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卷卷泡面头又饿了4月前
#好好吃饭大赛 #猫王三明治 #芝士控 #谁懂这一口好吃的程度 猫王爱到疯狂的神级搭配 竟然这么好吃🔥 灵感来自 Elvis Presley 猫王最爱的花生酱香蕉培根组合！ 我加上了我最爱的 —— 法兰希迷你布里奶酪，真的超优秀！ ✨食材（1份）： 吐司 / 酸面包 …… 1~2片（烤至微脆） 法兰希迷你布里奶酪 …… 1颗（冷藏食用更有层次） 熟香蕉 …… 1根（熟软） 红糖 …… 少许 原切培根 …… 2片 自制猫王花生酱 …… 适量（可用现成或自制） 🍌 焦糖香蕉（做法一）： 香蕉对半切开，表面撒红糖。 平底锅小火加热，煎至金黄微焦。 翻面继续煎到冒泡，果香四溢即可！ ✅ （更轻盈做法：不煎，直接使用熟透香蕉也可以） 🥓 脆培根： 平底锅或空气炸锅煎至微卷焦脆，沥油备用。 🥜 自制猫王花生酱（可用现成的）： 做法： 先将生抽、蜂蜜、温水混合。 加入小块辣腐乳调匀。 加入花生酱，分两次放入，边搅边试味。 加入苹果醋、辣椒粉、大蒜粉、洋葱粉调香。 调成稠厚又顺滑的酱，风味像火锅蘸酱般咸香带辣。 🥪组装方式： 吐司烤至微脆，涂花生酱。 叠上焦糖香蕉片、脆培根。 最后放上冷藏的 mini Brie 奶酪一颗 #奶酪
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是蜡笔小新吖🖍10月前
梦幻的水果三明治哦~谁能拒绝干饭时候来一集蜡笔小新呢~ #我在抖音看动画 #蜡笔小新 #野原新之助 #蜡笔小新美食篇 #下饭剧
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阿蔡蔡蔡10月前
谁的小火人没三明治鞋子穿hhh #小火人 #小火人走路
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草莓不香蕉4月前
3分钟快速减脂餐！ 这次我一定让我的身体明白谁才是主人！泪水打湿减脂餐，一定要收到93，这次真不开玩笑了#低卡三明治 #低卡低脂餐 #打卡减肥第一天 #自律减脂健康餐 #营养早餐
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木子李的李李5月前
据说是扛把子的三明治～ #火腿三明治 #麻辣米线 #明星同款
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🐻行走的电饭煲🐻7月前
桃李面包家三明治实名被外省小伙伴羡慕了？还有啥口味你吃过 #桃李面包 #桃李 #桃李三明治
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卷卷泡面头又饿了3月前
#好好吃饭大赛 #凯撒沙拉 #低卡低脂 #香煎鸡腿 🥪 爆汁鸡腿凯撒沙拉三明治食谱 🍗 鸡腿肉做法一：烧鸟风干法（浓郁口感） 适合人群： 想要外酥里嫩、香气浓郁鸡腿控 推荐工具： 平底锅 食材： 带皮去骨鸡腿肉 盐 少许 白胡椒粉 多多 做法： 鸡腿肉用厨房纸擦干表面水分。 双面均匀撒上少量盐和白胡椒粉。 放入冰箱冷藏风干一晚（至少6小时），表面会轻微脱水，形成保护膜。 烹饪方式选择其一： 煎锅：中小火双面煎至金黄，外皮酥脆（约6~8分钟）。 烤箱：200℃预热后，放入中层烤6~8分钟。 ✅ 风干锁住肉汁，煎烤后外焦里嫩、爆汁四溢。 ✅ 健身人群建议烹饪时保留鸡皮增加风味，食用前可选择去除。 🍗 鸡腿肉做法二：纸包烘焙法（无油烟） 适合人群： 健康控、懒人、追求快手无油烟做法 推荐工具： 烤箱、空气炸锅 食材： 鸡腿肉 新鲜柠檬汁 迷迭香 （或其他香草替代） 大蒜粉 白胡椒粉 盐 橄榄油 做法： 鸡腿肉加入柠檬汁、迷迭香、大蒜粉、白胡椒粉、盐和橄榄油。 用手抓拌均匀。可冷藏腌制1晚，风味更佳。 铺一层锡纸+一层烘焙油纸，将鸡腿包裹严实，封成密封小包。 烤箱预热至200℃，烘烤8–10分钟即可。 ✅ 鸡肉在包内自带蒸汽循环，超嫩多汁。 🥣 凯撒酱做法：经典版 vs 低负担改良版 传统凯撒酱（浓郁原味） 食材： 鸡蛋黄 1颗 橄榄油 100–150ml（缓慢加入乳化） 蒜蓉 2瓣 鳀鱼罐头 2–3条（切泥） 水瓜榴（capers） 1小匙（切碎） 第戎芥末酱 1小匙 伍斯特酱 1小匙 Tabasco辣酱 几滴 红酒醋或柠檬汁 1大匙 帕玛森芝士碎 2大匙 黑胡椒 适量 做法： 蒜蓉、鳀鱼泥、水瓜榴混合捣碎。 加入蛋黄、芥末酱、伍斯特酱搅拌。 缓慢倒入橄榄油，手动打发乳化至浓稠。 加入Tabasco、红酒醋调味，最后拌入芝士和黑胡椒即可。 改良低脂凯撒酱（轻负担版） 食材： 低脂美乃滋 蒜蓉 鳀鱼罐头 第戎芥末酱 柠檬汁 帕玛森芝士 黑胡椒 将所有材料混合搅拌均匀即可。 #鸡腿的做法
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就是气气（周一到周四晚8点直播）10月前
今日消费171元！买了五个三明治！ 白松露鸡蛋三明治好吃！大象三明治测评～#一口下去超满足 #不敢想象这一口多好吃 #就问你们馋不馋就完了 #一口一口把你吃掉 #妈呀太香了
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#苹苹安安10月前
鸡蛋酱三明治真的好好吃！！ #三明治 #谁懂这一口的好吃程度 #好吃到停不下来 #早餐吃什么
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我是三姐呀1年前
