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寻味古早3年前
有多少人把千页豆腐当作豆腐来吃？其实你吃错啦！#千叶豆腐 #豆腐 #减肥 #控糖
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抓不到的热量2年前
减脂期的姐妹注意了，千叶豆腐可不是真正的豆腐哦！#减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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小卢哥5年前
千叶豆腐是一种低脂，低碳水化合物而富含蛋白质的美食……切的不好仅供参考、感谢您的支持🙏
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热量科普3年前
减脂期吃千叶豆腐好还是普通豆腐好？#减脂科普 #热量指南 #千叶豆腐热量#减脂小白必看经验
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地球求生记2年前
千叶豆腐的科技与狠活，有多少呢？为何饭店里的味道，更香更好吃 #千叶豆腐 #千叶豆腐热量 #香豆腐 #科普一下 #添加剂 #揭秘 #食品安全 #科技与狠活 #资本市场三十年
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楚食记7月前
《我的厨房日记教你做菜》第594道 | 干锅千叶豆腐#干锅千叶豆腐 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #我的厨房日记 #下饭菜家常菜
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月月要逆袭3年前
你是不是还在认为吃这些豆制品是#减肥 的？那你就错了#减脂 #会吃才会瘦 #食谱分享 #热量指南
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楠哥教做菜5月前
会做饭的男人，帅过彭于晏，抖爸爸快来吃，吃饱了送我上热门。 #dou上热门 #美食 #干锅千叶豆腐 #经验分享 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小陈烩做菜3月前
三块钱的千叶豆腐，就能做出像饭店一样几十块钱的味道，那Q弹爽滑又劲道十足的口感，真的是越吃越上瘾，再配上米饭那真是绝了！#创作灵感 #干锅千叶豆腐 #美食教程 #下饭菜 #家常小炒
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魔都大虎妞4年前
千页豆腐真好吃，就是脂肪含量太高了#减肥 #减脂 #生活vlog #日常vlog #减肥vlog
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小可爱丫3年前
你以为千叶豆腐是豆腐减肥也可以随便吃？它脂肪比炸鸡都高#减肥 #千叶豆腐 #豆腐
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食字路口(家常菜)5月前
干锅千叶豆腐 男人会做饭 帅过彭于晏~#干锅千叶豆腐 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #男人会做饭生活更浪漫 #千叶豆腐家常做法
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韦哥🔥美食2月前
饭店里旺销菜品干锅千叶豆腐，干香有味特别下饭#美食 #下饭菜 #美食创作人计划
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肾内科专家王力芬3月前
肾病患者可以吃豆制品吗？可以吃哪些？#肾病专家王力芬 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肾病饮食 #健康科普
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维奇食品配料3周前
大豆分离蛋白，凝胶型，分散型，应用于肉制品，千叶豆腐，鱼糜制品，固体饮料，保健品等！#千叶豆腐#大豆分离蛋白 #植物蛋白 #非转基因大豆 #丸子制品
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注册营养师山丘2月前
选择对的豆制品才能补钙#营养健康 #体重管理 #合理饮食 #补钙食物 #健康科普
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热量测评11月前
分享一个特别好吃的#千叶豆腐 口感有嚼劲的那种，味道做的也非常好吃#减脂餐 #零食分享
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糖糖吃饱饭3年前
控糖可以吃千叶豆腐吗？建议糖友认真看完#控糖 #糖友 #千叶豆腐
