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胖妹〈阿苏〉1年前
姐妹们烦死了，今天为啥只能吃一口，我没吃饱啊#妈呀太香了 #吃货日常 #炸串 #小吃
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蓓蓓爱吃菜6月前
放化期你们忌口了吗？ 听过好多种说法，感觉都要听的话 什么都吃不了，所以我现在是白大褂没有明确说这个不能吃 我想吃的话都吃一点#合理饮食营养均衡 #食疗 #化疗 #放疗
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烤卡考拉2月前
160 35→47 增肥24斤| 粉 #抖音美食推荐官 #深夜放毒 #美食vlog #便利店美食 #粉丝
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沪上小媳妇儿～贸易3月前
控糖真的太难了，想吃的东西只能浅唱一下，没有一样东西可以吃个够的#二胎 #记录真实生活
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张伦咨询预约官方号4月前
晚上这顿饭的原则很简单： 🔴 不能吃蛋白质太多 🔴 不能吃坚果 🔴 不能吃水果 ✅ 只能吃点温热的主食类碳水，比如米饭、面条 🟡 如果实在想吃点蛋白质，只能是： 蒸一个水蛋 炒一点鸡蛋 😴 吃得太杂、太油、太补，晚上容易睡不着，还影响第二天的状态！ 所以记住一句话： 晚上只吃点温热的主食，别再吃“以为有营养”的坚果水果蛋白质。 晚餐吃错睡不稳！这样吃最适合你 #晚餐吃对 #睡前饮食 #主食为主 #睡眠质量
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喜乐乐爱生活3月前
如果你晚上饿了，特别想吃东西的时候，千万不要碰主食，来试试这个酸辣粉吧！它是用正宗的重庆口味制作的，不仅好吃，还特别方便，只需要开水冲泡五分钟就能吃了。吃完后，碗都不用洗，简直就是懒人的福音啊！而且它的味道真的很绝，吃起来又酸又辣，让人欲罢不能！#夫妻日常 #夫妻 #酸辣粉@抖音创作者 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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吸吸7月前
胃口小了，一天最多只能吃一颗西瓜了 #西瓜 #吸妃 #吸妃回宫 #蚂蝗 #吃西瓜
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湘妹子在湖北8月前
在农村生活哪里都好，只有一点就是好吃的太少，太为难我这个吃货了，想吃只能自己动手做，今天复刻了心心念念的张家界凉面#日常vlog #记录日常 #美食 #农村生活 #记录真实生活
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凯旋的云朵4周前
#吃播#干饭人 半夜三更突然想吃辣条，奈何太辣吃不了只能便宜他了
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小玲橙子（日常）5月前
吃一天西瓜体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #西瓜 #体重打卡 #日常生活
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@是小丫耶4周前
妈妈没时间做饭只能自己做了随便吃点吧 #记录生活日常
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醒醒11月前
天气冷了就是要吃热气腾腾的火锅！！#醒醒 #甜妹
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是豆妈呀～1月前
嘴馋？那就从一日三餐里给自己留一些加餐的空间吧～ 单纯就减脂来说，底层逻辑就只有一个，热量缺口。不是一定只能吃什么食物，不是一定只能吃几顿。在控制住总热量的前提下，可以尝试把自己想吃的食物都安排到自己的日常饮食中。学会和自己的食欲和解，也要学会和食物和解。牛肉面的早餐吃的很满足，茭白炒肉被小朋友们点名要多做几次呢～#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #生活化减脂 #日常做饭
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花琳🌹1周前
00 后上班的一天 vlg#vlog十亿流量扶持计划
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武志红心灵空间1周前
那个总“忍不住想吃”的你，只是“心饿”了 你塞进嘴里的，不是食物，是你没说出口的“委屈”和“不甘”。你不是意志力差，你是“心饿”了。你习惯了用“吃”来压抑情绪，却忘了如何表达需求。想知道怎么改变这个“旧模式”吗？ #心饿 #情绪化进食 #原生家庭 #内在小孩 #情绪
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清酱和香橙1周前
我变成了大胃袋，能吃掉MC里的任何物品！！！ #我的世界 #游戏内容风向标 #MC生存日记 #清酱和香橙 #青年创作者成长计划
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团子吃点啥5月前
1.5元吃一天是什么体验#好好吃饭好好生活 #日常vlog #日常做饭 #美食vlog #简简单单又一餐
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蕊蕊在这💕2周前
赶街咯 一去街上就什么都想吃，配上苹果热橙茶绝啦！！#日常vlog#不扫兴的家人
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小雅爱吃1周前
最后只能吃水果了 啊……#美食 #强烈推荐 #ཻ真实的样子 #太好吃了 #日常分享
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袁大脑袋5月前
今天来晚了，只能凑合着吃了#日本生活 #日本打工
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三只猴子(晨曦姐妹)10月前
姐妹俩都知道对方喜欢吃什么，除了我给的少，其他都不是问题，但是毕竟解馋，只能每次吃一点…#双胞胎日常 #烁企椒麻大杂烩 #好吃到停不下来
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221周前
