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欧缇卡高端整体卫浴源头工厂9月前
周末又是我露两手的时候｜陈皮白萝卜排骨汤。陈皮和白萝卜搭配在一起效果巨好，清甜好喝，还挺润[笑脸][笑脸][强]，分享给朋友们！ #陈皮白萝卜排骨汤#厨艺#润肺下火#中式食疗#陈皮
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宝妈丽丽4年前
#煲汤 白萝卜搭配陈皮炖排骨，汤甜香，全家人都挣着吃#煲汤教程 @DOU+小助手
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美味小舍2周前
适合秋天喝的排骨汤，诀窍告诉你，排骨汤鲜肉香，润燥养胃又好喝 #我是美食创作者 #抖音美食推荐官 #作品同步头条赢激励 #炖排骨汤
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小玲美食记8月前
第22道菜：煲排骨汤 #上热门 第22道菜：煲排骨汤 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #汤鲜味美 #玉米排骨汤 @DOU+小助手
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媚子的日常10月前
今天主打喝汤，排骨萝卜陈皮汤，大人小孩都适合吃哦！ #美食分享 #美食vlog #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #煲靓汤
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丽丽 (教做菜)1年前
冬天天冷了，白萝卜排骨汤，要经常给家人喝这个排骨汤，汤鲜味美，营养又好喝#萝卜汤 #排骨汤 #为你煲汤
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～了了清欢～1周前
排骨汤#排骨汤的家常做法 #煲汤养生汤 #煲汤日记 #煲汤教程
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漫漫来(做菜版）5天前
10月29日 《今天吃什么》白萝卜排骨汤#做饭给你吃 #宝宝辅食 #学做菜 #斯是陋室惟吾德馨
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妞子多吃米饭🥣1周前
冬吃萝卜 夏吃姜 一年一度🍽️萝卜的季节到啦 白萝卜很适宜现在食用，好疏通又好吸收营养，所以一家老小都可以一起食用呀！简单搭一块陈皮即可，陈皮跟白萝卜搭配一起效果很棒#炭火 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #富强炉 #好好吃饭好好生活
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方方（80属猴）5天前
萝卜排骨汤#抖音美食创作者 #每天坚持发作品 #记录出租房生活 #在家做美食
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十一妈妈带娃1月前
白萝卜陈皮雪梨汤，就很适合现在这个季节，口感清清润润大小朋友都爱喝#食疗小妙招 #宝妈分享 #白萝卜陈皮水
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生命斗士、沈sir教煮6月前
每日學一招，技術更高超💪💪💪💪（76） #豬筒骨煲
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娟子食膳记1周前
#食养 明天就霜降了，气温骤降，白萝卜汤要喝起来，分享四款白萝卜搭配熬煮方法#第一款，萝卜苹果汤 #第二款，萝卜陈皮汤 第三款，萝卜桂圆汤 第四款，萝卜百合汤#煲汤#食疗小妙招
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慕慕林1周前
分享周末的早午餐清炖羊排#vlog日常 #在家做美食 #营养又健康的早餐 #天儿冷吃点啥 #抖音美食创作者
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小团福福3月前
#萝卜排骨汤 夏日清爽解腻养生汤必须安排！食材简单，汤鲜味美，真的很好喝，大家一定要去试试！#家常菜 #煲汤 #排骨的神仙吃法 #我的厨房日记
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王红教美食6天前
白萝卜山楂陈皮水 ，口气的救星，中焦通气饮#白萝卜山楂陈皮水#滋补养生#食疗小妙招 #为你煲汤 #食疗养生@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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～L～2周前
#煲汤 白萝卜猪骨汤
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咕咚妈の汤饮笔记3月前
娃吃多禾只食了？试试这碗顺气水 家里三岁半月泉样体娃，一禾只食就睡不好，嗓子里呼噜响，当妈的真心累！ 最近娃肉吃多了，小肚子鼓鼓的。我煮了这个老方子：雪梨白萝卜陈皮水。帮娃消消食，顺顺气，关键味道娃能接受。 材料： 白萝卜小半根 （消食顺气） 雪梨1个 （清甜润润） 陈皮1/3块（理气，药店买） 做法： 1. 萝卜、雪梨洗净切块（不去皮） 2. 陈皮冲洗一下，撕小块泡软（最后10分钟放入比较不会有苦涩味） 3. 全丢锅里加水 4. 煮开转小火炖15-20分钟（我个人喜欢炖1小时左右更入味） 喝法： 晾温给娃当水喝，一次小半碗。 我家娃喝完： 感觉他放屁打嗝顺了点（当妈的懂！），小肚子摸着没那么硬了。连着喝两天，胀气好点。这不是yao，就是让娃肚子舒服些！ 重要提醒： 禾只食厉害或发sao口亥嗽，赶紧看大白！这水就是日常顺顺。 月泉样体问题该看大白还得看！ 陈皮别放太多，一点就行。 娃吃好睡好，妈妈少操心。这个简单汤水，分享给有同样烦恼的姐妹！ #真实生活分享计划 #创作灵感 #养生 #食疗小妙招 #育儿经验分享
