
就这个强女思维爽! 《岩中花述》播客终于出书，鲁豫主理！直播间有她的限量亲签，套装还藏了明信片等小惊喜，别错过#《岩中花述》 #买书当然是当当
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灯灯姐姐💡5天前
豆瓣9.1分播客《岩中花述》出书了！34位知名女性深度对谈，近百万字完整记录，鲁豫独特访谈风格引金句频出，深夜崩溃、职场低谷、人生迷茫时或许能从中找到力量。#岩中花述 #女性对谈 #鲁豫访谈 #人生感悟 #金句分享
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芳草悦读(周一～周五早5:40播)3天前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了真心建议所有内耗、自卑、不自信的女生去看，34个鲜活的女性生活样本，总有一个能够鼓励启发你。 #岩中花述 #陈鲁豫 #女性成长#治愈系书籍推荐#女性智慧
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橘子书语3天前
花粉们期待的"岩中花述"出书啦！陈鲁豫对谈34位各个年龄层、各个行业有代表性的女性，34个人生故事，在他人的故事中，找到自己的勇敢和坚定。#陈鲁豫 #鲁豫有约 #岩中花述 #女性成长 #好书分享
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橘子书社5天前
陈鲁豫播客“岩中花述”出书啦❗鲁豫对谈34位各行各业的优秀女性，一口气读完太震撼太感动了。愿我们都能走上牌桌，挣脱束缚和枷锁，绽放属于自己的那朵岩中之花🌸 #女性成长 #鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #治愈
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大麦七七5天前
终于等到鲁豫出书了！超爱的播客《岩中花述》同名书籍，新书首发限量亲签！数量不多，收藏价值极高~鲁豫对谈34位各行业女性，一部当下女性的生命经验集，在嘈杂偏见的声音中，活到“后来”！#陈鲁豫新书岩中花述 #全民dou阅读 #女性成长 #鲁豫
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浙江文艺出版社3天前
亲签掉落！锁定今晚直播间~#麦家 #岩中花述 #亲签 #鲁迅先生
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成成书坊5天前
30+才读懂《岩中花述》，直接哭到停不下来！那些说不出口的委屈、深夜偷偷的崩溃，这本书全替我讲透了。 鲁豫说“人生挺难，但彼此照见的时刻很温暖”，刘恋写“能丢爱人，不能丢爱的能力”，小鹿的孕妇脱口秀梦想，每一页都戳中女生心事，也让我终于和妈妈和解了。 送给所有在生活里硬撑的女孩，你不是孤身一人～ #岩中花述 #女性成长 #和解自己 #深夜破防文案 #治愈系书籍
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谷谷书坊5天前
岩中花述 通勤路上的粮食，出书了。 我始终坚信不断吸收不断学习才能让自己更好。 听完她的播客 我们要相信，好的坏的都会如白驹过隙，转瞬即逝，所以要豁达地面对所有的事情，珍惜当下，保住狗命，无所畏惧！也推荐大家去听岩中花述也推荐大家可以看看实体书，真的很有力量。 女性真的很有力量#岩中花述 #陈鲁豫 #张春
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雨悦读书5天前
鲁豫播客《岩中花述》出书了！四册书中，34位优秀女性袒露困境与成长，有张春的生命韧性，也有詹青云的“留桌”智慧 。那些温柔又坚定的故事，给人挣脱束缚的勇气，愿我们都能绽放成岩缝中独有的花。#好书推荐 #读书 #好书分享
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你的小木屋4天前
⭕️鲁豫播客《岩中花述》首次出书！ ✨“如果你活的太难了，可以先瞎活一活，就当死了一样的活” 👉播客听的是经历、情绪和感受，书籍读的是思想、深度和智慧。 #岩中花述 #播客 #女性成长 #鲁豫 #好书分享
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阿伊呀来了5天前
播客节目《岩中花述》居然出纸质书了！由主持人陈鲁豫撰写。 陈鲁豫对谈34位各个年龄层、各个行业有代表性的女性，34个人生故事，在他人的故事中，找到自己。趁现在有少量亲签，喜欢的朋友千万不要错过。#陈鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #治愈 #情感共鸣
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当当网官方旗舰店5天前
来啦来啦！正式官宣：《岩中花述》播客首出书，鲁豫主理，今天正式上线！限量亲签在直播间等你，套装还带明信片 ，快冲别犹豫！#买书当然是当当 #鲁豫
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柚子读书5天前
“人就是要找到自己，要慢慢地擦掉很多后天影响自己的东西，找到里面包裹的本质。”女性主义头部播客、百万级大号“岩中花述”首次出书! 30+中女群像叙事，第一次多维度、多圈层地集结了属于我们自己时代女性的声音！#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #分享 #感悟人生
