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肿瘤科医生丛秀峰2月前
人能活多久，从睡觉状态就能看出来#医学科普 #健康 #熬夜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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睡眠界的扫地僧1月前
一个人能活多久，看睡觉就知道了 #科普知识 #涨知识 #睡眠 #睡眠质量
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杜振广医生6月前
活多久看睡觉就知道？寿命长的人睡觉有5个特征#医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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温度学派硒麦芽4月前
人活多久，看睡觉就知道了~ #中老年人#营养健康#长寿#中老年健康#长寿老人
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桔子的女子养生小院1月前
为什么几点睡觉能决定你过多久呢#养生 #传统文化#女性成长 #睡觉 #养生知识
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肿瘤科医生刘钰涵5月前
活多久看睡觉就知道了，寿命长的人睡觉有5大特征 #睡觉 #寿命长 #健康科普 #医学科普 #科普
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丸子哥5天前
人活多久，看睡觉就知道！活得久的人，睡觉一般有这三个特征
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丸子哥1周前
人活多久，看睡觉就知道！活得久的人，睡觉一般有这三个特征
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百变者橘子5月前
当你遇到不同情况，你还能坚持多久呢？#科普#存活时间
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飞享点啥3年前
一天只睡4个小时，能活多久？结果让你无法想象！ #一天只睡4个小时，能活多久 #熬夜 #熬夜的危害
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舜华唱百草4月前
几点睡觉，能决定你能活多久，你平时都是几点睡觉的，你知道晚睡的危害吗？#养生 #科普一下 #熬夜 #晚睡的人熬的是什么 #大自然的馈赠
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梦枕2周前
都说睡觉能看出寿命长短，还真有点道理。门诊有个60出头刚退休的大叔，精神差，白天困晚上睡不着，浑身酸痛还冒冷汗，查心脏没问题，最后发现是夜里呼吸暂停导致的睡眠障碍。 寿命短的人睡觉一般有这五个特征。一是睡眠时间太短，长期每天睡不足5小时，心血管疾病和糖尿病风险明显上升；二是入睡时间过长，往往是脑内皮质醇水平高，慢性压力作祟；三是半夜醒多次，凌晨2 - 4点频繁醒可能和血糖波动等有关；四是醒来后依然疲惫，说明睡眠质量差；五是睡眠节律紊乱，像很多老人熬夜刷手机，打乱了正常睡眠。可别小瞧睡觉，它可是身体自我修复的重要时刻！ #涨知识 #知识科普 #原创视频 #健康 #每天跟我涨知识
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敬博老师4月前
几点睡觉决定你活多久。#涨知识 #你知道吗
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睡眠医生杨梅1年前
你知道人不睡觉能活多久吗？一起来认识睡眠、了解睡眠、关注睡眠#失眠 #睡眠重要性
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许博士健康在线4月前
几点睡觉=活多久？真的是生物钟玄学？科学研究啪啪打脸！ 很多人都听过“几点睡觉决定你活多久”，说什么2点睡的人死得快，10点睡的能长命百岁！真的假的？这期我们用科学研究来拆穿这些“作息玄学”，告诉你：关键不是几点睡，而是睡得规律、节律同步才是长寿的密码。晚睡党注意了，别再自欺欺人啦！#睡觉 #熬夜 #早睡早起 #健康乘风计划 #许博士健康在线
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闻心品阁7月前
人活多久，看睡觉就知道？寿命短的人，睡觉一般有这6个特征 越来越多的相关研究也表明了，睡眠不仅影响日常精神状态和工作效率，还可能是影响寿命长短的关键指标。许多睡眠专家和健康研究者通过观察睡眠特征，也总结出一些与寿命缩短相关的现象，希望你一个都不要占上！ 人活多久，看睡觉就知道？寿命短的人，睡觉一般有这6个特征。#别划走 #睡眠 #寿命 #特征
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神经内科李伟医生7月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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神经内科刘永明主任7月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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闻心品阁8月前
人能活多久，看起夜就能知道？寿命长的人，起夜或会有这5个特征 夜间起夜，在多数情况下，主要指的是人体的排尿行为，这属于正常的生理活动范畴。起夜这一行为之所以不容忽视，是因为它与人体的水分平衡、肾脏的健康状况以及心血管系统的功能等密切相关。也正因如此，民间才流传着“人能活多久，看起夜就知道”的说法。#别划走 #起夜 #寿命 #健康 #习惯
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辟谷行者光浩3月前
人能活多久，看喝水的习惯就知道#喝水 #养生 #健康 #光浩
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Liu大茶1年前
活了25年才知道，原来通过睡觉姿势就能判断一个人的性格！#性格分析 #睡姿 #心理学 #大学生
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懂少侠1年前
如果一直不睡觉，你知道人可以活多久吗？#冷知识 #涨知识 #科普 #睡觉 #懂少侠
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西瓜君看世界top8月前
人类的九个身体极限，看看你知道几个？ #科普 #纪录片 #极限 #人类
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健康花开养生4月前
#健康 #养生 #长寿 #生活 #知识
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孙孙讲中医4月前
你能活多久，看喝水可能就知道 #喝水 #生活习惯 #中医 #内容过于真实 #抖出健康知识宝藏
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大军说6月前
