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敏儿丨精油护肤3周前
关于ontop脂霜的疑问，在这里找到详细的解答 ●脂霜会闷痘，油痘肌，脂溢性皮炎适合用吗？ ●脂霜，用后，为什么皮肤有紧绷感？ ●脂霜在精华油前使用，为什么？ #ontop #ontop脂霜 #脂溢性皮炎 #油痘肌推荐面霜 #屏障修护
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减重博士温东朋4月前
体脂高怎么减？ #减重 #减重代谢 #体脂高 #减肥 #医学科普
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天津减重庄博士4天前
你知道你的脂肪是怎么燃烧的吗？你的做法正确吗？#什么运动是内脏脂肪的克星 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减重
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幸运女神🌟唐弥雅切片号🌀1月前
肥胖和结节形成的原和长期不运动造成的淤堵有关，涂平衡霜可以有效缓解#AECM #唐弥雅#健康 #自我提升 @唐弥雅Mia（Align显化图腾3.0）
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酮营养和轻断食5天前
这是燃烧危险脂肪的最快方法，普拉迪普·贾姆纳达斯博士 这是燃烧危险脂肪的最快方法，普拉迪普·贾姆纳达斯博士 世界知名心脏病专家、代谢健康专家普拉迪普·贾姆纳达斯博士（Dr. Pradip Jamnadas）讲解了禁食的科学原理，以及它为何是燃烧危险内脏脂肪最快、最安全的方法。他揭示了高胰岛素水平如何将脂肪滞留在体内，禁食与简单的热量限制之间的区别，以及短暂的禁食如何改善能量、大脑健康和寿命。贾姆纳达斯博士详细讲解了他为患者制定的循序渐进的禁食方法，胰岛素抵抗与慢性疾病之间的联系，以及自噬、酮症和干细胞更新的惊人益处。了解：• 禁食如何燃烧内脏脂肪并减少炎症 • 禁食与热量限制的区别 • 高胰岛素水平为何会阻碍脂肪燃烧 • 如何安全有效地进行间歇性禁食 • 禁食、长寿和细胞修复之间的联系
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刘家云江苏省中医院消化系肿瘤外科1周前
肌肉越多，脂肪燃烧越快，试试它 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生科普 #脂肪 #肿瘤外科刘家云
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风水哥4天前
趁活动买五送一燃脂塑形膏一大组走单[爱心][玫瑰][666] ✅嗯优资瘦第四代清润魅力瘦身膏的功效；🌿1⃣️燃烧脂肪、分解脂肪，强效收紧皮肤。2⃣️增加皮肤弹性，淡化颈纹妊辰纹肥胖纹。3⃣️通经活络，益气活血，消肿散结。4⃣️排湿、排寒、排浊气、排宿便、排毒素。
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梅姐5年前
燃脂按摩霜一次的瘦身效果。👍
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Marya_sulu 团队 阿丽1周前
#正能量 #每日分享 #智慧人生 #护肤分享 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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细美果《开心果就是我》6年前
🍀 《瑞倪维儿》击脂霜，燃脂霜二合一。 燃脂，紧致，塑身...看得见！ 马上露肉肉的季节啦！ 你做好准备没❤
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减重医生叶新华1月前
饿瘦的原理，你必须要明白 #减肥 #饥饿感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #减重
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花花4年前
燃脂膏对人体内多余脂肪细胞进行分解，促进微循环系统排岀分解脂肪，快速燃烧，分解囤积脂肪，从而大达到减脂，收腹，
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泡泡成长记录1周前
关节肌肉按摩霜 内容仅供参考,如有不适请线下就医 #减肥 #脂肪 #胰岛素阻抗 #燃烧脂肪 #生酮饮食 #间歇性断食 #断食#胰岛素 #肝功能 #新陈代谢 #胆结石 #肾结石 #腹部减肥 #糖尿病 #高血糖 #自然疗法 #养生 #无糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代谢缓慢 #快速减肥 #健康减肥 #腹部脂肪 #高血压 #高胆固醇 #胆固醇 #肝硬化 #脂肪肝
