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豆豆妈咪月子餐4月前
#月子餐#月子汤 #美食教程
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小青妈咪美食1月前
月子中心学来的八道营养下奶汤#月子餐 #煲汤 #养生就是养健康
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李嫂月子餐4月前
#月子餐 #坐月子 #美食教程 #仙女都在喝什么 #笔记灵感
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娟姐私厨5年前
广东媳妇坐月子必喝的一个汤，传统猪脚姜！正啊👍😋#广东月子餐猪脚姜
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滴儿Yo7月前
在金牌月嫂偷学😋超简单～红润好气色汤膳 #美食 #抖音美食推荐官 #养生 #气血不足 #日常分享
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开心育儿叶阿姨8月前
坐月子可以喝的汤，清甜不油腻，不会堵奶。帮助宝妈从最开始5ml的奶量，成功追到200ml左右，还养出了好气色。#月子餐 #适合产妇的月子餐 #育儿经验分享 #追奶 #下奶汤
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客家珍姐厨房日记3月前
广东人坐月子必喝的神汤（平时喝也很赞！）一点不腥还很好喝~ #婆媳 #坐月子 #客家话 #补腰神汤 #美食vlog
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皮皮麻麻3月前
给大家分享这个#下奶汤 荔枝姜红汤，喝完身体暖乎乎的奶阵来的又快又多#哺乳期 #姜枣膏 #仙女都在喝什么 #日常vlog
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秦大娘夹馍酱（王真店）3月前
金牌月嫂教我的八道下奶汤，汤鲜味美有营养#煲汤 #月子餐 #下奶汤 #汤鲜味美
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懒妈白白（哺乳期）1月前
#母乳喂养，#哺乳期#下奶汤 #补气血 #产后妈妈 超级简单的家庭版下奶汤 快让老公给学起来～ 我个人觉得真的超好喝@DOU+上热门 @DOU+小助手
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广东秋香2年前
妈妈今天又给我煮了月子营养汤，真是太好喝了，一大碗一小碗都全吃光喝光 #风姜 #月子汤#月子餐#汤 #月子姜
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平平小厨娘1年前
天气冷了，就爱这一口姜酒汤！估计广东的女人对它有爱又恨吧。爱的是它鲜甜味美，恨的是坐月子期间天天喝。但是是真的很好喝，姐妹们安排起来#美食分享 #天儿冷吃点啥 #为你煲汤 #姜酒汤#美食创作者
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肥妈煲靓汤7月前
这个香信瘦肉汤，每个广东人坐月子都要学会煲，大家收藏好#滋补养生 #广东靓汤 #为你煲汤 #煲汤日记
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李妈妈4月前
这个汤多煮给家里人喝，非常好#婆媳
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石榴小厨4月前
#美食 #营养汤#月子餐
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虎牙哥晶晶夫妇（超级双11买套装送项链）6月前
广东人坐月子少不了“鸡酒姜汤”你们哪里坐月子吃什么补身子呢？#记录生活 #坐月子 #宝妈 @虎牙哥晶晶夫妇（喜得二胎13～14号发喜 @小虎牙
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小美家美食6月前
坐月子必喝的六道蔬菜营养汤，清淡营养又好喝#月子餐#月子餐食谱 #月子营养餐
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郭柳玲1月前
姐妹们，给你们分享一下我在月子期间吃了一个月的客家鸡酒做法！我们广西这边坐月子必喝这个汤，滋补又下奶，做法还简单～我就是靠这个汤把女儿喂得白白胖胖的，奶水足足的！哈哈哈！你们那儿坐月子都喝什么汤呀？快来跟我分享一下！#美食 #月子餐 #抖音美食推荐官 #美食制作分享#美食教程
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栾小满4月前
