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当当网官方旗舰店1周前
鲁豫的中文头部播客《岩中花述》首次出书，知名主持人、媒体人#鲁豫 主理。 首发鲁豫限量亲签，等你来。 还有套装中精心准备的手账本、明信片、 好了好了，不能剧透太多，期待着 直播间见！ #岩中花述 #新书分享 #好书推荐官
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嘉嘉萱6天前
《岩中花述》亲签本➕北京见面会的门票🎫幸运值加满🥰
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起来读书！梦晗1周前
《岩中花述》出纸质书啦 播客听的是经历、情绪和感受，阅读的好处就是想思考多久就思考多久。#岩中花述 #播客 #女性成长 #起来读书推荐
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书镁Alin5天前
豆瓣9.1分！《岩中花述》鲁豫亲签版来了！ 终于等到了这套可以当“精神充电桩”的书！🌟 鲁豫《岩中花述》系列图书亲签版正式上架啦！ 给所有渴望成长和力量的女孩们！✨#岩中花述 #鲁豫 #女性的力量 #女性觉醒 #好书分享
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请你吃p-5天前
我也有啦。不是炫耀哈。哈哈哈哈哈哈。 #书 #岩中花述 #鲁豫新书 #岩中花 #鲁豫
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叔叔鑫1周前
鲁豫的新书《岩中花述》真的让我告别了最近所有的精神内耗。 我特别喜欢鲁豫采访张春的那一期，她说人不需要每一天都过得很幸福，每天过得怡然自得，平静舒服，这种状态就非常好，也是一种人生态度，这就叫做小满胜万全。 她在采访七堇年的时候说，远方放羊的人们依然放羊，近处种花的人们依然种花，转山的人们依旧转山，耕种的人们依旧耕种。一想到这人生海海啊，每种活法都自有出路，我就感到痛苦也许是暂时的。 《岩中花述》是鲁豫知名的博客写成的一套书，一套四册。在书里她采访了无数女性，也写下了无数的金句，让我们看到如此令人感动的女性群像。关于人生的成长，她对话詹青云写出了“听再多受再多的鼓舞，也不如你迈出步子的那一刻。真正勇敢的人，是看清了代价依然选择承担的人。” 她对话思文的时候说“波澜不惊的人生不过也罢。她在对话张春的时候说，保住小命，无所畏惧。面对痛苦与低谷，如果你感觉活得艰难，那就瞎活一阵子，就当不在了一样活。如果这个洞就是补不上，那你就带着这个洞活着。允许自己暂时破碎是你重组力量的开始。她说一个人过得好是极少数，痛苦才是人生的常态。”#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #精神内耗 #焦虑
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当当网官方旗舰店1周前
就这个强女思维爽! 《岩中花述》播客终于出书，鲁豫主理！直播间有她的限量亲签，套装还藏了明信片等小惊喜，别错过#《岩中花述》 #买书当然是当当
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大麦七七1周前
终于等到鲁豫出书了！超爱的播客《岩中花述》同名书籍，新书首发限量亲签！数量不多，收藏价值极高~鲁豫对谈34位各行业女性，一部当下女性的生命经验集，在嘈杂偏见的声音中，活到“后来”！#陈鲁豫新书岩中花述 #全民dou阅读 #女性成长 #鲁豫
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阿伊呀来了1周前
播客节目《岩中花述》居然出纸质书了！由主持人陈鲁豫撰写。 陈鲁豫对谈34位各个年龄层、各个行业有代表性的女性，34个人生故事，在他人的故事中，找到自己。趁现在有少量亲签，喜欢的朋友千万不要错过。#陈鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #治愈 #情感共鸣
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浙江文艺出版社6天前
亲签掉落！锁定今晚直播间~#麦家 #岩中花述 #亲签 #鲁迅先生
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致自己～读书1周前