给AB做他心心念念的三明治 #不得不buy的国民好货 #记录真实生活 #我的日常vlog
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小高同学您好4月前
三明治也可以很好吃～ 你说会不会有那种特别有米的粉丝，突然有一天给我买了一套别墅，不需要我付出任何代价的那种。#美食vlog #甜品 #甜品治愈一切 #三明治 #谁懂这一口的好吃程度
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8饭饭6月前
#好好吃饭大赛 爆陷！厚切三明治🥪一口气吃6个超级大满足！！ #谁懂为这道菜跑了多远 #建议普及这一口 #吃了还想吃 #街边小吃
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一块热豆腐5月前
是谁还没吃过猫咪奶油三明治！
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Hi.肥兔🐰11月前
家人们谁懂啊？！这是我吃一次就被圈粉的三明治啊！#艾特你的饭搭子请你吃 #谁懂这个视频对吃货的杀伤力 #就问你们馋不馋就完了 #仙女都在喝什么 @DOU+小助手
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汤氏熊6月前
沈阳料贼足的三明治！均价十几颜值爆表！希腊酸奶草莓，火鸡面厚蛋，能做出这种馅料的，老板绝对是创意鬼才！#沈阳美食 #省饭课代表 #一口吃掉春天 #治愈系美食 #谁懂这一口的好吃程度
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萌猫漫说5月前
三明治之所以会用面包夹着，完全是因为直接吃肉太烫手了 #辛普森一家 #宅家dou剧场
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泡厨房的顾小胖11月前
我的早餐搭子——三明治合集！ #谁懂这一口的好吃程度 #干净饮食 #美食推荐 #治愈系美食 #早餐
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小红象三明治3月前
明星推荐的小红帽三明治你吃过吗？每款分量非常的大，整体搭配卖相非常的好，牛肉，蔬菜和奶酪的溢出让三明治充满了食欲。组成的材料有烤牛肉/大火腿片，南非甜辣椒/番茄碎，芝麻菜，奶酪/白口蘑，青酱/牛肝菌酱/黑松露酱，黑醋等等.口感很丰富，面皮脆脆的很有嚼劲，料也给的非常非常足，牛肉很大片，搭配甜辣椒调味口感真的非常出色！太好吃了！#创业vlog#小红帽三明治#开业 #美食 #生活不会辜负每一个努力的人
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喷泉4月前
谁还没吃过#太好吃了 #美食测评 #抖音美食推荐官 #河北美术学院#美食
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忻君蓓8月前
一口沦陷！被惊艳到的三明治做法！黑松露奶油蘑菇三明治！太香啦 做法还特别简单！当早餐太完美了！#抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #吐司的花式吃法 #早餐吐司做法 #早餐吃什么
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梦又馋了3月前
紫薯泥三明治，谁又爱了呢#美食 #美食推荐 #vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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NiNi的厨房4月前
从买菜教起｜无需烤箱的万能口袋三明治 中东皮塔饼，绝对是最被低估的三明治面包。只需要一包安琪酵母，一个平底锅，就能得到这无糖无油，只有纯粹麦香的口袋圆饼。做三明治，装得下万物，还可以撕开蘸酱，或者当做卷饼，相当百搭。做美食翻译的好处之一，便像是在辞海里泛舟，停留在不同的文化的港岸，然后为你们带来这份小小的礼物。 #安琪酵母 #三明治 #皮塔饼
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赵哈哈6月前
五一谁来我家吃三明治 #好好吃饭大赛
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就是气气（周一到周四晚8点直播）11月前
161元！六个三明治！馅料爆炸！满出来～ #这一口简直香迷糊了 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度
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就是气气（周一到周四晚8点直播）1年前
花186元吃上海漂亮三明治～ 喜欢这种认真做东西的店，简简单单但是处处用心，下次把菜单再刷一遍！#好吃到停不下来的美食 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #这一口好city #好吃到停不下来
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就是气气（周一到周四晚8点直播）9月前
今日消费1050元！上海花园酒店饼干蛋糕三明治测评～ #一口下去超满足 #谁懂这一口的好吃程度 #一口一口把你吃掉 #艾特你的饭搭子请你吃 #不敢想象这一口多好吃