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饭墩墩😍(美食）1年前
#追剧必备零食 #千页豆腐 完全颠覆我的想象 真的巨好吃！一袋➕调料也就只有57大卡！魔芋做的哈！低脂低热量！宿舍党管理期必入！都不用过水！没有一丢丢碱味！一拌就可以吃了！ #清宜烧烤千页豆腐#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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肾内科朱大夫1月前
肾友需警惕：三种假“豆腐”容易加重肾脏负担！ 肾病患者可以适量吃豆腐，因为大豆制品也是优质蛋白。但有三种假豆腐，肾病最好避免。就是千叶豆腐~鱼豆腐~日本豆腐，这三种食品叫豆腐，但不是真正的豆腐，里面的有些成分容易加重肾脏负担，不适合肾病患者吃。 #肾病 #肾病饮食 #豆腐 #肾衰竭
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张大鲜3月前
#创作灵感 #抖音美食创作人 #美食教程
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灰哥很挑剔2年前
减肥小零食，越吃越瘦(烤千叶豆腐)买时一定要看热量表别买错了！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #好吃到停不下来
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减重医生熊非1年前
一口气吐槽十个减肥巨坑 #减肥避雷 #减重医生 #每天持续分享科普知识
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每天认识100大卡~AKK培养基软糖3年前
每天认识100大卡，百叶千张豆腐皮热量卡路里碳水蛋白质脂肪#宅家抖出好食光 #每天认识100大卡 #控糖 #食力控膳食纤维 #百叶#掉秤 @抖音小助手 #减肥#减脂#热量#卡路里
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克哥健康减脂31斤2周前
瘦了30斤才知道的10个冷知识#体重管理 #改变自己 #逆袭蜕变 #减肥冷知识 #涨知识啦
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见山4月前
不用油烹饪的干锅花菜见过吗 里面使用的千叶豆腐 有不少是含有动物性成分 请注意甄别 也可使用包装卤过的香干代替 #素食#美食#厨艺培训#轻食#素菜
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哈哈爱做饭7月前
千页豆腐#男人会做饭 帅过彭于晏。#家常菜 #我的厨房日记 #美食教程 #男人会做饭
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上进的阿静4月前
瘦了之后才知道的减肥冷知识#变瘦 #减肥冷知识 #减肥前后对比图
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减脂冷知识3月前
#减脂#减肥#减脂期#减脂餐#千张
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晓晓花园3天前
##一袋满满的千叶豆腐，简直是厨房里的百搭神器！😋无论是炖汤、炒菜还是火锅，它都能完美融入，吸收各种美味汤汁，口感嫩滑又入味。✨而且低脂高蛋白，健康又解馋！减脂期的小伙伴也可以放心吃哦～💪 #美食分享 #千叶豆腐 #健康美食 #舌尖上的美味
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张教练3周前
减肥大实话 #减肥小知识 #减肥路上的绊脚石
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爱做饭的海丽3年前
家常小炒：千叶豆腐#在家做美食 #跟抖音学做菜 #美食 #千叶豆腐
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洗筐机周转筐清洗机洗筐机厂家洗碗机信达4月前
千叶豆腐设备，千叶豆腐机器，鱼豆腐机器，鱼豆腐设备 千叶豆腐设备，千叶豆腐机器，鱼豆腐机器，鱼豆腐设备，千叶豆腐蒸箱，千叶豆腐斩拌机是千叶豆腐加工过程中必不可少的机器#千叶豆腐设备 #千叶豆腐机器 #千叶豆腐斩拌机 #鱼豆腐设备 #千叶豆腐蒸箱 千叶豆腐斩拌机利用斩刀高速旋转的斩切作用，将原料斩切成肉馅或肉泥状，同时把辅料、水等与原料一起搅拌均匀，使斩切、搅拌及乳化一次完成，加速物料乳化，减少加工过程中产生的 气泡。千叶豆腐斩拌机能使千页豆腐的原料充分乳化，生产出的千页豆腐气孔小、少，质地细腻。千叶豆腐斩拌机主要用于千页豆腐的生产加工，也可用于鱼豆腐、豆干、肉丸、烤肠等其他食品的制作，还能用于肉类、果蔬等的粉碎、搅拌加工。
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扎兰屯河西食在香托管中心3周前