⭕️强烈推荐35岁以前，去读鲁豫的新书《岩中花述》。 ⭕️她说：“我对男人没有什么期待，独处的时候我才会真正地感到完整”，我觉得它不光是表述男人，还可以是家人可以是朋友，意思是对别人不要有太多的期待，我们最终还是要靠自己，其他人只能起到锦上添花的作用，不管是亲人、朋友还是爱人都是如此。 ⭕️当你感到人生迷茫焦虑没有方向时，就一定要去读鲁豫的新书岩中花述，那些你找不到的人生答案都藏在了这里。 ⭕️现在下单，附赠限量版鲁豫亲笔签名，手写寄语明信片4张，金句花语书签4张，还特别赠送2026花语月历手账本1个，以及精美的花束邀请函1份，限量发售亲签版赶快抢。 #鲁豫 #岩中花述 #女性智慧 #女性成长 #好书分享
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不要加洋葱6天前
鲁豫《岩中花述》系列图书亲签版正式上架啦！ 给所有渴望成长和力量的女孩们！✨ #鲁豫 #强烈推荐 #成长充电站 #成长之路 #意识智慧
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书镁Alin6天前
鲁豫亲签。“岩中花述”出书啦 鲁豫对谈34位各行各业的优秀女性，一口气读完太震撼太感动了。愿我们都能走上牌桌，挣脱束缚和 枷锁，绽放属于自己的那朵岩中之花#女性成长 #情感共鸣 #播客 #岩中花述 #鲁豫
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你的小木屋1周前
岩中花述终于出书啦！关键还是限量鲁豫的亲签首发呦！ 岩中花述的播客我去年一直在听，那段时间上班路上不是在听歌，就是在听鲁豫的博客，最让我印象深刻的是张春那期： 一个曾经拥有深度抑郁的女孩，拯救自己千千万万次，所以听到鲁豫老师出书的消息我真的很激动！听她的博客于我而言是与自己内心的对话，我真的真的非常推荐女孩们都去读！！ #书籍推荐 #治愈书单 #陈鲁豫 #岩中花述 #情感共鸣
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当当网官方旗舰店1周前
盼了好久的消息来啦！《岩中花述》播客终于出书，现在正式官宣：今天上线，鲁豫主理！直播间有她的限量亲签，套装还藏了明信片等小惊喜，别错过！ #新书分享 #好书推荐官
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当当网官方旗舰店1周前
来啦来啦！正式官宣：《岩中花述》播客首出书，鲁豫主理，今天正式上线！限量亲签在直播间等你，套装还带明信片 ，快冲别犹豫！#买书当然是当当 #鲁豫
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简单心晴🍀6天前
#岩中花述 幸运获得，亲签版， 发现和拥抱自己 #书籍分享 #每日分享 #打开美好生活 #都来读书
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成成书坊1周前
鲁豫亲签！“岩中花述”出书啦 鲁豫对谈34位各行各业的优秀女性，一口气读完太震撼太感动了。愿我们都能走上牌桌，挣脱束缚和枷锁，绽放属于自己的那朵岩中之花装#女性成长#情感共鸣 #播客 #岩中花述 #鲁豫
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蜗牛爱读书1周前
全网头部播客访谈节目，豆瓣9.1分年度播客节目《岩中花述》终于出官方纸质书了。我们可以定义自己的人生，我们的人生不必按比例去生长。#岩中花述 #播客 #女性成长 #好书分享 #鲁豫
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当当网官方旗舰店6天前
你的《岩中花述》亲签日期是什么，来晒！ 大家的新书都收到了吗！听说陆续抵达手中了是不是。请晒 📸🙌 #鲁豫 老师签到笔都要起火了 🔥，但如果大家喜欢，就值得！
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飞凰有料1周前
豆瓣9.1分！《岩中花述》鲁豫亲签版来了 终于等到了这套可以当“精神充电桩”的书！给所有渴望成长和力量的女孩们！#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #好书推荐
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蔚来lai6天前
很幸运，鲁豫老师的亲签书，就是仪式的最佳见证。一直以来听她的播客，从“听到”转为“读到”的体验，挺奇妙的。感觉阅读不再只是阅读，更像是一次与自我深度对话的旅程。#鲁豫老师#岩中花述新书
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下次告诉你5天前
人生是艰难的 所以童年应该要是金色的～ #播客推荐 #岩中花述
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小禾物语5月前
这期绝对称得上是生活止疼药！我不允许还有任何人没听过！！！#播客 #岩中花述 #随记