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雨悦读书4天前
34位女性的滚烫人生，总有一个能够鼓励启发你！#好书推荐 #读书 #好书分享 #岩中花述
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书镁Alin5天前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了。🥹真心希望所有内耗、自卑、敏感的女生都去读一读，34个鲜活女性的生活样本，总有一个能启发到你#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #治愈系书籍
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成成书坊5天前
鲁豫亲签！“岩中花述”出书啦 鲁豫对谈34位各行各业的优秀女性，一口气读完太震撼太感动了。愿我们都能走上牌桌，挣脱束缚和枷锁，绽放属于自己的那朵岩中之花装#女性成长#情感共鸣 #播客 #岩中花述 #鲁豫
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土豆爱看书5天前
博客“岩中花述”纸质书来了！！！ 34个各行业女生的人生故事，总有一个能鼓励启发你！真心建议容易内耗、自卑、不自信的女生都去看。 那些在上下班路上、闲暇时间、睡前听到的“岩中花述”，你印象zui 深的是哪一期呢？#读书成长 #岩中花述 #陈鲁豫 #书中感悟 #自我修养
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当当网官方旗舰店5天前
【岩中花述出书啦！当当直播间邀你共赴文字原野】 从 200 万订阅的播客小宇宙，到凝结成四册的文字原野，《岩中花述》带着 34 位女性的成长对话，在当当直播间等你。这里有张春 “活到 150 岁” 的生命韧性，有詹青云 “不退场” 的勇气哲学，每一页都是穿透迷茫的光。#买书当然是当当 #鲁豫
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请你吃p-3天前
我也有啦。不是炫耀哈。哈哈哈哈哈哈。 #书 #岩中花述 #鲁豫新书 #岩中花 #鲁豫
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傲慢与偏见5天前
#岩中花述 更新啦#强烈推荐
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灯灯姐姐💡3天前
9.1分《岩中花述》出纸质书了！鲁豫对话34位女性，聊聊怎么在疲惫时代好好活着。文字版更适合随时停下来思考，印签版补货中～#岩中花述 #女性力量 #灵魂自救 #鲁豫访谈 #阅读推荐
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当当文林社5天前
#好书推荐 #读书 #陈鲁豫 岩中花述抓紧时间抢购！！！
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高桥在阅读4天前
"昨晚熬夜到凌晨三点半 读鲁豫的《岩中花述》 哭湿了枕头 真的太戳心了💔 书里有句话让我瞬间清醒： '我对男人没有什么期待 独处的时候我才会真正的感到完整' 这句话不光是在说男人 更是在说我们对所有人的期待 家人、朋友、爱人... 最后能依靠的只有自己 鲁豫用最真实的笔触 写透了现代女性的内心独白"#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #读书 #读书成长
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土豆爱看书5天前
我决定，要活得很久！ 活到我们都能去重新定义这一切 定义什么是向前一步 自己定义自己的活法 豆瓣评分9.1分，《岩中花述》官方纸质书首次集结出版！三年珍贵对话完整公开！ 34个鲜活女生生活样本，我们能看到人生都不容易，但我们都热爱生活，相信自己值得被爱！#积极正能量书籍 #陈鲁豫 #岩中花述 #读书成长 #书中感悟
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Moo兔兔啊3月前
因为播客我恨不得一直开车听！ 岩中花述/不开玩笑 这期推荐这两个，当然我还有其他宝藏播客嘻嘻😁#播客推荐
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弥涯呀呀呀6月前
鲁豫的播客《岩中花述》真的非常值得一听，各行各业的优秀女性谈论自己的想法，每次听完都有很多新的感触。#日常唠嗑 #女性智慧 #女性成长 #播客推荐 #岩中花述
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清醒十一3月前
小帕才是真正的岩中花述，正如鲁豫的这期标题一样，要走多少路，才成为一个女人，只要坚持终会柳暗花明！所以再坚持坚持#个人成长 #女性 #女性成长 #知识分享
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蜗牛爱读书5天前
