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吴晓德职场说7月前
成长太慢甚至反向成长，也许是你太忙了 #职业 #职场 #个人成长 #做减法 #专注 #职场生存法则 #内卷 #职场成长
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天诺老吴11月25号天诺年会11月前
大多数同行被我远远甩开的核心原因是什么，他们每天想太多了，做多了、想多了，你的能量就没有穿透性，你很难在行业冒出头#天诺老吴 #电商创业
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齐善鸿国学讲堂2年前
心事太重，每天想的太多，该如何调节？#国学文化 #认知觉醒 #悟人生之道
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舟哥说强迫1周前
爱瞎想的大脑，才是焦虑强迫的帮凶 #焦虑 #强迫症 #焦虑躯体化 #强迫思维
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芜湖微动咨询3月前
胡思乱想不用解决 胡思乱想不用解决#胡思乱想 #反复焦虑
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潘先生1年前
控制不住自己，总是想太多 #焦虑 #失眠 #认知 #心理学
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想太多1周前
到底咋回事啊！天天被未知的事情闹心醒 失眠 睡不着 梦里都在想这事
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每天一点心理学2周前
从 “想太多到不内耗”，我只做了一件事，效果却比吃药还明显#心理学 #掌控力 #过度思考 #心理学角度 #青少年心理学
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武志红愈心课堂3周前
【精神内耗】为什么你的身心，总是“紧张兮兮”的？ #心理 #心理学 #内耗 #自我
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听心文案馆3周前
我每天都在想。可是不知道自己在想什么。 我每天都在想。可是不知道自己在想什么。心里有很多事。可还要假装坚强。我有太多的无奈和心酸。可我却找不到人诉说。难过这种事情。又怎么能解释的清楚。再难的日子。都是自己扛过来的。所以，等我熬过这段艰难的日子。以后，谁给的糖我也不会再要了……
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丽姐（心理咨询）1月前
#涨知识 #涨知识 #每天学习一点点 #正能量分享 #自我成长
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九斗六1周前
朋友们，是不是总被内耗缠上？想做的事不敢动，做过的事反复悔，心思全在“想太多”里打转转？其实一千多年前，《资治通鉴》早就把“破内耗”的招给我们写透了，今天教你三招，招招管用！#资治通鉴 #拒绝内耗 #听书 #正能量 #九斗六
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心理剪映室1周前
为什么你总是感到焦虑？每个‘想太多’的人，都有自己的焦虑逻辑 明明没发生什么事，却总有种紧张、慌乱、不安的感觉？ 焦虑并不是“玻璃心”，它是大脑在面对不确定性时的一种保护机制。 #心理学 #焦虑 #心理健康 #情绪管理 #原创动画
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心灵书社1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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北京老徐2周前
北京心理专家90%的病根是想的太多#北京
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小苏医生1月前
控制不住自己想太多怎么办？ 也许是强迫症哦 #强迫症 #焦虑 #抑郁 #医学科普
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华仔养生局3月前
如果你几乎每天都做梦，那我想告诉你这件事 #做梦#睡好觉 #养生 #老祖宗的智慧 #干货分享
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钱途光明（钱途得道）1周前
焦虑是因为想太多！真相是：只干自己能干的事，每天在离钱最近的地方执行。世界是你自己的，与他人无关。停止内耗，开始行动！ #停止内耗#焦虑缓解 #专注当下 #想太多人群#大F
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✨初九浅谈💫1周前
你是不是也在被“想太多”偷走日子？真正拖垮你的，不是生活，而是你心里的声音。🫂放下执念，一身轻松。👉 关注我，治愈你的想太多。#正能量 #人生感悟 #人生是一场修行 #每日分享 #热点
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风之声1周前
每天都心情美美，想太多好象已无际于事，只会影响自己的心情！
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👉小不点♡👈1周前
抑郁的起因是心中压太多的事无处吐无人开导，最终一个人慢慢的往抑郁的怀里陷进去了#抑郁焦虑
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刘兆婷1周前
所有搞砸的事，都因为你想得太多 #女性成长 #停止内耗 #好书推荐 #正念 #女性智慧
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灰糖1周前
水瓶座每天都在想什么？#水瓶 #水瓶男 #水瓶女 #水瓶性格分析 #青年激励计划