- 蛋白质来源：肉炒黄豆（瘦肉+黄豆）、肉丸千叶豆腐（肉丸+豆制品），能为身体提供基础能量和修复所需的营养。 - 维生素与膳食纤维：蒜蓉油麦菜（绿叶蔬菜）、水晶梨（水果），可补充维生素C、叶酸及膳食纤维，帮助促进消化。 - 主食与汤品：疙瘩汤作为主食，口感软烂易吸收，同时能补充水分，适合搭配菜品食用。营养均衡#晚餐搭配 #晚餐吃什么
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天视都市4年前
千页豆腐弹性十足，和普通豆腐相比，是工艺不同还是加凝胶了？
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海上炊二哥3月前
看远洋商船上的大厨是怎么做午餐的？#红烧肉#美食#vlog#国际海员#做饭我是认真的
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艾瑟拉食品4月前
#艾瑟拉千叶豆腐#
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朝气蓬勃的慧慧3月前
冲刺100斤，生活化减脂1082大卡吃什么。 今日食谱1082大卡:低卡肠粉、干锅千叶豆腐、魔芋凉面。#减肥吃什么 #健康减脂 #低卡低脂餐 #减肥vlog #好好吃饭
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小辉辉96斤减脂日记3月前
多少个晚上靠它掉秤！！ 身体管理期多吃豆腐 1⃣️高蛋白质：豆腐富含植物蛋白，每100克约含 8克蛋白质，能促进肌肉修复，是素食者的优质蛋白来源。 2⃣️低热量：豆腐热量低，每100克约 80-100 千 卡，适合减脂期间控制热量摄入。 3⃣️饱腹感强：豆腐含水量高，搭配蔬菜能增加饱 腹感，减少其他高热量食物摄入。 兴营养丰富：豆腐含有铁、钙等多种矿物质和维生素，帮助补充营养，提升免疫力。 4⃣️促进代谢：豆腐中的蛋白质和维生泰B族有助于提高新陈代谢，帮助身体更好地利用能量。 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #豆腐 #每日减脂餐
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杏花源陈钢4月前
今日美食分享#香辣千页豆腐#凉菜#教程
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维奇食品配料3周前
谷氨酰胺转氨酶(TG酶）台烤，千叶豆腐，调理肉制品！#酶制剂 #TG酶 #食品添加剂 #食品原料#强烈推荐
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李大爷食品旗舰店3年前
孜然千页豆腐，蛋白质满满，饱腹感杠杠的，不管是减脂还是增肌都很好#低卡低脂餐 #美食推荐 Y
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小杨鸡脚6月前
Q弹的千叶豆腐你爱吃么？ 十几岁学厨的时候，师傅说很多地方性的小众餐饮品类受众半径就是60公里，出了这个范围就做不走了！ 这是当初20年前网络不发达时候的概念，但道理套用到今天也是对的。 大家选择小餐饮入门的时候，考虑品类要规避这种地域性的小众餐饮品类，。大众品类比如“饺子面条，鸭脖卤味，烧烤炸鸡”等等，这些到哪都能大家都能接受，无非就根据地域差异调得辣点不辣点！ 那啥子是小众餐饮品类呢？地方性的，出了这个地域大众难以接受的，区域性的饮食文化，比如“兔头，羊头，狗肉，蛇羹，牛瘪，毛鸡蛋，我们这的：附子草乌，生皮生肉，生羊血，乳扇乳饼”， 有些东西在A城市好卖受欢迎，到了B城市就不受欢迎，不是说这东西不好吃，是地域饮食习惯不一样！ 例如我们云南大理，高原地区，紫外线强，气候干燥，那我们当地就喜欢吃酸酸辣辣，爽口开胃，重口味的食物，早上吃早点，煮碗面条也要加进去酸腌菜和一大勺油辣子！那把我们这种饮食带到广州上海在我们眼中的美食那边就难以接受！ 反之，稀饭粥品，肠粉烧腊，对我我们当地居民来说就受众小，太寡淡了（不说绝对说大部分），兔头我曾经买过一个，不是说不好吃，就那两颗大门牙大眼珠子心理膈应，但在成都在双流，那就是爆品！ 温馨提示：大家入门小餐饮创业时，选品多考虑你选址地，当地区域的饮食习惯，气候温度，生活水平等因素相结合，不要过度带入个人情怀，“生意加情怀神仙救不来”。咱们下期再细说个人情怀带入对餐饮创业的危害！ #我的摆摊日记 #记录摆摊生活 #这家店回头客超多 #真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠
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硕倍鲜食品臻选3月前
千叶豆腐，真的是百吃不厌，可以煮火锅，烧烤，炒菜，口感Q弹爽滑，一口都爱上的美味
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小白是只兔🐰冷知识8月前
减肥人能吃千张吗？#千张 #科普一下 #生活小常识 #豆皮
