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大齐人性认知觉醒11月前
人为什么会兴奋和痛苦，与分泌的两种激素有关 #干货分享 #大齐老师#观点分享，内啡肽，多巴胺
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abc1231年前
人为什么活着，多巴胺和内啡肽，兴奋与痛苦，痛苦让人成长#多巴胺 #内啡肽 #人性 #认知 #痛苦
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半斤八两3月前
姐妹们，正常，很正常，无需担心 #情感 #情侣 #两性情感
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易懂会7月前
内啡肽与多巴胺 痛并快乐着 #内啡肽 #多巴胺 #痛并快乐着 #人格 #情感共鸣
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帅soserious3年前
什么快感会导致痛苦？😖#多巴胺 #万万没想到 #健身
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小凸小夫哔哔叨5月前
为什么痛感让我有点爽，我是M吗？ 疼痛阈值下的快乐悖论，虽然我很怕疼，但为什么有时候很疼但却觉得很爽很快乐？##疼痛 #疼痛文学 #心理学 #sm
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人性研习社3年前
为什么明明很痛，还要疯狂追逐。#心理学 #情感 #成瘾
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婷宝爱吃香菜10月前
多巴胺 只要你体验上，就一定会爱上她 激活修复人体的神经系统，脏腑系统以及腺体系统 一分钟爆破结节，五分钟去痛，十分钟消炎，30分钟全身气血循环 专门做到人手达不到的层次 简称大脑黑科技，改善情绪亚健康，释放快乐多巴胺，从根源上解决健康问题，改善睡眠问题赶紧来预约吧❤️❤️❤️
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魏坤琳1月前
被误解的多巴胺之多巴胺不是快乐激素#多巴胺 #快乐 #心理 #心理学 #科普
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三分钟社会实验室6月前
失恋自救帖！💔为什么失恋会生理性疼痛？ 🔬7维科学解析：
1️⃣ 多巴胺悬崖 ｜恋爱时大脑日分泌0.5mg多巴胺💊，失恋后骤降70%❗️引发戒断反应：失眠/焦虑/暴食
2️⃣ 心碎综合症 ｜医学称应激性心肌病💔，女性发病率比男性高9倍！极端情绪会引发心脏收缩异常，出现胸痛/呼吸困难
3️⃣ 自我崩塌效应 ｜前额叶皮层会将分手归因为「我不够好」，触发杏仁核恐惧反应🤯，24小时内自我价值感暴跌50%
4️⃣ 依恋系统崩盘 ｜长达6-18个月建立的「情感依赖神经网络」突然断裂🧠，产生类似截肢后的幻痛感
5️⃣ 沉没成本陷阱 ｜对3年+恋爱投入产生「赌徒心理」🎰，多巴胺奖励机制持续强化不甘心感
6️⃣ 行为模式真空 ｜共享的200+生活惯性（晨吻/双人晚餐）消失🍽️，海马体持续发送「行为缺失警报」
7️⃣ 未来坍缩焦虑 ｜共同构建的5-10年人生规划崩塌⏳，引发前扣带回皮层强烈恐惧反应 【💡7步科学戒断法｜重启人生✨】
1️⃣ 内啡肽替代疗法
🏃♀️每周3次HIIT训练 （研究显示30分钟高强度运动使内啡肽飙升200%❗️）
🎨同步启动沉浸式创作（陶艺/油画/烘焙），激活大脑默认模式网络 2️⃣ 多巴胺递减计划
📱物理隔离期：
0-7天：删除所有数字痕迹
8-21天：避开共同社交圈
22-30天：建立新记忆锚点 3️⃣ 自我重构日记
📔每日记录3件独立成就事件（如考取咖啡师证☕️/完成5km夜跑）
🧠通过「成就可视化」重建基底核自我认同 4️⃣ 未来场景预演
🗺️制作3个月/1年愿景板（职业晋升路径+冰岛极光旅行计划🌌）
👩💻前额叶皮层对具象化目标响应效率提升3倍 5️⃣ 社交代偿机制
👥每周参加2次群体活动（读书会/飞盘局🥏）
💞通过人际互动刺激催产素分泌，降低皮质醇水平 6️⃣ 环境系统重置
🛋️立即调整卧室布局+更换香薰（推荐佛手柑/雪松精油）
🚇改变通勤路线，激活海马体空间定位新路径 7️⃣ 神经弹性训练
🎵学习新乐器（尤克里里/卡林巴琴）
🧶尝试左手写字/闭眼刷牙，促进胼胝体神经重塑#失恋 #心理健康 #恋爱脑 #治愈自己 #治愈系
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Soma.6月前
自制多巴胺极繁痛甲🌸 #痛甲 #二次元 #美甲 #手工 #diy
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易懂会6月前
痛并快乐着 #开悟人生 #多巴胺 #内啡肽 #痛并快乐着 #自我修行
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网络流行语课堂（网络热词、网络热梗解释）1年前
