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儿科医生赵珊珊3年前
什么时候让孩子独立睡觉好？##科学育儿 #育儿知识 #父母课堂
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艾洛成长教育5年前
孩子几岁自己睡最合适？#家庭教育#亲子教育@抖音小助手
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悠悠&月月6天前
#一年级 #写作业#这办法真管用 一年级小学生放学后沉浸式写作业，后面时间自己安排19:50到20点05洗漱完，20:05到20:50看45分钟电视，9点上床睡觉了，那些你努力过的日子，在未来的某个日子终会告诉你答案
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张老师天天向上3年前
即将一年级的小朋友，是否需要独立入睡？#原创 #育儿 #做智慧父母 #自主入睡
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兮兮妈☀️自律带两娃1月前
小学生【周六自律安排】 ✅二年级时学习成绩倒数，几乎每天写作业都要哭上一阵子，晚上23点能上床睡觉就算早了…… ✅三年级开始出现明显转机，突出表现在开始自己主动写作业了，也不哭了，能在晚10点前睡觉了…… ✅四年级突飞猛进的进步，自己定了目标，自己主动向学霸学习，学习人家为什么能把回家的校内作业完成时间控制在半小时，主动要求给她添加其他辅助学习课程，每天能21点半睡觉…… ✅五年级到来了，她觉得自己长大了，开始关注更长远的学习内容，为了回家有时间进行40分钟～1小时的追高运动和学习上的专项突破，开始更注重时间管理，开始想办法提升在校期间的学习效率，周一到周五每天20:30就能上床睡觉…… ❤️每个孩子的潜力都是无限的……我们做父母的不要焦虑，在因上努力，在果上随缘，用心浇灌，静待花开❤️ #小学生 #自律遇见更好的自己 #二胎家庭 #育儿 #一起成长
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肖妈升学智慧1周前
小学生阶段按时睡觉最重要#家长必读 #教育 #升学 #规划 #睡眠
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糖豆要成长1周前
二年级小学生的时间调理，写作业，睡觉，自己定，比我还靠谱 #记录孩子成长 #时间管理 #当了妈妈后
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希妈｜英语启蒙1月前
你们三年级都是几点钟睡的？小学生主要是专注力不行，导致学习效率低，也真的不是说学习任务太多太难。#育儿 #小学生 #三年级
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桃子妈妈早教育儿宝藏1周前
二年级小学生9点睡觉高效自主学习vlog 最近语文作业一下子多了起来，每天都让积累好词好句，写了好几天100字的小作文了，最近不禁感慨还好之前一直都在坚持阅读，到写作文的时候根本不用担心❤️ - 🍑语文 ▪️阅读课 ▪️二类字帖 ▪️默写 ▪️小古文晨读 ▪️语文课后一课一练 ▪️阅读理解 ▪️好词好句摘抄 ▪️100字小作文 ▪️337晚读 ▪️儿童新闻 - 🍑数学 ▪️数学课后一课一练 ▪️乘除法计算一页 ▪️计算秘籍一可 ▪️数学预习七巧板 - 🍑英语 ▪️晨读美文 ▪️RAZ K级别一篇 ▪️背单词5个 ▪️一对一线上外教课 ▪️英语听力 ▪️熏听疯校 - 🍑户外1.5h 骑车，跳绳 - 🍑自主阅读30分钟 最近喜欢看物理方面的漫画。 #每日学习打卡 #小学生 #孩子学习 #自主学习 #每天进步一点
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桃子妈妈早教育儿宝藏3周前
二年级小学生9点睡觉高效自主学习vlog 国庆疯玩结束，学习状态回归的不错！ 接下来好好学习，开始计划寒假出游计划啦！ 学校依然没有作业，全部都是妈妈牌💗 - 🍑语文 ▪️阅读课 ▪️二类字 ▪️大语文拓展报纸 ▪️语文预习单 ▪️科普杂志 ▪️仿写练习 ▪️337晚读 ▪️语文课后一课一练 ▪️看图写话 ▪️快乐读书吧 - 🍑数学 ▪️数学预习 ▪️乘除法计算一页 ▪️计算巧算秘籍 - 🍑英语 ▪️power up线上课 ▪️RAZ K级别一篇 ▪️写字母 ▪️背单词5个 ▪️熏听初章书疯校 ▪️英语听力训练 ▪️英语晨读小短文 - 🍑户外1.5h - 🍑显微镜🔬观察植物 - 🍑练舞30mins #高效学习 #学习用品 #孩子学习 #学习打卡 #教辅推荐
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悦悦的阅读生活6天前
你们家孩子几点睡觉？ #小学生几点睡觉
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妮妮老师讲绘本4月前
💤💤💤#创作者中心 #创作灵感 #科普绘本#亲子阅读#育儿
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Chris的学习小天地2周前
四年级｜9:30睡觉，自律的晚间学习✊#小学生日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #亲子教育
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老丁聊中高考1月前
小学生到底几点睡觉？#小学生作息#睡觉时间
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星妈育儿记录6天前
#内容过于真实 #原创视频 #vlog日常 #一年级 #四年级 改户外户外 改学习学习 到点准时睡觉
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桃子妈妈早教育儿宝藏1月前
