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是楠楠吖1年前
一定要试试这个双椒鸡腿，拌着米饭，太好吃啦！#双椒鸡丁 #家常菜 #美食教程
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二婶儿教做菜（带着二叔）11月前
任谁都无法拒绝的双椒鸡腿拌饭，香辣过瘾，滋味十足，简单好吃又下饭，快来试试吧。#美食 #双椒鸡腿拌饭 #二婶做美食
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吃不胖的小丸子🍡2月前
巨香😭米饭真的遭老罪了 #美食 #美食教程 #双椒鸡丁
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呼呼日食记1月前
下班就给自己安排这个双椒鸡腿盖饭吧，好吃到根本停不下来！#美食教程 #双椒鸡腿 #打工人下班做饭 #好吃到停不下来 #太好吃了
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路飞酱6月前
我妈做的双椒鸡丁🔥麻辣鲜香真的太过瘾了‼️ #双椒鸡丁 #鸡腿肉的做法 #美食教程 #下饭菜 #美食
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天蓬灶台日记3月前
#双椒鸡肉丁 #抖音趣味美食计划 #美食制作 #抖音美食教程 赶紧试试吧！这盘香辣滑嫩的秘诀，将成为你最得意的家庭味道！
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🥘今天吃啥3月前
香辣过瘾的双椒鸡腿肉，简单好吃又下饭。#家常菜 #下饭菜 #下饭神器 #家常菜教程 #日常做饭
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小西吃饭啦8月前
今天吃双椒鸡腿 鸡肉滑嫩多汁，香辣入味 真的巨香！ 巨下饭啊！#抖音美食推荐官 #跟抖音学做菜 #美食 #双椒鸡腿 #谁懂这一口的好吃程度
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吴所不教3月前
拌饭拌面绝佳搭配双椒鸡丁 #新农人计划2025 #好好吃饭大赛 #双椒鸡丁
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一碗白米饭🍚4月前
真的非常好吃哦，强烈推荐你们去试试#双椒鸡腿肉 #超好吃
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环环在自律3月前
干净饮食｜一碗麻辣鲜香的双椒鸡丁，拯救夏日没胃口！ 蛋白质：鸡腿肉 维生素：黄瓜🥒、辣椒 主食：藜麦米饭#低卡低脂餐 #越吃越瘦 #美食vlog #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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贺小仙吃不饱3月前
90坚持做饭第二十二集 今天吃花费八块钱的《双椒鸡腿饭》外焦里嫩的鸡腿肉配上辣糊糊的辣椒往米饭上一盖 别提有多下饭#抖音美食创作者 #上热门 #抖音美食推荐官
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呼呼日食记1周前
下班花10块钱做这个双椒鸡丁盖饭吧！#美食教程 #双椒鸡丁 #下饭菜 #生活的烟火气息 #鸡腿的神仙做法
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楚楚要瘦了4月前
双椒鸡腿炒饭好吃到停不下来啦 #每日减脂餐 #低脂低卡 #减脂餐 #减脂餐打卡 #炒饭
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麦子尖（拌面版）3月前
拌面天花板双椒鸡腿丁 鲜辣过瘾，谁懂这一碗拌拉条子的含金量啊！！#双椒鸡丁 #抖音美食创作者 #美食教程 #拌面 #面条的n种吃法
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鑫鑫家的菜2月前
这个双椒鸡腿丁又香又辣，真的特别好吃，喜欢吃鸡腿的朋友可以在家试一试。 #双椒鸡腿丁
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我只是个厨师3周前
双椒鸡丁 麻辣鲜香，鸡丁嫩滑超下饭！ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #重庆江湖菜有多绝 #双椒鸡丁做法 #家常快手菜
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小七姐姐4月前
清淡饮食vlog｜自己在家做干净饭🥣 📖今日菜单 双椒鸡腿肉🍗 清炒小白菜🥬 白米饭🍚 #家常菜 #下饭菜 #低卡低脂餐 #健康饮食 #日常做饭
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小林打瞌睡💤3月前
双椒鸡丁， 越辣越上头🌶️ #美食教程 #好好吃饭好好生活
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鱼丸加辣2月前
at你最好的朋友一起吃双椒鸡丁拌饭#美食 #今天吃啥 #双椒鸡丁 #大学生 #打工人 @DOU+小助手
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亮哥轻食记2月前
#低卡低脂餐 生活化减脂餐，双椒鸡腿肉，简单又好吃，#减脂餐 #低卡美食
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姜来是大厨3周前
香辣过瘾！拌米饭吃太香了！ #下饭神器 #青年创作者成长计划 #双椒鸡丁 #美食 #美食分享
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小新学做饭2月前