“多巴胺女孩”意思是什么？
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盒子小姐2年前
痛并快乐着的内啡肽#再见多巴胺你好内啡肽 #女性成长 #爱情观
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陈诺疗愈8月前
生理性喜欢，是心跳加速的悸动，是目光追随的自然，是心动的本能反应。#生理性喜欢 #碎碎念 #情感 #女性智慧 #心灵疗愈
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广州精神心理科宁连才5月前
广州精神心理科宁连才：想安慰抑郁患者 别用这5句话#医学科普 #广州精神心理科 #精神科医生 #广州精神科 #抑郁症患者
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任6月前
#抑郁症 VS#阳光型抑郁症 #沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁
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出汗侠5月前
像我这种之前深陷多巴胺快乐，每天耍手机，打游戏，抽烟，烫头的人估计每天都在自责和沉溺中反复挣扎，内啡肽很神奇，试一下！上次有老铁问我啥是内啡肽，我查阅了相关资料，科学上的解释是：内啡肽（Endorphin）是人体自然分泌的神经递质和激素，具有镇痛、调节情绪、增强免疫力等多重作用，被称为“天然止痛药”和“快乐荷尔蒙”。 #此视频个人观点仅供参考#光芒闪耀的你 #运动底层逻辑 #中年人自救指南 #体感游戏
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常跑跑6月前
跑步十年，终归还是没逃脱伤痛。早上康复，继续享受多巴胺和内啡肽#运动康复 #赛事狗#跑步治愈一切 #跑步
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典猫1周前
痛苦是什么#曼波配音 #emo #情绪 #内容过于真实 #典猫
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翎儿3周前
你知道疼痛还有情绪记忆吗？#肌肉侠
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最后的多头1月前
频繁操作，这病得医#频繁操作 #股民 #股市 #化繁为简
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周博士聊减重2周前
让多巴胺为你工作：从抗拒到追求的高级快乐。#多巴胺 #黑咖啡 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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不凉少女铺4月前
救命！这多巴胺痛包是懂甜妹的！六色背出彩虹心情🌈 半透痛层晒吧唧不被老师盯～主袋吞下手机+充电宝+小风扇🔥侧袋再塞2支唇釉！背面拉链袋是防盗玄学！校园卡再没丢过～ #痛包 #多巴胺 #斜挎包 #手机包 #平价好物
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一勺老师讲文史1周前
“疼”和“痛”真的一样吗？1分钟解开身体的感觉密码！#文化
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九玥楠笙1月前
邓佳鑫sjz多巴胺色痛包开箱～真的很好看，比我想象中的大好多💚#邓佳鑫
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万维说4年前
其实你就是我的多巴胺，血清素，内啡肽。 #情感 @抖音小助手
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朱益宏｜象兀瑜伽5月前
为什么做新月式开髋，腰会越来越痛？ 为什么做新月式开髋，腰会越来越痛？#给运动来亿点多巴胺 #因为热爱所以坚持 #瑜伽体式分享 #肌薄男孩 #一起来锻炼
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毛小星8月前
女生必看：人为什么在感情里，总是会觉得痛苦？ #女性智慧 #情感 #恋爱 #禅悟人生
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闫帅奇5月前
【男女通用】戒色、禁欲真的有用吗？ #戒色 #禁欲 #运动健身#多巴胺 戒色对身体的影响 00:00-01:54 循环戒色法 01:54-02:37 晨间习惯 02:37-03:45 断更真相 03:45-04:50 痛苦快乐平衡 04:50-06:12
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一点冷知识3年前