二年级小学生9点睡觉高效自主学习vlog 除了作文需要帮她讲一下，其他都是自主学习的一晚上，二年级的任务明显变多了，好在学习习惯养成了，会轻松很多❤️ 学校依然没有作业，全部都是妈妈牌💗 - 🍑语文 ▪️阅读课 ▪️二类字帖 ▪️默写 ▪️阅读理解 ▪️语文课后一课一练 ▪️快乐读书吧 ▪️课文拓展阅读 ▪️337晚读 ▪️同步作文（看图写话） ▪️成语 - 🍑数学 ▪️数学课后一课一练 ▪️乘除法计算一页 ▪️浅奥一个单元 ▪️计算巧算秘籍 - 🍑英语 ▪️写字母 ▪️RAZ J级别一篇 ▪️语法 ▪️背单词5个 ▪️熏听初章书疯校 ▪️英语听力训练 - 🍑户外1.5h 暑假学了羽毛球以后，每天放学都要打一会，真的超级解压～ #每日学习打卡 #亲子教育 #培养孩子好习惯 #每天进步一点 #辅导孩子写作业
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敬博老师1周前
小学生为什么要9:00上床睡觉？#涨知识 #家长必读 #育儿
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泰州小学情报站6天前
教育部新规：好消息，中小学生可以睡好觉了！#睡觉 #中小学生 #身体健康 #学习
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冷哥的科普便利店1周前
#科普 #知识 #涨知识 #真实案例分享 #育儿
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叶老师讲学习规划2周前
#家长必读 #学习方法 #家庭教育
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林巨家庭教育3周前
孩子几岁分房合适？90%的父母都搞错了 #育儿经验分享 #孩子教育 #亲子沟通
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慧文托管刘老师6天前
小学生九点上床睡觉有哪些益处？现有教育背景下，有多少孩子能九点上床睡觉呢？谁之过？
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兔子灰灰的晚安故事2周前
儿童睡前故事 第48集 做自己的主人 7～12岁人格培养与行为意识管理：《小小的我们，也有丢失睡眠的时候》良好的睡眠习惯和环境是获得优质睡眠的关键#儿童睡前故事 #亲子教育 #哄睡 孩子的成长需要家长的正确引导和耐心陪伴#一起育儿
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随钰er安2月前
马上就是小学生了，终于下定决心要勇敢独立自己一个人睡啦，自己整理房间的时候是在给自己做心里建设吗？#小朋友几岁分床睡 #整理房间等于整理心情 #准小学生 #开学前的精神状态
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园长妈妈 聂羽彤1周前
别硬分！抓住3个信号再分房睡 😢不然伤害娃一生！#分床睡 #分房睡 #育儿经验分享 #孩子教育 #美华彩苑
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貌似龙凤胎6月前
一年级自律女孩晚间睡前日常#小学生日常 #培养好习惯 #好习惯从小养成 #自律女孩 #晚间日常
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暖糖兄妹1周前
睡觉啦～你们睡觉，我的时间就来到啦～#记录生活 #兄妹 #小学生 #萌娃搞笑日常
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天马B S6天前
怎样才能做到学校要求的：每天9点半睡觉呀。 每天吃完晚饭，做下作业，玩玩打打，聊聊天，洗完澡就10点多了。#小学生几点睡觉好
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是木木吖2周前
一年级的小学生，有作业、有阅读半小时，老师还让每天八点半就入睡。每天时间好紧张呀！你们都几点能睡觉呢？
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张圆6天前
#早睡重要性 #中式养生 #身心健康
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毛豆爸爸带娃记11月前
长期带娃熬夜睡不了整觉的人怎么样了？ 宝宝什么时候能自己睡觉啊，什么时候能熬到头#熬夜 #熬夜带娃 #熬夜带娃的我 #爸爸带娃@抖音热点宝
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宿迁上岸哥5天前
#宿迁#宿迁同城
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伊宝妈妈1月前
5点放学晚上9点睡觉，中间四个小时，你们都是怎么安排的呢？#一年级 #一年级新生 #放学时间安排
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安蒙国际托管6天前
安蒙宝贝午休时间😴#铁五小#小学生托管#安蒙国际托管
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小学生安安的日常1年前
关于分床睡他是这样说的 #小屁孩的日常 #10后
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西安小学生专职陪读6天前
#上热门 #vlog日常 #小学生 #专职陪读妈妈 我始终坚信，再好的辅导班，都不如每天让他9点睡觉，今天到好，8点半就睡了😺😺
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琪琪老师讲学习3月前
小学生睡眠时间多长算合适 睡眠会影响身高？ #家庭教育 #父母课堂 #孩子教育 #小学家长 #琪琪老师
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潍坊懒妈2月前