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干宿雨3月前
1.痛苦达到一定程度是不能被比较的 2.爱不能寻求证明，一旦寻求则会带来无法言喻的疼痛和哀愁#花语失忆 #雨季 #岩中花述 #鲁豫#女性成长
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大婷的生活5月前
有了女儿后，我更应该知道什么是主体性，坚持自己的主体性， 言传身教，真心推荐大家都去看陈鲁豫的播客：岩中花述，尤其是鲁豫和陈果对话的那一期，好精彩的#主体性思维 #女性成长正能量 #全职宝妈加油 #日常碎碎念
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弥涯呀呀呀6月前
鲁豫的播客《岩中花述》真的非常值得一听，各行各业的优秀女性谈论自己的想法，每次听完都有很多新的感触。#日常唠嗑 #女性智慧 #女性成长 #播客推荐 #岩中花述
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大麦七七1周前
开箱鲁豫新书《岩中花述》！真的太美了！ 用心做出的内容，会有震撼人心的力量！对谈34位各个年龄层、各个行业的女性，套装附赠2026花语月历手账和硫酸纸金句书签~#岩中花述 #鲁豫 #读书成长
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当当网官方旗舰店1周前
新书拆箱来啦 《岩中花述》里藏着 34 位杰出女性的突围故事，刚翻两页就被戳中～想看内页插画和金句？速戳视频跟着拆#买书当然是当当 #鲁豫有约
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小南的清醒记6天前
分享一下最喜欢的一期播客#岩中花述 #播客 #播客分享
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先做一堆💩5天前
想成为什么样的人 #小宇宙 #岩中花述 #张春
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锦鲤同学1周前
女性主义头部播客岩中花述同名衍生书籍上市了！ 《岩中花述》官方纸质书首次集结出版！三年珍贵对话内容完整公开！真心建议所有女生都去看！她会告诉你，女性的成长没有标准答案，活出自己，就是最好的模样。#女性成长 #鲁豫 #岩中花述 #情感共鸣 #好书分享
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不晚时光1周前
岩中花述 出书啦！！！ #情感共鸣 #热点 #播客 #鲁豫 #书籍推荐
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吃橘子不剥橘子皮(见过鹿晗四巡版)6天前
活着就很好#秋天 #阳光明媚的一天 #岩中花述 #陈鲁豫#亲签
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高桥在阅读6天前
"昨晚熬夜到凌晨三点半 读鲁豫的《岩中花述》 哭湿了枕头 真的太戳心了💔 书里有句话让我瞬间清醒： '我对男人没有什么期待 独处的时候我才会真正的感到完整' 这句话不光是在说男人 更是在说我们对所有人的期待 家人、朋友、爱人... 最后能依靠的只有自己 鲁豫用最真实的笔触 写透了现代女性的内心独白"#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #读书 #读书成长
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不晚时光1周前
岩中花述出书啦 #热门 #读书#岩中花述出书啦 #鲁豫#小宇宙
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傲慢与偏见1周前
#岩中花述 更新啦#强烈推荐
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一点都不困5天前
或许 真正的缘分 该是毫不费力的#播客 #岩中花述 #小宇宙
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VERONICA1周前
智性女性衣橱｜GIADA为“她”署名！ hello，我是Veronica. 最近GIADA把26春夏大秀搬到了FIRST惊喜电影展，以静奢美学碰撞电影艺术. 王丽坤 身披黄玉色牡丹剪裁，演绎#岩中花述 的当代诗意。 继《岩中花述》播客之后，GIADA的又一次文化破圈，以电影故事继续讲述女性力量，为女性署名！ #GIADA#岩中花述#FIRST惊喜电影展#时尚
