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中国新闻社7月前
“健康是1，其它的都是后边的0”习近平劝年轻人少熬夜 #世界睡眠日 一起感受总书记对年轻人的关心关爱
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心理师月芽3周前
用神经科学解决睡前emo、失眠、强迫性熬夜 #失眠 #熬夜 #焦虑 #情绪管理 #睡眠
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脖子3周前
别再跟，熬夜“死磕”了，你坚持不下来，真就是你的办法不对#早睡早起 #早睡早起锻炼身体 #熬夜成瘾
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虎叔胡有理❣️心树🌳5天前
1倒了，再多0也没用！ 虎叔一句话骂醒脆皮的你！#内容过于真实 #熬夜晚睡 #脆皮年轻人 #干货都在这 #虎叔胡有理 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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俊仔讲生物4月前
天天熬夜玩手机改不了，怎么样可以降低熬夜的影响？ #知识分享 #科普
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讲不完的话1周前
明明知道熬夜会让闹钟变得更刺耳，却还是抱着手机刷到眼睛发酸——年轻人的熬夜，是明知不可为而为之的短暂放纵。#熬夜 #陈明 #辩论赛 #辩论赛优秀辩手 #辩论赛名场面
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新湖南1年前
身体健康是第一要义！张伯礼院士告诫年轻人少熬夜#养生 #张伯礼 #医学科普
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傅老头2月前
古法养生：我如果偏要熬夜呢？？ 这几天一直在喝这个养生水哈哈哈，挺好喝的我觉得 #早睡 #年轻人养生 #养生就是养健康
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武凤荣2月前
熬夜只能硬抗？别傻了，老祖宗早就留好了绝招 #熬夜 #太冲穴 #中医养生 #老祖宗
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营养师芝麻4月前
熬夜党狂喜吧！熬夜的伤害是可以被抵消的！ 牛马打工人每天好不容易到半夜才有属于自己的时间，根本舍不得睡觉😪那熬夜的伤害怎样可以抵消呢？👹营养饮食上的自救指南😻马上吃起来吧😻#日常小惊喜 #熬夜党 #当代年轻人 #打工人的精神状态 #熬夜
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你苏姨11月前
天生熬夜圣手#一种很新的劝不要熬夜的方式 #李良济 #vlog #社畜 #我被有趣的工作包围了
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大霖饮食自律（红火版）3周前
这个熬夜不伤身的方法，貌似真的很适合当代年轻人哈哈#健康 #养生
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讲不完的话1周前
 明明知道熬夜会让闹钟变得更刺耳，却还是抱着手机刷到眼睛发酸——年轻人的熬夜，是明知不可为而为之的短暂放纵。#熬夜 #李微中 #辩论赛 #辩论赛优秀辩手 #辩论赛名场面
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沁水融媒6月前
中医劝诫年轻人不要熬夜。熬夜太狠成了年轻人通病 肝肾都伤了 “这样作践身体，到了后面不知道怎么办”（来源@中医治未病王雨玉 ）#中医 #熬夜
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乐享平湖6月前
中医劝诫年轻人不要熬夜。熬夜太狠成了年轻人通病 肝肾都伤了 “这样作践身体，到了后面不知道怎么办”（来源@中医治未病王雨玉 ）#中医 #熬夜
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张仲景有话直说1周前
跟着老祖宗学养生，把熬夜掏空的身体吃回来#古人的智慧 #熬夜 #食养 #邪修生活指南
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安院长寻宝记4月前
减少熬夜的不良生活习惯，和我一起坚持晨练 #养生 #晨练 #中医养生 #古法健身 #运动锻炼
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翻书看见星光4天前
“健康优先”觉醒：年轻人拒绝用熬夜、透支换业绩，把体检、运动列为生活刚需。#搞钱但不内耗”：专注研究合法挣钱路径，拒绝无效内卷，把“搞钱”变成理性目标。 #懂人性不踩坑”：不搞“人性算计”，而是学看懂需求、守住边界，在社交中少走弯路。#健康换物”反思：网友晒“用胃病换高薪”“用脱发换项目”经历，呼吁拒绝本末倒置。#人生三件事”排序：讨论健康、搞钱、懂人性的优先级，有人认为“健康是
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王某（减肥 减压中）5天前
减肥控压｜年轻人高血压以生活干预为核心的控制血压方法，要做到这几点#高血压#干货分享 #自律 #拒绝熬夜#鱼跃电子血压计
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图图凸凸凸8月前
当代年轻人睡眠现状！ #原创动画 #熬夜 #年轻人现状 #八方来财 #赢一把就睡觉
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初入职场·中医季3周前
