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兜啊兜_Reading🌀1周前
时间管理系列:什么是四象限法则？ #时间管理 #时间管理干货 #四象限法则 #日程表 #管理时间管理自己
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AiPhone6天前
十分钟精读一本书-史蒂芬·科维的《高效能人士的七个习惯》 #读书 #读书成长 #好书推荐 #好书分享 #每天学习一点点
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一起涨知识【涨知识版】2周前
总觉得有一堆事没做完，心里一直惦记？ 脑子乱的一团麻？ 常常拖延？ 列出清单不知从哪下手？ 用用needle list 和 四象限法则 做事更有条理，焦虑大大减少 英语短文分享 #英语短文 #干货分享 #四象限法则 #任务清单 #效率
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书灯职场实战屋3天前
四象限时间管理——摆脱忙碌且低效的陷阱 从救火队员式的忙碌中解脱。学会用四象限法区分事务优先级，将时间投资于“重要不紧急”的事，从根本上提升工作效率与价值。#职场晋升 #管理者思维 #职场干货 #个人提升 #领导力
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马哥-最懂老板的管理教练3天前
#老板思维 #认知 #商业思维 #管理 #企业管理
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睡前听本书3周前
《第3选择》 史蒂芬柯维人生收官之作
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半颗糖不甜4天前
摆脱“忙而无果”困境！艾森豪威尔法则的核心用法揭秘 #心理学 #自学心理学收获分享
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夜澜听影5年前
史蒂芬·柯维：时间管理四象限解说
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国学经典2周前
艾森豪威尔法则
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开悟思维PPT6月前
时间在“四象限”里兑现兑现可能！ #逻辑思维 #时间管理 #思维模型 #如何进行时间管理 #职场干货
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成长书库5月前
《高效能人士的七个习惯》精读 #阅读是一种习惯 #心理学 #个人成长 #自我提升 #读书成长
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爱读书分享的 Summer4天前
跳出非黑即白的二元思维，史蒂芬柯维给我们带来《第三选择》！ 《第三选择》强调在冲突中寻找共赢之道。他提出了共生思维的四步骤，帮助我们超越二元对立，创造更好的解决方案。通过理解对方、让对方理解自己、共同创造新选择和达成共赢，我们可以实现更深层次的合作和智慧。 #日积月累
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臻挚AI学能自习室3周前
用时间管理四象限法来管理你的时间吧！
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卿昼Ivy4月前
超强暑假计划：卷完所有任务🔥假期无敌自律❗ · 制定计划（四象限梳理法+月历排期法） · 执行计划（任务拆解法） #暑假 #暑假计划 #暑假学习 #学习方法 #学习计划
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海阳小状老师聊学习6月前
你了解什么是时间管理四象限图吗？快来听一下吧～#涨知识 #今日分享 #时间管理 #时间管理四象限 #烟台海阳
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Xvix2月前
《第三选择》——解决所有难题的关键思维 #原创视频 #认知 #读书 #提升自己 #读书分享
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喵姐与诗（视频学习笔记）7月前
#文化传播#史蒂芬柯维 #时间管理四象限 #每天学习一点点
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最近使用4月前
苹果三剑客：iPhone里最熟悉却被你用废的3个App。 用你iPhone里最熟悉的备忘录、提醒事项和日历，加上一套超简单的GTD工作流和四象限。帮你清空大脑，把所有杂事、任务、灵感都安排得明明白白。 #iPhone #效率 #时间管理 #苹果 #提醒事项
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三分钟读一本书2周前
自我管理领域必读经典#读书 #读书分享 #三分钟读完一本书 #个人成长 @DOU+小助手
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豆花宝爸(龙凤胎)5年前
史蒂芬·柯维《要事第一》把事情按照重要性及紧迫性划分为四个象限，我们应该把主要精力集中在第二象限。＃宇哥读书
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粽妈园园7月前
手把手教你做放学时间管理安排表，超具体‼️ #育儿经验分享 #亲子教育 #育儿 #时间管理 #家长必读
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叫我十三就行5月前
深度解读《高效能人士的七个习惯》 #读书 #高效能人士的七个习惯 #文脉里的中国 #抖音花式讲书大赛 #在抖音探索文学之美
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睡前故事之老高与小茉（助眠版）5月前
柯维：成功不是靠运气，而是“以终为始” #老高与小茉 #睡前故事 #奇闻异事 #职场干货
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云龙培讯1年前