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薯片没吃完6天前
特别喜欢的一个系列#girlstalk #播客推荐 #岩中花述
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当当文林社1周前
#好书推荐 #读书 #陈鲁豫 岩中花述抓紧时间抢购！！！
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陈鲁豫1周前
我的新书《岩中花述》全四册今天正式上市了，有很多很多想要和听友们、读者们分享的故事，以及我自己对于这套图书和播客的感受，于是我录制了一条视频，作为这套图书出版之后，第一次和读者们的会面。 我们希望能够通过这4本书，把长久以来或被忽视或散落于各处的那些属于女性的生命故事展示给需要可能性、需要榜样、需要力量的人们看。 也希望作为读者的你们，能够在她们的故事里，遇见自己。 #陈鲁豫新书岩中花述 #岩中花述 #播客 #鲁豫
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白相思树🌲5天前
让花成花，让树成树，把自己还给自己 #岩中花述 #鲁豫#张春 #女性成长必修课
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芳草悦读(周一～周五早5:40播)6天前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了真心建议所有内耗、自卑、不自信的女生去看，34个鲜活的女性生活样本，总有一个能够鼓励启发你。 #岩中花述 #陈鲁豫 #女性成长#治愈系书籍推荐#女性智慧
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🔅1周前
祝精神愉悦 人生一路傻乐#岩中花述
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MING6天前
我亲爱的朋友，如果你幸福的话，我会比你先流泪。#博客推荐 #岩中花述 #博客 #友谊
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书途同归～1周前
近期超爱的播客推荐 来自《岩中花述》S1E1 对话沈奕斐｜45岁，她开始撕标签 #播客 #播客推荐 #播客分享
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Lula4月前
岩中花述里小鹿的这期对谈真的是：无比真诚！小鹿姐全程百分百的敞开心扉，坦诚讲诉，完全击中了我的内心，真的很庆幸自己在偶然之间萌发的往回倒，去听听往期对谈的念头，随后无意间看到小鹿的名字，再然后知道了另一面的小鹿，狠狠共鸣了，感谢真诚的小鹿！ 好的爱情真的是生活里最好的良药！在听到小鹿讲自己伴侣Tomas在面对：混乱，糟糕，甚至面目狰狞的自己时，仍然不离不弃，给予无限的安抚，并把所有的温柔都倾注给自己，更会在第一时间仔细品读自己的段子，主动跟自己分享观点同时真诚表达，给予无条件的肯定和支持，真的有被狠狠磕到啊，这种爱情和婚姻真的太nice了吧，此时此刻我马上想到了颜人中的那首《夏夜最后的烟火》，呜呜呜…… 另外，当听到小鹿在讲诉自己曾经经历过一段焦虑&混乱&失控的人生状态时说：“律师这一职业也已步入正轨，人生本来应该是很美好，但人就是没有那么多应该…你也搞不清楚到底是哪里不对，焦虑又从何而来，反正它就是在那，就是状态很差，脑子一片混乱”时，我当下是真的很能理解到她所说的那种扑面而来的焦虑与不安，因为这段时间的我或多或少也正在经历着类似的状态，同时伴随而来的是无端的失眠，更带来了身体和心理的双重伤害，这种状态是真的挺痛苦的，还好它只是短暂的出现，我也在有意识地让自己走出来，并且很奇妙的是我在听完她的讲诉后内心又更加平静了，能更好的面对和安抚自己内心的不安，坦然地接受并专注当下。 是的，人生的每个阶段都会有各种不同的困惑和冲突，首先你得坦然接受它，这样才能更加勇敢地迈出去，也非常敬佩鲁豫的那种豁达，通透，洒脱且坚定的内核。她说:“人生真的不是说你要把所有的东西都搞明白，不会有所有东西都搞明白的那一天，有些东西就是没有答案，你也给不了答案，你唯一能做的就是不断提高自己的接受能力。另外她还讲到对于自己不同年龄段的状态她是这样看的:我全然地去接受它，它就是我此刻对世界的认知，我百分之百地接受它，我不试图去超越它，我不认为此刻超越它就我的先进”。真的是好棒的心态和坚定的内心世界！当然，在后面听到小鹿姐发自内心的描述自己在交谈中的感受，用词细腻又美好，尤其是接近尾声的那句“你做的很好，以后会更好”给我由衷地触动到了，无比温柔又坚定，真的很感动。
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请你吃p-2月前
