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贫血也是血液病的一种,千万别不当回事! 血红蛋白是红细胞中的一种含铁的蛋白质,它在人体中扮演着至关重要的角色——携带氧气至身体的各个组织和器官。血红蛋白能够与氧气紧密结合,在肺部吸入氧气后,将其运输到全身各处,同时也在组织中将二氧化碳带回肺部进行排出,从而维持人体的正常生理功能。 血红蛋白的正常值范围因性别和年龄而异。通常,成年男性的血红蛋白正常值在120-160g/L之间,而成年女性的正常值则在110-150g/L之间。这些数值为大多数健康成年人的参考范围,但具体数值可能因个体差异而略有不同。 当血红蛋白水平低于正常范围时,人体可能出现一系列贫血症状。这些症状包括但不限于: 1、疲乏无力:由于身体组织缺氧,导致能量供应不足。 2、皮肤苍白:血红蛋白减少导致皮肤血管中的血液颜色变浅。 3、心悸、气短:心脏为了弥补缺氧而加速跳动,同时肺部为了获取更多氧气而增加呼吸频率。 4、头晕、头痛:大脑缺氧可能导致神经系统症状。 5、食欲不振、消化不良:消化系统缺氧可能导致食欲下降和消化功能障碍。 给大家的建议 1、定期体检:定期进行血常规检查,了解血红蛋白水平,及时发现贫血症状。 2、均衡饮食:增加富含铁质、维生素B12和叶酸的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜、豆类和坚果等。这些食物有助于血红蛋白的合成和维持。 3、避免过度劳累:合理安排工作和休息时间,避免长时间站立或剧烈运动,以减少身体对氧气的需求。 4、及时就医:如果出现贫血症状,应及时就医并寻求专业医生的建议。医生会根据具体情况进行诊断和治疗,以恢复血红蛋白水平并改善健康状况。 总之,血红蛋白是维持人体正常生理功能的关键物质。通过定期体检、均衡饮食和合理休息等措施,我们可以更好地保护血红蛋白的健康,从而维护身体的整体健康。#中医 #医学科普 #贫血 #医生日常 #血液病
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秦汝绪4月前
输血知识5 1. 输血全流程都有哪些环节呢? 献血环节:健康检查→采血→血袋标记→冷链运输。 血液检测:筛查乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等病原体,核酸检测缩短窗口期。储存与发放:红细胞 4℃保存(35 天内),血浆 - 20℃保存(1 年)。临床输血:核对患者信息→血型复检→静脉输注→全程监护。 2. 输血安全都有哪些保障措施呢? 严格执行 “三查七对” 制度(查血液质量、有效期、输血装置;对姓名、床号、血型等)。 采用白细胞过滤技术,减少非溶血性发热反应。 严格筛查供血者:检测 HIV、乙肝、丙肝、梅毒等病原体,降低经血传播疾病风险。 规范输血操作:无菌技术。 合理用血管理:推广自体输血、减少异体输血,避免 “人情血”“营养血” 等不合理输注。 3.输血原则有哪些呢? 严格掌握适应证,避免不必要的输血。 优先选择成分输血(如贫血输红细胞,血小板减少输血小板),提高疗效并减少不良反应。 异体输血必须遵循 “同型输血” 原则,紧急情况下 O 型血可少量输给其他血型(仅输红细胞),AB 型可接受其他血型(仅输血浆)。 4.输血技术发展趋势是什么样的呢? 成分输血精细化:根据患者需求精准输注特定血液成分(如单采血小板、病毒灭活血浆)。 无血医学:通过药物(如促红细胞生成素)、术中血液回收等技术减少异体 输血依赖。 人工血液研发:如血红蛋白氧载体,可暂时替代红细胞携氧功能,适用于紧 急抢救。 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #无偿献血 #输血知识 #三查八对
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