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王一道成长记1月前
小朋友睡不踏实，便干试试这个清热粥#养脾胃#孩子便秘怎么办#内热积食
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元气妈妈聊育儿1周前
秋冬季节天气干燥，担心宝宝便干羊屎蛋的妈妈们，简单小妙招，可以煮白萝卜雪梨银耳汤喝 ，口感清甜，滋阴清热，宝宝也爱喝#滋阴清热 #滋阴润燥 #羊屎蛋便秘 #大便干 #宝宝
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张鱼小丸子@美食1月前
萝卜雪梨盅#舌尖上的美食 #美味
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阿枫（简单喂养价值观倡议第一人）2月前
秋季白萝卜水，银耳水、安排上… #秋季带娃#母婴育儿#简单喂养#零零后家长们#新手妈妈
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乐妈四季食养1周前
#霜降 后天23号就到霜降节气了，白萝卜要吃起来，分享四款适合霜降时节的白萝卜搭配吃法，第一款：萝卜苹果山楂，第二款：萝卜桂圆姜片，第三款：萝卜银耳冰糖雪梨，第四款：萝卜大枣陈皮，记得收好，给你家人安排上！#立冬#二十四节气#养生小常识 #喝出好气色
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嘻嘻大橙子🍊1周前
跟学《黄帝内经》滋润四白汤❗️ 孩子总是内热，缺的不是水而是津.液 银耳、白萝卜、雪梨、山药、去皮红枣、胚芽米 简简单单给孩子煮上一锅，哪里都run了 #食疗小妙招 #健脾养胃 #内热 #育儿经验分享 #宝宝爱吃
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八宝辅食日常6天前
秋冬天气太干燥了，怕宝宝嗓子不舒服，提前安排这个白萝卜雪梨盅，香甜滋润，小月龄宝宝吃里面的汤汁就可以了，大宝宝可以吃光光，你也试试？#小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #抖音精选
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子熙老师中式育儿(收徒)3周前
孩子经常上火，就给他喝这碗汤 #中式育儿 #育儿知识 #宝妈 #食养 #儿童营养
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小慧食养1周前
霜降过后，白萝卜就可以吃起来，分享四种搭配好吃又营养。#白萝卜新吃法 #煲汤 #美食 #喝出好气色 #秋冬热饮
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好爷爷的美食2周前
冬吃萝卜下吃姜，十分钟做成白萝卜虾皮蛋饼，营养又美味，搭配银耳羹，美好的一天从早餐开始#早餐#儿童美食#白萝卜
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乐妈四季食养1周前
#霜降 10月23号已经霜降了，霜降后15天记得要多吃白萝卜，今天分享4款适合霜降时节的白萝卜搭配吃法：第一款：萝卜+银耳+雪梨，第二款：萝卜+苹果+山楂，第三款：萝卜+大枣+陈皮，第四款：萝卜+陈皮+生姜🫚搭配记得收好，给你家人安排上‼️#二十四节气#白萝卜#养生小常识 #食疗小妙招
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晓晓辅食日记7月前
来看看一岁两个月宝宝一日三餐吃点啥以及作息时间安排，早餐吃雪梨白萝卜丝糕搭配雪梨银耳米糊，午餐吃肉沫时蔬焖饭，晚餐吃山药小鱼面，辅食这样做宝宝很爱吃##宝宝辅食 #辅食教程#做法简单又营养 #宝妈带娃 #新手妈妈
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燕子美食2月前
秋后暑热未消，阳气渐收阴气渐长，要从饮食调养，润燥养肺是关键，多吃白色食物，如:银耳百合、白萝卜铁棍山药、莲藕白萝卜等润肺之品，帮助身体适应季节转换，为秋冬健康打下坚实基础#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #记录我的生活
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宥宥又饿了1周前
十分钟搞定小朋友营养早餐 冬吃萝卜夏吃姜，又到了吃萝卜的季节，每年这个时候萝卜饼是小朋友餐桌上不能少的，搭配润润的雪梨银耳粥，超舒服#小学生早餐 #早餐吃什么 #小朋友早餐 #萝卜饼 #冬吃萝卜
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学味一锅香2月前
娃秋天总揉喉咙？白萝卜雪梨汤煮20分钟，润到心坎里！ #为你煲汤 #广东靓汤 #煲汤日记 #养生 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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呼吸科-郭洁主任2周前
#健康 #中医养生 #养生健康 #医学科普 #呼吸健康保卫战 霜降快到了，一起来看看如何健康度过这个节气吧
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本草叙事人4天前
秋冬常喝的银耳羹，做法简单还出胶，口感软嫩超好喝 #银耳的神仙吃法 #银耳羹 #秋冬好喝银耳甜汤#银耳羹做法
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云儿（首播）1周前
两岁+宝宝的辅食，今日食谱银耳雪梨汤， 萝卜玉米排骨汤， 牛肉肉松蛋羹， 紫薯米饭蒸鸡蛋羹打一个鸡蛋#饭菜一锅出 #宝宝辅食推荐 #辅食教程 # 宝宝辅食一锅蒸#做法，简单又营养
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瑶瑶七分糖1周前