@赵乐怡 不硬劝戒熬夜，懂它是现代人的“偷闲出口”，顺着时代找平衡，才是真养生 #初入职场中医季 #院人 #熬夜 #压力 #平衡
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芒果TV1周前
#初入职场中医季 中医谈职场压力大，熬夜是元凶，根源在肝脾，一个穴位教你疏肝健脾~#养生
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鸦木～4天前
早睡早起，身体好哦💪#自制动画 #动画短片#熬夜 #养生 #年轻人
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辛仔5天前
熬夜，生活解药 你觉得熬夜是病还是药呢？#熬夜 #打工人 #为什么熬夜呢
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神经外科医生王墨6天前
年轻人别再熬夜了！28岁小伙为此付出代价， 现在他正在用这方式拼命找回健康！#脑出血患者的康复之路 #肌张力高 #脊髓电刺激 #熬夜 #医生日常
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张张爱分享3月前
你有没有过这种经历？#年轻人不要总熬夜 #你会越来越好 #有趣
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国医堂的国1周前
#强烈推荐 #上热搜 #热点 #抖音推广 #创作人计划 体虚肝热，不能熬夜，早睡也是养生
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杨院长讲心理4天前
还在觉得年轻熬夜是小事！#知识科普 #银河脑医疗益青源云南中心 #健康科普 #医学知识科普 #年轻人熬夜现状
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中医高春华5天前
失眠心烦别硬抗，气血调和才安康 #养生知识#医学科普#熬夜#中医养生#年轻人熬夜
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GP超霸电池官方账号6天前
白天自律养生，晚上放肆熬夜，全靠GP超霸电池撑着 #GP超霸电池 #电池 #精彩不断电 #养生 #碱性电池
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滕不疼说北京4月前
北京83岁大爷直言长寿没秘密，年轻人就是不能熬夜，早睡觉 83岁吃饭随意，但是不要熬夜，年轻人一定要注意#老北京 #北京大爷 #熬夜 #在拍一种很新的vlog #北京范儿
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顶端健康6天前
河南爷爷奶奶给年轻人的六条人生建议：句句暖心#重阳节 #郑州有个人生疑难杂症门诊
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小芬生活家3月前
我的熬夜自救指南 #排湿祛寒 #辅酶q10 #奶蓟草 #熬夜 #健康
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陕西交通职业技术学院5天前
睡了吗？快转给你的好朋友一起馋~晚安#年轻人不要总熬夜 #深夜放毒 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #官方整活
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我是达文西啊4天前
#我不同意现在的年轻人不要孩子#带娃的最高境界 领个娃人都要老几十岁
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陈师兄1月前
熬夜的好帮手 #熬夜必备 #知识分享 #健康dou起来
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二营长1年前
年轻人熬夜大赛 #熬夜 #年轻人 #亮剑
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灌云融媒6天前
每周五全天，连云港市中医院三甲专家帮您解神经烦恼！ #科普 #中医 #医学科普 #小常识 #科普一下
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小小周5天前
长期低头熬夜年轻人的正确放松方式选择奈晚是真的可以让你安心又舒心。#按摩放松#推拿按摩新方式#重庆探店@奈晚推拿·草木热敷
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好好HAO3月前
这个生活习惯，年轻人未必也做得到？ #外来媳妇本地郎 #康祈宗二佬 #康祈光 #老年人的快乐 #熬夜党
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风君子清风-明月3周前
清风老师提醒气温骤降时，务必注意保暖，特别是老人和爱熬夜的年轻人#气温骤降#知识分享 #风君子清风
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喜人奇妙夜1年前
前方是喜剧小队【葱姜蒜】带来的《熬人奇妙夜》～#当代年轻人熬夜行为大赏 #喜人奇妙夜开播 #喜人奇妙夜
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人民网5天前
睡了吗？不论多忙，都要认真吃饭！晚安💤 #年轻人不要总熬夜 @北部联勤兵
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那份爱.7月前
不是我们这些年轻人想熬夜 你要是不熬夜的话就浪费时间了 睡一觉又起来又要打工 那都没时间玩了 那要玩啊.