管理对于任务划分：标准类任务，常规类任务，改善类任务，突破类任务
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杜兰Doranda11月前
看懂这四个象限，就知道哪些任务该让AI帮你偷懒。#杜兰 #AI #人工智能 #职业技能 #AI时代
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万千山河私藏人间11月前
学霸秘籍，高效学习法5 #学霸秘籍 #治愈 #学习 #提分秘籍 #高效学习方法
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吴忧学习4月前
小升初不重视方法衔接，初中熬夜苦学却成绩垫底 三大学霸学习法，快快收藏！#天津教育 #天津小升初 #吴忧学习 #天津小升初 #小初衔接
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羊羊Jamie🐑7月前
#创作灵感 在互联网大厂上班真实的一天#字节跳动 #大厂 #vlog十亿流量扶持计划 #工作日常记录
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陶作辉聊企业管理10月前
史蒂夫·柯维高效人事的七个习惯 #陶作辉#工厂管理#企业质询 #企业管理 #精益生产陶作辉
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正保靳焕一老师（TA公益直播刷题）8月前
最有效的懒人时间管理法，就一句话 #中级会计 #中级职称 友友们，想必大家听说过很多超级完美且体系完整的时间管理方法 比如，四象限法：紧急且重要，紧急不重要，重要不紧急，不重要不紧急 任务清单：把一天要做的大大小小的事情都罗列出来 …… 说真的，你是否经常感觉： 1时间管理方法很好，但真的不适合自己 2把工作任务分到四个象限的过程、亦或是把事情按照清单罗列的过程，就已经受不了 3事情还没开始做，能量就被消耗了不少 4忙一天，好像没啥成果，很懊悔 今天安利的懒人时间管理法，操作简单，容易上手，而且每天一定会有收获 正在备考/工作任务超级多的宝子，现在用这个方法还来得及哦
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每天读本书1周前
#涨姿势 #每天读本书
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行迪三甲创评辅导3周前
用四象限分任务，科主任抓重点，告别忙！#科主任领导力#四象限制法则#科室管理 #双向奔赴#医院现状
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刘洪超2周前
管理人员必修技能，安排工作的四个方法与三个原力 #企业管理 #管理咨询 #业群草舍 #管理人员
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老高与小茉最新更新2周前
2023-02-01【老高与小茉】这是一支需要反复观看的视频 《七个习惯》#知识科普 #小知识 #科普一下 #科普
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云潮集物2周前
200个成长思维 | 学习力 逻辑框架 思维模型 体系化成长#成长思维#高效学习#思维格局 #思维训练 #自我提升 #体系化学习 @DOU+上热门
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成都心身科林蓉1月前
减少焦虑的有效方法 试试"四象限法则" #压力大#焦虑#焦虑抑郁#科普#童年
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摸鱼书记1周前
你的人生卡顿吗？是时候升级你的“内在操作系统”。 别再迷信打鸡血了！真正的高手，都有一套隐形的“操作系统”。 这本书就是你的系统升级指南。史蒂芬·柯维的7个习惯，不是让你做得更快，而是帮你做对的事，彻底摆脱“瞎忙”！ 从“依赖”到“独立”，再到“互赖”，这不仅是效率手册，更是一场心智的成人礼。 #高效能人士的七个习惯 #个人成长 #自我提升 #认知觉醒 #成功学
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GM的客服管理之道1周前
应届生实习生职场工作效率翻倍！四象限法3分钟排任务优先级 #应届生就业 #思维认知 #办公技巧 #升职加薪 #GM的客服管理之道 @DOU+小助手 ▶ "GM"是"GoodMan"的缩写，全网同名。 ⏰ 每周一、三、六更新（周六话题可定制，在视频中评论，我会选择最多赞的出答疑视频） 不论你的岗位是：一线客服专员/电商售前客服/电商售后客服/电商客服/客服组长/客服主管/客服经理/客服总监/质检客服/投诉客服/客服培训客服/电话客服电话/热线客服/现场管理/维修售后客服/案场客服/电话销售/电销/外呼客服/回访客服/人工客服/客服管理者/居家客服/金牌客服 不论你的客服工作职责是：在线客服/7*24小时人工客服热线呼叫中心/APP官网官方客服/系统访问/订单/客服外包店铺/账户帐号处理 在GM的客服管理之道这里，都能找到属于你的职场提升和升职加薪方法，不论是绩效考核、工作内容、岗位要求、管理方法、领导力、个人提升自己、团队管理等
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七七爱看书3周前
208个管理技能思维提升|企业管理|团队管理|工作方法|个人成长#思维 #企业管理 #团队管理 #工作
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鋼人尹小鵬，小鋼弟、龍鋼居士、爱公益！3周前
大家好，2025年9月30日阅读完成了史蒂芬柯维著作的《第3选择》，这是我阅读的第123本书。通过这次阅读，让我获得了许多深刻的启示与感悟。柯维给出了一个简单的四步流程，可以帮你在任何冲突中找到“第三选择”：我看到自己：稳住情绪，不被冲动带着走。我看到你：把对方当独立的人，而不是对立的标签。我寻找“我们”：明确表达要找更好方案的意愿。我和你协同：按“询问 → 界定 → 头脑风暴 → 达成共识”的顺序推进。
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吕老师聊生涯规划1周前
学霸时间管理法则四象限法加70%难度定律高效学习的终极武器。#生涯规划 #升学规划 #志愿填报 #学习能力提升