传了几代人，虽土但好用！中式养气血稳稳的。一周2、3次，生姜、黄芪、红枣、枸杞、鸡蛋。偶尔加几颗桂圆也是可以的！生完孩子之后，坚持喝，面色红润，身上轻快。#补气血 #中式养生 #喝出好气色 #滋补养生 #面色红润
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老鸟Kitchen4月前
太奶严选 | 驱寒姜蛋酒 亲戚来访，淋雨受寒，红糖水喝了感觉没啥用？来试试这个驱寒暖身，通经活络的姜蛋酒吧！#传统 #驱寒暖宫 #月子汤 #今天吃点啥 #家常菜
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小豆月子餐6月前
坐月子必喝的营养汤做法！#汤 #美食教程 #营养汤#月子餐食谱#月子餐教程
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邱姐带你做月嫂1年前
坐月子必不可少的风姜鸡汤#广东靓汤 #食疗小妙招 #月子餐 #适合女性温补的汤 #风姜
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Lomen5月前
女生一定要常喝这个❗️很土但很补气血！尤其产后和经期结束🔚，最好早上喝，姐妹们一定要来试试❗️ #这汤真是一喝一个不吱声 #喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招 #女性保养
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婆婆妈妈（看招）4月前
在闽南坐月子怎么少得了番鸭汤呢，今天是麻油姜酒版番鸭汤 #闽南美食#闽南风俗#月子#家的味道#日常做饭
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北漂的小时5月前
顺产第29天，崽3.39kg啦！假如月子里感冒了😷，试试葱须姜红糖水！！！如果可以建议晚点洗澡洗发，注意保暖！🥹#记录真实生活 #坐月子 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿
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圣原妈（分享版）2月前
比奶茶还好喝的下奶汤，家里的食材都有，轻轻松松吸出360ml，姐妹快去试试！#哺乳期 #母乳喂养 #追奶 #奶水不足 #人类高质量暑假
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家姐顺时食养1周前
汕尾人坐月子必吃的姜醋汤，其实大人小孩都爱喝#姜醋蛋汤#潮汕#家常菜
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杨小厨教做菜1周前
马上入冬了，手脚冰凉的姐妹，一定要试试广东妈妈都在喝的猪脚姜醋，今天就把细做法步骤告诉你#猪脚姜
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小豆月子餐7月前
产后第一周是恢复的关键期，饮食以清淡为主！#月子餐 #坐月子吃什么 #营养汤#月子餐食谱 #适合产妇的月子餐
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花花美食记8月前
一周喝八次都不腻的八道滋润滋补汤 #月子 #月子餐 #营养汤 #养生汤 #煲汤
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广东秋香2年前
妈妈说女人坐月子一定要多喝风姜炒鸡汤，身体好奶水又足#鸡汤#风姜鸡汤#月子餐 #好吃又营养 #月子餐系列
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豪哥的家常菜4月前
猪尾巴这么炖，好喝又营养 老人小孩宝妈坐月子孕妇都非常合适#煲汤 #家常菜 #猪尾巴煲汤做法 #抖音美食创作者 #月子餐
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卓宝妈妈6月前
#下奶食谱 月嫂下户前教我的#下奶汤 分享给奶渣姐妹，清淡好喝做法还简单的#苹果姜红水 坚持连续喝上一周，nai水多到吃不完，存冰箱#坐月子 #哺乳期
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燕燕正养记2周前
外婆做了十几年的方子！痛经喝绝了！！! 我外婆喝了几十年的一碗姜沫鸡蛋汤 在我们的家乡产后坐月子、风寒感冒、宫寒、痛经到喝它 💡姜的温热特性可以帮助产妇驱散体内寒气、也能帮助促进子宫收缩 💡对风寒感冒初起、也有缓解作用、能减轻感引起的头痛、鼻塞、流涕 💡如经期因宫寒出现腹痛、经血不畅时，食用姜沫煮蛋会有所缓解 💡补充营养:鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，姜沫煮蛋在提供这些营养的基础上，借助姜的温热特性，使营养更好地被人体吸收利用 💡小红发酵的中yao，小脾小胃不好的，都能直姐吸so！双蓓暖qou止tou！还能补小气小血！让整个经期都满能量， 喝了的姐妹来评论区说一下感受，s你一份养生痛经食谱 #痛经 #痛经赛道 #痛经女孩 #痛经怎么办 #补气血