99%都不知道，能活多久看喝水就知道了！ 99%都不知道，能活多久看喝水就知道了 #内容启发分享计划 #老铁知识百科 #社会百态人间万象 #老百姓关心的话题
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兵哥短视频4月前
#上热门 #正能量分享 #情感共鸣 #成长之路 #知识分享 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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君君创业中4月前
#上热门 #正能量分享 #情感共鸣 #成长之路 #知识分享 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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小猪包里面4月前
活了这么多年才知道，原来睡觉姿势能决定一个人的性格！！ #睡觉姿势 #睡觉 #心理学 #睡眠 #性格分析
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海星2周前
人能活多久看吃饭就知道了#科普一下 #老百姓关心的话题
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千易臻言2月前
人能活多久，看你睡觉就知道了#东方智慧 #生活智慧 #邹沅臻 #睡觉
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温柔嘉4月前
#认知觉醒#个人成长#思维提升
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无帘心1周前
第二次画，参考了照片画人体，有些不会画的只能找参考了，等以后我会画画了，给大家做th同人游戏。
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盼盼辟谷静心（10月版纳线下营）4周前
人活多久，看你早上的习惯就知道了！#生活习惯 #长寿 #饮食 #经验分享 #养生
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晏秋秋1周前
人能活多久？#重阳节#上观碰碰头#秋秋不睡午觉#晏秋秋#老年人健康@抖音小助手
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肿瘤科医生刘钰涵3月前
活多久看睡觉就知道了 #寿命长 #睡眠 #医学科普 #健康科普 #科普一下
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随缘而安1周前
#分享#健康知识#生活知识
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善语结善缘6天前
#分享#涨知识 #
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长寿养生宝典8月前
#长寿，#养生@
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老罗医生1月前
能活多久看吃饭就知道了 #健康 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小柒讲故事5天前
人活多久坎下半身就知道  #紫苏暖阳茶  #养生 #健康养生 
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婷婷博士5天前
人活多久，看吃饭就知道了！ #中医 #养生 #养生就是养健康 #健康科普
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昌镒夫妻感情显化站2周前
人能活多久看着几点就够了！！！ #长寿 #中医 #中医养生 #中翳文化 #热点
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省流科普菌1年前
人一直不睡觉能活多久？#冷知识 #科普一下
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身安即是福2周前
3.人活多久，看这8个细节就知道了#智慧人生
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谢大角4月前
几点睡决定你活多久～～～ #睡眠质量 #睡觉是天下第一补 #抗衰老逆龄去皱纹 #女性健康 #女性养生
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西瓜君看世界top4周前
人类的九个身体极限，看看你知道几个？ #科普 #纪录片 #科普一下 #极限
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柯柯医生2月前
人能活多久看吃饭就知道了 #健康饮食 #日常 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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丸子哥2周前
人活多久，看下半身便知！活得久的人，下半身往往没有这三个异样
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静静的看5天前
如果不能睡觉你能挺多久|睡着即死 #睡着即死 #电影解说 #我的观影报告 #宅家dou剧场 #恐怖惊悚
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西瓜君看世界top4周前
人类的九个身体极限，看看你知道几个？ #科普 #纪录片 #科普一下 #极限
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你好生活1月前
人活多久，看睡觉就知道？这5个睡觉特征，可能是寿命“预警信号”！#健康 #睡眠#睡眠质量 #长寿秘诀
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网友你好1周前
#每天跟我涨知识 #每日分享 #佛教文化 #民间习俗 #遇界丝路国风动漫节
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丸子哥3周前
想知道能活多久，观察下半身！没有这3个问题，长寿概率更高
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丸子哥6天前
人活多久？看腿就知道！腿上有这五个特征的人，大多更长寿
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清悠雨雾5天前
#国学文化 #国学经典
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浪漫太子丹博士3月前
人活多久，看睡觉就知道？ 寿命长的人，睡觉时一般有这3个表现#睡眠 #好好睡觉 #健康
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传承者3周前
人能活多久 一些细节看的出来 #人生经验 #倪海厦 #倪师 #自学中医
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小柒讲故事2周前
人活多久看下半身就知道  #小黄姜粉  #养生 #涨知识 #
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