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七七爱看书1周前
208个管理技能思维提升|企业管理|团队管理|工作方法|个人成长#管理 #思维
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Joy随便聊3周前
四象限时间管理：别再被“重要且紧急”牵着鼻子跑 #干货分享 #经验分享 #管理 #领导 #职场
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橘子的皮（原神）1周前
以防你不知道的千星奇域逃课技巧。探索游戏关卡，自动通关与经验获取技巧，地图传送与缓存管理。#原神千星奇域 #原神奇域安利 #原神空月之歌 #原神挪德卡莱 #原神
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玄羿1月前
#职场 #原创视频 #知识分享 #职场那些事 #科普
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洪濑甄选6天前
体系化成长利器！200 个成长思维，帮你提升学习力、搭建逻辑 想突破成长瓶颈、却苦于没方法的人看过来！担心思维零散没体系、学了知识不会用，或找不到提升学习力和逻辑的抓手？这套内容全解决！ 核心亮点是200 个实用思维 + 体系化梳理，涵盖学习力、逻辑框架、思维模型三大核心，每个思维都能直接落地用；不是零散知识点，而是成体系的成长方法论，能帮你搭建完整思维框架。不管是学生党提升学习效率，还是职场人突破能力瓶颈，都能找到适配的思维工具，从 “盲目努力” 转向 “精准成长”。学完能直接用在学习、工作中，真正实现能力进阶。 不用再为成长没方向烦恼，这套成长思维，让你少走弯路快速提升！#200个成长思维体系 #学习力提升方法论 #逻辑框架搭建工具 #实用思维模型合集 #体系化成长指南
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人間指南1月前
一个解决所有难题的关键思维，屡试不爽。 #第三选择 #自我提升 #独立思考 #史蒂芬柯维 #共赢
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鲤姑娘1周前
《高效能人士的7个习惯》9 夺回人生主动权 掌握“选择的自由”——人类独有的四大天赋 柯维指出，在刺激与回应之间，我们拥有四种独特的人类天赋，这是我们能够做到积极主动的根基： 自我意识：跳出自己看自己的能力，审视自己思维和情绪的能力。 想象力：超越当前现实，在头脑中进行创造的能力。 良知：明辨是非、感知内心价值观的能力。 独立意志：基于自我意识、不受外界影响而自行做出决定和采取行动的能力。 消极被动的人好比是“刺激-回应”的巴甫洛夫实验狗，而积极主动的人则充分运用这四大天赋，在刺激与回应之间创造空间，做出符合价值观的理性选择。#高效能人士的七个习惯 #精读好书 #选择的自由 #读书笔记
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西冶～胡老师2周前
@时间管理四象限法则#目标+PCDA+复盘。
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啊敬同学3周前
“被琐事缠到崩溃？柯维的‘要事第一’法则救了我！原来忙乱是因为分不清主次，理清后人生都顺了。#时间管理 #高效工作 #好书推荐 #好书分享
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好物连连。1周前
200个成长思维 | 学习力 逻辑框架 思维模型 体系化成长#成长思维 #学习力提升 #逻辑框架 #思维模型 #体系化成长
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伊力亚斯5月前
#升学规划 #高考志愿填报 #高考加油 #职业规划 #正能量
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小思读书2周前
史蒂芬·柯维-《高效人士的七个习惯》 《高效人士的七个习惯》是史蒂芬・柯维提出的经典自我管理理论，核心是从 “依赖” 到 “独立” 再到 “互赖” 的成长路径，帮助个人实现自我突破与高效协作。 #读书分享 #每日读书 #高效人士的七个习惯 #自我管理 #自我提升
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忘忧草1周前
工作和生活中的十种时间。
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柚柚学习甄选5天前
200个成长思维，9大能力模块，全覆盖职业发展，用思维提升职场竞争力！
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一横是一4周前
《高效能人士的七个习惯》核心是“由内而外”的成长范式。前三个习惯聚焦个人成功，从积极主动的心态出发，以以终为始规划目标，通过要事第一管理时间；后三个习惯实现公众成功，用双赢思维建立合作，凭知彼解己高效沟通，靠统合综效创造合力；最终以不断更新身心、社交、思维作为循环成长的基石，构建可持续的高效能人生。#高效能人士的七个习惯 #书籍推荐 #书籍分享 #认知 #认知思维
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Yang3周前
告别 “纠结瞎忙” 2x2矩阵帮你搞定决策和排序 #思维 #认知 #知识 #学习
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老邓游戏化1周前
职场：什么问题用什么工具 #职场 #干货分享 #管理 #成长 #游戏化教学
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奇闻逸事7月前
【重要】一个值得反复观看的影片，改变你的人生轨迹！！！ #老高与小茉 #揭秘 #猎奇 #都市传说 #人生
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您在查找“柯维将任务按照哪两个维度划分成四个象限”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-02 06:24

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