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森森《食》光1周前
天冷了，请你喝冬天第一碗猪脚姜🫚@抖音小助手 #猪脚姜 #美食教程 #美食 #广东月子酒 #抖音美食推荐官
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月嫂郭姐3周前
宝妈追奶别慌！秋葵剪段，加去核红枣、一把枸杞、两片生姜，加水煮20分钟，最后放勺红糖搅匀。汤暖乎乎的，带着姜的温性和食材的清甜，喝着不燥还能催奶，坚持喝，宝宝的口粮稳稳的，喂奶少焦虑。
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小七七4月前
红枣，姜片，红糖，姜红，再加牛奶，奶多到喝不完，又浓又有营养，奶少的姐妹们快试试（注意要关火再倒牛奶，不然牛奶容易凝结，影响口感）#下奶汤 #母乳喂养 #下奶 #坐月子 #追奶成功
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饼干酱的cici1周前
#好好吃饭大赛 秋冬天来一碗🥣驱寒气🩸双bu！嘎嘎好吃暖乎乎的🔥#青年创作者成长计划 #美食教程 #滋补养生汤 #美食vlog
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蠢萝卜4月前
暖胃解酒汤就这么做，你们那边有什么解酒暖胃的小方子吗？#解酒汤 #暖胃汤 #爱吃生姜 #小产后怎么吃 #排恶露食谱
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催乳育儿师橙子姐1周前
苹果姜汤太下奶了，我又煮了一锅下奶汤，喝一碗下肚，全身暖暖的，两小时不到就涨，7.8条奶线全通，奶水热热的全部流出来了，奶多又浓有营养，宝宝月涨3斤多，母乳不够的姐妹赶紧试试#下奶汤#追奶成功#哺乳期 #母乳喂养 #产后妈妈
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蜜麻麻1周前
#哺乳期，苹果切片，红枣，枸杞，加一勺姜红膏下去煮，每天白天喝两大碗，连喝一星期，母乳多到喝不完，真的太下奶了，不用喝油腻汤水，通乳小兵喝不完，还能拔300mL存冰箱，需要的姐妹我分享给你方法#产后宝妈#坐月子#母乳不足#追奶成功
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催乳育儿师橙子姐1周前
苹果姜汤太下奶了，我又煮了一锅下奶汤，喝一碗下肚，全身暖暖的，两小时不到就涨，7.8条奶线全通，奶水热热的全部流出来了，奶多又浓有营养，宝宝月涨3斤多，母乳不够的姐妹赶紧试试#下奶汤#追奶成功#哺乳期 #母乳喂养 #产后妈妈
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米米吖1周前
姐妹们有回奶或奶水少的，你就试一下苹果枸杞姜红水，喝2、3个小时就涨奶，连喝四五天，奶水又多又浓，宝宝根本喝不完，分享给需要的宝妈#强烈推荐 #下奶汤 #产后妈妈
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米米吖1周前
#哺乳期 奶水少的姐妹看过来，那你可以这样喝，苹果枸杞姜红水，连喝4、5天奶水又多又浓，宝宝根本喝不完，奶渣也可以逆袭成奶牛#强烈推荐 #下奶汤 #产后妈妈
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玛厨娘的食光铺.5月前
产妇滋补佳品 —— 鲫鱼汤，满满的都是关爱！ #热点小助手 #热点宝
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催乳育儿师橙子姐1周前
苹果姜汤太下奶了，我又煮了一锅下奶汤，喝一碗下肚，全身暖暖的，两小时不到就涨，7.8条奶线全通，奶水热热的全部流出来了，奶多又浓有营养，宝宝月涨3斤多，母乳不够的姐妹赶紧试试#下奶汤#追奶成功#哺乳期 #母乳喂养 #产后妈妈
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汕头市庄氏祥记餐饮有限公司1周前
几款营养汤水，跟着许老师做起来！ #干货超市 #抖音美食推荐官 #食材 #营养汤
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萌萌宝1周前
苹果姜汤下奶快，奶少回奶了，我就喝两碗这个下奶汤，做法简单还好喝，一喝下去全身暖暖的，奶水热热的全钻出来了，宝宝口粮一直足足的吃不完#月子汤#哺乳期#新生儿#追奶#下奶
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小白🌈（哺乳期）1周前
建议所有的女性朋友，秋冬天都可以喝这么一碗，暖心暖胃补气🩸#哺乳期 #喝出好气色 #下奶汤 #追奶 #做法简单又营养
