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小舒困困2月前
🆘月经推迟❗️ 我们应该如何钻空子调理 #月经推迟 #女人养气血 #月经不调 #养姨妈的日常 #女性独立
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苏苏小苏苏❤️3年前
#体寒 #备孕那些事 手脚冰冷，姨妈推迟，G寒备孕的姐妹，这个泡脚方子你们必须拥有！周围小姐妹无一不夸👏🏻👏🏻
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汕头民星丁主4月前
大姨妈不来 跟着这几招做就对了！ #大姨妈 #大姨妈推迟 #大姨妈不来 #月经推迟 #妇科
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金钥(yue)养生局2周前
#dout上热门 @DOU+小助手 #小知识 #养生#中医养生 #姨妈期
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浙江橙色幸福精选好货店5天前
姨妈总是推迟怎么办#姨妈 #痛经 #月经推迟 #月经不调 #姨妈
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布丁妈咪谈养生4天前
《月经推迟别慌！3个“钻空子”调理法，气血满了、体质好了，姨妈乖乖报道》 姐妹们，月经推迟是不是快把你逼疯了？试了一堆方法还是不准时，别慌！今天就教你钻透月经推迟的“潜规则”，用3个调理法把气血装满、把体质调好，让姨妈乖乖按时来报道！ ✅ 自我保护：先给身体筑道“防护墙” 别再熬夜、贪凉、乱节食了！这些都是让姨妈“闹脾气”的元凶。从今天起，早睡早起、拒绝生冷、规律饮食，给身体满满的安全感，姨妈才敢安心来~ ✅ 装满气血：姨妈的“动力加油站” 气血不足是月经推迟的关键！多吃红枣、桂圆、红豆等补气血的好物，每天喝碗暖暖的红糖姜茶，把亏空的气血“喂”得足足的，姨妈才有劲儿按时来报道！ ✅ 调理体质：从根源上“掰正”姨妈规律 不管是宫寒、肝郁还是脾虚，找准自己的体质“对症下药”。像宫寒就多艾灸小腹、泡脚；肝郁就学会疏解情绪、按揉太冲穴……把体质调理得稳稳当当，姨妈自然准时又顺畅！ 月经推迟不是小事，但也别被它吓住！跟着这3个“钻空子”调理法，把自我保护做到位、把气血装得满满、把体质调理好，和月经推迟说拜拜，做个姨妈准时报到的快乐女生！ #补气血 #姨妈 #养生 #布丁妈咪谈养生 #养护
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只此青青1月前
月经推迟#养生 #中医养生 #健康 #养生就是养健康
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医生严奶奶3年前
月经期间可以泡脚吗？#医学科普 #涨知识 #妇产科 #大姨妈 #月经
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注册营养师夏夏3月前
多囊大姨妈推迟了，催大姨妈有用吗？#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #月经
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格十三👸🏻重养记4月前
43岁，第二次大姨妈迟到，以前平时都特别准，这次姨妈前喝了冷饮和冰淇淋，以前吃都不会推迟，去年开始第一次大姨妈迟到，也是因为要来的前两天喝了冷饮。以前不太喜欢喝冷饮，去年开始，老觉得后背发热，燥热，喝点冷饮很舒服，去找大褂，说我围绝经期😓😓去年我才42岁😅这大姨妈吧，不太喜欢她来，但更怕它乱来或者不来……#手指操作用大 #养生 #健康小妙招 #健康 #大姨妈推迟
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护肤学姐李不理6月前
姨妈不规律的女生都给我做起来！！ #姨妈推迟 #姨妈期 #女生必看 #经期运动
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）3月前
瑶族泡脚那个方子 还不到10天 目前身体没啥变化 但是手脚热了 我现在每天光脚在太阳下走 晚上泡这个方子 我是宫寒 体寒体质 这些年脚和手都是凉的 冬天的脚下半夜才能暖和过来 来姨妈一次就像生了一场病一样 手脚热了 不知道是2者加一起的原因热了 还是泡脚泡的 所以 有很多事情 需要时间来找答案 #泡脚 #多发性子宫肌瘤 #地灸#腹腔镜手术
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皮肤科教授毛越苹5月前
姨妈迟迟不来，毛医生教你催经茶，女生们赶快来接姨妈！ #月经 #月经推迟 #女生必看 #催经 #气血不足
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库洛伊3月前
千万别按！按了今晚姨妈就来🔥催姨妈大法#健康 #养生 #催姨妈 #催经 #月经推迟
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东厢玥6月前
姨妈推迟不要慌，按下这几个地方，接热乎乎的姨妈啦#接姨妈#催姨妈#姨妈推迟#穴位按摩 #小动作大作用
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是诺诺吖🌸1月前
催经的小妙招，你知道几个？#月经 #月经不调 #月经推迟 @抖音创作小助手
