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美食张厨3年前
大厨教你做软糯香甜的金瓜糯米饭，做法简单，好吃又好看。
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明月清风1周前
小时候总盼着家里做软米饭，闻着厨房飘来的甜香就坐不住。妈妈会提前泡好红豆，选最面的南瓜，再加上红枣、花生、柿饼和软米一起在砂锅里慢慢熬。要等食材的味道完全融在一起，盛一碗在手里，烫得直哈气也舍不得放。如今尝过再多美食，也忘不了这碗软米饭的味道——那是家的味道，是一吃就安心的童年记忆#儿时记忆 #妈妈的味道#真材实料才能做出好味道 #地方特色美食 #抖音美食推荐官
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宝妈厨房🍭4年前
#简单美食 #吃一次就上瘾的南瓜焖饭，软软糯糯，简单美味，感觉光吃它不吃菜都能超级满足！
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康康爸田小光10月前
家庭自制版贝贝瓜糯米饭的小教程，方法很简单的，口感软糯，味道鲜美，放点芝士更好吃！#南瓜糯米饭 #贝贝南瓜 #贝贝瓜糯米饭 #贝贝瓜糯米饭教程
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西安市高新区三眼窑羊肉面餐厅2周前
小米熬瓜饭!小时候新小米熬大丑瓜，那个微甜的味道真的是甜到了心坎坎里哇…#陕北民间菜 #小时候味道 #抖音美食创作者 #西北美食 #分享家乡美食
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苏北飞哥3月前
#我的乡村生活vlog #农村美食记录生活 #苏北美食 #盐城特产#分享家乡美食 苏北老乡都吃过这个青瓜饭没有
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🌹惜福🌹4年前
营养软糯南瓜饭 #简单美食 过去的意义也许是为了构成现在，而不是困住我们一次次地为过去遗憾后悔～～
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夏意3年前
又软又糯的南瓜糯米饭，一口气可以干掉三碗，你确定不来一碗？ #在家做美食 #一日三餐人间烟火 #治愈系美食
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招远美食3年前
小米瓜饭清热又解署#纯天然绿色食品 #软糯香甜 #味道好极了你们想吃吗
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是小梅子呀~1月前
南瓜香甜软糯板栗粉糯香甜，米饭吸收了食材的香味每一口都超满足 #电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感 #南瓜板栗焖饭 #电饭煲美食
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吕小厨爱美食1月前
饭菜一锅出 贝贝瓜焖饭 软糯棉香入味又好吃
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恬宝妈妈6月前
10月龄宝宝辅食南瓜牛肉软软米饭，鲜香软烂恬宝很爱吃，宝宝10月份就可以从粥开始慢慢过渡到米饭了，软米饭1：3的配比煮出来很软烂完全不用担心宝宝不好消化#育儿经验分享 #辅食教程 #新手爸妈必看 #宝宝辅食 #宝妈分享
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凤姐（爱生活）3周前
#在家做美食 #南瓜焖饭 #记录生活 @DOU+小助手
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稷山鲜枣预定采摘盐湖区内送到家3周前
这南瓜糯米饭也太对胃口了吧!米香和瓜香混在一起，一口下去又软又绵，吃着一点不噎人，胃里暖乎乎的，幸福感直接拉满!#在家做美食 #快来一起尝个鲜吧 #真材实料做出好味道
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快乐一生☺1月前
最近流行贝贝瓜糯米饭，这可是我的强项，以前跑一条龙光蒸这个了，给孩子们蒸点，蒸的挺成功#三农流量扶持计划 #贝贝瓜糯米饭
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寓富-源产地农产品1年前
边好吃的贝贝南瓜蒸饭，你会做了吗？#贝贝南瓜蒸糯米做法 #优质农产品 #大人孩子都爱吃 #软糯香甜 #贝贝南瓜
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小逸崽崽爱干饭🍚2月前
