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灶坯间咪露1年前
米饭蒸太干，怎么办 #营养早餐每一天 #健康 #咪露的餐桌 #上海
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招阳在炒饭9月前
当天卖不完的米饭需要如何处理，处理的好，一点都不烦恼#摆摊日记 #米饭怎么做好吃 #懂的人自然能听懂
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小胖娘3月前
0失败分享，电饭锅煮米饭做醪糟#自制甜酒酿 #醪糟 #醪糟的做法 #种草激励计划 #我要上热门🔥
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黎明的大成1年前
干米饭会做了吗？赶紧试试吧，非常好吃
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吃了吗于姐1年前
今天的捞米饭太好吃了，没有吃过的赶紧去做，西红柿炒葫芦你们做过吗？#一日三餐人间烟火 #妈呀太香了 #捞米饭做法 #爱生活爱美食
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饭团日记7月前
快乐水遇到碳水…当然是双倍快乐！ #可乐炒饭#离谱美食 #真实还原 #vlog
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丽丽 (教做菜)7月前
自制辣条太好吃了！用剩米饭做的辣条，轻松实现手工辣条自由，自己在家做，自制剩米饭辣条干净放心#自制辣条 #辣条 #美食教程 #家常菜
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戴老师超级干8月前
“史上最佳”减脂餐！ 巴基斯坦香饭 好吃到不想说话！！#减脂 #减脂餐 #巴基斯坦香饭 #手抓饭 #戴马力
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啾啾和阿杆3月前
会拉丝的番茄炒蛋 好吃到想哭！太费米饭了！ #番茄炒蛋 #下饭神器 #跟着抖音做美食 #教男朋友做饭 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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橙飞一下11月前
粉丝要看我挑战米饭仙人，三斤米饭配10斤空气！这也太无聊了啊 最近一直有小伙伴让我挑战米饭仙人，抽空拍了一期， 有一说一，真的吃着好无聊啊，而且还不好吃，关键是吃不饱。 请勿模仿。#米饭仙人模仿大赛 #美食 #省饭课代表
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燕子爱美食☀️4月前
家常菜#抖音美食推荐官
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☁️大毛👦9月前
最近网上特别火的黄金蛋炒饭到底能不能成功，今天一镜到底操作给你们看，如果成功了给我点个赞哦@#蛋炒饭 #黄金蛋炒饭
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中华田园犬小金5月前
测一下田园犬吃不吃剩饭剩菜#中华田园犬 #黄狗白面#广西土猎#老祖宗严选
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楸木白（高三崩溃版。）3月前
已经跃跃欲试很久了遂做！#manta #江恪 #黑暗料理 #美食
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碳水星人3月前
减肥主食我只推荐大米饭，谁懂大米饭的香和甜，想要好看腹肌更少不了一日三餐大米饭#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #米饭 #减肥 #腹肌
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廣廣4月前
硬控广东人的白切鸡饭 锅气炸裂的干逼排骨和广东省省汤！#广东美食#白切鸡#好好吃饭大赛
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干饭人小凝1年前
长沙公司食堂打饭丨可乐鸡翅饭！ #食堂 #公司食堂员工餐 #晚餐 #美食 #抖音美食推荐官
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斗糖老熊4月前
高粱米饭的升糖指数#糖尿病 #高血糖 #高粱 #控糖 #降糖
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北漂不亏嘴的Xgg3月前
顺德干蒸：就像食材的炼丹炉～海淀的大学生们吃的太好了！ 打工人狠狠羡慕住！#吃喝玩乐尖子生 #顺德美食 #大学生干饭日常 #干蒸 #妈呀太香了
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小明不虚传🌋7月前
顺德古法干蒸菜利用高温干蒸来锁住春季食材原本的色泽和鲜味 连同葱姜蒜和咸鲜的酱汁直接用来拌饭，鲜香可口，堪称打工人的第一口春味！#春天彩虹饮食法 #舌尖上的抖音 #第一口春味 #抖音生活美食季 #建议普及这一口
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阿白的金手指厨房11月前
不管翻车多少次 你的强来了！宿舍小锅也能完美复刻 艾特你闺蜜来上网课！#快吃吧大馋丫头 #艾特你的饭搭子请你吃 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #大学生干饭日常 #吉野家肥牛饭