5年级小学生的每日学习计划#小学生学习计划#开学前的精神状态#开学季
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自由眼神鞠援医生2月前
睡眠与儿童近视防控#眼科#医学科普#儿童近视#护眼爱眼#睡眠 # 儿童的睡眠时长和入睡的早晚与儿童近视防控密切相关，鞠援教授建议儿童青少年早睡觉、多睡觉，并在睡觉前减少暴露于明亮光线。小学生每日睡眠时间不少于10 h， 初中生不少于9 h， 高中生不少于8 h！
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德州玲姐（天衢新区）1周前
教育部新规：事关德州学生 #德州 #同城 #教育改革 #孩子教育 #知识分享
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文爸聊教育规划2周前
孩子睡得越早，学习成绩越好 #孩子睡眠 #学习成绩 #大脑发育
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北大青鸟职业技术学校5天前
刚下课就要开始睡觉，这得是学的多累呀，要按时吃饭， 保持规律的生活，照顾好自己。#职业技术学校 #计算机培训学校 #人工智能培训 #大学毕业学什么技术好 #云计算工程师
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德州英语冯老师2周前
德州家长必看！小学霸科学作息表，从小培养小学霸！ #德州 #德州小学生 #德州小学
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知知的成长日记6天前
现在真有一岁以上的娃还要抱着哄睡吗？我咋真有点不信😅#宝妈分享 #内容太过真实 #自主入睡的宝宝 #宝宝睡觉 #二胎家庭
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梁琪说6天前
孩子一生的心理健康，取决于多大和妈妈分开睡！ #梁琪 #育儿 #妈妈 #亲子 #家庭教育
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麟侃篮球5天前
采访逆天，胡吃海塞，英语稀烂，盘点小杨近期场外生活#杨瀚森 #开拓者
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奋进的安安1月前
10小时睡眠是要加上白天小睡的，安安学校有午睡，放学也睡，所以加起来差不多的。身高一直优秀～ #原创视频 #上热搜 #一年级 #羽毛球 #运动女孩
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美猪猪🐷1月前
记录一下小朋友开学第一天！时间真是快呀 看着她小小一个，老母亲各种担心各种嘱咐😅以后就要自己学会处理学习，处理同学关系…加油呀 小朋友
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等一个晴天.5天前
#睡觉的时候最乖了 小学生了 可能也有他的烦恼吧，比如不能天天出去玩了，每天回去都有作业要写了😂
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爱笑的甜甜7月前
10后小学生睡前1小时都在干嘛丨夜间小秘密 #亲子互动 #小学生日常 #vlog日常 #家有萌宝 #10后
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武汉全屋柜类定制杨杨5天前
有姐妹经历过陪伴初三孩子的吗？ 欢迎经验分享，娃每天早6点20起床，晚接近12点睡觉，要是周一和周三值日5点50就要起床，大人看着也是一种煎熬即无力又心疼。#家有初三中考生 #上热搜 #同城流量扶持计划 #家有小学生 #工作家庭怎么平衡
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草原的孩子3年前
教育部公布规定，小学生睡眠时间每天应达到10小时，21：20前睡觉#儿童睡眠 #家长课堂 #儿童教育
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小学生弗兰克1周前
#青年创作者成长计划 #教育孩子 #家长必看 #经验分享 #vlog日常 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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冰狗的小日子丫7月前
睡渣逆袭‼️从半夜不睡到9点就睡着💤我只做了这4件事✅ 你们家娃是不是晚上10点、11点还不睡？第二天早上能睡一上午...总是这样恶性循环，如果你也有同样的困扰，可以试试我的这些方法。 1.建立睡眠周期 2. 控制午睡时间 3. 营造睡眠氛围 4. 真诚陪伴 #家长必读 #宝宝晚睡 #宝宝晚睡的危害 #孩子睡得晚如何调整 #宝宝晚睡怎么办
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薛天幸福生活5天前
完美的生活都存在童话里，我们在这个现实点社会中，想要生存下来就必须付出十倍的努力，很多时候我也无能为力，但只要想起我身后还有一个家庭，身后还有两个可爱的女儿，我就觉得哪怕在辛苦一切都不叫事了，但愿风水轮流转，也希望未来的路上会一帆风顺，相信自己，继续前行。#薛天幸福生活 #日常vlog
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好物精选1月前
TIMESS闹钟计时器小学生自律神器儿童男女孩时间管理定时学习专用#闹钟 #计时器 #自律神器 #定时器 #湿巾管理器
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灵润黄梅1月前
黄梅县第八小学解锁午休新姿势 360名小学生从“趴睡局限”到“躺卧自由”
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