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石润霞4天前
既能降低血脂又能减肥的好东东，大家看一看
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玉媄婵 皮肤管理4天前
寒晞小懒猫 高速燃减 轻松蜕变 双倍延长饱腹感 开启被动燃卡 代谢加速引擎器—燃烧全身脂肪，让你肉眼可见的瘦了! 01 饱腹 02 燃烧 科学抗饿，狙断食欲。 中链脂肪酸直接肝脏供能，促进脂肪燃烧（临床医学证实MCT辅助全身减脂） 反焦虑配方：0蔗糖、无反式脂肪，喝不胖的奶茶自由，心理压力直接归零。 喝进肚子的安全感：初榨椰子油、抗性糊精等配方公开透明，拒绝化学合成添加剂。 03 代谢 04 控体 懒人友好：冷热水3秒速溶我们身边的快乐减脂神器。 爆燃代谢 高效纤体 无蔗糖但真香：0糖0脂却奶茶味拉满，既能分泌快乐因子还能喝出小蛮腰。 瓦解顽固 焕活体内循环 燃脂黑科技，喝出小蛮腰!
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协和烟雨医生3月前
哪种运动最健康？有氧运动和力量训练如何选择？分别适合哪些人？ #抖出健康知识宝藏#运动#有氧运动#力量训练#医学科普
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发哥（健身研究员）3天前
冬天适合减肥吗#减脂 #健身 #涨知识
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唐黎之博士4月前
真正的减脂不是纠结少吃，而是让身体主动燃脂 #燃脂 #减肥 #代谢 #胰岛素
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黑豆减脂日记1月前
常见的减肥法排名。#减肥
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心中有术6月前
减肥的真相，脂肪代谢的底层逻辑 最近我也在体重管理，和大家聊聊如何正确的减肥。#在抖音pick你的健康搭子 #全民健康素养提升 #解锁春日健康清单 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
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婷杰居家健身1周前
天气冷了，燃烧燃紧致膏更要用起来！没用过的姐妹一定要试试 #紧致膏 #发热按摩膏 #按摩身体 #强烈推荐
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大（Jun哥）3天前
冬天减脂效果1+1=2#减肥 #燃脂的一百种方式
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阿姐的好物分享4天前
#马油霜#好物推荐🔥 #护肤好物 #冬天必备#滋润保湿
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多多爱健身4天前
看完这个视频让你发现误区，避开误区！#身材管理#啤酒肚变腹肌#自律#冷知识#科普
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温州FC脂肪燃烧者1月前
温州鹿城区，性价比超高的燃脂塑形课 #减脂塑形 #温州健身 #快乐瘦身 #女子塑形
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琅莱好物3周前
家家户户必备 干皮救星！！面霜 护手霜 身体乳都省啦 ！ #新疆马油霜 #马油膏 #干皮救星 #马油膏防干裂
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世清欢3月前
大肚腩松松垮垮，拜拜肉严重的，大腿粗的宝子们一定要去涂上紧致霜，不健身的更要涂#紧致霜 #紧致霜推荐 #麦尔颜紧致霜 #精致女人必备 #紧致霜使用方法
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刘晶直播好货1周前
我给大家推荐的这个法缇奥润肤马油霜真的太好用了！它里面含有丰富的油脂，可以滋润我们的肌肤，让皮肤变得水嫩光滑。它可以很好的补水保湿，还能改善你的肤质。 #好物推荐🔥 #马油膏 #润肤霜 #冬天必备 #滋润保湿
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瑶妹爱运动1月前
紧致霜就是哪里松垮涂哪里，手臂拜拜肉，大腿，肚子都可以涂，代替身体乳#女生必备 #强烈推荐 #滋润保湿 #好物推荐#麦尔颜紧致霜
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鼎盛百货5天前
秋冬干燥！每年都要回购的 #润本 婴儿马油霜，超大一罐，马油原脂和多重植物提取，滋润不油腻，宝宝皮肤一直都很好 #儿童面霜#宝宝面霜#母婴好物 #秋冬干燥每年都要回购的# 婴儿马油霜超大一罐马油原 #儿童面霜
