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漯河二院针灸科赵剑锋3月前
干重活感觉肩膀不舒服一定要及时治疗#医学科普 #肩膀不舒服 #漯河市第二人民医院 #中医临床#健康
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动岚健身教练培训1年前
做完家务肩膀不舒服#居家锻炼 #改善体态 #动岚健身 #动岚健身学院
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
其实家务还挺伤关节的，很多姐姐都有各种关节炎，跟长期做家务有一定的关系，这里徐医生教大家一些预防关节炎的方法，平时家务也要两个人多分担噢#徐文斌医生 #健康 #关节炎
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吴骨丰登4月前
后背肩胛骨缝疼！一个动作来缓解。#肩周炎#医疗健康创作训练营#医学科普#疼痛#抖出健康知识宝藏
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苏大附一骨科何文野4月前
苏州一女子肩膀痛一直痛到颈椎，日常活动也会痛，今天特意过来看看。#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#腰椎#颈椎
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运动医学乔医生（王星团队）6月前
骨科大夫示范：肩周炎如何做家务？#骨科 #肩周炎 #运动康复 #医学科普 #肩关节 @骨科医生王星（保膝卫士）
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张文龙主任医师7月前
门诊故事：肩膀一碰就疼是肩袖损伤 #医生日常 #肩袖损伤 #肩膀 #肩周 #改善肩颈
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北大人民骨科杨明3月前
肩痛别瞎治！避免“过度医疗” 陷阱，3 招教科学自救 #肩袖损伤 #肩膀疼  #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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骨关节张保龙3月前
肩周炎别硬抗不费钱记准两招 #肩周炎 #科学科普 # 骨关节张保龙 #关节疼
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治未病科黎焕杰10月前
父母过了50岁，家中备好两味药，能调一身疼痛 #风湿 #痛风#养生 #医学小知识#硬核健康科普行动
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中医文君4月前
工作忙，家务累，肩膀酸痛就按这个地方#女性 #肩颈疏通 #中医养生 #中医推拿 #改善肩颈
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
这一块总感觉酸胀不舒服，揉按过后当下会好一些，过一两天又继续不舒服。那今天徐医生就教您2个特别好用的动作，帮助改善这种情况#肩膀疼 #肌肉 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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中医武婵大夫4月前
简单一招，应对全身多种关节痛 #疼痛 #关节痛 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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骨关节康复朱医生4月前
肩袖损伤如何加速恢复，不要再固定不动了，三个动作来帮你！ #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩袖损伤康复锻炼 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏
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骨科专家刘向春3月前
#肩袖损伤 #肩膀疼痛 #骨科专家刘向春
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疼痛科刘大船医生4月前
脖子肩膀中间的这个位置酸胀疼痛，多半是斜方肌出问题了#脖子疼 #斜方肌 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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风湿免疫科赵敏4月前
患者经常家务不断，关节痛双手握不住 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年#医学科普
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骨科刘瑞平教授3月前
4个动作自测肩袖损伤 #抖出健康宝藏知识 #健康科普有真知 #医学科普 #骨科
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北大人民骨科杨明4月前
肩周炎按摩有用吗 我来告诉你真相 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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风湿病科赵剑锋主任3月前
常干家务浑身疼，记好这个小妙招！ #腰疼 #腿疼 #关节疼 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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鲁谊—肩肘外科3月前
50岁肩膀不适？不用太紧张，可能是冻结肩#肩膀疼 #肩关节疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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张教授说中医6月前
年纪越大关节越容易坏，记好一招对证调 #腰痛 #肩膀痛 #湿热#五松肿痛酊@抖音小助手
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八一骨科严致远4月前
家务肩痛抬不起手？主任警告：别把肩袖损伤当肩周炎！治疗天差地别！快@老公 进来学网课，对症才有救！↓ #肩膀痛 #手法治疗 #八一骨科 #中医按摩 #医学科普
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疼痛科刘大船医生7月前
肩周炎不用怕 一个小妙招 教你缓解疼痛 #肩周炎 #肩膀 #医学科普 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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肩关节医生陈建海3月前
肩袖损伤严不严重？2 步教你在家初步自测 #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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焦作疼痛苏博文3月前
可不是肩痛都是肩周炎#焦作疼痛苏博文 #医学科普 #肩周炎 #肩袖损伤
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风湿病科赵剑锋主任4月前
爱做家务关节疼，戴手套也白搭 #关节疼 #做家务 #关节劳损 #关爱女性健康
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肩关节无痛赵志明医生6月前
肩膀疼最常见的原因竟然是这个 #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #肩关节活动受限 #肩关节康复 #肩膀疼
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骨关节科侯云飞医生3月前
得了肩周炎不用再乱试各种康复方法了，记住2个动作就够了 #肩周炎 #肩部训练 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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疼痛科脊柱外科谭兵博士4月前
肩膀疼的原因竟然是… #肩疼 #肩膀疼痛
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骨科陈永和医生3月前
脖子肩膀酸痛可以试试这几个锻炼动作，轻松缓解 经常低头出现脖子肩膀酸痛，可以试试这几个锻炼动作，轻松缓解#颈椎反弓 #脖子疼 #颈椎操 #运动康复
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运动医学王敏医生7月前
左侧肩膀后背痛怎么回事？ #肩膀 #肩膀疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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关节微创毕方刚4月前
肩膀疼最常见的病，居然就是这个！ #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #肩膀疼
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骨科专家郭医生3月前