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彭富贵2年前
#美食 家庭豪华版三明治～想吃可以在家里学着给他/她吃哦！！！#妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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马小若6月前
在家复刻~网红小红帽意式三明治 干净的biga种意式扁面包+健康的酱料和配菜 超级适合健身党的三明治~ 意式扁面包配方： 100%biga种： 160g水 1g干酵母 300g高筋粉 常温发酵8-12小时 第二天再加入： 60g水 3g盐 10g橄榄油 #谁懂这一口的好吃程度 #在家自己做面包 #我的厨房日记 #欧包 #三明治
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到气气碗里来11月前
大象三明治～ #谁懂这一口的好吃程度 #好吃到停不下来 #吃货日常 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了
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JC的料理日记5月前
经典美国🇺🇸街头小吃🔥费城牛肉三明治🥪 #费城牛肉三明治 #芝士牛肉卷 #芝士牛肉三明治 #谁懂这一口的好吃程度 #三明治做法
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the.Nakedhouse4月前
开店以来持续热卖的三明治！外酥里嫩先炸后烤谁吃谁迷糊～连看似超简单的三明治都很用心❤️ #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #海口美食 #海口餐厅 #theNakedHouse
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柴柴吃不饱9月前
花146块钱尝尝上海水果三明治人气王！一块吐司88元？#甜品治愈一切 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #上海有哪些好吃的甜品店 #三明治 @DOU+小助手
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柴柴吃不饱8月前
花25块钱尝尝上海新晋人气王水果三明治！不预定买不到？#甜品治愈一切 #谁懂这一口的好吃程度 #上海有哪些好吃的甜品店 #抖音美食推荐官 #水果三明治 @DOU+小助手
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抖音创作小助手9月前
大型纪录片《戈登到底是谁》 Do I still need to introduce myself? #地狱厨神戈登入驻抖音#戈登式吐槽
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黄油🧈日记3月前
“盒马新品”米布丁三明治！自制料多多版本！！ 嘿嘿嘿～其实是自制的米布丁三明治 真的好好吃！！！糯糯的！新品芥末籽肠仔包也不错！一定要加热～烤肠会爆汁！！！！！！#盒马烘焙 #盒马鲜生 #面包脑袋 #沉浸式 #谁懂这一口的好吃程度
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小问Asikete7月前
两块钱拿下芝士三明治！还有谁！【蛋仔派对】
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老沙的厨房5月前
风味独特的三文鱼牛油果三明治，你一定要试一试#谁懂这一口的好吃程度啊#三明治#三文鱼#简简单单又一餐
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大梦丽1年前
#谁懂这一口的好吃程度 #三明治 🥪
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小花妞7月前
#双拼三明治 男友又想藏好吃的，今天谁做的谁吃！#情侣搞笑日常#面包推荐#早餐吃什么
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颜小外6月前
是谁还没吃过这口酥到掉渣的越南三明治！ #颜小外 #外国人在中国 #抖音美食推荐官 #昆明美食
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美厨娘10月前
圣诞三明治～#姜妍厨娘天花板 #美食vlog #谁懂这一口的好吃程度 #唯有美食可以治愈一切
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南笙Nancy4月前
到底是谁发明的神仙吃法！真的一绝！感觉以前的鸡蛋都白吃了！大蒜+鸡蛋，一口吃出蟹黄味！这味道真的上头！你们也快试试！#鸡蛋的神仙吃法 #大蒜 #吐司 #三明治 #在家做美食
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主厨Will8月前
㊙️舒芙蕾三明治！ 云朵一样的口感！ 这次教给大家一个大阪的网红鸡蛋三明治。口感绵密吃起来像在吃云朵！早餐来上这么一个一天都会元气满满！学会快点复刻起来吧～！ #美食教程 #我是美食创作者 #西餐 #美食vlog #谁懂这一口的好吃程度
