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招财梨🍐1周前
距离2025年结束还有68天，你想掉多少斤？ #減肥 #打卡减肥 #瘦腿 #减脂 #年前变美计划
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轻食宝妈记6天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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轻食宝妈记1周前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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小瑜姐姐（已瘦31斤）6天前
一定要瘦到90 斤，坚定的和过去的自己告别#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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轻食宝妈记6天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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轻食宝妈记1周前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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香香姐姐【已减34斤】1周前
瘦到100斤，坚信自己一定能行！#体重管理 #vlog日常 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂减重
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轻食宝妈记6天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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小潘爱喝奶茶🧋（已减16斤）6天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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小潘姐姐【已减55】6天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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轻食宝妈记1周前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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轻食宝妈记1周前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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吉依安2周前
2025年的最后两个月，我们一起努力逆袭#减肥打卡记录 #逆袭 #減肥 #变瘦 #励志减肥
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轻食宝妈记1周前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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如此美好～1周前
2025年6月7日到10月29日，历时近5个月，从139.5斤到99.5斤喜减40斤，減肥没有捷径，过程很苦，结果很甜，感谢坚持的自己，喜欢现在的自己。最好的生活状态，体重可控，情绪可控，没有一下惊艳，只有慢慢蜕变，未来可期，一切刚刚好。奔赴下一场上岸，目标96斤，继续加油！💪 #瘦下来做最美的自己
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小顾顾2周前
#自律#瘦#减肥
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一琳暴富爆美6天前
2025年10月31日，63.3就是126.6斤，月底交个小作业，10月15日晚上是144.4-126.6=17.8半个月减重17.8斤，晚上看看瘦多少，目标110还有16.6斤#减肥 #一琳暴富暴美 #爱情 #人生感悟 #水桶腰
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香香姐姐【已减34斤】6天前
裤子又穿不上了吧，该减淝啦！#体重管理 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #瘦身食谱 #会吃才会瘦
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林哥叔叔（-66斤）1周前
2025年给自己最好的礼物，瘦下来，迎接新的一年，新的开始！#体重管理 #科学减肥 #减肥知识 #减肥 #减脂
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今天煮汤圆（减肥版）4月前
申请成为你2025年的减肥动力！！！230斤➡️128斤为爱怒减102斤#减肥 #逆袭 #婚前减肥 #逆袭 #减肥前后对比图
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夏羽蒙5天前
2025.10月31日。 今天非常感谢开拍，每天可以免费用一条特效，哈哈哈哈还可以@#减肥 #减肥自律 #自律打卡 #人生感悟
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爱吃炸鸡3周前
#变瘦 #掉秤 #瘦身打卡 #減肥 #变美变瘦变好看
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🐽刘小葵10月前
2025年唯一计划： 我要看看我瘦下来有多美！ 240斤大体重减肥全年作战计划！看看一年能瘦多少斤！#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #我要减肥 #2025就要passion
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居家健身私教-小楠哥3月前
2025年计划瘦身塑形的你 一定要把这条视频看完！
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小顾顾2周前
你的美好。藏在你的努力里。藏在你的自律里！#自律#瘦#减肥
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李什么李！4月前
申请成为你2025年减肥动力！！！ 夫妻齐心瘦50来斤！！！#情侣 #自律 #减肥 #婚前减肥 #小基数减脂
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跟班减肥4月前
2025年4月17号到2025年6月8号成功减掉32斤，加油，挑战减到150斤#热门 #大肚腩变小蛮腰啦 #我觉得这次减肥要成功了
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小李不吃🐷5月前
每个人到底能减到多少体重维持住，实际上可以算出来！ #塑形 #减脂 #减重 #热门 #减肥
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嗯嗯好1周前
2025年初定下的目标，你实现了吗？不谈赚了多少钱？不谈存款！不谈工作，不谈学习！外界因素不稳定，统统不谈！就问当初发誓减的重量你完成了嘛？#减肥#2025目标完成了吗？#瘦
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大遥姐姐2月前
2025年变美邪修野路子，快来抄作业