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松明说心理1周前
每天都累惨了？4个步骤让你做得更少还活得更好！ @松明讲心理#心理学#决策力#精力管理#认知思维#松明
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王十一1周前
想的越多活的越累你约在什么#七日世界 #七日世界新星计划
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JN6天前
心情有些低落，想的事情太多了，每天繁忙的工作暂时让我忘掉了心烦的事，我不想说话，，
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悦心·女性成长4月前
想太多是一种病，只会毁了你自己。#想太多 #女性成长 #女性智慧 #心态好一切都好 @DOU+小助手
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悠然时光1周前
每天想的太多人就过的好累还是把自己的事做好吧麻将约起来三缺一我来凑
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张博士说焦虑4月前
你没有事 就是想太多老是胡思乱想 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想 #认知
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愛上沉思的妍心1周前
听思思说杀青花这件事，每天的意外实在太多了🤣拍了三个版本，没想到上线是这个🤣给整矇了！思思真的太可爱了啦！！！@沉思ChenSi
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秋子- Talk1周前
你不成功的原因，就是因为你的杂事太多！《极简行动力》这本书提出：把一件事做到极致，胜过平庸地做一万件事！书里从自我觉醒到刻意练习，手把手教你砍掉无效忙乱，专注把一件事做透。试过的人都懂：少点杂乱，多份笃定，日子真的会顺起来！ #行动决定一切 #执行力 #简化生活 #提升自己 #好书分享
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桃桃玄“记”1月前
很多事都坏在想的太多，先射击，再调整！#人生哲学 #人生感悟
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小白白1周前
#上热门🔥 焦虑就是因为想法太多，做好当下的事，明天的事明天再说#人生感悟 #女性
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毛嗑🐸绿逗蛙4周前
被失眠折磨惨的年轻人，你是不是想的太多了？ #年轻人失眠的原因 #失眠 #精神寄托 #生活的意义 #内容过于真实
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子晴与妈妈2周前
听子晴说说心里话#一家三口的日常 #亲子 #记录生活 #亲子日常
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洛森百货商行1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花#作文素材#作文#好书分享#写作技巧
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重新6天前
又是一个失眠的夜晚，人总是会想的太多了就会失眠的真是想的又头疼而又会去失眠呀！又些事该放下就去放下吧！
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龙哥私享汇2月前
想不通、说不完、要太多？学会这招，心才会自由！ #婚姻关系 #情感分析 #干货分享 #男女情感
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谢班长1周前
其实想得太多只会毁了你自己 有些事情既然无法掌控那就顺其自然 走一步算一步就好 说不定随心所欲的生活更顺风顺水 所以你就不要有太多顾虑 也不要因为一件事困扰你太久 更不要让自己每天都活得这么累 你要相信只要太阳每天还能照常升起 那你的人生就没有过不去的坎#口播#自媒体#文案#人生感悟#创作者扶持计划
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星空精读1周前
《关键 7 问》：搞定这 7 个问题，决策不再难！ 遇事没主见，总靠别人拿主意？《关键 7 问》教你用 7 个简单问题问自己，快速理清需求、权衡利弊。不用复杂分析，跟着做就能独立做对决定，摆脱 “选择困难” 的困扰。#好书推荐 #精读好书 #关键7问 #问问题
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随缘～情感1周前
这段时间真的太煎熬了，太多事情挤在一起，压的我喘不过气，每天都很疲惫，却怎么都调整不好自己的负面情绪，外人只看结果，而我要孤独的撑过整个过程，我说不出有多难受，只知道现在很累，一是那种看不见的精神上和身体上的疲惫，事情本身压不垮人 但情绪会，感觉自己像个精神病，一会想通了，一会想不通，压抑的连呼吸都困难，总是在静静崩溃又默默自愈，有时候不是脾气不好，而是太累了，压力太大，有些事不能说也没法说，不是我变了而是承受的太多，表面装作若无其事，心里的苦却没人能懂，情绪崩溃时，我不想说话不想倾诉，谁都不想见，只想要个清净的地方，原来情绪崩溃的尽头不是发泄，而是沉默，有那么一瞬间，心态突然就崩了，对生活失去了信心彻底绝望，看不到未来和希望，笑不由心连哭都哭不出来，我已经很努力在控制情绪了，可还是忍不住想哭，想着想着就崩溃了，真的好怕自己撑不下去熬不过去……#强烈推荐 #我要上热们 @随缘～情感
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人生我的感悟1周前
#女性成长 #女性励志 #抖音小助手 你不用和谁比，单是“每天行动”这件事，就已经筛掉了80%“想而不做”的人。毕竟往前走的每一步，都比站在原地怕失败，强太多啦！
