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央视新闻7月前
如果按国家卫健委推荐的食谱吃一周，能减多少斤？博主亲测，心动了❤️（来源：@姜叔贼萌）
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姜叔贼萌7月前
这把整的挺好
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墨多多6月前
《中州资料库》2025卫健委减肥食谱获取#卫健委减肥 #卫健委减肥食谱
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小小Q汤汤6月前
普女挑战14/100｜小基数女生跟着卫健委食谱吃一周能瘦多少 #卫健委减肥食谱 #减肥餐 #减肥吃什么 #小基数减脂 #控制体重
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可以跟我和好吗代码7月前
《食谱下载》卫健委减肥食谱2025 卫健委食谱怎么下载 卫健委减肥食谱食堂 国家卫健委2025减肥食谱 国家减肥食谱完整版电子版下载 2025 卫健委食谱详情 国家卫健委减肥食谱 国家卫健委减肥食谱下载 减肥餐食谱一日三餐 国家减肥食谱完整版电子版 减脂餐食谱一日三餐 卫健委减肥食谱 卫健委减肥食谱电子版#2025卫健委食谱详情 #卫健委官网食谱下载步骤 #国家减肥食谱完整版电子版 #卫健委减肥食谱2025 #卫健委食谱怎么下载
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孙七七（过年前冲刺116）6月前
卫健委食谱5天挑战结束✔️这次比上一次更加严谨！#卫健委食谱 #减肥日常vlog #发疯减肥
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中元不练腿6月前
跟着国家卫健委减脂食谱吃一周！看看体重会有什么变化？ #减脂 #减肥 #饮食 #减脂食谱 #健身
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孙七七（过年前冲刺116）7月前
卫健委食谱挑战结束，验收我个人的结果！#减肥日常vlog #卫健委食谱 #记录饮食 #发疯减肥
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朱永清（嘴替版）1年前
你们要的卫健委自律食谱来了#自律期就吃野人日记 #春日美味开大会 #vlog日常 #嘴替
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Amanda的小厨房6月前
国家帮我减肥啦！自制一天卫健委食谱看看味道怎么样！#国家减肥计划 #国家减肥食谱
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不知秋7月前
筷莱眭逄曛鼾蹶夺郝，卫健委健康食谱电子版来啦#卫健委食谱#卫健委食谱怎么下载#卫健委减肥食谱2025 #国家卫健委2025健康食谱
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在下散财5月前
卫健委减肥食谱到底是真是假？ #吴敏彩超 #抚顺 #减肥 #卫健委减肥食谱
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菠萝很酸6月前
吃七天国家卫健委食谱，体重会有什么变化？！#我的减肥日记 #记录饮食 #卫健委 #减肥 #减肥vlog
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微仔吃吃吃（饮食打卡中）6月前
7天卫健委华东食谱打卡合集来啦! 7天一共掉了5.4个🥩，虽然挑战失败了，但是这个结果我还是很满意的!#卫健委食谱#减肥逆袭#减脂餐#自律
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营养科学胡一只4月前
卫健委减肥食谱升级版？！吃饱还能掉？（附食谱 #卫健委减肥 #体重管理年 #减肥计划 #控糖减脂
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🐷大猪蹄子7月前
减肥用“卫健委减肥食谱”，合理但不合情？ #如何评价卫健委减肥食谱 #成人肥胖食养指南 #减肥经验分享 #减肥小白必看经验
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45岁糖糖妈减脂日记6月前
卫健委减肥食谱吃一周究竟能瘦多少？ #减肥 #减肥餐 #卫健委 #这是属于春天的氛围感
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大月真的很努力6月前
跟着卫健委轻断食吃一天， 白天全靠意志力，晚上吃的事真满足啊#减脂餐 #轻断食 #卫健委食谱 #我的减肥日记 #合理饮食营养均衡
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🐷大猪蹄子7月前
卫健委减脂食谱别乱用哦！先把指南看一遍 #卫健委减肥食谱 #成人肥胖食养指南 #减肥 #减肥小白必看经验 #更符合中国宝宝肠胃的减脂餐
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颜如晶7月前
吃遍卫健委全国减肥食谱，亲测这个地区最好吃！#如晶减肥 #体重管理年 #卫健委减肥食谱 #今天你体重管理了吗
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营养科学胡一只4月前
跟着卫健委（控糖版）吃三天，能瘦多少斤？ #体重管理年 #减肥 #国家食谱 #减肥挑战
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碳水女王（自救版）4月前
跟着卫健委吃一天轻断食！#跟着卫健委吃一天轻断食#卫健委轻断食一天怎么吃#卫健委减肥食谱2025#减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦
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一份大薯4月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑水晶蒸 饺#减脂餐 #蒸饺 #虾滑 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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在下散财5月前