祝我们：精神愉快。 #播客 #鲁豫 #岩中花述 #陈果老师 #哲学
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晓橙同学👩‍🎓6天前
“岩中花述，花在山中开，人在画中游。” 🌿📖 一本书，一段对话，一段体验#播客 #岩中花述 #小宇宙 #情感共鸣 #年轻人
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灯塔ALight1周前
全女编辑部和鲁豫合作，首战告捷✌️ 《岩中花述》昨日上市，目前亲签版已售空，印签版也库存告急。已经在催印厂赶工啦！ #岩中花述 #鲁豫
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橙子不在5天前
我能为你而死，但我不能只为你而活#分享 #岩中花述 #成长 #鲁豫 #播客
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墨林听澜6天前
豆瓣评分9.1，《岩中花述》官方纸质书首次集结出版! 三年珍贵对话内容完整公开!! 也许只有“死”过一次，才能真正找到自由。 我们一起活下去吧，活到我们都能去重新定义这一切，自己定义自己的活法 看完这本书，我突然就释怀了。原来每个人的人生都不容易，但我们仍要热爱生活，相信自己值得被爱。#人生感悟 #岩中花述 #陈鲁豫 #女性智慧 #情感共鸣
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徐哈哈陪你读书1周前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦！ 每个喜欢听【岩中花述】，喜欢鲁豫，喜欢听女性的声音和讲述，渴望从她们那里获取认识世界的视野，力量，态度的朋友，都会爱上这套书吧！#好书分享 #岩中花述 #鲁豫 #女性成长 #徐哈哈陪你读书
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Judyyyy5天前
#助眠视频 #助眠音频 #岩中花述
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🍬1周前
我们对彼此的厌恶就是对自己的厌恶 我们对彼此的爱就是对自己的爱.#播客分享 #岩中花述
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不要加洋葱1周前
鲁豫播客《岩中花述》出书啦！还有印签版！ #鲁豫 #岩中花述 #鲁豫有约 #女性智慧 #成长
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海苔碎1周前
#岩中花述#小宇宙#播客#上热门#fpy
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羊仔的读书笔记6天前
陪我们走过许多 emo 夜晚的播客，如今变成了可以捧在手里的实体书。翻开的瞬间，心生触动，像是终于把那位素未谋面却格外熟悉的老朋友迎进家里来～ 《岩中花述》收录的是女性之间的对话，书中陈鲁豫与 34 位不同年龄层、不同行业的女性展开多维度深入对谈。让我们得以看见、听见更多女性的声音，也让我们在感受与思考中，明确当下能够坚持与构建的自我。 🩷整套书里没有居高临下的说教，只有女性之间特有的理解与共鸣。它像一份人生参考方向，不给出统一答案，却能让你在别人的故事里，找到属于自己的出路。 如果你正在经历人生的迷茫时刻，不妨让这本书陪你走一段。它无法覆盖所有问题的解决方式，但会让你明白：这条路上，你从不孤单。 #治愈系 #好书推荐 #书籍分享 #鲁豫 #岩中花述
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柚子读书1周前
我们终将在各自的岩层里，开出不相同的花。 什么是“岩中花述”？它源自一档超受欢迎的播客，由陈鲁豫主理，旨在展现女性的多样性和力量。现在，这份温暖而有力量的声音，变成了可以捧在手里的四本书！这套书不是答案之书，而是千百个“我们”在生命裂隙中的相互映照。当三十岁的你面临职业瓶颈，四十岁的你重启人生，四十五岁的你穿越病痛—这些文字会从书页中伸出手，与你十指紧扣。#岩中花述 #鲁豫 #鲁豫新书 #文字 #治愈系
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鑫鑫莓烦恼6天前
你觉得你的生活幸福吗 #岩中花述张春 #每日分享 #摆脱焦虑 #个人提升和成长
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果粒陈1周前
#播客分享 #岩中花述
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