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张公子养生说6月前
换季困倦乏力？那很可能是你的y气不足了#中医 #内容过于真实 #养生 #气血不足 #知识分享
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半个杂家6天前
九月九重阳节，你为啥会有特殊的反应？ #知识分享 #涨知识 #正能量 #文化 #干货分享
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百合于飞2周前
又要到九月九了，有公司的没公司的都要注意些什么呢？这段时间是不是心情浮躁身体不适，梦境增多，那我们该做些什么呢？#民间故事 #修行修心 #九月九
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是喜🩵3月前
姐妹们有类似情况，请一定好好调理身体！！停止一切伤害身体行为✋🏻#中医 #每日分享 #日常分享 #体寒 #血虚
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荒地长脑子了7月前
和躯体化纠缠了一个星期终于脱身了，赶紧趁着还能感受到余温，来聊聊嗜睡的问题去。 #心理学 #躯体化 #潜意识 #内心 #压力释放
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老左谈养生🌟1月前
今天给大家谈谈秋困！ 大家有没有发现最近特别容易犯困？#中医养生 #健康 #科普#秋困 #调理
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5天前
今天是重阳节，也是全国老年节，希望大家家里老人都健康长寿哦#徐文斌医生 #重阳节 #慢性病
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HiCChill的木鱼6天前
重阳节讲究 #重阳节 #国学文化 #民俗 #好运
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帅气男大6月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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叔贵5月前
睡醒还是累 怎么有效休息 皮质醇过高的六大表现 #拉伸 #睡眠 #睡前拉伸 #按摩放松 #居家锻炼
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六层楼先生5天前
这些症状是病了，不是老了 说起重阳节，我父母其实都挺反感这个节日的，ta们会认为过这个节就相当于承认自己老了，甚至是家庭的累赘…… 其实作为子女，更希望ta们能更好地管理自己的身体健康。 但有时候也挺力不从心的，好在最近AI进一步发展，也给了我们更好的方案和助力，这期视频就来谈谈这个话题，希望能对大家有所帮助！ 我是六层楼，我爱这个世界。 #重阳节
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胖球球1周前
#内容过于真实 #真实事件 #重阳节 这个得看看！
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北京大学第三医院1周前
老年人的隐形杀手：老年衰弱 #重阳节 #老年人健康 #健康科普 #北医三院
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省人医中医科-吕涛医生6月前
严重嗜睡大便异常，来看中医怎么说#嗜睡 #睡觉 #大便 #中医 #门诊日常
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王晶敏4月前
老人突然特别喜欢睡觉，小心是肠坏死！#睡觉 #老人 #肠坏死 #肠胃 #医学科普
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中医谭医生3月前
血压控制的很好，为什么还是无力犯困 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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愈享空间·肇庆四会店2周前
#养生#身体犯困的原因 #经络淤堵 #愛生活愛分享
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）3月前
"总是口渴疲劳，没想到是血糖在求救！" #糖尿病 #糖尿病足 #二型糖尿病 #糖尿病饮食食谱 #糖尿病并发症 "最近总是口渴疲劳、没精神？别以为是工作累的，可能是血糖在向你求救！这两个症状一起出现，就要引起重视了。" 为什么会口渴疲劳？血糖高时，身体拼命排糖时带走水分，所以口渴。同时糖进不了细胞，细胞没燃料缺少能量，所以疲劳。 很多人的真实经历：下午总犯困，以为是午饭吃多了。晚上总想喝水，还以为是天气干燥。其实这都可能是血糖升高的信号。 自我检测方法：如果你午饭后2小时还很困，晚上喝水超过3杯，建议测个血糖看看，可能会有意外发现。 我有个患者小王，程序员，总是感到口渴疲乏，以为是工作压力大。测血糖发现空腹血糖11.2，吓了一跳。经过治疗，现在血糖控制好了，精神状态比以前好多了。 请大家记住，身体发出的信号都有意义，别总忽视它们。 科学控糖，逆转糖尿病，关注我，你能行！
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涛声依然6天前
重阳节是一个非常重要的节日#抖音小助手dou上热门 #重阳节 #重阳节敬老
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聚香堂1周前
#小云雀AI 九月九要到了，带缘分的你有没有以下的症状
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大脸妹传承粤语文化2月前
老寿星教的小方法，藏着老祖宗的智慧，不妨听听 简介：这法子听着简单，其实藏着老祖宗的智慧，《本草纲目》里就说“姜辛温，能通行十二经络”，把身体里的湿寒气往外带，只不过现在知道的人越来越少了。不妨听听#我的乡村生活 #健康 #足贴 #三伏天 #老人
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双鱼🐟🐟互动4天前
#生日快乐 #秋天 #植物 #落叶知秋风渐凉 #重阳节
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小齐故事汇1周前
九月九 #创作者扶持计划 #原创视频 #创作人计划 #小齐故事汇 #重阳节
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大众网青岛6天前
老眼昏花≠正常衰老 警惕白内障找上门！ #“睛”彩重阳 让爱看得见#重阳节#敬老#
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山卡卡采药哥（抗癌正能量）2月前
你最近容易犯困了吗#正能量 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #原创视频 #野生药材采药人
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营康大昌·个体口服营养科普所3天前
孩子学习注意力不集中总犯困？#健康 #营养 #营养补充剂 #科普 #涨知识
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思嘉6天前
#九九重阳好事成双 重阳安康#传统文化 #国学文化 #正能量 #易经文化
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浏阳市集里五源堂滋补商行6天前
重阳节为什么要进补?为什么要登高?其实这些流传下来这么久的习俗大有学问，顺时而养，邪不可干。这个元气汤秋冬大家多喝起来#重阳节#元气汤#滋补#五源堂#养生就是养健康
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华大基因互联网医疗器械专卖店5天前