不运动，挑战卫健委减肥食谱，第七天！（完结） #国家卫健委喊你科学减肥 #吴敏彩超 #体重管理
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胖超不胖1年前
吃卫健委食谱效果到底怎么样？ #官方出手教你减肥期间该咋吃 #卫健委减肥食谱 #我的减肥日记 #减肥vlog #变瘦变美变好看
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是晓晓呀6月前
一周10斤的卫健委食谱真的有用吗？一天吃了8个菜，还能掉秤？今天测评第一天#一起减肥打卡 #卫健委食谱 #体重管理 #记录饮食 #减肥
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一份大薯3月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之无油香菇焖 饭#减脂餐 #懒人焖饭 #煲仔饭 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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想吃绿化带6月前
跟着卫健委食谱女生升级版吃一天竟然…… #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食 #福库高压电饭煲 #小晶贝
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10258385835月前
《神秘礼物》卫健委减肥食谱2025版 #减肥餐 #卫健委减肥食谱 #养生餐
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inzoi7月前
《蓝天大全》 卫健委食谱电子版70页全分享！#卫健委减肥食谱2025 #国家减肥食谱完整版电子版下载 #卫健委食谱怎么下载 #卫健委食谱 #成人肥胖食养指南
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一份大薯4月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之蔬菜包子 #包子 #减脂餐 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥 #蔬菜包
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一份大薯3月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之石锅拌饭 #电饭煲美食 #减脂餐 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥
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一份大薯4月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑蔬菜包 #减脂餐 #包子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #虾滑的神仙吃法
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主持人辉哥7月前
国家版减肥食谱发威 男子一周瘦10 斤 #卫健委减肥食谱 #按卫健委食谱吃一周能减多少斤 #减肥 #健康减脂 #抖音热评 @DOU+小助手 @抖音小助手
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周吃瘦5.7斤，荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #减脂午餐 #轻松做出懒人焖饭 #创作者中心 #创作灵感
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一份大薯5月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天吃卫健委食谱里的一道菜之鱼香鸡蛋 #减脂餐 #鱼香鸡蛋 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #生活化减脂
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #每日减脂餐 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱， 一周瘦5.7斤 荤素搭配好吃不挨饿#轻松做出懒人焖饭 #创作者中心 #创作灵感 #每日减脂餐 #电饭煲美食
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周瘦5.7斤 过去搭配好吃不挨饿#自律减脂健康餐 #电饭煲美食 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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文英在战糖6月前
根据卫健委控糖食谱吃，居然翻车了？！ #控糖 #测评 #饮食
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #减肥也要好好吃饭 #一周减脂餐不重复 #创作者中心 #创作灵感
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媛姐（肾病战斗记）3月前
国家卫健委官方发布的#慢性肾脏病食养指南 完整版已分享在群公告！肾友快来领取！#肾病饮食 #食养 #健康养生 #健康美食自己做
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老爸的肾食餐【营养师】2月前
肾病（尤其是慢性肾病，CKD）患者常伴有矿物质和骨代谢紊乱（CKD-MBD），其中磷代谢异常是关键问题之一。计算饮食中的磷蛋白质比（磷/蛋白质比值，Phosphorus-to-Protein Ratio，PPR）是为了在保证患者营养需求的同时，有效控制磷的摄入，避免高磷血症及其并发症。