1岁➕脾虚宝宝午晚饭 长时间不长肉碳水吃够了吗 原来粗粮米面 碳水才是最养人的 午餐：南瓜肉丸子➕生菜➕南瓜软米饭 晚餐：米饭➕生菜炒虾皮#宝宝辅食一锅蒸 #创作者中心 #南瓜辅食 #一岁辅食 #创作灵感
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张小静要努力吖2月前
虽然生活苦，但南瓜很甜！南瓜糯米饭，软弱香甜#南瓜糯米饭#爱生活爱美食 #健康饮食搭配
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贪吃悲伤蛙🐸3月前
大学生暑假糊弄饭#在家做美食 #大厨养成记 #我的厨房日记 #家常菜 #懒人美食
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田妮小食光3年前
小年已过，来碗红糖南瓜黑米饭，香甜软糯口口满足，治愈一切烦恼 #糯米饭 #南瓜
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枣庄玲姐辣子鸡3年前
今天做的南瓜糯米饭，软糯香甜，简单好做又好吃#我的乡村生活 #乡村美食 #贝贝南瓜
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小付同学爱生活3月前
今天分享南瓜焖饭的做法，还是小时候的味道，南瓜焖饭软糯香甜非常好吃#南瓜焖饭 #美食教程 #农村美食 #健康又营养 #创作灵感
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禾禾辅食记1周前
10月龄+｜南瓜蛋黄烩饭，还没吃过烩饭的宝宝，第一口烩饭一定要试试这个南瓜蛋黄烩饭，这样做的烩饭，香甜软糯#宝宝辅食 #辅食 #烩饭 #宝宝爱吃
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琴姐1年前
贝贝南瓜糯米饭#好吃到停不下来 软糯香甜 又粉又面这搭配营养又美味#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #美食教程 #南瓜糯米饭
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圳圳妈妈凤子1年前
像我这样做的南瓜糯米饭软糯香甜，还简单#南瓜糯米饭 #南瓜饭的做法 #蒸南瓜糯米饭做法 ##蒸南瓜糯米怎么做 #南瓜饭做法
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王忠圈胡辣汤餐饮管理有限公司3年前
#王忠圈胡辣汤 #糯米饭 倭瓜糯米饭，软糯香甜
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厚脸皮2周前
#美食版没出息 #南瓜的创意吃法 #南瓜的神仙吃法 #不粘锅 #焖饭 10分钟搞定贝贝南瓜焖饭，好吃到舔盘！简单的食材，做出最治愈的味道。@DOU+上热门 @抖音美食达人助手
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大厨教做菜4年前
南瓜拿回来这样做，软糯香甜，比饭店的还好吃#南瓜蒸饭 #抖音美食创作人
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孙大姐30号早上9点红薯粉条4年前
南瓜甜饭，软糯香甜回味无穷。特别好吃。喜欢的朋友可以给家人做下。#南瓜 #抖音美食创作人 #美食制作
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妈妈爱做饭3年前
软糯香甜的腊肉南瓜饭太好吃啦！快点做起来吧！#贝贝南瓜 #在家做美食 #南瓜 #治愈系美食 #南瓜饭 #腊肉
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普普疯😋7月前
这样煮出来的糙米饭够软。1.糙米和水的比例是1比2，一碗米2碗水 ，刚开始吃可以大米占多，糙米占少混着煮，煮40分钟以上，煮好后闷15到20分钟。3，如果是纯糙米《电饭锅做法》：平时的煮饭键煮2次，还是一碗糙米两碗水的比列。3《.电压力锅做法》：有杂粮键就用杂粮键，粗粮 豆筋蹄键，五谷饭 都可以，水还是一比二。 #糙米饭做法 #糙米饭的营养价值 #五谷杂粮 #粗粮 #会吃才会瘦
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玖玖🌻2周前
#软糯香甜 #在家做美食 #贝贝南瓜糯米饭#新鲜出炉
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@江多米4月前