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南通新奇特人力资源有限公司1周前
看来你们不是不想熬夜啊 熬夜打游戏可以！熬夜上班那是上不了一点😬#当代年轻人的精神状态 #熬夜打游戏的室友 #长白班坐班包吃包住
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薇薇美妆好物分享4天前
经常加班熬夜，又不想垮脸班味重！真的会用一次爱一次！ #rnw面膜 #日常护肤 #熬夜必备
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心理咨询师慧眼4年前
沉迷熬夜无法自拔，4个方法让你戒掉熬夜#年轻人为什么越来越爱熬夜 #321世界睡眠日 #失眠
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华师傅-汨罗弼时新农(星港)家具1周前
欢迎收看弼时新农联播第61期 ~年轻人到底是该熬夜还是早睡 #汨罗家具 #长沙家具 #弼时新农家具 #福临镇 #沙溪镇
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疼痛科刘东阳7月前
给年轻人的忠告，年轻是本钱，但你不会永远年轻…#健康 #养生 #癌症 #疼痛科刘东阳 #健康科普
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小陳不深沉4天前
高校打工人坚持一周早睡：第六天！ #早睡 #高校打工人 #不熬夜不熬夜
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讲不完的话1周前
 凌晨两点的手机屏幕比路灯亮，年轻人总把熬夜当成和世界偷来的独处时间，却忘了第二天的黑眼圈会揭穿所有“还不困”的倔强。#熬夜 #李微中 #辩论赛 #辩论赛优秀辩手 #辩论赛名场面
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萌小姐识食物🌿7月前
拒绝心理安慰养生，年轻人正确养生全攻略来了 #养生 #熬夜 #科普 #健康
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吴薇7月前
不熬夜，很难吗？#薇观察 #代表科普养生知识 #2025全国两会 #媒体人两会观察
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心血管汤医生8月前
40岁前高血压，不是血管硬了，而是神经太兴奋！2招不吃药也能降#高血压 #年轻人高血压 #抖出健康知识宝藏 #抖音全民健身计划 #心血管汤医生
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中医冯华主任4天前
晚上尿太多，教您一招，一整晚不起夜 #起夜 #中医 #夜尿多 #医学科普 #硬核健康科普行动
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立强4天前
#我要上热门 #人生哲理#你不知道的事 #人生哲理感悟 #情感励志语录
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中医李刚4月前
劝年轻人不熬夜，他不听啊。 #中医 #提亮肤色 #长期熬夜 #祛黄
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小梁学丹道7月前
年轻人，少点熬夜吧。手机应该上班时候玩！#熬夜冠军 #熬夜 #熬夜成瘾 #失眠 #早睡早起
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君良神农本草堂2月前
年轻人要注意一下作息时间！ #中医养生 #健康 #中医文化
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兵哥（四孩奶爸）1年前
年轻人听句劝，千万不要在熬夜了。#熬夜 #年轻人
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