秋日润肺三宝 古籍点睛：《黄帝内经》讲“秋冬养阴”，乾隆皇帝秋日必备“雪梨羹”以润肺生津。 养生秘诀：晨起一杯温蜂蜜水，睡前热水泡泡脚。梨子生吃清火，炖熟润肺。白萝卜煲汤顺气，银耳羹滋阴。初秋多吃藕，深秋常食粥。 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #秋冬养生
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于大丽1周前
超级适合秋冬喝的银耳雪梨汤#煲汤 #食疗小妙招 #炖汤 #银耳雪梨汤 #雪梨做法 @DOU+小助手
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小玥饱饱5天前
1岁宝宝午餐一盘蒸 营养丰富，有肉有菜有主食，不开火一锅出#辅食一锅蒸 #宝宝午餐 #宝宝爱吃#辅食教程 #一岁宝宝辅食
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济南彩霞5月前
又是一道经典的夏季小凉菜凉拌银耳来啦！家常菜谱又多了一个颜值超高的成员#凉拌菜 #夏季凉拌菜 #凉拌银耳 #凉拌银耳做法 #家常美食
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玉米饼干3周前
娃秋天总揉喉咙？白萝卜雪梨汤煮20分钟，润到心坎里！ #为你煲汤#煲汤日记 #养生 #创作灵感 @DOU+小助手
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二姐（大永媳妇）5天前
我晚上不吃饭，焖一杯牛奶银耳羹喝，给老隋头做了他爱吃的#萝卜丝牛肉汤，特别鲜美，营养又好喝！#家常菜#今日晚餐#日常做饭#秋冬喝萝卜丝牛肉汤太暖了
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长鼓TV1周前
【秋吃白 病不来】 秋天多吃这6种白色食物+山药，藕，白萝卜，梨，银耳，莲子。#养生 #朝鲜族 #延边 #霜降节气 @长鼓新媒体
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养生就是养健康6天前
@天天短剧#养生食谱 #食疗小妙招 #滋补养生 #炖什么汤好喝又补身体
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力力本地生活6天前
秋冬食疗养生|3碗暖身汤水喝出好气色。#秋冬养生 #食疗养生 #养生食谱 #健康养生 #养生日常
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美食达人1周前
冬天要多喝萝卜汤，自从学会这做法，汤鲜味美乳白色，超级好喝！
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思福的食养日记4天前
秋冬皮肤干燥、口干心烦怎么办？ 这碗源自清代《养小录》的冰玉羹，正是古人智慧。白萝卜清解郁热，鲜百合润肺安神，最后撒上《本草纲目》记载的桂花，散寒化痰，满室生香。 一碗下肚，滋润全身。做法在视频左下方，欢迎收藏试做！#冰玉羹 #秋冬滋润 #古方食疗 #养生食谱 #养生就是养健康
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木木的厨房日记5天前
秋冬干燥，嗓子不舒服？快试试这个“天然润喉糖”！雪梨润肺，银耳滋阴，红枣补气，枸杞明目。一碗下肚，从喉咙到心里都舒坦了。 #养生汤羹 #润肺止咳 #健康饮食 #食疗 #熬夜党必备
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迪娜生活家4天前
白萝卜梨子汤的做法#又简单有好喝
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茶香姐爱美食4天前
秋天天气干燥，怎么能少了一碗润润的银耳羹呢？但是很多人在家做的银耳羹清汤寡水的，没有胶质，一点都不好喝#银耳羹#有机银耳
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学会养生1周前
秋冬滋补正当时，女性专属养生菜谱来啦#女性养生 #养生食谱
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小书爱吃辅食5天前
秋冬宝宝容易ke ke😷，就去煮这个白萝卜雪梨汤，给它当水喝，一周喝3次效果特别好，快给宝宝安排#辅食教程 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招 #宝宝爱吃
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张先森养生日记5天前
秋冬干燥，这碗萝卜雪梨汤记得安排，润润的特别舒服！#喝出好气色 #食疗养生 #萝卜雪梨汤#三白汤
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海里有禹的梦6天前
白萝卜雪梨粥润肺止咳秋冬好搭子#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝食谱 #婴儿辅食 #宝宝辅食跟我学
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营养师派派妈咪1月前
秋天可以多吃白色的食物#秋天养肺 #中式育儿#宝宝辅食 #养生
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燕麦的生活6天前
秋冬季节多吃一些白色的食物#冰糖银耳炖梨 #自制饮品 #银耳 煮十几分钟就可以了，也可以放在闷烧杯里泡
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云希妈妈呀1周前
抗炎早餐🥣300天Day27🍒 今天的抗炎早餐🍳怎么搭配🌸 怎么吃好最重要的早餐🍳 和我一起养好自己💕 #早餐打卡#早餐#养生#营养早餐 #健康饮食
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明眸甄选6天前
爱生活，爱分享！#美食教程 #美食分享 #生活的烟火气息
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橘子皮🍊6天前