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是满满啊8月前
#学会快去试试吧🔥 #分享生活 #日常vlog #我的厨房日记 #老百姓的平凡生活 尽量在条件比较艰苦的情况下享受到美食带来的快乐，一个菜一家人吃也超香
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逆袭的姚小谦1月前
瘦了40斤才知道的减肥大实话，不看你真的会后悔 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #减肥 #减脂 #减肥逆袭
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佳佳是个小吃货4周前
#女生必备 #零食推荐 #好吃到停不下来 #低脂低卡 #超便宜超划算
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👩🏻‍⚕️妇产科陈姐👩🏻‍⚕️5月前
你绝对想不到，腐乳竟然是老年人养生宝藏！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #妇产科陈姐 #腐乳
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爱做饭的大叔vlog2月前
晚上不知道吃啥的看看 也许会有灵感😁#家庭美食家常菜 #做菜我是认真的 #抖音美食创作人 #抖音热门 #干锅千叶豆腐
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小厨师2周前
#我想热门 #美食教程 #新疆美食 #简单家常美食推荐 #美食分享 美食 抖音美食教程 教你做美食 做菜教程 我的美食分享
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小贺很哇塞👍4月前
这10个减脂冷知识你必须要知道。否则你怎么努力都白费。 #小贺很哇塞 #减脂冷知识 #身材管理 #减肥经验分享
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减脂全攻略4年前
减脂期吃千叶豆腐好还是普通豆腐好？#豆腐 #热量
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自律的 Chen2月前
我瘦了60斤总结的冷知识，看看你知道哪些呢#减肥经验分享
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热量研究8月前
#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #越吃越瘦 #减肥日常vlog #减肥打卡
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pipi盆1周前
16+8断食打卡day2！#大学生减肥技巧#喝水减肥法#168轻断食#宿舍减脂#减肥小技巧
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大郑不胖了5月前
减肥的十个真相，看完少踩坑！#体重管理 #减肥小知识
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凯易购南关店11月前
#千叶豆腐#凯易购活动价9.9米3盒#千页豆腐不仅保持豆腐的细嫩还是一款低脂低碳水高蛋白的素食#口感Q弹有韧性做法多样可炒，煎，炸，炖，煮还可以火锅 喜欢吃千叶豆腐的家人们欢迎到凯易购选购
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艾瑟拉食品1周前
#艾瑟拉千叶豆腐#
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自律的 Chen2月前
瘦了40斤才知道的十个冷知识#减脂知识分享
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吃素的果叔3年前
无油烹饪||照烧千叶豆腐 #美食教程 #美食vlog #低脂 #纯素
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小清阳7月前
#美食分享 #创作者中心 #创作灵感 千叶豆腐是一种以大豆蛋白为主的素食，口感细腻，富含植物蛋白，低脂健康，适合多种烹饪方式。
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艾瑟拉食品2月前
#艾瑟拉千叶豆腐#
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营养源博士纪凤娣8月前
豆腐中的营养成分有哪些？ #纪博士讲营养 #豆腐 #营养 #均衡饮食
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淡&然2周前
#正能量 #自律#一起打卡 #一起变好
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