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睡着的李修斯6月前
0成本逆天改命的方法#自律 #摆烂日常 #变强 #提升自己 #睡眠
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何千里5月前
自律！没调整过来只能说明你还不够狠。#00后创业 #重庆 #开店 #烤肉 #创业日记
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比奇堡堡长3月前
长期熬夜 作息混乱 根本早睡不了 整个人无精打采气虚气短 该怎么办？ #大学 #大学生
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乐乐叫你买包了1年前
雄鹰般的女人都是一天之内调整作息到正常的！轻轻松松！包稳的！#作息规律 #熬夜必备 #生物钟 #生物钟紊乱 #通宵
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明慧宝贝啊7月前
挑战用韩国的作息在国内生活的一天 原来不睡觉可以做这么事情 #电子榨菜 #韩国生活 #韩国人作息
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一天二十五小时！3月前
考公极速版‖当考公人用高中作息备考...#考公 #考公vlog #studyaccount #国考省考 #学习vlog打卡
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小鱼饼3月前
【🎬vlog】希望这正常的作息能多坚持几天 好皮肤我来了！#vlog日常 #vlog #女大学生 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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小予弟弟4月前
7月龄精致男生规律作息的一天是怎么安排的？ #小吃货的日常 #宝宝辅食 #人类幼崽成长记 #宝宝作息时间 #精致男生
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三好K生（沪少）3月前
所以这是恶性循环吗，你们是怎么调作息的#熬夜 #万万没想到 #意想不到的结局 #宁式vlog #抽象
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JLinn精灵啊3月前
今天是为了调整作息超级忙碌的精灵～ #日常vlog#开心果#高能量
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明慧宝贝啊5月前
挑战用韩国作息在国内生活 #电子榨菜 #造物者眼膜 #眼膜护理 #眼膜 #护肤尖子生
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幸运欣欣（努力版5月前
00后毕业不上班 一天三份工vlog#vlog日常 #打工人vlog #vlog十亿流量扶持计划 #毕业 #大学生日常
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琪琪闲闲又一天3月前
05女大vlog✨️暑假宅校不上班不社交独寝的一天都做啥⁉️ #宿舍 #暑假vlog #大学生vlog #宿舍日常 #vlog
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小汤圆成长日记4月前
4月龄宝宝作息规律的一天，到底有多忙！？ 宝宝50天就开始睡整觉，要注意宝宝的规律培养-，早教游戏有空就做，每天坚持轻松睡整觉。 #四月龄宝宝 #宝爸带娃 #记录宝宝 #宝宝日常
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咖啡脑袋王美丽4月前
作息混乱日夜颠倒90后夫妻大门不出 二门不迈每天都在干什么#真实生活 #vlog日常 #vlog #日夜颠倒 #日常vlog
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刘珍珠4月前
挑战用武则天的作息过一天，护肤瘦身全包了？#日常vlog
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庞瀚辰8月前
年后作息调整计划！ 我这精致的一天啊‼️ #自律 #vlog #追雪的冬天 #庞瀚辰 #大胆点做自己
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睡眠导师曾博士4月前
早睡早起小秘诀 #早睡早起 #熬夜党#作息时间 #健康 #科普一下
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麦当索非亚5月前
高考前作息这样调，比“早睡早起”靠谱多了 #高考 #高考加油 #高中
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古城萧笙5月前
作息习惯很重要，提前到达考场，注意书写#高考加油#金榜题名#校园#复习规划#规律作息 #高考生的精选
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欣欣杯3月前
看完这个视频你们就懂我为什么更新慢了，一天天使不完的牛劲🥲#vlog日常 #生活vlog #记录生活 #cpa #学习使我快乐
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是潘多多啊7月前
