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减重医生熊非1月前
你以为吃饱了才有力气，其实晕碳了 #晕碳选手 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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顶端健康4月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗？
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内分泌胡医生8月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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薛玉珠 营养医生8月前
#抖出健康知识宝藏#当你以为吃饱了才会有力气时#晕碳#营养
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雨晴的食养记10月前
吃完饭就犯困，千万要小心啦，不是真困了，真相来了 吃完饭就晕晕呼呼的，还特别犯困，很多人说这是晕碳，其实是饭后#血糖的上升太快 了，长期血糖不稳对我们胰岛素分泌和代谢都不友好#健康 #晕碳 #养生 #解决办法
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糖尿病逆转邹大进教授8月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”背后的健康危机！ #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医疗小常识
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懒人营养师老康1年前
晕碳不正常，至少是应该警惕一下的 #减肥
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苏州中医内分泌徐珏6月前
吃饱了就困？警惕晕碳背后的健康危机#晕碳 #血糖高 #苏州糖尿病 #苏州内分泌徐珏
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内分泌科卢主任6月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #晕碳 #胰岛素抵抗
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健康方华说7月前
春困应对，3 个方法快速解！🔥 #春困应对 #饭后犯困 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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森林冰火然4月前
晕碳怎么办#晕碳
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摘糖帽的刘博6月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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内分泌陈凯庭医生8月前
“晕碳” 揭秘：饭后没力气的真相与解决办法 ##抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #热点 @内分泌陈凯庭医生
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内分泌霍亚杰8月前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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中医博士后李树明4月前
救命！原来"晕碳秒睡"是伪科学！正确吃法让你一觉到天亮！ #中医博士后李树明
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李安童1年前
adhd饮食陷阱～摧毁大脑的食物 过高的碳水摄入会快速拉升血糖，造成晕碳，本该高频率学习或工作的你餐后大概率开始昏昏欲睡#注意力缺陷多动障碍 #adhd #注意力不集中
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DrZ神经能量3月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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荟荟会变美4月前
低精力体质#万万没想到 #低精力人群 #炎症 #健康科普 #血糖
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李萌逆转糖尿病6月前
不想吃饱就困，就做好这三点 #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医学小常识
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165丽娟(控糖减肥中)7月前
你吃完饭迷糊吗？（我吃多了吗） #测血糖 #早餐 #晕碳 200ml牛奶一个鸡蛋 70克馒头 三颗肉丸子 （葡萄大小）十来片炒土豆片，吃完收拾完感觉有点迷糊，怀疑吃多了血糖高了，赶紧测一下。
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熬夜对手机不好1年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了 #晕碳 #打瞌睡的宝宝 #快分享给你的好友 #冷知识
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协和李裕明5月前
低血糖第一口吃什么 #医学科普#糖尿病饮食 #低血糖 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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中医副主任杨哲4月前
#中医杨哲 #中医 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #补中益气汤
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阿杜姐姐3月前
已瘦30斤 | 解决胰岛素抵抗，你就能瘦 #减肥 #减脂 #提高代谢 #易胖体质 #胰岛素抵抗
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友谊减重田大夫10月前
日本米饭仙人活了…… #米饭仙人 #减重 #硬核健康科普行动 #内容启发搜索
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薄雾悬壶4月前
陈哲远吃碳水“晕碳”？真相没那么简单！ 一顿碳水吃出“眩晕感”？不是病，是血糖波动太快！教你稳住血糖不“晕碳”。#晕碳 #晕碳水 #医疗健康创作训练营
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胖妞的自律生活（已减80斤）3月前
已减75斤，减重前期遇到问题怎么办 低🩸糖怎么办。#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥打卡
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大风视频3年前
早上不吃早饭晕倒是因为低血糖吗？听听专家怎么说
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安小满新中式养生4月前
#晕碳 #健康养生 #同城
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整点邪修3月前
邪修已经达到下一个level了，我要进行到底。 #中医 #控糖 #控制饮食 #邪修 #晕碳
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血液科医生蔺莉4月前
低血糖是什么原因引起的？低血糖的“四大元凶”。#低血糖 #低血糖怎么办 #血液科医生蔺莉 #甘肃省中心医院 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科刘丹医生4月前
网红食谱说一周可以瘦五斤？要注意，这可能会导致低血糖#医学科普 #低血糖 #抖出健康知识宝藏
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星海说内分泌6月前
如何预防“晕碳”现象的发生 #抖出健康知识宝藏 #晕碳 #医学科普知识
