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小可习习7月前
内行人才知道的情绪稳定食疗法㊙️ #情绪稳定 #食物 #科普 #冷知识
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霞姐家有小馋猫1年前
当心情烦躁，睡不好觉的时候怎么能少得了这款简单好做的安神猪心汤呢#滋补养生 #养心安神的猪心汤怎么做
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吕小唐3月前
#好好吃饭大赛 我们期待一场雨，带走所有烦躁。#治愈系美食 #慢生活模式 #我的厨房日记vlog #一口清凉过夏天
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月亮的厨房日记1月前
今天做了两款朱雀汤，老祖宗的智慧真的很厉害，虚火旺盛，寒寒凉凉，心情烦躁，睡不着，大姨妈不舒服都可以试试！#朱雀汤 #黑豆朱雀汤 #食疗 #冲鸡蛋茶 #早餐吃什么
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酸蓝莓3月前
气热吃不下饭，那就给她炖汤喝吧～ 太热啦，没汤真吃不下饭！！清热降火，健脾开胃，一周安排两次嘎嘎开胃！#煲汤 #清热解毒 #三伏天喝什么汤好 #食疗小妙招
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RMIUC5月前
吃吃吃就知道吃，不如吃吃这些！ #情绪稳定 #停止焦虑 #多巴胺 #自我提升
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妙姐3年前
工作压力大，心事多，烦躁，容易发脾气，就这个汤比较适合你了，老公出门在外，压力少不了，多为他做一点，减轻负担了！#煲汤 #在家做美食
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爱拔腋毛4月前
失业了整个人变得烦躁易怒，不知道这种日子什么时候才是个头 #今天吃什么 #好好吃饭 #南宁租房 #找房子 #精神状态
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怪物小德德4月前
工作很苦很累，要自己用美食缓解烦躁的情绪，亏待谁都不能亏待了自己。#美食探店 #美食推荐官
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澄澄娃带妈3周前
有没有一起床就调皮，然后一天都哼唧的小朋友！真的给我折腾累了，中午安排了牛肉炒饭，看见娃吃香香，心里的烦躁又消散了～#牛肉时蔬炒饭#2岁宝宝午餐#独自带娃
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娜铁贝果3月前
姨妈期或心情烦躁时，就去喝元气满满的朱雀汤吧！仅需一分钟，不仅做法简单，而且好处多多，让你在炎热的夏天也能精神抖擞！三伏天必备！#朱雀汤 #鸡蛋水 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #懒人美食
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爱吃大表姐2月前
爽吃5000大卡，今天吃太少心情好烦燥烦躁 #暴食 #中式早餐 #碳水 #暴食症 #控制不住我自己
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知麻糖4月前
情绪不稳定？可以试试饮食调整#医疗健康创作训练营
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小张爱洗车3周前
熬夜者的福音来啦，你是不是也有过晚上11点多饿了，嘴馋了想车东西，那这期视频对你会有很大帮助。开心快乐每一天，衣食住行吃最重要#强烈推荐 #美食制作分享 #在家做美食 #烘焙新手 #创作者扶持计划
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角美鸿康滋补2月前
冬瓜排骨和四神的神仙组合，三伏天，给家人们安排起来 #汤 #美食教程 #为你煲汤#中午吃什么 #四神汤
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喜园彪叔4月前
睡不好，试试这条食疗方！#失眠#彪叔#五味子
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小悦悦3月前
老家才是疲惫生活里的解药，是成年人最治愈的地方，胜过世上所有风景。记得住乡愁，即便再远，家乡也是归宿。希望家乡的风景能够偶尔治愈你这颗烦躁不安的心#抖音美食推荐官 #抖音小助手dou上热门 #我的乡村生活 #地方特色美食 #原创视频
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刘大静的农村生活1月前
上午找房子 找的心情烦躁 晚上就蒸点包子犒劳一下自己吧 #茄子包子 #抖音十亿流量扶持 #一日三餐 #全职宝妈带娃日常 #vlog日常
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功能神经外科梁树立5月前
孩子烦躁正在吃左乙拉西坦，可以换什么药？ #左乙拉西坦 #涨知识 #科普 #父母必看系列 #梁树立
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肺结节陈劭赓4天前
稳定的情绪可以吃出来，酸甜苦辣咸，你需要哪一种？#情绪稳定的魅力 #酸甜苦辣咸 #医疗健康创作训练营 #情绪管理 #泉州一院陈劭赓肺结节专科
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豪妈家常菜3月前
菌王猪心汤 天热容易烦操，晚上睡眠也不好，那这个猪心汤你一定要学会，汤鲜营养又好喝！#一起学做菜 #美食 #爱做菜 #今天吃什么
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古一堂张老师4天前
情绪稳定的人都这样吃 #情绪管理 #情绪稳定
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满满4天前