秋冬季节口干舌燥 嗓子不舒服？快给自己安排起来吧#食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #强烈推荐 @DOU+上热门 @抖音小助手
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懒爹不懒4天前
秋冬季节，孩子、老人，必须要喝的羹汤，简单，好做，给家人做起来吧！#在家做美食 #孩子早餐 #小学生早餐
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知性优雅4天前
🍂秋日养生王炸组合来啦！ 山药🍠养脾胃、莲藕🌱润秋燥、白萝卜🥬通肠道、生梨🍐护咽喉、莲子🫘稳心神、银耳🍯润肌肤～ 秋日常吃这6样，少生病、气色棒，健康惬意过金秋✨！
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花生米🥜双11蛋白肽大活动进行中1月前
秋冬天总是干燥，给老人和孩子多喝白萝卜雪梨汤，你会发现真的很省心。#好心态 #白萝卜雪梨红枣汤
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奕泽妈妈（辅食记）6天前
入秋后宝宝喉咙干燥，白萝卜和雪梨的黄金搭档 别告诉我你才知道！一周喝3次补充津液，宝宝特别爱喝#咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #白萝卜雪梨水 #宝宝爱吃 #辅食教程
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小酒窝1周前
秋冬必喝！奶白萝卜丝汤，暖心暖胃超简单！#做法简单又营养 #喝汤了吗 #抖音美食创作者 #萝卜汤简单做法 #家常菜
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橘柚家宝1周前
#宝宝辅食 #宝妈必看 #母婴分享 #辅食分享 #每日辅食打卡 秋冬季节天气很干燥，可以给宝宝做这个白萝卜雪梨汤
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陈笑笑2周前
爱喝奶茶的女生都换银耳小甜品，秋冬多喝银耳好喝又营养#银耳羹做法 #燕耳 #银耳糖水的做法
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寻味星尘1周前
天气冷了，来一碗暖胃萝卜丝汤#抖音美食推荐官 #美食教程 #每日美食分享 #美食 #家常菜
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瑶瑶吃饱饱4天前
入秋后宝宝喉咙干燥，白萝卜和雪梨的黄金搭档，别告诉我你才知道！一周喝三次补充津液，宝宝特别爱喝#咳嗽 #食疗小妙招 #辅食教程 #宝宝爱吃
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美姐～分享健康1周前
霜降后吃三白，脾胃又养颜 #美姐 #养生小知识 #降温
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卓妈小厨房1周前
秋冬季节一定要多喝这个冰糖炖雪梨、清燥滋润养颜，食材和做法都超级简单、真的好好喝！#冰糖炖雪梨#入秋润肺防秋燥 #银耳#砂锅
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大侠聊本草5天前
#本草#白萝卜#雪梨
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妙香缘味3年前
银耳雪梨萝卜羹，为您倾心推荐，美味又营养，拿好不谢😄 #美食#素食#养生汤
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马大哈的农村生活3月前
银耳被大家誉为平民燕窝，银耳特别适合现在这种高温干燥的天气喝。#雪梨银耳羹 #记录我的农村生活 #抖音生活家
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小亮美食记1周前
十月萝卜赛参汤｜分享4 款白萝卜养生汤 喝着舒服还养生。#萝卜汤 #萝卜水 #秋天煲汤 #喝出好气色 #秋天养生
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萱宝辅食记6天前
入秋后宝宝容易keke，可以试试这个白萝卜雪梨苹果水，好处多多，清热润肺，止咳化痰，清甜好喝，一定要试试这个汤。#宝宝辅食 #辅食教程 #萝卜雪梨汤 #咳嗽小妙招
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玲子的厨房日记1周前
入秋一定要喝的银耳雪梨汤，清甜滋润，姐妹们赶快安排起来！#银耳汤 #银耳雪梨汤 #家常美食 #美食教程
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洋洋炫饭吖3周前
2岁4个月，身高98体重31斤，今日午餐都吃了啥？胚芽米饭软糯好咀嚼，白萝卜肉丸软嫩不柴，菜蒸蛋嫩滑可口，雪梨银耳汤清燥滋润，秋冬锁住这个搭配#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食一锅蒸 #2岁宝宝辅食 #做法简单又营养
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嗨皮牛🐮5天前
秋季干燥，宝宝换季内热重，口干舌燥，咳嗽，便干便秘，试试这样喝#宝宝辅食 #健脾养胃 #辅食教程 #雪梨银耳羹
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养生小知识4天前
秋天别瞎补！梨与白萝卜，简单吃就润燥#知识科普 #小知识 #科普 #养生就是养健康
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珍心真意3年前
银耳萝卜炖雪梨，简单又好喝，女人平时少熬夜，多运动，食些好汤，学会关爱自己，漂漂亮亮自信又大方#养颜养生
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梁阿姨-餐饮酱料4天前
一个视频教会你银耳汤怎么熬#银耳汤 #餐饮分享 #面馆日常
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