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中医小哥冯果2月前
4个穴位，打通全身淤和堵！#医学科普 #养生 #经络穴位 #气血 #中医
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中医主任郭洪波3周前
全身淤和堵，记好这四个穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈活动 #医疗健康创作训练营
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王成远医生4月前
把这里揉开，才知道身体憋了多少气 #抖出健康知识宝藏#疏肝理气#肝郁#穴位#中医
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虎小兔爱养生 🌾3月前
亲测有效！晚上刮肝经消气，早上刮胆经瘦腿，原来养生这么简单#养生 #腿部按摩 #经络疏通 #变瘦变美变好看 #知源经络穴位
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芍药养生日记3月前
四个动作全身疏通#健康 #养生 #穴位 #中医养生 #经络疏通
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衣洋健康5月前
一个穴位堵全身都会堵？每天一招100下
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冯冯～5月前
咽喉里总觉得堵着个梅核一样的东西，这叫梅核气，就是情绪郁闷导致的…… 两个按压穴位，带你有效缓解💪#梅核气 #梅核气自愈的小窍门 #养生
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中医柳涛1周前
4个穴位打通全身的瘀和堵 #经络疏通 #中医养生 #小动作大作用
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小羽☘️（养生版）3月前
胸闷、上热下寒、气血虚，每天五分钟，疏通全身淤堵。#养生 #养生就是养健康 #上热下寒
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国医养生道3月前
古法养生，一个动作打通全身淤堵 #中医养生 #改善体质
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邹聪医生3月前
特别爱生气怎么办？一个穴位让你的气烟消云散 #谭中穴 #医学科普 #疼痛科 #科普一下
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主任医师李康3周前
四个穴疏通全身瘀和堵，没事可以多按按#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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舒琴运动养生3月前
口亥嗽，有痰排不出来，多去疏通这几个地方，宣肺理气，清肺🔥舒肺气#养生#疏通经络 #穴位 #宣肺理气#咳嗽
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中医化金凤4月前
三个手法，疏肝理气，释放情绪 #穴位按摩 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肝郁气滞
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李怼怼2月前
💦气排出去#穴位按摩 #中医养生 #养生 #健康与养生 #小妙招大作用
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龙道子聊养生2周前
气不通畅於堵，拍这几个地方 #古法健身 #站桩
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婷姐讲中医4周前
这4个穴位，打通全身淤和堵#抖出健康知识宝藏 #穴位 #健康 #中医 #养生
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77养生日记2月前
吐不出来咽不下去，其实是这里堵了 #梅核气 #咽炎 #经络疏通 #穴位按摩
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阿豪养生记4月前
喉咙老堵着上不去，下不来，原来他有个中文名字叫做梅核气 按我的方法让它尽快恢复，试过的朋友一定要给我反馈哟#养生 #中医养生 #梅核气 #健康养生 #穴位按摩
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灵犀6月前
生气时千万别憋着，把这几个位置揉开，让闷气排出来… #生闷气 #穴位 #古人的智慧
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对自己好一点～小助理4月前
湿气重，代谢差，一个穴位，通全身，快来试试吧 #手指操 #每日分享 #健康科普 #湿气重 #小动作大作用
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妮卡轻养日记3月前
每天10分钟，疏肝又散结#健康小妙招 #乳腺健康 #乳腺结节 #疏肝理气 #居家锻炼
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M家族养生局（打工人版）5月前
【30w人收藏‼️中医穴位按摩，常生闷气多做】 经常易怒、爱生气的女宝们，一定要把这里揉开‼️ 跟着做坚持一个月，赶走郁闷👀 肝净人更漂亮 #中医养生 #穴位按摩 #穴位养生 #办公室养生 #肝气郁结
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满满养气血日记4月前
爱生闷气的姐妹们千万不要去敲这个穴位。我怕你不知道自己憋了多少气#养生 #穴位 #膻中穴 #生闷气
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婷婷运动（18:00）2月前
分享三个位置，每个地方按揉50-100下#穴位养生 #一起来锻炼 #健康养生
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中医王晓梅4月前
心里有闷气，多揉揉这几个穴 #心里堵 #抖出健康知识宝藏
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舒琴运动养生3月前
揉开这些，你才知道你的身体有多堵，有空就揉揉，将养生带屈生活中#穴位养生 #经络 #健脾祛湿#中医#健康养生
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灵芝橙子4月前
揉开这6个穴位❗️才知道自己憋了多少气✅ 被工作、家庭、生活气到的女生一定要多揉#健康养生 #女生养生 #肝经疏通 #生闷气必练动作 #穴位养生
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中医潘金波主任3月前
哪里堵了点哪里，感觉学起来吧！#中医 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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Yubin昱槟8月前
爱生闷气一定要多揉❗️气通了才不会生病#关注我每天坚持分享知识 #一起来锻炼 #穴位 #女生必看 #变美小技巧
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李格格2月前
胸闷堵气，马上敲，屡试不爽#女性智慧 #中医养生
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小二养生4月前
脾胃差，找到这两个瘀堵点。养好脾胃，受益终身。#脾胃调理 #养脾胃 #脾虚湿气重 #小动作大作用 #穴位按摩