心情不好时候最容易暴食！坚持住！ #减肥 #日常vlog #vlog #暴食 #工作压力
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小梦桐妈妈7月前
早起半小时，给高中 初中 小学生做早餐，看到4个娃吃的健康营养，早起的烦躁也没啦#日常vlog #每天给小孩做什么早餐
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赵灵儿美食3年前
心烦气躁，半夜两三点还不入睡？来试试这样吃黄花菜，一觉到天亮 #简单美食 #养生
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广东小伍在湖南3月前
心情烦躁时，做点美食治愈一下自己吧，现在的教育卷啊，家长真是卷不动#记录真实生活 #vlog日常 #租房生活 #带娃日常 #全职妈妈
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丹和青鹤6天前
无用之用，方为大用，当你心情烦躁时，不妨和我一起喝喝茶，养养心#茶百戏#颂钵#香疗#情感 #喝茶
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健康生活1月前
养心安神粥，99%的人不知道！ #养生 #健康 #食疗小妙招
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小慧的重生8月前
容易心情烦躁睡眠不好，那一定要试试这个莲子猪心汤，不腥不柴，营养又清甜#莲子猪心汤#抗癌日常#癌后饮食
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小麟厨房2月前
肝火旺、睡不好、皮肤差？这碗汤救大命 山药和莲子强强联手，健脾养胃，还能清心滋润、益气安神，帮你赶走烦躁，一觉睡到大天亮！#养生汤 #食疗小妙招 #养生煲汤 #喝出好气色 #儿童成长汤
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吃玺饭4天前
吃玺饭：鸡蛋汤 #吃玺饭#鸡蛋汤#杜家岛#乡村味道#每日家常菜 【吃玺饭】（2094） 菜谱：碧落羹 鸡蛋汤。最近郁闷了，所以喝点鸡汤~ 【今日语】 其实，我们多数人追求的不是幸福，而是所谓“高人一等的优越”
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王药师之音5月前
一个视频告诉你，三种调理失眠及情绪的小药丸有什么区别。#失眠 #肝郁气滞 #情绪 #抑郁 #抖出健康知识宝藏
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陈粿条今天吃什么3天前
早饭要吃饱，心情才能好~给媳妇做早饭vlog 老婆开心，我就值得。简简单单一顿早饭，开启美好的新一天~#杨枝甘露 #蒸水蛋 #早饭 #生活 #情侣
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CCTV生活圈4天前
【秋冬常吃这道菜皮肤好了心情也好了】 一到秋冬季节，很多女性朋友容易出现烦躁、易怒、皮肤干燥等问题，吃点什么比较好呢？专家推荐试试这道“荷塘三宝”！荸荠、莲藕、莲子搭配在一起食用，有滋阴润燥、清热凉血、清心除烦的功效。这道“荷塘三宝”具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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鲜榨果酒铺3天前
闷热的傍晚，需要一杯特调来治愈。看菠萝的果茸与冷萃咖啡慢慢交融，所有烦躁都在这一刻被抚平。 是咖啡，是酒，更是属于我的微醺时光。晚安，好梦。 （配方在视频里，为你准备的。）#创意咖啡 #菠萝冷萃 #家庭小酒馆 #适合女生喝的酒 #今天喝什么
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橙橙妈y5月前
小学生早餐吃什么？ 昨天闷热得烦躁不安，今天一早雷雨交加，凉快了不少。今天早餐有清热解暑的绿豆大米粥和蔬菜鸡蛋灌饼#早餐吃什么 #我的厨房日记 #鸡蛋灌饼 #绿豆粥 #绿豆大米粥
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一碗大米范范🍚1周前
每天都要爆炸啦🔥🔥好烦 #vlog #内容太过真实 #今天吃点啥
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扬城小知识3天前
心情不好吃什么#养生#传统文化#扬州
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中医脑病科姜守军主任3周前
焦虑睡不好 脑子懵懵 易怒烦躁，患者：什么药都吃了就是不管用！姜大夫：这三点配合起来！坚持做！#焦虑 #头蒙 #头晕 #中医
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阿文睡不醒2周前
#强烈推荐 #失眠#睡不着怎么办
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飞行员营养师企鹅Oli3月前
飞行员营养师｜西非蛋卷｜情绪早餐3 火气大、脾气爆？这份香料蛋卷是你的早餐调频器 【飞行员情绪早餐 vol.3｜西非灵感】
当你清晨暴躁、脾气火爆、易怒烦躁，
吃什么才能让你“软下来”？ 这道西非蛋香料软卷，
用番茄、洋葱与孜然温火慢炒，
包裹丰富蛋白和地中海香料，
搭配藜麦薄饼，
是为神经系统“减压”的早餐。 🍳 蛋 + 番茄 + 香料
🌾 藜麦蛋白 + 全谷饱腹
一口软香，是稳定情绪的开始。 ✈️【上线4个月粉丝回馈活动仍在继续中】
📌 本周日截止：点赞 + 留言 + 关注任意视频
 #飞行员营养师PilotDietitian #情绪早餐MoodBreakfast #健康早餐HealthyBreakfast #西非早餐WestAfricanWrap #香料蛋EggWrap
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治未病科 沈佳主任4天前
烦躁、焦虑、睡不好的朋友们，可以试试看，简单易行.. 《大学》《清静经》《论语》等经典作品都可以经常抄读..