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甄选养生笔记2周前
姨妈不准时怎么办#养生#知识分享 #涨知识 #健康 #减肥
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小豆子🫘（备孕中）3月前
流产后 姨妈量少🩸宫寒❄️痛经多喝这个排瘀汤👍 #姨妈期必备 #痛经量少的 #记录真实生活 #宫寒 #泡脚
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93年大双（一胎宝妈)1年前
#备孕 #备孕期能泡脚吗 #好孕 #备孕那些事 #泡脚 姨妈结束了，开始泡脚了姐妹们！争取这个月能上岸！💪
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雅雅 好孕版3周前
每天晚上泡完再睡 身体舒坦 睡得更香了✅暖宫助孕✅去湿散寒✅促毒素排出✅心情愉悦#备孕 #泡脚 #备孕那些事 #科学备孕 #仙女必备
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可可爱爱5月前
大姨妈推迟不要慌❗️❗️按两个点 #穴位养生 #大姨妈 #女性健康 #养生日常 #内调外养
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十一超赞(备孕中)4月前
末次月经6.30 新的周期来啦 多热敷 泡脚 希望早日上岸#备孕
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启兰生活日记5月前
为大姨妈到访做准备 姨妈快来看我啦，这几天试试之前学习到的小方法！看看这次是不是回舒服很多！拭目以待ing#泡脚 #养生 #痛经 #月经 #疏通经络
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李新一✨5月前
#创作者中心 #创作灵感 姨妈晚了别慌！来试试0️⃣成本接姨妈！#制污穴 #月经 #穴位按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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格十三👸🏻重养记4月前
大姨妈迟迟没来？来了又很少？大姨妈肚子痛，来了有块块的都可以试试#健康 #养生 #百亿流量扶持 #手指操作用大 #大姨妈推迟
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针灸推拿婷婷医生6月前
大姨妈迟迟不来，教你一杯催经茶#中医 #健康无畏自在如她 #医学科普
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俩千金（三胎孕早期）4月前
#抖上热门 #备孕 姨妈走后首要任务是调养好泡🫧泡，坚持每天一杯豆浆，每天至少运动一小时，每晚必泡脚#备孕日记 #备孕那些事 #备孕调理@DOU+小助手
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小甜筒专注女性调理❤️3周前
月经推迟，试试这个。#月经推迟 #月经推迟20几天但没怀孕怎么回事 #大姨妈推迟 #大姨妈不来
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中医科牛医生5月前
大姨妈总是迟到，学会一杯催经茶#关爱女性健康 #月经 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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悦悦妈在努力5月前
🈶多少姐妹每天都在坚持泡脚的？行动起来一起加油#HPV #hpv感染 #hpv分型
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中医高宇3月前
月经不来，记好姨妈茶 #中医 #中医科普 #月经
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苏苏聊养生5月前
月经推迟别心慌，跟着《黄帝内经》催姨妈！ #养生就是养健康 #姨妈不规律 #月经不调 #养姨妈
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美诗诗7月前
#养生 #姨妈推迟怎么办 #按摩养生 #姨妈推迟 #北碚萱娅
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豆豆聊姨妈1周前
姨妈老是推迟#姨妈 #姨妈痛 #大姨妈推迟 #月经推迟 #经期管理
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是玲玲呀3周前
姨妈推迟，就推这里#姨妈推迟 #痛经 #姨妈量少 #手部穴位按摩 #健康养生
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爱养生的May may1周前
月经总是推迟，钻空子调理身体#保养秘诀 #姨妈推迟 #月经不调
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小爱老师爱养生1周前
姨妈推迟其实是身体在自救，也是该采取措施的时候了。#姨妈#月经失调 #健康科普 #养生就是养健康 #养生 #万万没想到
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养生了周粥6月前
跟着老祖宗正确催姨妈#养生 #老祖宗的智慧 #中医养生