✨【辅食第3天·南瓜烩饭】营养初体验，宝宝一口接一口！🎃 🍚 **软糯香甜**： 贝贝南瓜蒸熟，搭配胚芽米煮至软烂，入口即化，宝宝肠胃0负担～ 🥄 **营养满分**： β-胡萝卜素+膳食纤维，助力宝宝视力发育&肠道蠕动，天然甜味让挑食宝宝也爱上吃饭！ 👶 **喂养小贴士**： 初次添加南瓜可先试敏，观察无过敏再混合米饭。稠度可随月龄调整（6M+可打成糊，8M+保留颗粒感）。 📸 晒出你家宝宝的“南瓜吃播”，评论区交流辅食心得呀～👇 #宝宝辅食日记 #南瓜烩饭 #辅食添加 #辅食分享
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陕北红姐农家美食3年前
#抖音美食 #舌尖上的抖音 #抖音美食创作者 你小时候吃过吗？@抖音热点 @抖音创作者学习中心
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是小遥呀（辅食版）3月前
三伏天宝妈们要抓住食养的好时机，这款烩饭南瓜自带香甜，搭配鳕鱼做出来的烩饭软糯好吃，营养丰富，宝宝爱吃#宝宝辅食 #宝妈分享 #辅食 #鳕鱼烩饭 #辅食教程
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小六六吖3年前
今天这个贝贝南瓜焖饭真的太好吃了，香甜软糯的，应该没有小朋友能拒绝的了吧#宝宝餐 #美食教程
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xin.h.ccoo七七3月前
浅浅的更新一下最近简单的日常～ 依一爱吃的快手午餐 香甜软糯的南瓜饭 快一起做起来呀 #vlog日常 #宝宝辅食 #日常碎片vlog #亲子日常 #丸丫t2口袋车
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榕易煮1月前
贝贝南瓜焖饭！制作简单 风味十足！#懒人饭 #剩米饭做法 #家常菜 #晚饭吃什么 #真实生活分享计划
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Xiao海厨房记4年前
小南瓜蒸糯米饭也太受欢迎了，吃一口香甜软糯口齿留香，爱了爱了
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三妹【乡村生活】1月前
南瓜米饭味道美的很 #农村美食记录生活 #农村厨房 #乡下柴火饭 #原生态美食
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香姨爱美食8月前
今天有事稀罕饭！小米稠粥，味道鲜香，软糯劲道，营养美味，全家人的最爱！有喜欢吃的欢迎评论区留言！#抖音美食推荐官 #家乡的味道 #同城美食 #老人小孩都爱吃 #家常便饭吃得香 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音健康 @抖音创作灵感
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小梦做饭🍳1周前
哪位养生女孩能拒绝这一碗南瓜板栗焖饭！#抖音美食创作者
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冰冰蛋挞4天前
#贝贝南瓜 #我的厨房日记 #南瓜烤蛋奶 #南瓜八宝饭 #蛋挞芯芯 南瓜皮软到一抿就化，满是自然的甜，里面的糯米糯叽叽还带点嚼劲，咬一口全是料，完全不齁，吃完一碗浑身都暖乎乎的～顺便用剩余的材料还做了蛋挞芯和八宝饭，一举三得！
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多米罗威纳3月前
今天喂小狗鸡蛋肉泥贝贝瓜狗粮饭 #自制狗饭 #罗威纳护卫犬 #罗威纳 #罗威纳幼犬 #自繁自养
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小姜蛋黄窝窝麻花官方号3天前
贝贝瓜糯米饭，真的是软糯香甜，黏黏糯糯。 南瓜的清香，糯米的黏糯。吃上一口让寒冷的冬天暖起来。
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农民徐大姐2年前
今天做个南瓜八宝饭吃，这样做南瓜软糯，八宝饭香甜，适合做点给爱吃甜品的孩子，也适合过年的时候做点吃，你们爱吃南瓜八宝饭吗？#新农人计划2023 #农村美食 #家的味道 #三农 #南瓜饭的做法
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黑米 Amy1月前
秋日限定美味一锅出，板栗南瓜焖饭太好吃了‼️#全职妈妈日常 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #电饭煲美食
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梦芝蓝幼儿园韩老师 北辛武1周前
