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咏春拳自习室4年前
咏春，身法。「侧身转马桩手」#咏春拳跟练 #咏春拳基本功练习 #咏春拳教学
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俊咏堂(长寿路店)官方号6月前
詠春拳教学讲解 詠春拳基本动作 偏身摊掌教学讲解#武术 #让习武改变人生 #咏春 #非遗文化 #练功
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咏春拳自习室4年前
咏春实战就是摆问手？#咏春拳 #问手 #咏春拳自习室 #咏春拳教学
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作家：武痴刘1月前
咏春拳竞技套路分解教学（上） #武术 #咏春 #教学
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俊咏堂(长寿路店)官方号7月前
詠春拳教学讲解 詠春拳 连环摊伏掌#武术 #日常训练 #让习武改变人生 #咏春 #传扬中华文化
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昆明仁熙国术咏春拳馆5月前
昆明叶问咏春第三代传人一分钟教你学会摊手#武术馆 #咏春拳教学 #自学成才
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汉启咏春馆5月前
咏春木人桩手法详解。手臂，手掌，手腕，手指的功法练习很重要。#咏春#木人桩#功夫#武术#打拳
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咏春拳自习室4年前
咏春问手怎么摆？#咏春拳 #问手 #咏春拳教学 #咏春拳自习室
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咏春拳自习室5月前
《0基础 咏春小念头》套路教学 第三节② 标摊 耕手 #咏春拳手法 #咏春小念头 #咏春拳教学
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咏春拳自习室5月前
《0基础 咏春小念头》套路教学 第二节下 #咏春拳套路 #小念头套路 #咏春自习室
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一桩一拳 功夫文化6月前
咏春拳～学习咏春拳操#中华武术博大精深#中华武术#功夫#咏春#武术#创作灵感
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咏春拳自习室5月前
《0基础 咏春小念头》套路教学 一摊三伏 #咏春拳教学 #小念头 #咏春拳入门
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苏州张红山咏春·龙教练5月前
攻防同步，意在瞬间。张红山咏春拳！ #咏春 #武术 #国学 #中华武术博大精深 #日常训练
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火山公民6天前
咏春木人桩功法1-4式核心围绕“找中线、练手法、合腰马”展开，动作简洁但讲究劲路与身体协调，具体介绍如下： #咏春#木人桩#正能量#原创#健康
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王語嫣2年前
逐招拆解，硬核解析，叶问挑战拳王龙卷风，咏春杀技再现！#功夫 #武术
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奇龙 一招半式6月前
咏春拳十字手简单又实用。#咏春拳
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一如堂梁子权咏春国术馆1年前
咏春标指高级套路讲解1，开始时是摆手指还是摆手腕？#发扬传武精神 #一招制敌 #叶问咏春 @深圳咏春梁子权
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一如堂梁子权咏春国术馆9月前
#标指 部分手部动作演示！#梁子权#叶问第二代传人#咏春#发扬传武精神
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咏春拳自习室5月前
《0基础 咏春小念头》套路教学 第三节④ #小念头套路 #咏春拳教学 #咏春入门
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奇龙 一招半式5月前
以前的功夫狠招是为了制服他人，现在的功夫很多招式不能随便用 更多的是为了推广宣传了。#咏春拳 #中华武术博大精深
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广府饭局1月前
#dou上热门 #dou出真功夫 #咏春拳 #广府文化 #功夫
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咏春拳自习室5月前
《0基础 咏春二趾钳阳马》动作教学 #咏春拳 #二趾钳阳马 #咏春拳教程
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武术咏春劉哥7月前
中小学咏春拳操 #叶问咏春 #咏春 #中华武术博大精深 #中小学教育 #非遗
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佛山叶问咏春叶师傅（叶准弟子）8月前
咏春六段木人桩分解教学视频#咏春拳教学 #木人桩 （收藏学习）#咏春
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咏春功夫阿明2周前
咏春拳小念头完整教程#咏春拳 #小念头
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Kungfupro3年前
咏春有个经典动作就是摆桩手，是准备战斗的姿势，有活动的也有静止的#咏春 #功夫 #防身术 #武术 #传统武术 #传统文化
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靖·松2月前
咏春拳正撑脚三拳#咏春#基本功#传统武术
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一武堂8月前
#咏春 #武术 #中华武术博大精深 #国术 #传武实战 伍灿再传咏春，小念头
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咏春-秀林3年前
干货来了，你们的问手摆对了嘛？个人经验不喜勿喷。欢迎探讨#健身 #运动 #一定要看到最后 #传递正能量 #咏春 #学习
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深圳一如堂梁子权咏春9月前
这摆桩手方式，一百年没变过，叶问-黄朗-梁子权……🌹🙏❤#李小龙 #咏春 #叶问 #舞剧咏春 #老福
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江阴市臻功夫搏击李师傅2月前
反应慢？距离感差？抓时机能力差如何提升？拍肩膀练起来！ 每家拳术都有自己的训练体系，如拳击拍肩膀主要练习，步法距离感，攻防抓时机能力，防守格挡速度等，传统武术有很多手法用来截击格挡，近身粘打等，把自家拳法技术特点融合到拍肩膀训练里，距离感，反应能力，抓时机等能力可综合提升#反应训练 #距离感 #功夫 #传统武术 #咏春拳教学
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hs.tjy1月前
#小咏春#咏春拳应用#弈手竞技#触觉竞技运动#咏春黐手
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福建省艺术馆5年前