5大神器打造学霸作息表｜效率提升100倍 🔥很多人问：同样24小时，为啥感觉你的比我长 分享大家我的时间管理工具 ✨「彩虹时间表」电脑、手机、平板自带的！ 睡前5分钟搞定全天计划📅一目了然，清晰到没朋友 ⏰「翻页时钟」一个字形容—醒目👀！ 💡「颠覆认知的时间小方」翻转就能定时！ 翻转自动倒计时⏳点头就能暂停！连设倒计时的时间都省了 🤖「神秘小白」1440分钟守护者 从北方到南方不离身！像有魔法一样把零碎时间都找回来~ 👩👦「终极BOSS」我的设计师妈妈！ 所有APP权限在她手上💻从语数外到运动打卡全安排！有她在每天都是满分的86400秒~ 🌟学霸不是天生的！用好工具+科学规划，每个同学都能成为时间的主人！ #小学生时间管理 #学霸秘籍 #育儿神器 #专注力训练 #深圳宝妈 #自律即自由 #时间管理大师
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小羊咋又困了🐑4月前
来啦！#vlog日常 #美食 #一天吃什么vlog #女大学生
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杏子王6月前
跟风挑战用“乾隆皇帝”的作息时间生活一天#日常vlog#海尔直驱洗衣机#海尔云溪洗烘套装#海尔云溪4.0
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屁多多🐯麻麻7月前
看看一岁四个月小米果作息规律的一早上都干些啥？睡醒先喝奶，喝饱自觉洗漱，玩自己喜欢的玩具锻炼动手能力，和哥哥妈妈一起共进早餐，宝宝作息规律，带起来也比较轻松#vlog日常 #人类幼崽 #vlog日常 #宝宝辅食 #宝妈记录生活日常
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年爸带娃记2月前
第3集｜八月龄男生作息规律的一天如何安排 八月龄宝宝一顿奶量240ml，一天三顿奶➕一顿辅食#爸爸带娃 #亲子互动#萌娃搞笑日常 #人类幼崽成长记 #规律带娃
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年爸带娃记2月前
第5集｜新手奶爸挑战独立带娃的一天 带八月龄宝宝三顿奶一顿辅食作息时间如何安排#爸爸带娃 #vlog十亿流量扶持计划 #八月龄宝宝 #亲子互动 #萌娃搞笑日常
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一只庄庄3月前
七月龄宝宝👶，规律作息的一天都做点啥？#宝宝辅食 #辅食 #宝宝爱吃 #七月龄 #宝妈分享
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菠萝弟弟陈梓锜1年前
用初中生作息开启高效一天#小演员日常 #人类幼崽成长记 #vlog日常
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薛可以3月前
超绝P人跟着张元英作息过一天 #vlog #自律 #变美思路 #张元英 #vlog我的日常生活
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梦5月前
沉浸式体验黑龙江高三生上学的一天（调整作息版） #热点 #高考 #高三 #高中 #vlog
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小刘和猪队友4月前
七月龄宝宝睡整觉，超详细规律作息的一天，宝宝有个好睡眠，帮助大脑和身体发育#带娃 #人类幼崽 #育儿经验分享 #睡整觉
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二瑛儿5月前
挑战用皇帝作息过一天，到底是当皇帝累，还是当妈累？#全友家居#全友茉伊真皮床#好室发生#空间魔法师
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软甜Barbie.（备孕版）5月前
VLOG｜家长开放日让我重返班主任作息 #日常vlog #备婚日常 #教师日常 #喜纯黄芪鲜阿胶 #上班
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胖脸鱼鱼2月前
从双非到985全靠这个高效考研作息表 #26考研 #考研作息时间表 #暑假考研 #考研政治 #备考
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一只眠🐑3月前
考研暑假备考日均13h的微痛作息表！ #考研 #每日分享 #考研上岸 #学习 #自律
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美式周周4月前
挑战用乾隆皇帝作息过一天。#vlog #自律 #懒人日常 #挑战用乾隆皇帝作息过一天 #VLOG日常
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马路9253月前
又是在服装店兼职的一天！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #内容太过真实 #记录真实生活 #电子榨菜
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胡可儿Keer3月前
不要迷失在人生的下午四点！《专治假期摆烂指南》 #暑假生长计划 #暑假学习挑战卷起来了 #暑假是弯道超车的最好机会 #我在家里的学习日常 #假期在家的我
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蛋奶星星7月前