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正安文化上海4月前
老叹气、爱emo？可能是肝气“不舒”！ 动不动就emo，爱生闷气，连自己都觉得太敏感？ 别急，也许不是心理问题，而是身体在提醒你“肝气不通了”。 #养生 #肝气郁结 #刮痧 #emo #生闷气
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邓玉杰医生7月前
低血糖突袭，这些信号你必须知道！#抖出健康知识宝藏# 健康无畏自在如她# 她们的精选
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蒋川医生8月前
吃的太饱，相当于服用安眠药？ 俗话说吃饱了才有力气干活，但是很多朋友吃饱了反而会犯困，产生了所谓的“晕碳现象”。一方面可能是因为食欲素降低，产生了助眠效果，另一方面，则可能因为血糖快速升高导致胰岛素分泌旺盛，产生了促进睡眠的褪黑素。想要预防晕碳，建议各位朋友吃饭八分饱，最后吃主食，饭后多散步。#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小钳子3月前
吃完饭没一会儿就饿，不吃就心慌手抖冒汗，吃完就困晕碳，还爱胖肚子！脖子腋下还确黑！我倒是要看看这个血糖是怎么个事？#胰岛素抵抗 #血糖监测
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段光明医生4月前
低血糖的危险以及原因，靠饿肚子减肥是不对的，一定要用科学的方法#医学科普 #低血糖 #减肥 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏
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暖暖家健康管家5月前
让精致碳水消化的慢一些 #碳水 #好好吃饭 #营养 #健康
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佩佩嘎三胡3月前
好好吃饭，好好爱惜自己#内容过于真实 #人性感悟 #爱惜自己 #好好吃饭
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胃肠欢3月前
宝子们，别小看低血糖！发作起来那叫一个“翻脸比翻书快”～ 头晕眼花算轻的，严重时手抖得像打桩机，说话都打结，甚至直接晕过去——大脑缺糖就像手机断电，分分钟罢工！长期反复低血糖，还可能损伤神经，记性变差可不是闹着玩的。 应对有诀窍：兜里揣点糖块、巧克力，感觉不对劲赶紧塞嘴里；平时吃饭别“饥一顿饱一顿”，尤其爱减肥的宝子，碳水得吃够；糖尿病患者更是要定时测血糖，别让血糖像坐过山车。 记住啦，血糖稳了，身体才能像小马达一样转得欢～#低血糖 #低血糖怎么办 #低血糖昏厥 #医学科普 #胃肠镜
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高能花花3月前
爱吃甜食、易晕碳、腰围超过85cm、超重肥胖、不爱吃蔬菜粗粮的人都应该掌握的身体血糖异常信号。#高血糖 #低Gi #健康知识 #糖尿病 #糖尿病并发症
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中医方圆4月前
低血糖vs贫血，分别该怎么治？ #医疗健康创作训练营
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谭果汁i5月前
每顿饭吃完都要晕一会碳#测评 #体重打卡 #碳水脑袋 #回家吃饭 #碳水生活有多快乐
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烧伤整形外科陶凯主任3月前
低血糖不是小事，正确处理很关键#医学科普 #健康 #血糖 #低血糖 #医疗健康创作训练营
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峰哥营养笔记4月前
为什么和尚脸圆圆的#碳水面容
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盛京医院杨丽娜医生6月前
血糖低，会有哪些表现呢？#血糖 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选计划
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内分泌代谢科黄迪华4月前
发生低血糖有什么表现？该怎么办？听听黄医师说 #医学科普 #低血糖 #绍兴方言 说的 特别适合我们绍兴的老人家
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沙仔崽5月前
减脂期尤其低碳日，练腿一定要小心，除了电解质，最好准备一瓶有糖饮料或者香蕉放身边，强度上来一点就容易低血糖。第一次体验练腿两眼发黑，这个阶段的身体会直接消耗脂肪，甚至会调动肌肉里的糖原，虽然听起来是好事，但对身体来说真的风险很大，如果是没有训练经验的，千万不要轻易尝试！！#见人不如健身 #低碳饮食 #减脂 #今天练了吗
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老姜要自律（控糖）4月前
记录控糖第250天，今天有事不锻炼了，吃1笼小笼包，虽然晕碳很困，但是餐二挺好#控糖 #高血糖 #糖尿病 #糖友 #糖友日常
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宋琳琳3月前
#医学科普#糖尿病#胰岛素抵抗 #糖尿病
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马老丝儿（线上饮食6月前
低血糖反应怎么减少#代谢管理 #减脂 #饮食健康
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营养科学胡一只6月前
一上班一上课就困得不行？终于找到原因了 #控糖 #上班族 #减肥 #学生党 #冷知识
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LZ-范特西（减脂怪）🥇6月前
如果你之前用低碳减脂，最后要么没坚持住要么没减下去，那么你可以尝试一下高碳减脂，高碳减脂保姆级干货#减脂#吃瘦不饿瘦 #腹肌马甲线 #减脂干货 #减脂小白必看经验
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复旦中山刘浩医生4月前
我们来聊聊网红减肥法 你踩坑了吗？ #医学科普 #科普健康知识 #减肥 #网红减肥
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Q哥的神经故事6月前
这些你以为的小事，千万不要不当回事！（一） #医学科普 #假酒 #椎动脉夹层
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小民哥笑呵呵4月前
低血糖的预警及快速处理#抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #低血糖 #糖尿病 #晕倒
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泌尿那些事儿6月前
医学奇迹又出现了 #医学科普
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于医生（小田田❤）6月前
眩晕不可忽视#补气血#无糖黄芪精
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谁还没个懂医的老铁4月前
倍儿实用！日常“晕碳”的天津人看过来！#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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谷校长3月前
第一次来西安，走到腿软，吃到晕碳！#旅行 #vlog日常 #西安 #真实生活分享计划 #青年创作者扶持计划
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福海县人民医院7月前
日常生活别大意，健康知识要牢记！
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妇产科陈媛教授4月前
孕期早餐一定要吃，而且要在7点到7点半吃 #怀孕 #孕期 #孕妈 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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齐鲁肝胆陈志强5月前
莫轻视顽固低血糖昏迷 #齐鲁医院 #肝胆外科 #低血糖昏迷 #胰岛素瘤
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急诊科小静医生4月前
#急诊小静 #荔枝病 #低血糖 #医学科普
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