老人刚吃过饭就忘？记忆健康不是小事！ 又到一年重阳节，为父母家人准备一份特殊的礼物，让您的关怀从“记得”开始~ #华大基因 #重阳节 #关爱老人 #阿尔茨海默病 #老年痴呆
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云尘2周前
十月二十七重阳节农历九月九去爬山吧！ #九月九 #重阳节 #传统节日
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芸芸呼呼2月前
你以为是懒，其实已经过度疲劳的 9 种表现 #营养师朋友 #我的健康生活 #易疲劳体质
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孙老开心养生6天前
孙思邈:重阳节，注意事项，重阳三不动，你知道吗？#民间习俗 #重阳节 #涨知识 #传统文化 #九月初九
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中医肺病专家白丽君3月前
老年人餐后总犯困？警惕不典型的低血糖症状 #低血糖 #中医 #中医养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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聊愈解故事6月前
最近总犯困，醒了比不睡还累，怎么了 #装修 #装修避坑 #家居布置 #住宅有讲究 #犯困
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静一师兄1周前
#九月初九 #重阳节 #传统文化
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蕾姐的海外生活7月前
最近阳阳总是犯困，可能是学习压力大，也可能是碳水摄入过多导致的“晕碳”。前段时间我比较忙，没能好好监督他的饮食，他经常随意吃各种甜食，而且晚餐的碳水摄入量也偏高，导致最近体重明显增加。接下来我得好好管控他的饮食，帮他合理搭配膳食。其实我已经给他盛了400克米饭，这个分量已经不小了，足够让他吃饱。但如果不加以限制，他还是会嘴馋地再去盛上一碗饭的。 #记录海外真实生活 #生活vlog #抖音美食推荐官 #家常美食 #热门视频推荐
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兰亭序5天前
#正能量 #九九重阳节#贵州兴义 #传统文化 #同城 @敬之文化大掌柜 @学员预报名（茯苓堂王老师） @亚麻籽
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普善苑🐲¹⁸1周前
#八珍粉 #养生 #传统文化 #重阳 #重阳节
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成都御红堂1周前
轻松调理亚健康！ #中医养生 #成都御红堂
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萱慕阁1周前
#国学文化 #老年人中医养生知识 #科普 #重阳节 #国学智慧
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扬州刮痧疗法邵静6天前
#重阳节 #健康 #涨知识 #医学科普 #全民健康
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小马克-邓洁1周前
秋乏不是懒，是身体在发出的信号，我是康宝莱营养师邓洁，今天分享三个简单高效的营养秘诀，帮你赶走疲劳，提升保护力。 你有哪些秋季养生小困惑？欢迎在评论区告诉我。 #秋乏#免疫力#健康养生#营养师#活力满满@DOU+小助手
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草本纪要录🌿²6天前
#重阳 #养生 #八珍粉 #重阳节
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重庆 璞森堂创始人 舒心2周前
一到秋天就犯困乏力？灸透这三个“能量穴”，轻松告别秋乏，元气满满过秋冬！#璞森堂 #重庆同城 #秋乏调理 #艾灸养生 #秋季养生
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小鹿4天前
我最近老犯困，是为你所困！#热门 #原创 #女性 #情感
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强薇医生讲甲状腺2周前
秋乏和甲减如何区分？ 俗话说得好：“春困夏乏秋无力冬眠。”最近好多患者说秋天总感觉睡不醒、浑身没劲儿、提不起来精神，我到底是春困秋乏了还是甲减了？关键看两点！#甲减 #冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音创作小助手 @抖音健康使用计划 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @DOU+上热门
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元芳5天前
#九月九重阳节 九月九重阳节要进补
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普善苑🐲¹⁸6天前
马上就是重阳节了 #八珍粉 #养生 #重阳节 #重阳
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济阳博爱1月前
一到秋天就犯困？3个运动技巧帮你找回状态！ #运动 #健康 #跑步 #跑步治愈一切 #秋乏 @抖音 @DOU+小助手
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鸢尾憢⚜️¹¹1周前
10月29号就是重阳节 #养生 #八珍粉 #重阳节
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芮老师助理2月前
春困秋乏夏打盹，一到换季就“睡不醒” 最近有个明显感受： 刚醒俩小时，眼皮又开始打架 晚上不到10点，就开始焉耷耷犯困 可能，是身体里待代谢的“负担”太多了！
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普善苑🐲¹⁸1周前
#重阳 #传统文化 #重阳节 #养生 #八珍粉
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普善苑🐲¹⁸6天前
马上就是重阳节了 #重阳节 #八珍粉 #重阳 #养生
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青霖（立松中介）请勿连赞5天前
九月九 重阳节 每逢佳节倍思亲❤️❤️❤️ 重点在后面😂😂😂
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肺部肿瘤内科孟昭婷医生6月前
别把贫血当习惯：这些“正常”信号可能是健康警报 有没有觉得最近总是犯困，或者容易头晕，却以为是工作太累没当回事？今天咱们聊聊那些容易被忽视的贫血信号。你知道吗？中国医师协会调查显示，超过40%的早期贫血患者会把症状当亚健康状态，延误了最佳干预时机哦。 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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恐艾干预郭老师6天前
秋高气爽又重阳，身心健康福寿长。希望老年朋友们节日快乐！#重阳节 #艾滋病#身心健康
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静怡妈妈4年前
#重阳节 #重阳节的由来 #完整版🔥 #幼师 #传统节日 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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秋源说1周前
#传统文化#知识
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云溪的修行日常5天前
这两天做怪梦 别太担心#涨知识 #知识科普 #科普知识 #国学智慧#每日分享
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