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暖暖的2025（备孕中）7月前
术后恢复备孕之姨妈前睡前泡脚#爱人先爱己 从泡脚开始
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医学生小朱呀1月前
制污穴，三阴交，血海，关元，内关催经穴#中医养生 #健康养生
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居家保养喜喜师姐1周前
#涨知识#女生必看 #养生 #泡脚
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软软00（养生版）3月前
姨妈不来｜姨妈推迟｜学这6个动作再也不怕❗️ 姨妈老是推迟，真的好烦，学会这6个动作，学会这个催经瑜伽，再也不怕了 #姨妈推迟 #姨妈 #经期瑜伽#大姨妈来了 #月经不调
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星汶爱养生4月前
跟着老祖宗正确催姨妈#养生 #中医养生 #老祖宗的智慧
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中医文君2月前
让我看看你的姨妈为啥还不来#月经推迟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#中医养生 #女性必看
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沐阳爱养生2月前
宫寒or 情绪型月经推迟：姜丝红枣枸杞玫瑰茶 生姜3-4片、枸杞10粒、红枣3枚（去核）、干玫瑰花3朵。 做法：材料加水小火煮10分钟，放温饮用 血瘀阻滞推迟：山楂红糖水 山楂6～8片、红糖适量、加水煮沸小火15分钟 趁温热服用！#养生汤 #补气血 #食补 #月经推迟 #催经汤
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是昭昭呀3月前
女生经期疼痛，姨妈推迟，量少，这几个穴位可以缓解调理#三阴交#足三里#关元穴#痛经#女性健康
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艾灸小白7月前
姨妈推迟，月经不调的姐妹们，加强版教程来啦，快来跟着一起做#养生 #刮痧 #姨妈推迟
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鸿禧儿4月前
催经大法，每天按揉10分钟，远离姨妈不规律 #姨妈 #催经汤 #涨知识 #女性 #居家锻炼
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蛋挞（调频👀↓2天前
#催姨妈#姨妈不痛#姨妈推迟#反馈#内容过于真实
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药萌萌6月前
《食盐花椒陈皮…原来这些常见食材泡脚这么厉害！附月经异常对应调理》#上元堂流量挑战赛#德良方新流量#泡脚#食疗小妙招
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请让让2月前
望这份更全的攻略，能帮到被“卡住”的姨妈顺利报到！觉得有用的姐妹，记得点赞收藏分享给需要的闺蜜！咱们评论区继续交流呀~ 爱你们！ #催经 #大姨妈推迟 #月经不调 #接姨妈#真实生活分享计划
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杨未溢(重置身体)3月前
老祖宗认为性价比超高的穴位！三阴交穴肝脾肾一起#月经推迟 #脚冷 #中医文化 #月经量少 #痛经
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王艾艾养生7月前
姨妈推迟，月经不调的姐妹们，可以学起来了#养生 #刮痧 #姨妈推迟
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施老师科学站桩9月前
体寒！咦妈推迟！一个动作“准时到” #女性健康 #姨妈推迟 #月经不调
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小仪在变美2月前
姨妈推迟的时候都会做什么？ #姨妈期 #姨妈推迟 #姨妈 #接姨妈 #vlog日常
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90后中年少女爱养生1周前
为什么月经总是推迟？该怎么办？#月经推迟 #月经不调 #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感
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素妍日常分享1月前
真的推荐你们用这个#泡脚 不用熬煮，直接冲泡就可以！#懒人必备 #仁和 #泡脚包
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王艾艾养生7月前
姨妈推迟，不来的姐妹们，跟着学起来#养生 #刮痧 #月经不调 #姨妈推迟
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甄选养生笔记5天前
姨妈老是不准时#女性健康#健康科普#知识分享 #涨知识 #养生
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