挑战学做100道菜之第二道：双椒鸡腿盖饭 怒吃两碗大米饭 好吃又简单 大家快来一起做呀#宿舍小锅美食 #鸡腿的神仙做法 #美食教程 #辣椒#vlog十亿流量扶持计划
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小牛吃饱饱-.3月前
今日菜单：双椒鸡腿 好吃到正在减肥的我连吃两碗饭！#美食 #家常菜 #在家做美食 #夏天的味道
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馋嘴小猪4月前
拒绝外卖！今天来吃超级下饭的双椒鸡块！！ 好吃又好做！拌饭超级香！ #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #双椒鸡 #日常做饭
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屋里小姿4月前
好吃的双椒鸡腿饭 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #家常菜
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余小厨5月前
香辣双椒鸡腿丁这才是下饭菜 做菜我是认真的，但是就这个双椒鸡腿丁香辣十足，让你的口味大开#家常菜 #美食制作分享 #下饭菜
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@铁老板不吃姜1周前
双椒鸡腿肉！ 美食不可辜负，好生活要从好好吃饭开始！#美食分享 #生活的烟火气息 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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小成吃点啥3月前
我敢说，没得哪个川渝娃儿可以拒绝这盘双椒鸡丁，鸡肉外焦里嫩，藕丁鲜辣脆爽，下饭不要太爽啦#双椒鸡丁#双椒鸡#妈呀太香了#下饭神器 #夏日开胃菜
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美食小玩咖4月前
双椒鸡丁，麻辣鲜香，超级下饭#在家做美食 #晚饭吃什么 #超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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KK轻食日记3月前
Vlog | 上班带饭🍱打工人的减脂便当Day230 今日食谱：双椒鸡腿肉🌶️凉拌莴笋🥬早餐虾饼麦芬🍔荔枝酒酿拿铁☕️#好好吃饭 #一人食记 #vlog十亿流量扶持计划 #低脂低卡 #今日便当
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猪猪日常3月前
真的非常好吃哦，强烈推荐你们去试试#双椒鸡丁#美食分享#家常菜#美食
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卫姐姐🌻4月前
今天好大儿给我做了双椒鸡腿肉饭，好吃到哭了，这道菜收入家庭菜单，做法简单又美味#暑假生活 #vlog日常 #美食
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闫小胖不胖1月前
「减脂的尽头就是家常便饭」 双椒鸡腿肉+虾皮冬瓜 线椒鲜辣够劲，小米椒提味超香，搭配去皮鸡腿肉嫩到爆汁！低脂高蛋白还超开胃，减脂期吃它完全不委屈胃～ #中式轻食 #减脂餐 #生活化减脂 #简单又好吃的减脂鸡腿饭 #吃瘦不饿瘦
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张张教做菜5月前
双椒鸡腿丁，简单好吃又下饭，轻松学做菜#美食制作分享 #美食 #太好吃了 #美食教程 #家常菜教程
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下厨不忙（与食材干架版）3月前
香辣下饭的双椒鸡丁！还在等什么？快做起来吧！#双椒鸡丁 #鸡胸肉的神仙吃法 #无辣不欢 #下饭菜 #上热门 @DOU+小助手
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熊猫先生爱下厨3月前
宝子们！今天来解锁双椒鸡的美味密码，这可是一道能香到跺脚的硬菜！ 快艾特你的饭搭子，一起做起来吧！#日常做饭 #学做菜 #家庭煮夫 #不吃外卖 #家常便饭最好吃
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小🦞不瞎3月前
低脂版 双椒鸡腿肉 | 适合夏天不想在厨房消耗的快手菜，青红辣椒/青红花椒和鸡腿肉的碰撞，口感层次丰富，低脂健康美味！#双椒鸡腿肉 #低卡低脂餐 #懒人美食 #鸡腿减脂餐做法 #种草激励计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小熊的健身餐1月前
双椒鸡腿肉 在学校寝室也可以搞定健身餐，新合集努力做简单、方便、划算、好吃的健身餐，让各位小伙伴学生、厨房新手、留子、独居小伙伴都能吃的太开心#减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥
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老何食光记4月前
干净饮食🥬常年低体脂夫妇的干净晚餐 今晚吃香辣过瘾的双椒鸡腿饭，低卡高蛋白，好吃没负担！ #今天的晚餐长这样 #二人食 #生活化减脂 #鸡腿的做法 #我很好拌饭
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土豆丝🥔.6月前
宣布我的新宠出现——双椒口味暴肌鸡腿肉拌饭！！！#抖音美食推荐官 #韩式拌饭 #大学食堂 #扬州大学广陵学院 #美食vlog
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我叫洪川1周前