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芳姐悟3周前
最近悟了个理：想太多，真的会把自己活累！ 有些事既然管不住，那就随它去，走一步看一步就好～说不定活得随性点，反而顺风顺水！ 别瞎纠结，别让一件事缠你太久，更别天天把自己搞得贼累！ 你就信我，只要太阳每天照常升起，你人生就没啥坎是跨不过的！就算现在生活一团糟，也得努力把它过得五颜六色！ 所以啊，别想那么多了，好好活在当下！日子过着过着，答案自然就有了～ 最后祝我们：在乱糟糟的生活里，都能找到属于自己的快乐；在快乐时光里，都能找回那个真正的自己！#情感#人生感悟 #共鸣 #人生感悟 @DOU+小助手
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略阳县国伟汽贸有限责任公司1周前
人这一辈子，很多事，不一定要有答案，很多情，不一定要有结果。想得太多，心里烦躁，纠缠太久，耗费精力。 人生短暂，眨眼之间，想不通的，就别想，猜不透的，就不猜，要学会看淡，勇于放下☕️
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阿汪3月前
#内容太过真实 #日常分享 #日常生活
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认知飞轮1周前
谷歌最危险的建议：别再“做你喜欢做的事”了 你是否经常在人生的岔路口感到纠结和迷茫？是否因为想得太多而陷入内耗，迟迟无法行动？ 谷歌Gmail的创始人保罗·布赫海特认为，问题的根源在于我们的大脑缺少一套好的“默认设置”。他将自己成功的秘诀，归结为6个在关键时刻总能引导他的思维“自动导航”系统。 本期视频将为你完整拆解这套价值千金的思维模型，你将学到： 🗑️ 如何“终结后台进程”，清除脑中那些充满怀疑与批评的杂音，回收你的精神资源。 🤔 为什么“做你喜欢做的事”是一句危险的坏建议，而真正应该追求的是什么。 🎁 如何用“是的，谢谢”这个神奇的心态，将挫折和意外转化为意想不到的礼物与优势。 🧭 如何用“趣味性”作为指南针，发现那些藏在众人盲区里的巨大机会。 🚀 为什么“别听‘不可能’这个词”是谷歌早期创新的核心燃料，以及如何将它用在你自己的生活中。 这套系统不是为了做出某一个惊天动地的正确决策，而是为了让你在每天无数个微小的选择中，不致迷失方向，最终活成自己期待的样子。改变，就从更新你大脑的“操作系统”开始。#这也能开播 #青年创作者计划 #每日好文推荐
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来一起听歌3周前
这些年经历太多太多的事情，我都能慢慢消化掉，可是最近的事把我熬的筋疲力尽。有谁知道死死不起，活活不起那种感觉。说忧郁吧心里还明白，说精神不好吧一日三餐，睡觉都不耽误，说正常吧每天浑浑噩噩的满心满脑子都是事，跟行尸走肉一样，除了哭，真没别的能耐。有跟我一样的吗。你们都是怎么调整过来的。
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张晴1年前
经常想太多会毁了自己人生 #焦虑 #情绪 #认知 #胡思乱想
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读心师1周前
有种不太好的习惯叫穷思竭虑 #心理学#郑州心理咨询 #内耗 #焦虑 #思维反刍
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舒姐家庭成长学6月前
“想太多”是种病~不要有太多的顾虑，也许随心所欲的生活更加顺利！#情感 #心理 #疗愈
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（生生）3周前
想太多#情感
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大叔家精选好物5月前
懂的打懂，不懂，你这一天脑袋里想的太多啦，大事小事都得想😀😀😀#原谅我不厚道的笑了 #哈哈哈娱乐一下😂😂😂
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WL3周前
这生活啊，感觉每天都过的很累,生活啊总是让人又难过,又难说,很多事不尽我意,可我却无能无力!睡不着的夜晚,我都在想,到底要成为什么样的人,到底要过什么样的生活,才能满意的过完这一生。这一路走来,一步一个教训,一身伤,半条命，没有人能成为我的避风港,难熬的日子也都是一个人,唯有自己才是自己的庇护所,干言万语都道不尽我的心酸与无奈。生活就像咖啡,我们总在期望,能遇到一个帮你加糖的人,其实所有的甜,都只能靠自己加,别人给的,一不小心会更苦,成年人的世界,心里兵荒马乱,嘴上一言不发,眼睛里看尽人间沧桑,何以言,何能言与谁言…
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CT6录像厅6天前
周星驰经典影视作品 #电影#影视推荐#上热门#周星驰#食神
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倪师谈健康3周前
想太多只会毁了你自己 #国学文化 #认知 #哲学 #倪海厦
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朵选好物1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花#作文素材#作文#好书分享#写作技巧
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艾瑞老师1月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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笑谈喜读书4周前
你累，是因为管了太多“不该管的事”#知识分享 #读书
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悦读馆2周前
每天记录，记你快速强大#顶级思维 #认知觉醒
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