用心用爱做好每一餐 香糯贝贝瓜八宝饭搭配糯米肉丸子😋营养均衡每一餐#幼儿园伙食搭配 #幼儿园美味食谱 #真材实料才能做出好味道 #北辛武梦之蓝幼儿园 #梦芝蓝幼儿园
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辰辰今天吃点啥2月前
1岁宝宝午餐一锅出，荤素搭配，营养均衡，30分钟快速搞定宝宝营养餐：鲜嫩多汁丝瓜肉沫、香甜什锦虾仁、软糯双米饭#宝宝辅食 #做法简单又营养 #宝宝午餐一锅出 #十分钟宝宝营养餐 #科学育儿我有妙招 @DOU+小助手
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南方小雅❤3天前
一到冬天，手脚冰凉，给自己多做这个#南瓜红糖糯米饭。#美食#南瓜的吃法
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一番暑雨1周前
秋天吃什么？来一碗南瓜板栗焖饭。窗外落叶纷飞，屋内饭香四溢，南瓜软糯香甜，板栗粉糯饱满，米粒吸收了南瓜的清甜与板栗的醇香，把整个秋天装进了碗里，感受收获季节的醇香。 #秋天吃什么#抖音趣胃计划#我的厨房日记#懒人美食#在家做美食
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海龙和妈妈3月前
今天蜜瓜三吃！蜜瓜炒饭粒粒分明，蜜瓜奶昔香甜可口，鲜切蜜瓜清凉解渴！大姐从地里干活回来了，一家人围坐，农村小院平凡的一天。#金瓜银瓜不如一口蜜瓜 #星乡村星农人 #民勤蜜瓜 #抖音新农人 #新农人计划2025 @DOU+小助手
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小小的生活日记1月前
又简单又好吃的南瓜糯米饭 大人孩子都爱吃#vlog日常 #美食制作分享
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卢姐7月前
绿豆和米煮饭《绿豆饭》#日常做饭 #美食vlog #好好吃饭 #我的厨房日记 #美食分享
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小林记录生活2周前
南瓜糯米饭#健康美食吃出健康 #美食 #抖音助手 #抖音热门
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旺旺仙蓓的厨房4月前
好好吃饭大赛✨懒人便当一锅出之半小时低卡早午餐 全搞定✅ 🌈今日份省心养胃的打工饭： 贝贝南瓜｜糯玉米｜拿铁 番茄咖喱牛肉窝蛋｜蒜蓉芥兰｜绿豆饭 夏天吃点儿清清爽爽的绿豆饭 舒服 #好好吃饭大赛 #美食volg #vlog十亿流量扶持计划 #懒人食谱 #低脂低卡 @DOU+小助手
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晨芃芃3周前
鲜甜软糯的板栗南瓜搭配咸香的鸡腿，有佐香园熟酱的一定要加，饭煮好满屋飘香，发明这个酱的简直是个天才！#南瓜板栗排骨焖饭一人食 #桃黑黑 #焖饭酱汁 #电饭煲美食 #热门音乐🔥
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雅淳吃喝玩乐5天前
我要上热门南瓜八宝饭香甜软糯贼好吃，怎么能不爱上它呢#美食#南瓜八宝饭#美食不可辜负#抖音美食推荐官
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牛涛有个院3周前
一个秋天的收获，汇聚成一锅美味的“调和饭”。米、面、油，瓜、菜、豆，甜、咸、鲜。庄稼地里生长着希望，“调和饭”里弥漫着乡愁。#我的乡村生活 #原创视频 #山河之上是生活 #康养晋城 #晋城人晚上吃啥饭
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陕北小七（必发财版💰4年前
小七做红糖糯米南瓜饭，一口下去软软糯糯，香甜可口，外国朋友直呼好吃！ #新农人计划2021 @DOU+小助手
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老杨泡厨房2天前
皮多罗上一挂，香香妈给香香开门，香到家了，快去试试南瓜烩饭，不要去皮哦，速度。#下饭菜 #今天吃啥 #南瓜 #烩饭 #皮主任
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中美家庭珍妮3年前
今天做个简单的绿贝贝小南瓜蒸饭，软糯香甜很可口
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纳兰静语✨美食5年前
贝贝南瓜糯米饭，香甜软糯，孩子太喜欢吃了～
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