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减重医生董星3周前
带着饥饿感入睡能变瘦吗？ #做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏#肥胖#减肥
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减重医生孙妍教你减肥（徐州市中心医院）3天前
饿瘦的原理你必须要明白。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减重 #肥胖
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赤陈相健4天前
为什么冬季是减脂的黄金时期？冬季被认为是减脂的黄金时期，主要有以下科学依据： 棕色脂肪的激活寒冷环境会增加体内维生素A水平，促进白色脂肪向棕色脂肪转化。棕色脂肪能高效燃烧热量，帮助消耗多余脂肪，尤其在冬季低温环境下，这种转化更易发生，从而提升燃脂效率。 基础代谢率提高冬季人体为维持体温，基础代谢率会自然升高，即使在休息状态下也会消耗更多热量。研究表明，冬季基础代谢率比夏季高出约3%-7%，这意味着每天能多消耗数百千卡能量。 运动效果更显著冬季运动时，身体需额外消耗热量来维持体温，运动后的“过量氧耗”效应更强，即运动后数小时内仍会持续燃烧脂肪。例如，冬季跑步比夏季同等强度运动多消耗3%-7%热量。 饮食结构优化冬季可选择低热量、高纤维的应季食物，如南瓜、黑豆、娃娃菜等，既能提供饱腹感，又利于控制热量摄入。合理调整饮食顺序（先蔬菜、后蛋白质、再碳水），可降低血糖峰值，减少脂肪堆积。 生活习惯调整冬季日照时间缩短，人体生物钟更易规律，早睡早起有助于维持激素平衡，促进瘦素分泌，抑制食欲。同时，冬季的寒冷环境可作为锻炼意志的契机，帮助养成规律运动和健康饮食的习惯。 温馨提示：冬季减脂需结合科学方法，如控制饮食、适度运动（如快走、瑜伽、滑雪等），并注意保暖防寒。若计划减脂，建议制定合理目标，每周减重不超过1公斤，避免过度节食或剧烈运动#减脂小白必看经验 #减脂 #小白健身必看 #健身知识 #自然健身
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清风教瘦3周前
人民日报告诉你，既不累，还能暴击脂肪的燃脂运动！你一定要试试 人民日报告诉你，既不累，还能暴击脂肪的燃脂运动！你一定要试试！#体重管理 #中年人减肥 #中年人健身 #减肥 #有氧运动
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王福江高级营养师1周前
#健康 #每天进步一点点#每天学习一点点
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胃肠外科韩国达主任2周前
什么运动减肥效果最好？ #减肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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懂一点康复的东哥1周前
女生减脂，两万节私教课总结出的砒霜经验#内容过于真实 #减肥减脂 让你瞬间清醒，助你减脂上岸
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真理之弓1月前
运动减脂的原理 #运动 #燃脂 #三大供能系统 #知识科普 #减脂
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甲状腺外科薛会朝2周前
借助外力的减肥靠谱吗？ #医学科普 #减肥 #减肥逆袭 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
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健康逻辑师6天前
人体内有一种akk，可以帮助某一类胖子高效减肚子 在2017年和2021年，连续两篇重磅的文献发表在自然杂志上，都证明了人体内有一种粘蛋白阿克曼氏菌，也叫akk菌，可以高效的产生褐色脂肪，燃脂，减肚子，控糖！ 所以我建议所有的胖子要想成功减重，都应该给自己做一个肠道菌群16s基因测序。看看自己体内的akk够不够！ #减重 #减肥 #减脂 #减脂期 #健康科普
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瘦成闪电⚡️3天前
低成本变美的下场，后果很严重！！#肥胖 #怎么瘦肚子怎么瘦腿 #司美 #提高代谢 #奥利司他 @DOU+小助手 @抖音小助手
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北大人民减重代谢外科钟朝辉4天前
晚餐吃什么掉秤最快，想瘦二十斤可以这样吃。 #减肥#健康#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普
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科技健身教练3天前