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依依今天瘦了吗❓2周前
2025.10.20，初始体重：73.4kg 2025.12.20，目标体重：60kg 此视频为证！！！ 瘦不下来单身一辈子 再也摸不到腹肌man#减肥 #记录生活
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轻食宝妈记5天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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一块腹肌（已瘦 80 斤）6天前
抓住 2025 最后 60 天，你一定会瘦下来。#一定要瘦 #瘦下来 #励志减肥 #冬天减肥
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自律的蛋8月前
✅年后减肥计划时间表来啦～咱一起甩掉过年膘！#年后减肥 #节后甩肉大作战 #年后减肥计划开始了 #减肥计划 #变美变瘦变好看
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刘予洵有个好朋友叫食物1周前
156斤挑战过年前瘦到120斤一当前目标 挑战156斤瘦到100斤需要多少天？Day 18-2025.10.28 今日饮食：西兰花 |木耳 | 青椒| 蒜 | 西红柿 | 鸡蛋| 猪肉| 萝卜|米饭 | 花生 | 梨子#减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #电子减肥搭子 #生活化减脂 #刘予洵家里蹲减肥日记
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千里宋人头1周前
2025年10月26日在哈尔滨起誓回北京好好减肥，争取过年前瘦二十斤，视频为证@Light 合作方#减肥 #减肥日常vlog #减肥口头禅
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宋小红逆袭日记3周前
减肥动力：敢不敢跨年之前，跟我一起瘦把大的 #减肥 #减肥动力 #减肥逆袭 #减肥前后 #人生逆袭 如果你从10月15号，也就是今天开始减肥， 距离2025年结束还有76天。 两个半月，足够你迎来一场脱胎换骨！ 我自己的经历就证明：两个月，真的可以脱胎换骨。我曾在两个月内瘦了50斤，全程战绩可查。 但很多人不知道，在瘦下来之前，我经历了什么。 从2017年到2024年，我反反复复减肥了20多次，没有一次成功。 最让我绝望的，是前男友跟我分手时说的那句话：“你连自己都管不住，真的想减肥吗？我不信你能瘦下来。” 他和他们家都看不起我，觉得我工作不行，身材失控，人生也就这样了。 185斤的时候，连我自己都不信能瘦下来。 但我还是决定，再给自己最后一次机会。 就是这一股狠劲儿，就是这一次咬牙不放弃，让我从185斤一路瘦到了107斤。 我真正体会到：当你想做成一件事，全世界都会为你让路。 我希望你看到我的经历，能相信自己一次，就给自己这76天机会！ 你熬一熬，肯定行——大基数瘦成小基数，小基数直接华丽上岸！ 想象一下76天后的跨年夜： 你可以打扮得光彩照人，发一条超级飒的朋友圈，轻描淡写地写：“减肥，不过如此。” 你会站在镜前，看着清晰的小蛮腰、纤细的筷子腿、精致的瓜子脸——那一刻，一种强烈的自豪感会从心底涌起：“原来我真的能做到！” 你改变的不仅是身材，更是对自己的认知。 你会真正相信：“我连减肥都能赢，还有什么我做不到？” 这就是减肥真正改命的力量。 它让你从内到外，成为一个敢想也敢赢的人。 记住：就算身边所有人都不信你能瘦下来， 我宋小红信你！ 76天，你准备好逆风翻盘了吗？从现在起，我们一起赢！
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大鹅睡醒了（打卡中…）5天前
从11月1号开始一起逆袭#自律#一起健康打卡#减肥#变瘦变美变好看
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岳吖吖1周前
别人减肥从130开始给我不一样我减肥目标130斤，2025年距离春节还有117天了，好几年的目标瘦到130依旧没完成，今年吃屎都得给我瘦到130！！！！！！！！不要再挪到2026了，2026年你还有其他目标！我也是#减肥vlog #减肥日常
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程子没吃饱5天前
距离2025年的结束，还有两个月，如果你从11月1日开始减肥，你足够瘦把大的，留下你的目标，开始奋斗吧！#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #看我减肥前后的变化
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变型后的龍叔1周前
#真实生活分享计划 减肥不能着急，拉长周期，想吃啥就少吃点儿，不耽误你变瘦，加油！#减肥 #减肥逆袭 #健康减脂 #瘦下来遇见更好的自己
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小敏【已减50】5天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #饮食减肥 #减肥瘦身
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你的三姐（159斤疯狂减肥版）2周前
记住159斤的我！2025年10月21日开启🔛我的减肥大计划！目标锁定120斤！关注我🤝我想这次蜕变之旅和你一起见证！分享我每一步的心得与改变（拍摄于2025年10月21日晚上）#蜕变过程 #减肥
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程子没吃饱5天前
距离2025年的结束，还有两个月，如果你从11月1日开始减肥，你足够瘦把大的，留下你的目标，开始奋斗吧！#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #看我减肥前后的变化
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❤️黄米粒·要努力～3周前
#发疯减肥 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 挑战2025年12月30日前瘦到110斤💪
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鲜的减脂朋友圈⁵¹¹6天前
2025年 我一定要瘦 为了我的健康 ｜第一天打卡 ｜我减肥之路上用过很多方法，但从来没有真正瘦下来过，什么时候开始都不算晚，只要我真的认真开始。#真实记录拍摄 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥 #体重管理 @DOU+小助手 @巨量引擎小助手
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小瑜姐姐（已瘦31斤）6天前
一定要瘦到90𦭐，坚定的和过去的自己告别#减肥#吃瘦不饿瘦 #饮食减肥
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思雨《已减15》1周前
#瘦肚子瘦腰最快的动作 #创作者中心 #创作灵感 今天你瘦了多少？#体重管理 #一起减肥打卡
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蓉姐轻食餐6天前
一定要瘦到95斤，坚定的和过去的自己告别#变瘦#减肥#吃瘦不饿瘦#饮食减肥#减肥瘦身
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王邦妮5天前
给2025年的你，最后一个减肥的理由 #减肥 #瘦 #逆袭 #减脂 #减肥计划
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娟子姐姐（已减20）6天前
一定要瘦到90斤，坚定的和过去的自己告别，#变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #饮食减肥#减肥瘦身
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