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三石弟弟3年前
孕期烦躁可以多吃这些食物收藏起来 #怀孕 #孕期#备孕 #怀孕知识分享
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央视一套4月前
【#夏至吃这几种食物可以解暑除烦 】#6月21日10时42分夏至节气 ，天气闷热会让人感觉心烦意乱，不妨试试这几种食物，能够清热，缓解心情烦躁！
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张张吖7月前
到了孕晚期 各种不适的症状都体现出来了 吃一碗妈妈做的油泼面缓解一下烦躁的心情#美食 #孕晚期 #油泼面 #孕期不适 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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筱筱生活日记3月前
周五咯好开心！明天可以睡到自然醒#vlog日常 #晚上吃什么 #自己做饭
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追逐繁星的W3天前
前段时间孩子总不爱吃饭 为此愁的很，担心不长个，缺营养 某天突发奇想 不吃饭就做点别的吧 三明治就是一个很好的选择 荤素搭配，营养均衡 娃吃第一口感觉眼里都放光了 #换个角度 #美食#眼里的光 #多样化饮食#三明治
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馨的食光4年前
儿子锁骨受伤，疼的心情烦躁，当妈的半小时准备一桌零食安慰他#脆皮年糕 #在家做美食
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小郭在努力4天前
记录日常晚餐，今天老公却突然在饭桌上生气了，他说:“你首先要考虑自己，然后再考虑别人。”（重发一遍，刚刚太卡了）#抗癌日记 #记录真实生活
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胖子孙越1月前
有点怀念小时候的味道了，所以今天做一道肉烧小萝卜！#吃了吗您呐 #孙越中秋好心情真香法则#喝了古20天天好心情
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暖暖吃不饱1周前
头一次喝这么营养的汤，这个#四神汤料包 真的是煮什么都好好喝,早八人的必备，赶紧囤起来吧~
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胖胖胖呀6月前
一人食：泡面+玉米虾滑煎饺 节后总是很烦躁，但是美食可以治愈这种烦躁#美食教程 #一人食记 #晚餐 #晚餐吃什么 #简简单单又一餐
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粤吃粤靓-菊姐1年前
天气热人比较烦躁易怒，煲这个来喝吧！#广东靓汤 #养生 #滋补养生 #三伏天 #仙女都在喝什么
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陆拥军[美食]1周前
孩子心心念念的煲仔饭，焦香的锅巴和软弱的米饭，好吃的根本停不下来#煲仔饭#在家做美食 #美食教程
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芳姐今天吃什么1周前
女人过了40气血一定要跟上，可以经常做点黄芪蒸鸡蛋，这也是老师傅教我的方法，真的很管用。#喝出好气色 #黄芪蒸鸡蛋
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珠江桥牌3月前
夏天没胃口？不知道吃点啥？这几样，才是夏日的正确打开方式！ #夏季食材 #大厨 #健康美食自己做 #健康 #黄瓜
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维儿3年前
#治愈系美食 心情不好时，就想吃点甜品，而且喜欢自己动手做😋减压好办法
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田田超爱喝3周前
这个真的特别适合孩子，忍不住就想多吃几个。软软糯糯的山药紫薯饼，这个秋天多给孩子做一做#山药 #强烈推荐 #早餐吃什么 #健脾养胃 #在家做美食
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可乐姐姐4年前
天气热，心情烦躁睡不好，孩子又哭闹，讲话口气大，赶紧给他们安排这个汤#清心除烦 #为你煲汤
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干巴阿姨3周前
上班前一分钟“西班牙拿铁”，自己做点好吃好喝的哄自己上班#咖啡日常 #vlog日常 #上班人的精神状态 #早餐吃什么#自制饮品
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晨晨6天前
孩子不爱吃蔬菜的，可以试着这样做饭团#创作灵感 #在家做美食 #记录生活 #饭团做法 #早餐吃什么
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赵赵要逆袭5天前
减肥真的太难了，晚上有点烦躁，见啥都想啃两口，来看看明天吃什么吧##内容太过真实 ##瘦下来做最美的自己 #减肥
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中医刘瑛大夫3周前
早上逍遥丸，晚上归脾丸，心肝脾胃一起调 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医养生
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