痛并快累着，人类的受虐体质？#冷知识 #涨知识
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老罗直播间|真还甄选9月前
才知道痛的时候也能分泌多巴胺 从小有的人痛感=快感#罗永浩 #多巴胺女孩穿搭 #人类幼崽
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🌈人生如茶🌻🐶¹⁹⁸²💞🐎1周前
2025/10/31 #日出之美 真正长远的快乐来自内啡肽。 它需要我们克服意志，经历痛苦，才能享受到踏实的愉悦。 有句话说："少年偏爱多巴胺，中年才懂内啡肽。" 从此，放弃多巴胺，追寻内啡肽！
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有趣de灵魂4年前
警惕易上瘾的快感“多巴胺”拥抱长期的快乐“内啡肽”吧！所谓爱情就是多巴胺上头，不能持久#多巴胺 #内啡肽
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创可贴贴5月前
情感焦虑就是一味追求多巴胺，忽视催产素的结果 #情感焦虑 #情感 #心理学知识 #多巴胺 #催产素
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小啦啦是我呀6天前
这是我曾经最爱的一首歌 再听已是曲中人
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大齐讲人性1年前
什么是内啡肽和多巴胺？#痛苦使人成长，痛苦使人蜕变，就是因为内啡肽的存在。#兴奋与激情#个人成长 #大齐老师
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杨先森@1周前
今日份“自虐”达成！第一次参加越野跑，深刻体会到什么叫“上山靠毅力，下山靠膝盖”。虽然腿已经不是自己的了，但多巴胺带来的快乐是真的！下次还来！ #香山登山节 #痛并快乐着 #多巴胺的快乐 #周末去哪儿#香山叶正红
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Own Life星辰汇6年前
#ol星辰汇 三年之痛，七年之痒？原来是多巴胺在作怪！！#中了李xian的毒
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小荷听雨6天前
内啡肽是“坚持的甜” 多巴胺是“即时的糖”
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鳳凰有毒1周前
对于一个每天都在分泌多巴胺的人，没了多巴胺是多么痛苦的事 没关系，我可以找回自己的多巴胺
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哈喽姐6天前
身心愉悦开心快乐《一》多巴胺。#健康生活 #自我关爱 #自我提升 #创作人计划 #我的余生谁来陪
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钱继東6天前
重启大脑多巴胺系统：让自律变成快感的终极技巧 你是否也陷入刷手机3小时不累，学习10分钟就困的怪圈？这不是你的错，而是大脑的奖励机制失衡。 本视频将揭示： 1.为什么本能总是战胜理性 2.多巴胺系统如何被短视频、通知、点赞重塑 3.3步重置法：48小时净化→习惯重建→奖励联结 4.4大进阶技巧：两分钟法则/环境设计/习惯叠加/创造满足 通过科学方法，让大脑从“渴望舒适”转向“享受挑战”。那些顶尖创作者、运动员并非天生自律，只是掌握了多巴胺管理的艺术。 立即收藏，开启从“被动消耗”到“主动创造”的转变！自律将不再是痛苦，而会成为你最强大的武器。 #自律 #训练 #专注力 #英语 #提升自己
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加文'GOUP6天前
消费行为四象限：情绪性消费的心理机制揭秘#冲动消费 #多巴胺 #未来规划 #行为分析 #创作者扶持计划
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黄老师2周前
跑步10公里，痛并快乐着#内容太过真实 #热门上热门 #知识分享
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心理简单学1月前
幻痛记忆：分手后心真的会痛。 每天一个心理小知识，更好地了解自己，理解他人。#心理学 #心理 #心理健康 #每天跟我涨知识
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健康侦探 0076月前
你大脑里的“快乐双雄”#科普 #小知识 #抖进科学 #科普一下
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不凉少女铺5月前
多巴胺痛包开挂！侧袋像糖果展示柜～ 黄粉蓝三色甜度拉满，含扎板防吧唧打架的神！ #痛包 #娃包 #斜挎包 #痛包推荐 #二次元