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赖瓜与胖妹🐽7月前
无花果草莓🍓三明治 （晚上10点直播间见）#谁懂这一口的好吃程度 #情侣日常 #情侣吃饭迷惑行为大赏 #吃货日常 #吃货
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朵朵又饿了1年前
#芋泥肉松三明治 #谁懂这一口的好吃程度 #早餐吃什么 冲啊姐妹们！
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莫里探案5月前
谁懂啊！安室透竟然同时拥有多重身份，就问还有谁！#名侦探柯南 #动漫 #充能计划 #我在抖音看动漫
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大吴大大在自律6月前
减脂人吃上这样一口再满足不过了～ 恰巴塔三明治#减脂期 #减脂餐打卡 #谁懂这一口的好吃程度 #三明治 #干净饮食
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大牙自律日记🦷1年前
鸡蛋沙拉三明治 谁懂这一口的好吃程度！！ #早餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #一天吃什么 #做法简单又营养
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188cm夫妻日常5月前
谁喝咖啡配肉夹馍呀，人家都是配三明治哈哈！六妮子无奈的表情真可爱哈哈哈
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傻蛋子奶酪7月前
蛋仔派对：新皮肤芝士三明治，更适合穿在谁的身上？ #蛋仔派对 #蛋仔派对创计划 #蛋仔皮肤 #游戏日常
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爱奇艺恋爱兄妹7月前
#恋爱兄妹三明治守护者 汤汤上线，谁都不能吃掉这个苏苏专属的三明治！#恋爱兄妹
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卡卡Casper5月前
古法白白秘籍？老祖宗的话必须听！#美白#护肤#佰草集新七白三明治法 #佰草集大白泥
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是果果吖🌈（爆富版）3月前
只要吃过 #满滋屋三明治 就没有不回购的！食材新鲜且高级，现做现发顺丰冷链送达，真的巨好吃！！#早餐吃什么 #三明治 #早八人早餐 #谁懂这一口的好吃程度
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阿越^ ^.3月前
糕糕日常之偷吃美味的三明治 0秒猜出谁最想吃 #双高胎#高超高越#二拜高堂
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小狮子-Lion3月前
报告！我的面包被花生酱瀑布淹没啦！ #花生酱三明治 #面包人#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #创作人计划
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今天吃什么好呢4月前
到底是谁发明的空气炸锅吐司吃法！巨巨好吃#空气炸锅美食#吐司#空气炸锅炸一切#美食教程#早餐
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叁十岁（下厨版）4月前
谁能拒绝可可爱爱的kitty呢！ . ᙏ̤̫͚. 草莓三明治做出Kitty的款式有更好吃耶 🎀准备材料 （一个的量） 吐司片两片 草莓10颗左右 淡奶油100ml 糖8g 白巧克力 黑巧克力 色素（红色） #甜品美食 #治愈系美食 #甜品控 #kitty #草莓三明治
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不挨饿3月前
今天吃个双拼三明治～西葫芦煎蛋➕黑芝麻香蕉，好吃爱吃下次还吃🤤 ✨最近新发现了一个菜市场，去买菜的时候闻 到非常浓郁的芝麻香气，果断拿下一瓶黑芝麻 酱，跟香蕉搭配着吃太绝啦~谁发明的这个吃 法，是天才吧! ✨西葫芦煎蛋是我唯一接受西葫芦的方式，不 爱吃西葫芦的宝子可以尝试一下，很不戳! #美食 #三明治 #沉浸式 #一人食记 #
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Demon爱黑松露4月前
香迷糊了~元气brunch🌮芝士牛肉三明治 谁懂这一口的好吃程度啊🔥 低脂饱腹感强，一口咬下去爆汁，口感丰富，牛肉嫩滑，洋葱清甜，还有会拉丝的芝士，实在是太好吃了😍 做法真的很简单，快get吧👏 #三明治 #牛肉芝士三明治 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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干饭小甜（减肥版）4月前
有手就会的万能酸奶酱！今天用它做一个低卡三明治，几分钟搞定，好吃到停不下来，快@你的减脂搭子给你做！#减脂餐 #低卡低脂餐 #一人食记 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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