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易涵4月前
揉开这几个位置真的狂狂打嗝！脾宝不好可以试试#养生就是养健康 #按揉穴位 #按摩 #经络疏通 #古法养生
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百岁老人养成计划3月前
刮开这里，才知道肝有多堵❗️❗️生气😤上火🔥压力大🍐睡前刮一刮，解了气睡得香🌱#健康养生 #养生小知识 #脚部按摩 #中老年锻炼
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素素（养生版）3月前
无论你气堵、血堵、湿堵还是寒堵，教你一招打通全身於和堵#拍打养生#拍打锻炼 #居家健身 #小动作大作用
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中医沈祥立3月前
哪里堵了就揉哪里！#穴位 #中医 #小动作大作用 #医学科普 #健康科普
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中医王凡1月前
再难对付的瘀和堵，记好四个穴位！ #胸闷 #健脾 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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Miss 喵🌸3月前
气血不通畅 身体感觉堵 便秘的人常推手背穴位 促进代谢#中医养生 #调理脾胃 #气血不足 #穴位按摩 #经络疏通
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青黛慢养记5月前
#临沂 #调理身体#古法养生#艾灸 #调理 简单拍一拍，轻松解锁身体情绪密码，疏通郁结之气
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Fan小姐4月前
每天3分钟，拍八虚正确拍法+原理，通过拍打刺激经络和脏腑，让它们的功能正常发挥#拍八虚 #经络疏通 #夏季必备 #穴位按摩
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艾青养生3月前
拍打胆经#养生 #健康 #养生 #
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中医辛玲杰3周前
中医教你四个穴位，打通全身淤和堵#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #医学科普
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中医刘杨3月前
手上有个养心穴，每天拍打5分钟，心脏轻松一整天 #中冲穴 #血管堵塞 #早搏 #中医 #中医养生
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刘一粒3月前
#穴位按摩 #肝经畅通一身轻松 #失眠 #脱发 #生闷气
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中医范世东3月前
人体气有升、降、出、入四种变化，气机升降针法调节人体气机#生气 #中医 #穴位 #气机不畅 #针灸调理
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小茯苓4月前
生气的时候就敲这里。#胸闷 #檀中穴 #胸闷气短 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医王医生2月前
哪里堵了就揉哪里！#穴位 #中医 #养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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白萝卜3月前
老祖宗没骗我 跟练1遍！打通全身瘀和堵！一身轻松✨#养生 #三伏天 #拍八虚 #养生日常 #变美
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中医师武哥3月前
经常生气，心情烦闷，可以多敲敲身上的这个穴位 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #穴位
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刘一粒3月前
肺有多堵，刮开这里才知道#上热门🔥上热门 #经络疏通 #肺经 #咽喉肿痛 #咳嗽气喘
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77养生日记6月前
脾胃淤堵，教你快速疏通两个点 #瘦肚子 #揉腹 #穴位按摩 #养脾胃 #调理脾胃
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王霞医生3月前
教你1个穴位，揉走闷气和胀痛！#医学科普 #中医 #穴位 #胸痛 #抖出健康知识宝藏
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西侯幽谷疗养院3月前
爱发脾气的人多揉揉这里#创作灵感 #中式按摩 #经络疏通 #穴位按摩 #疏肝益阳
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刘一粒3月前
胃不适#穴位按摩 #经络疏通 #胃胀 #不消化 #打隔
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中医结节专家范海旺3月前
身上多处爱长结节送您一个撒气穴 #中医 #医学科普 #健康 #结节 #范海旺
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爱玲说6天前
#养生#健康 #健康科普 #中医养生 #退休幸福生活
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脾胃戈焰主任3月前
三焦堵 经常胀气，我来教你一个动作#胃胀 #三焦堵 #胃病 #脾胃戈焰主任
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飞针谌博士5月前
揉开这里，才知道心里憋了多少气~#医学科普#穴位 #中医 #生气#情绪
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佩千岁2月前
肝郁脾虚爱生气就做这套【疏肝消气操】 夏天一到人真的特别容易火气大，千万别生闷气，就这5️⃣个穴位多揉揉，平时在公司或者晚上睡前随时随地都能来一套，一下子就舒服了气顺了心情都变好啦～ #疏肝解郁 #爱自己 #消气操 #中医养生 #情绪与身体
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中医王姝3周前
4个穴位，打通身体淤和堵！ #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医王俊娜2周前
中医4个穴位，打通全身瘀堵 #中医 #中医养生 #穴位 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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你的医生朋友刘朝3月前
气出来的结节，记好这个小方法 #情绪 #乳腺结节 #甲状腺结节 #结节 #肺结节
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理理养生（多囊养生版）3月前
把堵在身体里的废气都拍出来#我要上热门 #健康 #养生 #居家锻炼 #瘦肚子 @DOU+小助手
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允养3月前
听劝！有淤堵！代谢慢！按这里全身上下都通了！ #穴位养生 #养生日常 #经络疏通 #三焦经 #小动作大作用
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