161/98斤 控制热量的一天 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划#减肥 #日常vlog #瘦
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宜趣童乐1周前
有个女儿啦#家有吞金兽 爱吃就吃点儿吧#女儿 吃货最开心#零食种草 #零食对我下手了 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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贝贝beibei-1周前
171/88斤瘦子艺术生保持身材一天吃什么 #vlog日常 #女大学生日常生活 #一天吃什么 #小基数减脂 #晚饭吃什么
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一杯水1周前
荒野独居澳洲版第二季，大佬实现鱼肉自由，菜鸟只能吃树叶#荒野独居 #野外生活纪录片 #野外生存 #荒野求生
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小K儿童动画1周前
爸爸的爱风雨无阻#儿童动画#儿童早教#儿童启蒙#儿童益智动画#亲子教育
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灏铭铭铭5月前
我本来以为戴牙套后吃东西很难受，吃饭一点都不香…#正畸 #正畸变美 #正畸日记 #口腔 #牙齿矫正
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妙妙不讨嫌1周前
乡村院角摘瓜，一口滑嫩清爽，满是田间的鲜活滋味 #情感 #美食 #记录我的农村生活 #带娃 #新农人计划2025
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Kma3月前
他们以为还是微辣，让你俩馋#记录生活 #大k小k
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一杯水2周前
荒野独居丹麦版第四季大结局来袭，50万美金获得者诞生#荒野独居 #野外生活纪录片 #荒野求生 #野外生存
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白水苹果旗舰店2周前
巧克力脆柿香甜可口，一点也不涩口，想吃的去视频左下方去团，一盒4个只需要6.8元，团了5家门店可以提货#白水苹果官方旗舰店 #脆柿 #好货推荐 #实惠
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苏苏发财版1周前
当你无法控制对孩子的发火时，请听听这段话！#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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小石奶凶（吃播貂蝉）1月前
今天只吃一只吐司
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犯困的火鸡面🔥2周前
一年只能吃一季的冰柿，一口爆浆，真的好好吃！！#软糯香甜 #冰柿 #流心冰柿 #柿子红了
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李俏俏堂弟克迪4月前
甜馨的小猫就要送走了，作为舅舅只能以自己的方式来给她一点点安慰，希望她可以开心一点！#对猫过敏还想养猫怎么办 #猫咪 #领养 @李俏俏 @李俏俏的女儿 甜馨
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笑笑姐👑果果潼潼一家1周前
天冷就得吃热腾腾的火锅，饭菜都能多吃一点，有了这个美的电火锅，在家也能随时开涮了，大功率加热特别快，一锅多用火锅炒菜煲汤都可以，它还是分体设计的，清洗特别方便 #美的分体式电火锅 #多功能火锅 #颜颜
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老婆爱吃巧克力🍫（孕早期）2周前
只能靠吃草～闻不了一点荤 #怀孕 #吃草 #孕早期 #马宝宝 #孕吐
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玉儿超爱吃🍑2周前
#巧克力脆柿子 #柿子熟了 #优质农产品#超便宜超划算 #新鲜采摘
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不正宗东北烤肉（涟钢店）3月前
#美食 #强烈推荐 玩餐饮小游戏照进现实 是更符合我们90后的小玩意 快来玩现实版汉堡大厨
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赶紧毕业2周前
德国大霉女的开学日vlog 没错 倒霉的霉#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #德国 #留学 #德国留学
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芊芊超爱吃2月前
#vlog日常 #创作者扶持计划 #抖音美食创作者
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@广西小韦哥6月前
今天来街上开点糖果回去给我爸吃，买点扣肉回去和一个大西瓜回去冰，有时呢他想吃冰一点的，只能买个西瓜吧，现在后期了他也吃不了什么东西，每次就是吃几口而已，每天都是靠止疼药去缓解才能睡一点点觉
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易行天下文化传承1周前
#健康 #养生
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小雪吃什么1周前
一年只能吃这一季的#诺梵松露巧克力 #这也太好吃了 醇香丝滑 就是入口即化 多种口混合装#巧克力控 #巧克力 #零食推荐
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小杨爱吃辣🐇1周前
170 97斤减肥的一天吃什么#减肥日常vlog #一天吃什么 #小基数减脂
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小贾老师（高校打工版）4周前
为这次军训，我已经做好了准备#辅导员#日常#老师
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小安饱饱1周前
一年只能吃一季的#周和利巧克力 ，#巧克力控 都给我闭眼冲，入口醇香丝滑，太好吃了#巧克力
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