肩膀最常见的病，居然是这个! #医学科普 #肩袖损伤 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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谈脊论筋杨主任3月前
肩膀疼的抬不起来，多半是肩周炎，我教你一个康复动作！ #肩周炎 #肩膀疼 #肩周炎康复操 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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苏州肩关节医生沈光思4月前
总感觉肩膀隐隐作痛，抬手越来越费劲？这可能是肩袖在向你 “求救”！ #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩周炎 #医疗创作者训练营
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协和博士周磊7月前
3个生活常见行为，加速肩膀老化，你一定要知道 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏 #肩周炎 #肩袖损伤 #每天跟我涨知识
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阿龙古法锻炼4月前
肩膀疼痛不得劲，教你4个动作缓解 #肩膀疼 #肩膀训练 #中老年锻炼 #居家锻炼 #小动作大作用
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武医生讲科普4月前
过了五十岁浑身疼痛折磨人，其实不用浪费钱，记好简单一招就够！ #抖出健康知识宝藏 #养生 #健康 #医学科普 #疼痛
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关节与运动医学邢林卿6月前
肩膀越锻炼越疼，听医生来帮你避坑#肩膀疼 #硬核健康科普行动 #健康科普
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心内科王医生3月前
腰酸腰疼别硬抗，记住这3点，一天比一天好 #腰疼 #肩膀疼 #腰酸 #止痛科普 #抖出健康知识宝藏
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谢新辉医生1年前
什么样的肩膀疼痛，要可疑肺部肿瘤的可能？医生介绍3种常见情况#硬核健康科普行动 #肺部健康 #肩痛的原因
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骨科许建中教授4月前
肩膀疼别过度治疗，试试这些方法 #肩膀疼 #肩周炎 #医学科普
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北大人民骨科杨明3月前
肩周炎+肩袖损伤保守治疗日常就做这3个动作 #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩关节镜 #肩关节康复 #抖出健康知识宝藏
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关节与运动医学邢林卿7月前
肩膀晚上疼痛难忍？三个个小妙招轻松缓解！不花一分钱！#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #缓解疼痛 #肩周炎 #关节疼痛
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肿瘤介入李医生7月前
肩膀疼、后背疼，是不是癌症信号#医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #抖出健康知识宝藏
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肩关节医生陈建海3月前
肩周炎能自愈不假，但放任不管，可能留后遗症！这个动作更安全 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩周炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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关节微创毕方刚3月前
抬手就疼？ 肩袖损伤的五个危险信号 #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #抬手就疼 #危险信号
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骨科博士陈日高6月前
肩膀长期痛小心可能是肩袖损伤 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩袖损伤康复锻炼 @DOU+小助手
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冯主任与疼痛5月前
不管你的肩膀疼痛多严重，牢记这2点，自然就会好 #肩关节 #肩膀疼 #健康科普
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运动医哥沈炜亮7月前
肩膀疼，千万别跟风瞎折腾。 甩手臂的锻炼法不一定适合你。#肩痛 #肩袖损伤 #肩周炎 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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北大人民骨科杨明7月前
肩袖损伤的“雷区”！这4个动作千万别做 #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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温冠楠谈骨论筋3月前
肩膀疼痛不适，抡胳膊动作要少做 #医学科普 #肩膀疼 #诊室日常
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杨威医生2月前
大部分的慢性疼痛，可能是这个原因！做好3点远离疼痛#疼痛 #腰疼 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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疼痛科大老赵1周前
肩膀疼，是肩周炎还是肩袖损伤？教你两个小方法，快速分辨！#肩膀疼 #肩周炎 #肩袖损伤 #健康科普 #疼痛科赵治涛
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苏州肩关节医生沈光思4月前
肩膀疼别大意！这 6 个原因最常见，看看你中了哪条？ #肩周炎 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #医疗创作者训练营
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疼痛科刘大船医生4月前
肩膀疼就是肩周炎？还真不是这么回事！#肩膀疼 #肌肉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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疆心医骨海米提3月前
学会这两个动作，肩膀弹响不用怕~ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肩膀疼 #关节弹响 #肩膀疼痛
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中医石云霄主任4月前
手上1个奇穴，每天按揉100下，调理浑身疼痛 #疼痛 #养生 #腰酸背痛 #抖出健康知识宝藏 #养老穴
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康复课代表1月前
居家康复小妙招，一招改善脖子酸痛，激活颈部深层肌肉#知识分享 #知识科普 #内容太过真实 #康复运动
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肩关节医生陈建海3月前
肩膀出现这些症状，千万不可忽视！ #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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吕教健身教学4月前
肩关节老是不舒服？ 很多人做侧平举或者推肩的时候，肩膀会出现不舒服，那么可以试一下我这一套流程，看能不能改善一下！（视频时长：7分17秒）需要慢慢看。#健身#健身教学#健身小白必看经验 #健身干货#肩关节疼痛
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骨关节科侯云飞医生3月前
肩膀疼记住这4点，一天比一天好 #肩膀疼 #肩部锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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骨关节康复朱医生3月前
肩袖损伤中后期如何加速恢复，4个训练动作来帮你！ #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩袖损伤康复锻炼 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏
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