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蒙德七分饱1年前
今天吃大米饭，各种下饭菜拌起来的米饭太香了 #米饭 #拌饭 #妈呀太香了 #一起吃饭吧
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🎈傲寒3月前
平时控制的很好，几乎已经不吃米饭了 #起来搞点夜点心778
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渺想明OuO6月前
没开玩笑，深圳的米饭是死的……爱吃米饭的小男孩心碎了…… 来深圳半个月了，米饭一直是又干又硬，关键还没味道。感觉好像在吃它的尸体，，，太难吃了。感觉要从东北买袋大米才能在这生活……#大学生 #米饭 #深圳 #北方米饭 #南方米饭
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千卡呀4月前
还有什么东西是可以吃很久的 我太需要了 #瘦 #减肥 #生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感
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老爸的肾食餐【营养师】6天前
肾友做饭没灵感，直接跟着我做，食材的去磷钾方案，蛋白质总量都给大家算好了。#营养 #肾病饮食 #肾 #肾病
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嘻马拉呼食品旗舰店6天前
年糕泡饭，有没有吃过的朋友们#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #我是美食创作者
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03年的小羊🐑（日常Vlog)3周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #婚姻
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梓鑫美食6天前
中老年朋友不是天天干体力活了，精米精面就要适当减少了。煮米饭加点粗粮，黑米营养更到位，膳食纤维更到位。黑米一泡花青素溶于水，掉色很正常，煮好的饭香味也很好，口感也很棒，大家尝一尝。 #强烈推荐 #美食 #健康 #好吃到停不下来 #五谷杂粮
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小沫沫影视1周前
#越南生活#农村生活#乡村故事
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阔哥开饭了5月前
延边的酱茄子干和辣椒干，太好吃了，那种酱香的口感干香干香的，配馒头配米饭都绝了越嚼越香。干配大米饭吃，比肉都好吃。平时吃的清脆小黄花也是他家的大家可以组合第一个规格一起拍。一包大概能倒出一小盘。
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江霞的日子4月前
最近因为孩子高考报志愿焦虑，不知道怎么办才好，中午给姑娘做地三鲜#vlog日常 #高考 #地三鲜#原创 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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非典型干饭人二嫂5月前
带干不干，一顿一盆半！#妈呀太香了 #甏肉干饭#东坡肉
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🌈晴 天1月前
今日美食分享馒头炒米饭，速溶蔬菜汤，大家也给家人做起来吧！#美食 #美食制作分享 #原创视频 #解压视频 #我是美食创作者
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亭亭3月前
有个吵架就当没事之气死人的老公 #vlog #带娃日常 #全职妈妈
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小李的厨房1周前
今日晚餐｜烤肉拌饭～学会做这个烤肉拌饭以后再也没有出去吃过了，干香干香的那种，鸡腿肉外焦里嫩拌到饭里太香了…#晚餐#烤肉拌饭#日常做饭#夜宵吃什么#我的厨房日记
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饱饱饿了😋3周前
不用电饭煲也能焖饭，用不粘锅十分钟搞定，比外卖还快，米饭粒粒分明，比电饭煲蒸出来还好吃.特别适合上班族 #焖米饭 #生活小妙招#不粘锅焖饭 #大黄锅 #打工人快速吃
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欣怡妈妈💫1周前
太好吃了吧 家里的剩米饭这样做，真的太香了！轻松拿捏饭搭子的胃！#紫菜炒饭 #太好吃了 #美食 #好吃到停不下来
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秋天妈妈要努力4月前
无论发生什么，爱始终是兜底的力量。#独立女性
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呆爸的早餐日记6天前
5分钟搞定黄金蛋炒饭，好吃到舔盘#美食 #简单蛋炒饭做法 #抖音美食教程 #营养健康早餐 #抖音美食创作者
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连连不舍4月前
山西家常便饭#卤大米#乡村特色美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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夏夏爱馒头4周前