减脂神器 #科技健身#减脂#克伦特罗#科学健身 #健康
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健身大书5天前
科学减脂原理与实用策略 #精神氮泵 #锻炼 #减肥逆袭 #
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迷你豆芽菜🌱3月前
女孩子们不要对自己要求太严格了 真的健康比什么都重要 我踩这么多坑就是因为当初年纪小 总觉得一定要很瘦很瘦 咋要自信的活着#减肥 #拒绝身材焦虑 #健康才是最大的财富 #减肥少吃多动 #抖音小助手
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刘晶櫉窗优选1周前
姐妹们，秋冬皮肤干燥补水保湿就靠马油面霜，价格不贵，经济实惠，补水保湿提亮，肤色紧致，非常滋润不油腻，马油面霜下单一组就够用很长一段时间了，有需要的姐妹可以囤几单。#面霜#秋冬面霜 #马油霜 #马油膏 #以油养肤
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惠小猫1月前
#按摩 #揉腹 #养生spa 疏通带脉，调理脾胃🫰新建的宝宝也有福啦，悦己也上抖音团购啦，一大波福利上线，快去左下角链接🔗团购吧😘#同城好店推荐
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药师妈妈小杨3月前
国产新药玛仕度肽上市，看看怎么个事？ #医学科普 #药师 #减重#用药科普#抖出健康知识宝藏
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Mr.千辩一律2周前
减肥局坦白真相#减肥被骗 #减肥被骗了怎么办 #减肥被骗怎么退款 #减肥被骗怎么追回钱
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师振4天前
饿瘦的原理是什么？减肥你是为了好看还是健康？#肥胖 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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小林好物推荐4天前
朵萃新疆马油霜200g/罐保湿清爽
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用心💖分享品质好物4天前
难怪大人都抢小孩儿的护肤品用了，是真的又温和又润到飞起啊 #亲初马油面霜 #亲初 #宝宝面霜 #面霜推荐
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诚明健康4天前
带着饥饿感入睡能减肥?长期饿着睡,或对健康有影响!
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西安侯姐母婴批发6天前
不要看价格，要看品质#好用面霜#超高性价比#超实惠#巨好用#铭硕母婴
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小乐乐橱窗好物分享1周前
马油霜补水保湿滋润防干裂，视频同款，生活中的好帮手 #自用好物推荐 #抖音好货推荐给你 #快来看看 #面霜 #马油霜补水保湿面霜滋润防干防裂
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小乐乐橱窗好物分享1周前
天气凉了，大家注意保暖，涂涂马油霜，滋润保湿，生活中的好帮手 #好物推荐🔥 #日常生活用品 #马油霜 #视频同款 #信宜小乐乐
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程小宝（变美日记）4月前
用经络刷松解完再抹紧致霜效果更好哦#告别大肚腩 #瘦肚子 #紧致霜
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奶油小张🫧6天前
我妈还以为我穷疯了，用小孩子的东西！但他真的效果好还便宜#马油膏 #护肤 #身体霜#面霜#秋冬护肤品推荐
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红利18684天前
来分享一个让你果断掏钱的体验：腹部Boss五脏热疗法！ 做完之后整个肚子都热乎乎的，像有个小太阳在里燃烧脂肪，那种温热的燃烧感太真实了。 就冲这立竿见影的效果和专业娴熟的手法，我直接拿下了一整套体重管理盒。不得不说，好的产品和手法，一次就能让你心服口服！#养生 #大健康
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凌云夜话.夜行看海之6天前
秋冬到了，别让自己脸上成为一块干旱的土壤，马油这款面霜，不仅仅是面霜，可以当护手霜，身体乳，不心疼，今天价格很实惠，99要发整整4瓶。#马油霜 #法缇奥马油 #法缇奥马油面霜 #凌云夜话
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