干货满满！今日分享“#咏春冲拳摊手拳”，学会这几招防身又健体#福建非遗dou起来
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江阴市臻功夫搏击李师傅3月前
咏春实战怎么防直摆勾？黐手在实战中怎么用？ 直播回放（耀保系咏春教学）实战陪练#咏春 #咏春实战教学 #传统武术 #现代搏击 #拳击
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俊咏堂(长寿路店)官方号5月前
詠春拳教学讲解 詠春拳三品掌教学讲解#居家锻炼 #咏春 #武术 #一起来锻炼 #武术人
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屏南短桥咏春2周前
#咏春拳手 戴拳套用#拳击 勾摆直是对的，因为戴拳套最合理就是勾摆直#格斗搏击
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【詠春】·巭5年前
江志强师父讲解#咏春【猪蹄手】运用，伏手顶手，手随意转，一手多变，千变万化👍#咏春拳教学 #中国功夫
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咏春养生厨房3年前
咏春摊打木人桩练习篇 #木人桩 #传统武术 #一起来锻炼 #日常训练
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奇龙 一招半式6月前
任何功夫练好了都可以实战 熟能生巧。#咏春拳 #发扬传武精神 #中华武术博大精深
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咏春-秀林1月前
正身朝形子午步练习#格斗 #咏春
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冯恩杰 临朐弘道拳馆 散打 咏春 意拳4周前
拳击六种迎击方法送给大家#临朐弘道拳馆#武术散打搏击#临朐散打搏击哪家好 #咏春#意拳 @抖音小助手
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小沫爸2年前
#因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告 #影视解说 #这谁顶得住啊 武打招式深度解析，哪个男人不感兴趣？
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奇龙 一招半式5月前
功夫这东西你得经常实战对练方能掌握技能。#咏春拳 #发扬传承精武精神
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抱 朴3月前
不要相信手掌上的纹路，而要相信手握成拳的力度！人这辈子最灵验的，除了你自己，还能有谁？！寻桥·第十部分·训练#咏春#寻桥#基本功#破局#蜕变
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一桩一拳 功夫文化1年前
咏春拳～技击桩之扶按桩#中华武术博大精深#中华武术#功夫#咏春#武术#创作灵感
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芸3月前
#居家锻炼 乐贝斯咏春拳
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祝我们暴富，一直被爱1年前
#叶问外传之张天志 #动作电影 #我的观影报告 #每日推荐电影 #咏春
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老李的武林4月前
实战中摆出叶问蹲就是找si#叶问#咏春#传统武术#功夫#格斗
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一桩一拳 功夫文化9月前
咏春拳～南拳基本的手型、手法、掌法 之 掌#中华武术博大精深#中华武术#功夫#咏春#武术#创作灵感
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咏春功夫阿明2周前
咏春拳寻桥直播实战讲解，咏春拳发力技巧腿法应用，以及组合应用。#咏春 #寻桥 #咏春教学视频
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博哥漫剪1年前
《战魂机甲》看过一、二集的宝子们可以从12分12秒看后续 #动漫解说 #二次元 #书荒推荐
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咏春哥🔥2周前
谁强谁弱，一个视频你们自己说 #渠县咏春 #强烈推荐 @黄瞥儿 晓得你虚忙了
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吴老师4月前
原来很多人的控笔训练都练错了！ 发力不对，写一会就累，练再多也难以进步…… 控笔当中的有很多要注意的小细节，掌握正确控笔训练方法，进步才能更快！ #控笔练习#控笔素材 #练字方法 #握笔姿势#硬笔规范字
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岭南咏春拳何耀池3月前
人就两手两脚，道可道非常道，名可名非常名，可以说叫内回旋，内摆腿，而咏春里我叫月影腿，其实就是武术常用的内外摆腿，藏而不漏出其不意才是重点#dou出真功夫 #武术 #咏春拳
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博哥漫剪1年前
《战魂机甲》1-60集 #动漫解说 #二次元 #书荒推荐
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雲南·詠春·通臂员7月前
通背拳之摆扣步劈山 ##武术 #通背拳 #中华武术博大精深 #传武 #通背拳教学 通背拳之摆扣步劈山
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安静的郁梓📷3月前
当你跑起来，一切都自然了~ #摄影 #摄影教学 #一人分饰两角 #旅游拍照 #摄影技巧
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苑梁Fairy✨5月前
鹏友摇4教程来咯！ #鹏友摇 #鹏友摇4 #咏春手势舞 #舞蹈教程 #古风摇
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平锅不打拳3月前
街头拳法 #上热门 #一招制敌 #格斗 #教程 千招万招不如把一招练精，学会一招 街头够保护自己了
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乐知书写✍🏻2周前
写字勾腕，一定要看这个方法，练字直接收藏 👶勾腕是非常错误的握笔姿势，手部弯曲，运笔错误，简单五步，轻松纠正 👶首先知道手掌手腕怎么摆放 👶最后以腕骨为支点，进行点笔练习和摆腕练习#勾腕纠正 #握笔姿势 #硬笔教学
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杨门儿推-林森1月前
第1集|开课了！林森带大家一起学小儿推拿 #涨知识 #学习 #育儿 #小儿推拿手法 #宝妈
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胡門武館6天前
#“单拍脚”是中国传统武术基础动作，常见于武术套路和健身操。动作实施时要求两臂动作与上步协调配合，支撑腿微屈站稳，另一腿向上直摆过程中禁止挺胸直臂，脚面展平后以手掌在额前迎击脚面产生响动，强调身体协调配合。动作完成需注意踢腿高度因人而异，禁止弯腰憋气强行追求高度。拍脚后需先折收小腿再盖步或插步落地，落点应偏于侧前方避免过远，落地过程需轻缓平稳并完成弓步转换。
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