168/80斤一天吃什么 紫薯 玉米汁 无糖可乐 手擀面#减脂好物 #热量 #瘦子 #健康饮食 #吃播
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糖葫芦不甜6天前
本人做饭没有任何参考性，不要学我，我觉得能吃就行#vlog日常 #在家做美食 #日常分享
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Xinru6天前
今天不是我不自律 是来自我大姐的投喂我不得不吃 明天真的要好好认真减肥了！#日常vlog #自律 #原相机
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月半同学5天前
今天做了风干鸡炖土豆真的太香了 肉质紧实 腊香味十足 汤汁拌饭都能吃3碗米饭 #风干鸡#地方特色美食
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栗子的饭搭子3月前
今日午餐 | 一个电饭煲就能搞定的一顿饭 超级好，全部炫光，小朋友爱惨了 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #流量扶持
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小帅聊外卖3周前
我发现一个很恶心但又很有效的屏蔽差评方法#外卖运营 #外卖实战运营
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小米吖1周前
上了一天班，回家不想开火炒菜，可以试试这个饭菜一锅出～有菜有肉有主食～方便好吃～#电饭锅美食 #懒人美食 #在家做美食 #焖饭 #饭菜一锅出
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酱总有点犟3周前
学生党辣酱推荐大合集 今天精心挑选了几款适合学生朋友的下饭酱，看看有没有你喜欢的 欢迎补充#下饭酱 #无尽挑战
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米饭🍚3月前
日复一日的生活也会有小快乐#我的乡村生活 #vlog日常 #农村vlog #已婚日常
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两条鱼🐟1周前
一个月没在家做饭了 今天可算空出时间来了，自己做的饭菜好好吃，怒干两大碗米饭#vlog日常 #家常饭菜 #日常vlog #vlog日常 #生活日常
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娱心不泯6天前
难怪米饭一会儿好吃一会儿难吃 #美食 #食堂米饭 #新米好有饭张力 #神鲜风味开吃啦
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武清1月前
番茄炒蛋，村驴的方法真的真香
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晓倩在东北1周前
今天吃东北干菜#传统美食 #东北 #青年创作者成长计划
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肩膀有点痒3月前
都来瞅瞅 #邪修做饭有多简单 微波炉居然可以煮米饭 米和水 1:1.5的比例 全程不用开火 煮出来的米饭颗粒分明 和电饭锅煮的没区别呀 我家微波炉又学会一项技能 。#微波炉煮米饭 #懒人必备 #邪修做饭 #我不是做饭天才吗
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河南经济报新闻1周前
s301 以后想吃锅巴了，就用电饼铛煮饭！ 只需要一度电，饭也吃了，锅巴也有了！上面还能蒸菜！煎饼，烤肉，蒸馒头，煮火锅，无所不能#电饼铛锅巴 #电饼铛 #饭菜一锅出 #锅巴饭 #一锅多用
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李先生和褚女士1周前
又是吃不到一起的一天，幸好还有点剩米饭要不然今天中午老公又不吃了！#夫妻日常 #南北饮食大不同 #信阳女婿
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哈科技青年1周前
民以食为天 粮以俭为先 愿君多节俭 节约粮食从我做起#共青团哈尔滨科学技术职业学院委员会
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立福1283周前
老孟中午伙食真丰盛，炖一大盆猪肉，焖点小米饭，真好吃，太香了 #我的乡村生活 #乡村味道 #强烈推荐#小米#记录真实生活
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迟恩晨💜5天前
干饭#懒人美食 米饭煮多了，不能浪费，干！
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奶爸爱钓鱼5天前
听说米饭配蜂蜜钓高密度回锅鱼就是神饵，不知道是不是真的，已经准备好了，明早开搞#钓鱼 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #黑坑 #奶爸爱钓鱼 #米饭饵
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川蜀山楂2周前
一顿错过了最佳食用时间的饭，我却吃的津津有味。#爱上青海 #河南蒙古族自治县 #重装骑行 #骑行vlog
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