00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
秋日甘南大环线六日六晚深度游攻略 (2025年10月最新版)  行程总览 路线特点:逆时针环线,涵盖草原、湿地、峡谷、藏传佛教圣地,日均车程3-4小时,兼顾海拔适应(1500m→3600m)。 最佳季节:9-10月(秋色斑斓,气温5-15℃,游客较少)。 总里程:约1200公里,适合包车/自驾(建议四驱车,部分路段非铺装)。  每日行程亮点+美食推荐 兰州接机→自由活动 亮点:甘肃省博物馆(“马踏飞燕”真品)、黄河风情线(中山桥、羊皮筏子)、正宁路夜市。 美食:牛肉面(推荐“安泊尔”)、手抓羊肉、甜醅子。 Day 1:兰州→黄洮交汇→拉卜楞寺→桑科草原→阿米贡洪牧场 核心体验: 黄洮交汇:黄河与洮河清浊分明,无人机航拍震撼。 拉卜楞寺:世界最长转经廊(3.5公里),下午3点辩经活动。 阿米贡洪牧场:草原轻奢露营,夜晚观银河(需带三脚架)。 美食:藏式火锅、烤羊排(夏河县“扎西餐厅”)。 Day 2:阿米贡洪→郎木寺→阿万仓湿地→娘玛寺→阿坝县 核心体验: 郎木寺:分属甘川两省,纳摩大峡谷徒步(往返6km,寻白龙江源头)。 阿万仓湿地:《中国国家地理》评“最美湿地”,登宁玛寺观景台俯瞰。 娘玛寺:小众宁静,壁画精美。 美食:阿坝县酥油茶、糌粑(藏民家访体验制作)。 Day 3:阿坝县→莲宝叶则→黄河九曲第一湾→唐克 核心体验: 莲宝叶则:魔幻石山群+扎尕尔措湖,徒步至4520m观景台(备氧气瓶)。 黄河九曲第一湾:索克藏寺观景台拍日落(20:00前后最佳)。 美食:唐克黄河鱼(清蒸/红烧)、藏式酸奶(加蜂蜜)。 Day 4:唐克→若尔盖花湖→仙女滩→扎尕那 核心体验: 若尔盖花湖:秋日芦苇金黄,黑颈鹤栖息(木栈道拍摄倒影)。 扎尕那:达日观景台晨雾(5:30占位)、藏寨慢生活(推荐“云居客栈”)。 美食:藏式烤土豆、野菜包子(扎尕那藏民家)。 Day 5:扎尕那晨雾→润吾沟→江迭公路→合作 核心体验: 润吾沟:未开发峡谷,瀑布与红岩峭壁(需防滑鞋)。 江迭公路:秋色绝美,途经冰川遗迹与牦牛牧场。 美食:合作市炒面片、蕨麻米饭(甜味,滋补)。 Day 6:合作→米拉日巴佛阁→美仁大草原→兰州#自然风光 #旅游
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞22