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教体育的季老师4月前
体测800米呼吸太难受⁉️二次呼吸速成搞定✅ #体测 #800米 #跑步 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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王教练Wang6月前
800米1000米三天速成❗️临时抱佛脚跑快30秒🔥 #体考 #体测 #800米 #中考体育 #天津中考体育
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胡万斤2周前
第一视角女生800米体测全程教学#800米 #第一视角 #体测 #女生必看
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淮北乐威体育-李教练1月前
女子800米跑步技巧全程讲解#800米跑步技巧 #800米体测 #800米比赛 #淮北中考体育800米 #淮北体能训练
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是鹤鹤呀8月前
如果有人在中考800米体考前告诉我这些就好了🥹#中考体育 #体测 #800米体测
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淮北乐威体育-李教练1周前
女子800米如何跑？沉侵式跟跑并讲解途中跑技巧#800米技巧 #800米体测 #800米 #淮北辅警体测 #淮北公务员体测
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北京体考指导蔡sir2月前
体测800/1000米跑，考场“无痛呼吸”技巧 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练 #跑步 #体测
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赵嘉宁5月前
800米跑极简教学，适合学生和业余跑者 赶快收藏起来吧#800米 #田径 #体考体测 #跑起来就会有风 #夏日减脂大作战
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胡万斤7月前
第一视角女生800体测教你满分 #体测 #800米 #特步薄底香菜 #跑步训练穿香菜 #薄底香菜
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北京体测体考训练营索教练3月前
北京中学体测，1000米/800米满分技巧大公开！#体测 #体测1000米 #体测800米 #中考体育
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王教练Wang4月前
普通女生800米都是青铜❓800米真实段位自测❗️#800米 #体测 #田径 #跑步 #天津中考体育
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标老师跑步11月前
#800米 #体考 #体育生800米 #中考 #体育
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邓老师教你练体育🏈3月前
🔥跑步必练！4个黄金动作｜800/1000米跑满分💯 #跑步训练#中考体育#体测1000米 #体测800米 #居家训练
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广西益学中考体育阿Ben老师8月前
中考体育800米从5分逆袭满分的训练秘诀！女生必看体测攻略，一个踏板4个动作，在家也能练满分。南宁中考体育倒计时77天，你的体育满分了吗#中考体育 #南宁中考体育#800米#1000米
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北京体考指导蔡sir1月前
体测800/1000米跑出现“极点”怎么办？三个方法帮你快速 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #跑步 #体测 #体育训练
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乐动悅运动3周前
校园800米，4分30秒系列-03，185步频 #跑步 #800米 #800米体测 #校园跑 #音乐
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北体汤老师1周前
800米战术讲解！别一开始就乱冲！ #800米技巧 #800米体测 #800米跑步技巧 #体考体测 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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中考学霸宝典4周前
初三生必看无痛跑800米技巧#初三 #体测 #800米 #体考 #中考
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教体育的季老师7月前
体测800米不练狂提分‼️考前只做这6招🔥 #体测 #800米 #跑步 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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万童还没训练完1周前
中考体测800/1000米跑“邪修”大法 临时抱佛脚有时也好使！800米/1000米跑“邪修”训练法，直接弯道超车，快速提分，赶紧点赞收藏！#运动 #800米 #1000米 #跑步技巧 #体测 @抖音小助手
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乐动悅运动4周前
校园800米，4分钟系列-08，210步频 #跑步 #800米 #800米体测 #音乐 #校园跑
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满一博.（招生）1月前
体考体测800米有什么技巧？ 马上体测的你，收藏起来！#满一博#体育生#田径 #骆驼跑者之王 #骆驼跑鞋
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
体测800/1000米 满分秘籍 #800米 #1000米#跑步#1000米跑步技巧 #公安体测 北京会飞的王教练
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北体汤老师2月前
800米想要跑的好！战术很重要！ #800米 #800米技巧 #800米体测 #中考体育 #沃兰迪熊猫跑鞋
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小李妹妹8月前
体考体测800/1000米针对性训练，学会成绩咔咔涨！ #体考体测 #跑步 #两千公里3代 #大磨王#新流樱配色
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北体汤老师6月前
800米不痛快，等于白跑！ #800米 #体测800米 #体考体测沃兰迪 #体考 #体测
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陈林明8月前
1分钟，带你掌握800米体测热身全流程。 动态拉伸、渐加速有氧跑、跑动技术练习、加速跑#体育生 #跑步 #抖音体育 #长跑训练方法和技巧
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爱运动的晴公主4月前
#跑步打卡 沉浸式800米，11岁女孩跑3分钟，你跑多少？#运动女孩 #跑步 #800米 #体测
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田径齐导2周前