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湛江陈皮人家3月前
湿气重、没胃口？试试这碗陈皮茯苓排骨汤！新会陈皮的陈香+茯苓的清润，一口暖到胃里，喝完浑身都轻盈了！#实体店引流 #新会陈皮#湛江同城#养胃爆款文案#茶馆
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华膳楼酒店（教你做药膳）3月前
第135道药膳养生菜橙皮白玉排骨汤#药膳养生菜#亳州特色#华膳楼酒店
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柒柒食养4月前
#熬夜吃什么能补回来 #广东靓汤 #为你煲汤 #熬夜必备 #创作灵感
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肛肠科高建恩医生4月前
三四天不拉的救星，白萝卜陈皮饭前吃，助力轻松排宿便。 #便秘 #治疗便秘 #如何缓解便秘
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小招麻麻煲汤+美食4月前
天气又💦又热，天天吹空调，今天就给大家分享了这个汤，记得多包来喝哦#煲汤 #美食 #广东靓汤
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南粤女声1周前
补冬不如补霜降！试试这两道食疗方，健脾暖胃，驱寒养阳#暖胃 #养生 来源：佛山新闻网
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Wong生厨当家4月前
一碗汤拯救BB的咳嗓子，虎乳菌陈皮排骨汤，润到心里去！#虎乳菌止咳汤 #广东汤 #寻找老广味道 #奶爸萌娃#在家做美食
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朵拉食养带娃4月前
萝卜陈皮雪梨小甜水 我的电子闺蜜们一定要学会哦 养孩子就是养脾胃 我们和宝宝一起成长 别焦虑，快行动起来吧 #食养 #小儿健脾化积 #汤水
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柒柒养生4月前
这个汤一定要多喝，熬夜党必备！#为你煲汤 #熬夜汤 #广东靓汤 #熬夜党必备
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智慧养生道7月前
白萝卜的七个养生搭配！ 一起学习起来吧！#养生 #每天学习一点点 #养生就是养健康 #养生之道 #知识分享
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三原县常武（拒绝连赞）4天前
白萝卜、山药、红枣、陈皮，越喝越轻松#传统文化 #三原县常武#豪诚小区
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暖妈中式育儿3周前
陈皮白萝卜水也算是老生常谈了，因为它真的很适合有需要的小朋友，用十多分钟的时间煮，用一天的惊艳去感受#食疗 #中式育儿 #秋冬养护
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嘉文煲咩野汤🍲9月前
冬喝萝卜排骨汤，yao店不开张 这样煮的萝卜排骨汤简单又好喝，可以说是零失败的靓汤了#陈皮白萝卜排骨汤 #健月卑养wei #煲汤秘籍
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潮州菜大师／烹饪教师刘宗伟2周前
#陈皮山药排骨汤 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食视频
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卓妈小厨房3天前
秋季必喝营养汤品，清甜不腻、润燥去火，这个季节的萝卜真的很甜，姐妹们一定要去试试哦！#煲汤 #萝卜排骨汤#爱生活爱美食 #家常煲汤
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记录我的做饭日常2周前
#煲汤 最爱排骨汤
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海月很nice1周前
冬意渐浓，温度骤降 一碗暖暖的排骨汤安排的正是时候😊#健康饮食 #家常美食 #自己动手做美食
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轩宝贝6天前
秋冬天，可以多喝这个汤水，，白萝卜陈皮水，，功效不简单😁#简简单单一顿家常便饭 #亲自下厨 #家常饭菜 #营养搭配
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九月妈妈育儿1周前
#育儿 #育儿经验分享 #白萝卜 #陈皮 这个真的是老生常谈了，确实有效，花十几分钟去煮一下⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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钼砚麻麻1周前
准备白萝卜下 50克 陈皮3克 加适量清水 水开煮15- 20分钟！天冷了，早晚温差大，早晚ke ke ke 😷的，就可以安排一碗，也有肖🐓的作用#食疗小妙招#白萝卜陈皮水#过敏宝宝体质#宝妈分享
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梦姐爱生活1周前
润秋燥，喝完好舒服#健康养生 #霜降 #煲汤
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药香四季堂1周前
一个月的肝漂亮一整年，经常熬夜 晚睡的，这个汤收好了，准备排 骨，石斛，玉竹，陈皮，麦冬，西 洋，参加适量清水煲一个小时， 周两三次，肝有多干净 - 排骨：400-500克（基础食材，提供鲜味与蛋白质） - 石斛（鲜品）：15-20克 / （干品）：5-8克（核心疏肝食材，鲜品口感更清甜） - 玉竹：10-12克（滋阴润燥，中和排骨油腻感） - 陈皮：3-5克（泡软后去白瓤，理气健脾，避免药材滋腻） - 麦冬：8-10克（养阴生津，缓解熬夜后的口干、眼干） - 西洋参：3-5克（切片，补气不燥，适合熬夜后的气虚乏力） 注意：陈皮去白瓤可减少苦涩味；排骨需冷水下锅焯水去血沫，汤品更清亮。若为3-4人份，可将所有药材克重按1.5倍比例递增。