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元姐🥂美食1周前
你冬季怕冷吗？请你喝冬天第一碗猪脚姜，让你整个冬天都暖暖的，猪脚姜女人一定要多吃，别问为什么，吃就对了#请你喝冬天的第一碗猪脚姜#猪脚姜 #月子餐食谱 #补气血 #女人补气血 @抖音小助手 @DOU+小助手 @
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小婉1周前
有没有和我一样喝鸡汤鱼汤大骨头汤胖自己孩子还是奶水的，那你也试试苹果红枣➕一勺姜红煮水，人瘦奶水多，哺乳期喝这下奶水杠杠的快，奶水又多又浓，从奶渣逆袭到产奶大户#下奶汤 #母乳再也不是奢望 #新手妈妈
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琦琦宝贝1周前
#哺乳期 如果你也喝了很多油汤还是没有追到奶水，你就可以这样煮，苹果枸杞➕一勺姜红，连喝四五天奶水又多又浓，宝宝根本喝不完，分享给需要的宝妈#强烈推荐 #下奶汤 #产后妈妈
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梦梦1周前
苹果，红枣，枸杞，姜红一起煮水喝，连喝4天，母乳多到吃不完，每天不是吸奶就是喂奶，7分钟400毫升，奶水又多又浓，奶少的姐妹发你#坐月子 #下奶汤 #追奶成功
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陈sir靓汤1周前
在广东女生们的至爱，月嫂必学的猪脚姜，闲时都经常煲来吃，方法简单大家可以煮来试试喝吧…#广东靓汤 #猪脚姜#猪脚醋#家庭养生#广式糯米甜醋
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三宝麻麻3月前
#哺乳期 秋葵，红枣，枸杞，再加一勺姜茶一起，连喝三天后，奶阵频繁，母乳又多又浓，亲测姜菜真的有用!乃少的姐妹分享给伱#母乳不足 #产后宝妈 #追奶 #下奶汤
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裴呦呦（二胎宝妈）1周前
#追奶汤 只需要这三种食材，奶渣妈妈们赶快跟我一样学起来吧，#哺乳期饮食 #喝出好气色#姜红膏
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元元母婴好物1月前
#下奶汤 #追奶成功 各种鸡汤、鱼汤、猪蹄汤喝腻了！快点试试这个苹果姜红水，清淡好喝不油腻。#纯母乳 #月子
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🐒10月前
生女孩补气•冬至食养当归生姜羊肉汤 食材： 羊肉500g、当归15g、怀山药20g、红枣4~5颗、适量枸杞、葱姜白胡椒粉等 • 做法： 1、先将羊肉在冷水中浸泡1小时 2、葱切段，生姜切片，红枣去核备用 3、羊肉放入锅中，加入姜片、葱段、料酒、加水煮开后撇去浮沫 4、关火捞出羊肉，在冷水中浸泡清洗去羊肉膻气 5、锅中放入羊肉，当归，去核红枣，生姜，加水煮开后转中小火加入料酒后炖煮1.5小时 6、起锅前 30分钟放入怀山药、枸杞、白胡椒粉、盐即可#适合冬天喝的养生汤 #羊肉当归生姜汤的功效
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念念、👀🐷✌🏻1周前
苹果，红枣，枸杞，再加一勺姜红一起煮，连喝了四天，母乳多到吃不完，每天不是吸奶就是喂奶，还能存200多，奶水又浓又有营养，奶少的姐妹发给你 #下奶汤#坐月子 #产后宝妈#追奶成功#哺乳期
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伊伊麻麻1周前
秋葵姜太下奶了，又煮一锅喝，母乳多了人还瘦了，不用每天鸡汤鱼汤骨头汤，哺乳期喝的这个真杠杠的，奶又多又浓，奶渣逆袭成产奶大户#下奶汤#哺乳期#产后宝妈#追奶成功。
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念念、👀🐷✌🏻1周前
苹果，红枣，枸杞，再加一勺姜红一起煮，连喝了四天，母乳多到吃不完，每天不是吸奶就是喂奶，还能存200多，奶水又浓又有营养，奶少的姐妹发给你 #下奶汤#坐月子 #产后宝妈#追奶成功#哺乳期
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阳光下皮娃娃3周前
秋葵姜茶太下奶了，又煮一锅喝，母乳多了人还瘦了，不用每天鸡汤鱼汤骨头汤，哺乳期喝这个真杠杠的快，奶多又还浓，奶渣逆袭成产奶大户#追奶 #下奶汤 #哺乳期#产后宝妈#坐月子
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迪迪（带娃版）1周前
奶水少的妈妈一定要来试试 苹果姜红水#奶水不足 #姜红糖 #新手妈妈看过来
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