体考体测跑步技巧#800米 #1000米 #齐导教学篇 #体考体测沃兰迪
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瑞火体育2周前
中考体育女生跑800米千万注意，不要跑内道，犯规，感应芯片要戴好，每一圈要过垫子#800米 #800米技巧 #体育中考#沃兰迪火箭气垫跑鞋
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运动与健康蔡Sir7月前
体测800/1000米如何轻松满分？教练来教你！ #中考体育 #体考 #体育中考 #体测
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#1000米跑步技巧 #800米技巧 #公安体测1000米 #跑步 #跑步技巧 认准会飞的王教练
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焱火体育3年前
女生八百米如何拿满分？#800米 #800米技巧 #运动 #中考体育
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青岛家庭体育马振7月前
中考体育800米/1000米，一个绝招跑的更省力#中考体育#体能训练 #800米体测 #体考
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邓老师教你练体育🏈3月前
🔥体考体测必练｜跑步在家拿满分💯，居家跟练 ✅四个动作无间歇，做一组相当于跑一个800米 🏃在家练出“跑步腿”，居家跟练，不花钱提速20%！ #体测 #体测800米 #中考体育 #跑步 #居家锻炼
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海口体考白教练8月前
女生中考体育800米满分必看秘诀！#体育中考#中考体育#体考#体测#中考
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田径齐导6月前
800米跑步技巧#中长跑 #800米 #齐导教学篇 #内容启发搜索 #沃兰迪
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饱饱冷知识1周前
长跑技巧你知道吗？#涨知识 #冷知识 #实用小技巧 #体测
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野生学姐113周前
无痛体测教程 最后一个战胜800m #大学生 #体测 #内容过于真实 #小技巧 #校园生活
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小王爱跑步（导师）8月前
第61集｜体测八百一千突击技巧#跑步 #跑步干货 #中长跑 #体测 @跃动装备库 @抖音热点 @抖音媒体内容优推官
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爱运动的晴公主2周前
#体考 你800米体测跑多少呢？快来分享吧！#体测 #800米 #跑步 #中长跑
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长沙中考体育陈教练1周前
跑姿不对，身体遭罪！！＃中考倒计时 ＃正确姿势1000/800米跑步技巧 #家长必读 #体测 #长沙同城
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田径齐导3月前
800米跑步技巧##800米 #体测 #齐导教学篇 #沃兰迪
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小师弟的读研日记2周前
女生800米怎么跑，看了就能提分的视频#体育训练 #体育中考 #抖音推广 #女生800米
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小岛来信7月前
第 1 期｜女大学生800米体测怎么跑？#大学生体测800米 #800米 #极具侵略性的跑姿 #中长跑
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训练狮庄导4月前
体测800/1000米如何越跑越快？每天都要练什么？#体测#体考#跑步#800米#1000米
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运动与健康蔡Sir6月前
体育考试前这样做！你也能超常发挥 #中考体育 #体测体考 #体育中考 #800米 #跑步 #校园里的精选
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小师弟的读研日记1月前
800/1000米四步训练法，迅速满分💯#体育中考 #800米 #1000米 #体测 #田径训练 @生活服务热点中心 @抖音来客官方助推官 @DOU+小助手
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赵嘉宁6月前
沉浸式第一视角体考体测800米满分教学 #耐克跑鞋 #Streafly2 #体考体测 #跑鞋推荐 #运动的人先享受春天
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北体汤老师6月前
800米后程掉速怎么办？ #800米 #800米技巧 #体测800米 #中考体育 #体考体测沃兰迪
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大迫龙6月前
体考体测800-1000米满分跑法，你就这样跑！ #跑步 #体育生 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋 #运动的人先享受春天 #给运动带来亿点多巴胺
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教体育的季老师6月前
体测800米太慢不及格⁉️4招开挂速成超车🔥 #体测 #800米 #体考 #中考体育 #跑步
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北京（会飞的王教练） 公安体测3月前
#跑步 #1000米 #800米#公安体测 #北京市优秀教练 一个视频告诉你跑步提速不是死练。要学会找方法，学会利用工具
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乐动悅运动4周前
校园800米，4分钟系列-02，180步频 #跑步 #800米 #800米体测 #音乐 #校园跑
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田径齐导2月前
800米跑步技巧#800米 #体育生 #运动会 #齐导教学篇 #沃兰迪
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竞飒体育官方号7月前
800米体测逆袭|5个突破满分的黄金技巧 #体测 #800米体考
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育儿知识科普8月前
体测800米跑不完？这个技巧你一定要知道 #体测 #学生党 #跑步 #小技巧你学会了吗 #跑步会奖励每个认真冬训的人
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崔 少 爷2周前
一镜到底带大家跑进两分#体考800米技巧 #训练 #体考满分 #800米体测
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运动与健康蔡Sir4月前
800/1000米跑提速宝典❗让你解锁飞毛腿 #体测 #体考 #跑步
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