全网头部播客访谈节目，豆瓣9.1分年度播客节目《岩中花述》终于出官方纸质书了。我们可以定义自己的人生，我们的人生不必按比例去生长。#岩中花述 #播客 #女性成长 #好书分享 #鲁豫
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一起读书📖🌈小喵🪻3天前
鲁豫新书《岩中花述》：34位女性的故事，治愈每一个迷茫的你 谁懂啊！鲁豫沉淀两年的新作《岩中花述》，根本是写给当代女性的“心灵充电宝”✨ 一套4册收录34位杰出女性的深度对谈，从职场突围到生活抉择，从孤独内耗到自愈重生，每段故事都藏着戳心的真实。她们会焦虑会跌倒，会在世俗期待里挣扎，却始终带着“不退场的勇气”破土生长——就像岩缝里的花，再难也能绽放锋芒。 鲁豫的文字温柔又有力量，书中金句直抵心底：“所谓心想事成，只是时间的问题”“比起受伤，苍白的人生更可怕”。读她们的故事，像和34位挚友促膝长谈，那些你纠结的“该不该”“行不行”，都能找到共鸣与答案。 套装还附赠花语月历手账本+金句书签，阅读打卡超有仪式感！不管你正经历低谷，还是想寻找前行力量，这套书都能让你明白：你不必活成标准答案，定义自己的人生才最酷🌱 #鲁豫 #鲁豫新书 #岩中花述 #好书推荐 #女性必读书籍
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叔叔鑫5天前
鲁豫的新书《岩中花述》真的让我告别了最近所有的精神内耗。 我特别喜欢鲁豫采访张春的那一期，她说人不需要每一天都过得很幸福，每天过得怡然自得，平静舒服，这种状态就非常好，也是一种人生态度，这就叫做小满胜万全。 她在采访七堇年的时候说，远方放羊的人们依然放羊，近处种花的人们依然种花，转山的人们依旧转山，耕种的人们依旧耕种。一想到这人生海海啊，每种活法都自有出路，我就感到痛苦也许是暂时的。 《岩中花述》是鲁豫知名的博客写成的一套书，一套四册。在书里她采访了无数女性，也写下了无数的金句，让我们看到如此令人感动的女性群像。关于人生的成长，她对话詹青云写出了“听再多受再多的鼓舞，也不如你迈出步子的那一刻。真正勇敢的人，是看清了代价依然选择承担的人。” 她对话思文的时候说“波澜不惊的人生不过也罢。她在对话张春的时候说，保住小命，无所畏惧。面对痛苦与低谷，如果你感觉活得艰难，那就瞎活一阵子，就当不在了一样活。如果这个洞就是补不上，那你就带着这个洞活着。允许自己暂时破碎是你重组力量的开始。她说一个人过得好是极少数，痛苦才是人生的常态。”#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #精神内耗 #焦虑
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喂喂又发财3天前
人生挚爱可以是一只猫，也可以是花鸟鱼虫 #岩中花述
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小南的清醒记3天前
分享一下最喜欢的一期播客#岩中花述 #播客 #播客分享
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嘉嘉萱3天前
《岩中花述》亲签本➕北京见面会的门票🎫幸运值加满🥰
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睡不着就读书5天前
迷茫时，总想问“该怎么活”？鲁豫和34个女性的故事给了答案。《岩中花述》里的每句话，都像一记现场心跳，让你笑了又愣了。#岩中花述 #鲁豫 #女性力量 #人生经验 #女性成长
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你的小木屋5天前
岩中花述终于出书啦！关键还是限量鲁豫的亲签首发呦！ 岩中花述的播客我去年一直在听，那段时间上班路上不是在听歌，就是在听鲁豫的博客，最让我印象深刻的是张春那期： 一个曾经拥有深度抑郁的女孩，拯救自己千千万万次，所以听到鲁豫老师出书的消息我真的很激动！听她的博客于我而言是与自己内心的对话，我真的真的非常推荐女孩们都去读！！ #书籍推荐 #治愈书单 #陈鲁豫 #岩中花述 #情感共鸣
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不要加洋葱4天前
鲁豫《岩中花述》系列图书亲签版正式上架啦！ 给所有渴望成长和力量的女孩们！✨ #鲁豫 #强烈推荐 #成长充电站 #成长之路 #意识智慧
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柚子读书5天前
我们终将在各自的岩层里，开出不相同的花。 什么是“岩中花述”？它源自一档超受欢迎的播客，由陈鲁豫主理，旨在展现女性的多样性和力量。现在，这份温暖而有力量的声音，变成了可以捧在手里的四本书！这套书不是答案之书，而是千百个“我们”在生命裂隙中的相互映照。当三十岁的你面临职业瓶颈，四十岁的你重启人生，四十五岁的你穿越病痛—这些文字会从书页中伸出手，与你十指紧扣。#岩中花述 #鲁豫 #鲁豫新书 #文字 #治愈系
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谷谷书坊5天前