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深读视频1周前
吸毒与戒毒4：详解戒毒全过程 吸毒为什么会上瘾？多巴胺学说是怎么回事？什么是多巴胺？什么是阈值？吸毒后身体的多巴胺会减少？快乐的阈值会升高？为什么毒品越吸越想吸？戒毒的方法有哪些？什么是自然戒断法？什么是美沙酮替代递减法？发现亲人朋友该怎么办？要去戒毒机构吗？#健康乘风计划 #抖音精选 #吸毒与戒毒 #吸毒检测 #戒毒
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九哥智慧识时达变1周前
解析小学教育认知带你了解多巴胺效应 #学习方法##认知提升#家庭教育#父母必看
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祥兆4月前
#寻找多巴胺 痛并快乐着！
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嘉树姐6天前
读书、健身、搞钱、自我提升，这些事或许不会立刻让你爽，但能让你活得越来越飒、越来越通透！ #自我提升 #女性成长 #创作人计划 #多巴胺 #内啡肽
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阿德讲商业1周前
快乐是有代价的，学会做多巴胺的主人！你才能赚到钱~ #自律 #瘾 #智慧人生 #认知觉醒 #多巴胺
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学心理的成女士2周前
心理学知识分享｜多巴胺假说 多巴胺假说是神经科学中的一个理论，探讨脑内神经递质多巴胺与多种行为及心理状态之间的联系。最初，这个假说主要用于解释神经分裂症的发病机理，认为多巴胺活动的异常增加可能是导致该疾病特定症状原因。#亲子教育 #儿童心理 #儿童心理健康#心理学#原创
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幸运草！6天前
没有天赋，那就重复，#中长跑 跑步时身体分泌内啡肽和多巴胺，这些神经递质能改善情绪，减轻压力、焦虑和抑郁感，带来愉悦和放松的感觉。完成跑步目标（如增加里程、提升速度）能增强自信心，让人相信自己有能力克服困难，面对生活中的挑战，长期坚持跑步需要自律和毅力，这一过程能培养良好的生活习惯和坚韧的意志力，有助于在其他领域取得成就。#跑步为了什么 #备战马拉松 #抖音小助手
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长安客·诗乐翁6天前
《甜与涩的风》用“甜”对应多巴胺的追逐感，“涩”诠释内啡肽的沉淀感，用视觉说清快乐背后的逻辑～
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尼采的书单3周前
揭开多巴胺秘密，掌控欲望与快乐的平衡术。 为什么得到后反而更空虚？神经科学家发现：多巴胺不是 “快乐激素”，而是 “欲望燃料”！从热恋到创业野心，它驱动你追逐远方却从不满足。这本书用实验数据教你破解 “贪婪循环”，附 “多巴胺禁食法” 让你在欲望与现实间找到真快乐 —— 别让大脑被化学物质牵着走！#大脑冷知识 #欲望管理 #自我提升 #好书推荐 #上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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毒舌心理学3周前
真爱和上头 往往让人分不清楚。别被“撕心裂肺”骗了，爱情不是内耗，而是滋养。你是上头了么？#心理学知识 #恋爱关系 #上头 #自我成长 #毒舌心理学
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小池同学2月前
重庆追星女孩多巴胺痛包分享！！都是应援色… 就在重庆观音桥大融城，很适合追星女峰峻妹逛的一家包包店…全是各种颜色款式的帆布包，一定有你担的应援色，很适合背去线下，拍照好看而且又能装东西… - 🎁最近凭中/高考准考证购包后🉑免费get可爱玩偶，快冲啊啊啊！！ #追星#明星同款#重庆#重庆拍照#木亓mukikaru
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xixi今天玩啥2月前
50s教程｜0基础也能学会的多巴胺手机痛带 第一次尝试编织伞绳结果大成功！ 果然粉粉蓝蓝的多巴胺色就很适合夏天，和姐妹一人一条逛街的心情都会变好！ 很简单，只需要两种绳结方式，趁着好天气做起来吧🥳 #伞绳 #编织 #手机绳 #痛带 #手工
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您在查找“多巴胺的痛什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-01 05:53

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