上海外企打工人｜enfj高能量人一天吃什么 即使👩🏻‍💻工作再忙碌也要安排好自己的一日三餐！ 最近在调作息加减脂，所以对睡眠和吃会比较有要求，早上早起可以确保一天的精神状态在线。 下班后在厨房做饭的一小时真的很治愈，建议大家也可以做饭带到公司，主动的去掌控自己的生活节奏，而不是被动接受，这个时候你会发现生活变得轻松很多。 #enfj #打工日记 #打工人精神状态 #外企 #高能量
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崔老师育儿经10月前
2月龄宝宝一天都干些什么？作息规律的一天#育儿经验分享 #关注我每天坚持分享知识 #新生儿护理
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圆圆彤彤彤4月前
不上班女生的一天都在忙啥呢？#日常vlog #生活vlog
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刘珍珠6月前
挑战乾隆皇帝同款作息过一天，真瘦了？#日常vlog
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一只庄庄5月前
五月龄宝宝👶，规律作息的一天都做点啥？#新手妈妈 #人类幼崽 #哄睡 #落地醒 #小月龄宝宝
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肖肖大懒妈5月前
1岁6个月宝宝高能量自律充实的一天是怎么度过的？ 3顿辅食2餐奶+作息安排#金牌育言家 #萌娃日常 #早教 #益智玩具 #人类幼崽
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体育体考—四川东升体育3月前
你们的休息日是怎么安排的呢？ #运动表现 #田径 #体育生
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软软妈妈4月前
一人带娃 规律作息｜和女儿快乐充实一天☀️ #亲子教育 #全职妈妈vlog #日常带娃vlog #亲子互动 #陪孩子一起长大
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柚柚妈不躺平（带娃中）3月前
来看看1岁半宝宝一日三餐两奶及作息安排： 早餐:土豆丝肉蛋饼 午餐:豆角肉沫饭 早餐：黑米红枣粥 辅食这样做，宝宝很喜欢 #创作灵感 #宝宝吃饭 #宝宝爱吃 #辅食教程 #一岁宝宝辅食
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绿毛耶3月前
超高能量，释放精力的一天～#电子榨菜 #生活化减脂 #vlog日常 #产后恢复
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台湾名名的Vlog3月前
一日时差挑战 小小时差“拿捏“ #vlog日常 #巴黎 #失敗乃成功之母
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赞赞妈正能量带娃ing6月前
一岁1个月宝宝一日完整作息和日常活动安排来啦~赞赞现在身高74cm体重18.5斤，爱爬行爱吃饭，每日户外锻炼3小时+，每天只上午睡一觉1.5~2小时，一天吃三顿3段奶粉510ml，早中晚三餐模式，一起快来看看吧~#一岁宝宝 #自主进食 #带娃日常 #辅食 #金牌育言家
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一天二十五小时！3月前
考公人用高中作息备考（极速版）#考公 #学习打卡vlog #studyaccount #无糖型东鹏特饮 #累了困了喝东鹏特饮
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蛋挞不爱学习📚4月前
挑战按高中生的作息学习一天 #蛋挞爱学习游戏学习法#学习vlog打卡 #三菱考试战队笔#三菱小浓芯
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一只YO YO 🍼3月前
七月龄小女生一天作息是怎么安排的#宝宝 #亲子互动 #人类幼崽#七月龄宝宝 #萌娃日常
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沐亦川4月前
规律作息-中医顺时养生 🌙 今日养生箴言：“若要精力旺，作息顺天时”#今日养生箴言#中医#中医养生#中医养生知识#中医健康
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辣弟胖丁5月前
挑战跟着乾隆皇帝作息一天能瘦五斤？ #乾隆皇帝 #减肥 #变美 #大哥姐的变美日记
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白娘子-枕玉珠宝3月前
挑战按甄嬛的作息过一天 会怎样！？#甄嬛传 #日常vlog #新中式 #自律 #生活碎片
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李善宝3月前
自律的一天 #友望大白除螨仪 #脏不脏吸一下 #精神状态belike
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Cici哈哈又一天3月前
欢迎收看高中生挑战王楚钦一日作息vlog暑假非自律版#王楚钦 #美食 #vlog #王楚钦孙颖莎 #5114
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是朱朱呀3月前
来看看11月龄宝宝一天三顿奶两顿辅食的作息安排！#辅食分享 #辅食教程 #宝妈分享 #宝妈 #抖音小助手
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