又一款下饭菜，双椒鸡丁。香辣嫩滑。 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 #抖音美食 #双椒鸡丁 @DOU+小助手 @抖音小助手
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孟虎夏山4月前
疯狂炫饭！超下饭的子姜双椒鸡丁#在家做美食 #下饭菜 #美食vlog #双椒鸡丁 #抖音美食推荐官
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香菜盒子3月前
#双椒鸡丁 #会计#厨师
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小小影和大帅4月前
不让女朋友点外卖的第21天 今天是双椒鸡腿。#在家做美食 #下饭菜 #做菜我是认真的 #家常菜
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刚子4月前
这道双椒鸡丁麻辣过瘾，特别鲜嫩，配点冰镇小汽水，简直太爽了#双椒鸡丁 #家常菜 #抖音美食创作者
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机智黄哥哥3月前
🍳给老婆做饭第六天，双椒鸡块盖饭……#vlog日常 #做菜我是认真的 #家常菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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请叫我小公主4月前
双椒鸡腿肉麻麻辣辣超级开胃#减脂食谱 #夏天家常开胃菜盘点
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食光（家常菜）3月前
双椒鸡丁 香迷糊了又 必须两碗大米饭起步 #双椒鸡丁 #好好吃饭大赛 #美食 #下饭菜 #美食教程
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老何食光记4周前
二人食🍽️常年低体脂夫妇的干净晚餐 今晚吃简单好吃又低卡的🌶️双椒碎鸡饭，椒香的鸡肉叠加上辣椒的香气，一口下去真的超满足～ #今天晚餐长这样 #二人食 #鸡腿饭 #生活化减脂 #减脂餐
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陈一碗饭就够啦11月前
第023餐丨渝F在浙A，不点外卖，坚持带饭上班！#今日美食分享 双椒鸡丁 #干净饮食 #自己下厨 #一日一食一记 #认真吃饭
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远方🛳️6月前
双椒鸡丁 家里来客人，你就做这道菜，极致下饭#双椒鸡丁 #美食 #鸡肉 #家常美食 #光合作用半小时
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李军（家常菜）3月前
一分钟教会你好吃的双椒鸡丁！ 男人会做饭帅过彭于晏！ #美食#双椒鸡丁
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小情绪🎀3月前
今天吃双椒鸡腿肉、黎麦饭#低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食#美食教程
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壮壮有个微波炉3周前
下班不点外卖的一人食 6分钟吃上双椒鸡腿肉拌饭 简单方便 厨房小白一看就会#微波炉 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #一人食记
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攒猫粮的微微1月前
Vlog｜适合中国打工人的养生减脂便当🍱 今日食谱：双椒鸡腿肉🌶️➕蚝油秋葵🥬➕橘子冰奶🍊#减脂餐 #打工人 #打工人也要好好吃饭 #上班带饭
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VV小厨房1月前
十分钟吃美味盖饭！用来拌面也可以 #晚饭吃什么 #一人食 #一人食vlog #美食 #双椒鸡丁盖饭
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维子兮的小厨房3月前
鸡腿一定试试这个做法，麻辣鲜香#家常菜 #双椒鸡腿 #省钱课代表 #好好吃饭课代表
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文文子5月前
干净饮食｜🌶️双椒鸡丁+🥬清炒西葫芦 碳水-玉米 大米 蛋白质-鸡腿肉 溏心蛋 脂肪-鸡腿肉 核桃油 维生素-西葫芦 青红辣椒 #分餐制 #中式轻食 #轻食简餐 #家常菜 #吃瘦不饿瘦
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加一酱1周前
低成本简餐 #美食教程 #抖音美食创作者 #双椒鸡腿肉
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好姐来了3月前
这盘双椒鸡腿肉能干两碗大米饭！！ 香香辣辣麻麻太绝了吧～ #家常菜 #分享美食分享快乐 #在家做美食 #下饭菜
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两人食光（减脂版）2周前
入秋后减脂餐也要滋补起来！ 今日晚餐：双椒鸡腿肉丁+白萝卜+虫草花+玉米 #减脂餐 #低脂低卡 #越吃越瘦 #生活化减脂 #减脂晚餐
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胖胖小芒果4月前
我妈做的双椒鸡腿拌面太好吃了！！ #美食 #美食教程 #双椒鸡腿 #带饭上班 #家常菜
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