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #减脂 #低脂低卡 #创作者中心 #创作灵感
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崔博士奶爸带娃日记5月前
《超详细辅食计划表》之6-8月龄 让你每天不再焦虑做啥辅食，直接对着抄就行，视频中所有的参考资料都来自于卫健委官方文件！#辅食 #辅食教程 #母婴 #辅食表 #育儿经验分享
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #每日减脂餐 #懒人美食 #创作者中心 #创作灵感
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驴跑了3月前
卫健委电饭煲减肥食谱，一周吃瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #低脂低卡 #卫健委减肥食谱 #减脂餐 #种草激励计划
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #抖音二创激励计划 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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杜杜舟3月前
#卫健委减肥食谱 #邪修做饭有多简单 #健康减脂 #一人食记 #杜杜舟 懒人版减脂餐一锅出，10分钟搞定
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杜杜舟2月前
#卫健委减肥食谱 #吃瘦不饿瘦 #每日分享减脂餐 #低卡低脂餐 #杜杜舟 减脂期间，把吃的每一餐都控成减脂餐，不节食，身体会慢慢瘦下来，这是个开卷考，唯一的要求是坚持抄下去而已
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驴跑了3月前
卫健委电饭煲减脂餐，一周吃瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #做法简单又营养 #懒人必备 #减脂餐 #减脂食谱
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周吃瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#电饭煲美食 #低脂低卡 #种草激励计划 #懒人美食 #减脂餐
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阿毛早睡早起3月前
跟着卫健委食谱吃看看能瘦几斤 DAY2 #吃瘦不饿瘦 #卫健委 #减肥打卡 #减脂食谱 #我的减肥日记
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巨掉秤的《懒人减肥法》，每天吃卫健委食谱里的一道菜之素包子 #减脂餐 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #包子 #生活化减脂
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二狗子🙈6月前
#减肥 #减肥小妙招 #健康减脂 #赶紧行动起来吧
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肾内血透董医生5月前
卫健委 慢性肾脏病食养指南 如何下载？肾病食谱#慢性肾脏病#尿毒症#慢性肾衰竭#血液透析#食养指南
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月姐梗赳赳7月前
跟着卫健委减肥食谱打卡，看看6天能瘦多少。#教你复刻国家版减肥食谱 #如何评价卫健委减肥食谱 #卫健委减肥食谱 #欢迎来到我的减肥频道 #内容过于真实 @DOU+小助手
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莲子 |3月前
想要健康减肥？那就试试卫健委的减脂餐食谱吧！#食谱分享#吃瘦不饿瘦
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主持人阿喆7月前
男子按卫健委建议食谱，一周掉秤近10斤！网友：这很难不心动啊！#如何评价卫健委减肥食谱 #减肥 #食谱
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老马吃不胖6月前
跟着卫健委自律食谱吃一天！看看体重有什么变化 就是制作还挺麻烦的～ #减脂日记 #减脂餐 #国家喊你减肥 #低卡 #食物热量
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一份大薯4月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之蔬菜水煎包 #减脂餐 #懒人减肥 #包子 #水煎包 #卫健委减肥食谱
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巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之西红柿鸡蛋 饼，低卡没负担#减脂餐 #西红柿鸡蛋 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #蔬菜饼
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驴跑了3月前
卫健委减肥食谱，一周吃瘦5.7斤荤素搭配好吃不挨饿#懒人必备 #电饭煲美食 #低脂低卡 #减脂期 #抖音美食创作者
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卫健委减肥食谱，一周瘦5.7斤荤素搭配 好吃不挨饿#减脂餐#电饭煲美食 #轻松做出懒人焖饭 #创作者中心 #创作灵感
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巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之低卡蔬菜饼 #减脂餐 #蔬菜饼 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #低卡低脂餐
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