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维子兮的小厨房3周前
脊骨萝卜汤#美食 #排骨汤 #美食教程
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小甘草2月前
#每日药膳分享： 家有老人小孩，脾胃消化不太好，经常容易肚子胀胀不舒服，陈皮白萝卜汤好搭档，陈皮理气化痰健脾，白萝卜顺气，帮助消积食除胀气。 #养生之道 #涨知识 #陈皮#萝卜
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江西儿科廖主任3天前
#长高 #矮小 #儿童发育 #宝妈必读 #涨知识
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可乐妈咪美食记1周前
秋天干燥，一定要多吃这个萝卜排骨汤❗#美食推荐 #萝卜排骨汤 #家常菜 #美食制作分享 #美食
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阿玉爱吃糕2周前
萝卜陈皮梨汤|秋冬季一定要备起来 #健康饮品 #白萝卜 #陈皮
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荟柑堂1月前
#日常生活 #煲汤 #每日分享 #美食治愈一切
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福爸食养记6天前
中焦一旦通车了，瘦下来就会容易些，快一些#健康 #养生 #上热下寒 #脾胃虚寒 #健康生活
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李侁医生2周前
再厉害的咳嗽，记好简单一招，在家就能做，止咳又化痰 #中医 #科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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✨汤养四季2周前
#广东靓汤#为你煲汤#食疗#养身汤#上热门话题🔥🔥🔥
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田木森丽元专卖店5天前
经常熬夜、加班加点的，有空的话不妨有空安排炖一炖汤～简单又美味#广东靓汤 #为你煲汤 #排骨汤
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崔妈育儿食养11月前
随处可见的白萝卜跟陈皮煮水喝 妈妈们都不知道的秘密！总能给我带来惊喜，味道清甜好喝#食养 #冬季喝什么 #萝卜陈皮水
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田木森丽元专卖店6天前
常加班熬夜应酬多，这个搭配不妨多安排炖碗汤～简单又美味#广东靓汤 #为你煲汤 #排骨汤
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润阳果园7月前
融合南北的汤品～以陈皮➕排骨➕白萝卜为核心，结合番茄的开胃，薏米茨实和莲子的能力，我们可寻回身心的平衡与暖意。#新会陈皮 #食养是良医 #养身养心养神#健康养生
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豆之本1月前
万能做饭小技巧#做饭我是认真的 #美食分享 #做菜搭配 #美味下饭菜
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田木森丽元专卖店5天前
#为你煲汤 #排骨汤#熬夜汤
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儿科专家郑奶奶1周前
#育儿 #儿科医生 #脾胃虚弱
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胡蝶 健康育儿1周前
秋天带娃多喝陈皮萝卜水 #育儿经验分享 #辅食 #陈皮萝卜
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老舅功效养生坊6天前
#上热门🔥#正能量 #知识分享 #抖音推广 #健康养生
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小雪爱养身4天前
#脾胃#养身#知识分享 #健康#生活
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右撇子（家常菜）1月前
好喝的排骨汤，原来是这么做的 #萝卜排骨汤 #排骨汤的家常做法 #我是美食创作者 #右撇子家常菜
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做一名合格的美食搬运工0182周前
秋天萝卜排骨汤制作方法#萝卜排骨汤
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陈sir靓汤1月前
**🏡 这样搭配煲排骨汤，此般应景美味与功劳四季不忘，一起煲起来吧… #广东靓汤 #为你煲汤 #陈sir靓汤分享 #家庭养生 #美食分享
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顺德燕姐1周前
一天霜降，整番碗靓汤#顺德燕姐 #霜降
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我叫洪川3周前
秋冬季节记得多喝汤。今日分享萝卜排骨汤。#美食教程 #强烈推荐 #煲汤 #萝卜排骨汤 #种草激励计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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