鲁豫的《岩中花述》，请你一定要来听一听，读一读。 它不只是一套书，更像是一位清醒而温暖的朋友，为我们展开了一幅属于我们自己的——东亚女性的生命地图。我们从“女儿”到“妻子”、“母亲”，在一条条被设定好的轨道上前行，常常忘了问自己：“我真正想要的是什么？” 这本书，深入探讨了我们在家庭、职场和亲密关系中共同面临的困境、迷茫与坚韧。它会让你在许多瞬间感到被深深理解，原来那些说不清的压抑、无形的束缚，并非你一个人的孤独挣扎。它帮助我们为那些模糊的感受找到清晰的词语，让我们更懂自己，也看见彼此。 通过鲁豫与众多嘉宾的对话，我们得以听见一种不同的声音：女性的人生，不必困在单一的剧本里。我们可以温柔，也可以充满力量；可以承担责任，更可以追寻自我。它给予我们的，不是一份标准答案，而是一份走向内在觉醒的勇气，去思考、去选择，去找到属于自己的路。#岩中花述 #陈鲁豫 #鲁豫
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当当网官方旗舰店5天前
《岩中花述》新书登场！ 34 位杰出女性的深度对谈，藏着岩缝开花的坚韧力量。从困境突围到重塑世界，这册精神充电站，予你成长答案✨#买书当然是当当 #鲁豫
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墨林听澜4天前
豆瓣评分9.1，《岩中花述》官方纸质书首次集结出版! 三年珍贵对话内容完整公开!! 也许只有“死”过一次，才能真正找到自由。 我们一起活下去吧，活到我们都能去重新定义这一切，自己定义自己的活法 看完这本书，我突然就释怀了。原来每个人的人生都不容易，但我们仍要热爱生活，相信自己值得被爱。#人生感悟 #岩中花述 #陈鲁豫 #女性智慧 #情感共鸣
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依恒书舍4天前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了街 真心建议所有内耗、自卑、不自信的女生去看，34个鲜活的女性生活样本，总有一个能够鼓励启发你。#岩中花述 #鲁豫#女性成长#自我提升 #治愈系书籍推荐
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漱玉银河5天前
等到鲁豫老师的新书《岩中花述》了，鲁豫对话34位优秀的女性，从职场生涯到原生家庭。希望大家吸取这些宝贵的生命体验，去阅读她们，并能从中找到自己，生出一种可贵的破土而出的勇气，祝福大家。#岩中花述 #鲁豫 #鲁豫新书 #文字的力量 #女性觉醒
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书镁Alin4天前
我的喜欢博客《岩中花述》出纸质书了，鲁豫老师对谈34位来自各个行业各年龄层的女性，我们可以从他们的对话中，获取很多很多的能量。#岩中花述 #鲁豫 #好书分享 #女性的力量
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叔叔鑫3天前
真的被《岩中花述》里34位女性力量感动震撼到了！不再焦虑！ 有多少人曾被《岩中花述》里鲁豫采访的那一期感动到了。鲁豫分享了《暮色将近》里的一段话“我对男人没有期待，只有独处时我才真正感到完整。” 如果你最近正处在低谷，我向你保证，现在就是你一生中最难的时候，一定会变好！ 她说如果一个女人想彻底获得自由，那她一定在精神上得失望一回。她一定是经历过一个深渊，走过一个深渊，当她不抱任何希望，不抱太多期待了，她就会明白，很多事情其实最后还是要靠自己。 关于焦虑和拖延她说“其实对于有的人来说，拖延已经是向前一步的，只不过是他选择再给自己一天的时间，没有后退就是另外一种意义上的前进。 《岩中花述》这个播客很多朋友都听过，今年鲁豫是终于把它出成书了，书里鲁豫将他在岩中花树里采访了34位优秀女性，她们的探索与成就迷惘和思考，凝结成了这一部当下女性的生命体验集。 她们勇敢的告诉女性，走上桌子仅仅只是开始！这套书直面每一位正处在低谷迷茫、正在寻找答案的女性，我们邀你翻开书页，跟着书中人物的脚步，在她们的思考里触碰生命的温度。愿你在这场相遇里，找到属于自己的岩中花语，找到破土而出的勇气。#岩中花述
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忆琪读书3天前
最喜欢的播客岩中花述终于出书，一部当代女性的生命经验集～#好书分享 #岩中花述 #陈鲁豫 #读书的力量 #阅读
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徐哈哈陪你读书5天前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦！ 每个喜欢听【岩中花述】，喜欢鲁豫，喜欢听女性的声音和讲述，渴望从她们那里获取认识世界的视野，力量，态度的朋友，都会爱上这套书吧！#好书分享 #岩中花述 #鲁豫 #女性成长 #徐哈哈陪你读书
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贺小公子的读书社4天前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了街 真心建议所有内耗、自卑、不自信的女生去看，34个鲜活的女性生活样本，总有一个能够鼓励启发你。#岩中花述 #鲁豫#女性成长#自我提升 #治愈系书籍推荐
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您在查找“岩中花述书籍亲签版一共多少本”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 06:28

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