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香香草10月前
临近期末季 我们学会怎样高效利用周末假期复习 每个周末我们在家学习的时间就多了，有些同学是不是感觉家里学没感觉就像泄了气一样，今天这几个方法你听好了 学会了让你感觉家里就像你的自习室一样 #学习 #学霸秘籍 #学习方法 #假期 #高效学习
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潮汕老谢5天前
为什么你会穷，就几点 第一 你懒 真的懒 不愿意花时间去学习 ，一到周末不是出去玩 就是在家躺着刷视频，打游戏，浪费了大量的时间，导致自己的能力无法提升，差距也拉开了 第二 起点低 胆小 穷养长大的孩子，大多性格内向、胆小、自卑，对于各种事物、局面缺乏自己的判断和主见；而富养长大的孩子，从小外向开朗，知书达理，思维与认知基本超越同龄人。可想而知二者未来的差距会有多大 富人家的孩子可以创业十次，成功一次就算成功了。穷人家的首先不敢创业，就算创业，失败了，就彻底垮了，说这两点。#贫穷
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北大小牛学姐3周前
周末时间利用到极致！普高垫底上北大！这样做！班主任看傻了.. #高三 #高中 #周末 #时间管理 #学习方法
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果果爱学习2月前
无效学习就是在浪费时间#无效学习 #学习方法 #学习日常 #每天进步一点 #果果学习记录
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追风气象爱好者🌪️3月前
“那些看似自由随意的周末，实际上充满了无意识消耗，时间碎片在无意识中被悄悄浪费。当你没有计划时，时间很容易被琐碎的事填满，其实注意力不断被打断，大脑始终处在一种低效运行状态，反而更累。”读文练习，口语不好，轻喷 #普通话练习 #读文章练口语 #积极又向上充满正能量 #周末时光 #时间管理
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路遥啊1周前
周末的时间就是拿来浪费的 好像很多事情不需要什么意义 #十亿流量扶持计划 #留学vlog #精神状态belike #意大利留子
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小郭儿学姐1周前
千万不要把孩子周末的时间浪费了#学生假期#学习习惯#家长必读
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白云苍狗3月前
周末读非全=浪费时间？ 又快到考研报名啦，后台和评论区总有人问我，读非全是干啥的？非全有用吗？这是我的一篇答疑贴～#新生必看 #vlog十亿流量扶持计划 #分享 #vlog日常 #内容过于真实
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疗愈师 一晗🌿3周前
一休息就焦虑？为什么我不能心安理得的“浪费时间”？ #疗愈 #心理学 #自我成长 #焦虑 #休息羞耻
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日西力工2周前
做了一年多的研发工程师 每天除了学习就是思考 一直都是在连轴转 只有在双休的周末 才敢睡到中午才起 才敢浪费时间 把浪费时间作为送自己的最好礼物 周末就像是我生活中的一片绿洲 让我在繁忙的沙漠中找到了栖息的地方 我爱周末！#健身 #自律 #vlog日常 #实习日记vlog
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陪读妈妈的日记1周前
日记第62篇|周末的时间总是感觉不够用，又是忙忙碌碌的一天，记录着天昊的生活点点滴滴。#记录生活 #孩子教育 #vlog日常 #陪孩子一起长大 #加油少年未来可期
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绘声绘色1周前
为什么你总是感觉“时间不见了”？ 你是否也总觉得时间在不知不觉中被偷走，留下无尽的焦虑和空虚？这其实不是你不够自律，而是你的“注意力”正在一场无休止的战争中被消耗殆尽。 本期视频，带你潜入心理学经典《心流》，揭秘“心流之父”米哈里数十年的核心发现。你将掌握： 🎯 进入“心流”的1个核心秘诀，把任何任务（哪怕是琐事）变成享受。 💡 重塑内在秩序的3个步骤，随时随地找回专注，终结分心。 🚀 把“煎熬”变“滋养”的心法，从此告别被动等待，主动设计你的幸福体验。 幸福不是运气，而是一种可以习得的能力。 你在什么场景下，最需要这种深度专注的能力？评论区告诉我，我们一起设计你的第一个心流挑战！#每天学习一点点 #拒绝焦虑#自我成长 #个人提升 #创作者扶持计划
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书山存真（海北老师）1年前
周末英语班，平时不复习，没用的，浪费……#正确的引导孩子陪伴孩子 #英语启蒙#家长必读#英语学习 #孩子教育
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荒谬的classroom2月前
高中双休日学习的建议
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茉莉（养成系）1周前
周末没课充实一天vlog#女大学生#自媒体人#抖音推广
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宅女溪xi4天前
周末宅家🏠允许自己丧失对时间的感知⏰ 世界在外面赶路，而我在这里「浪费」光阴。 这种温柔的失序，是i人最好的自律。 【今日份宅家清单] ☁放任自己睡到自然醒 📖读一本非世俗意义的书 🎶让音乐充满房间的每个角落 ☕一杯热腾腾的咖啡下肚 🐾享受与咪之间的玩闹 原来，允许时间「消失」的时刻，才是真正属于我的时间。 #宅家 #租房日常 #出租屋生活 #独居生活 #日常分享
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余楚楚Veronica3月前
被无用小事堆满的周末，反而有久违的轻松。#拒绝休息羞耻症
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文老师讲文科（升学规划）6天前
低效学习的假努力是在浪费青春 在学习这条路上，结局从来不会陪你演戏，它只会用分数和录取通知书给你最冰冷的判决书！#高三家长必看 #江西高考 #2025高考 #升学规划 #江西高考分数线
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小鱼快跑4天前
周末想放松，作业越拖越晚，最后熬夜赶工、质量差，还影响周一上课状态#中学生周末 #周末拖延症 #学生党痛点 #作业拖延 #高效学习技巧
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南宁教英语的水晶老师2周前
原来“爱自己”是允许自己偷懒 周末没硬撑着逼自己完成所有待办，反而在晚上窝在沙发里刷了半小时短视频 一开始会有点负罪感，总觉得“浪费了时间”，但后来突然想通：真正的自律从不是把自己逼到紧绷，而是允许偷懒后，能主动把状态拉回正轨。 深夜时整理好桌面，完成了最重要的2件事，反而比硬扛着做5件事更踏实。原来“爱自己”不是放纵，是懂得给情绪留缓冲带，然后带着更轻松的心态，重新投入战斗。#修行之路 #爱自己 #疗愈 #project50 #突破自己
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奶油泡芙3周前
当我决定周末不在宿舍睡觉浪费时间 而是努力兼职充实自己 把大学生活丰富起来与社会接轨 收获很多我在学校里没有的知识 虽然很累 但当一次次被认可 被夸奖 让我觉得一切都值得了 这是我在校园里没有的经历 专注提升自己吧 任何时候都不晚#主持 #兼职 #大学生 #播音主持
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二雅日记5天前
可是 那些深夜把孩子哄睡后独自看课的坚持 那些在家庭与学业间寻找平衡的艰难 那些面对陌生知识点的忐忑 这些真的只是“浪费时间”吗？ 或许 真正的浪费从来不是付出的努力和时间 而是当我们被生活的各种枷锁困住 放弃了成为更好的自己的可能 结果从来都不会骗人 谢谢自己，这一年我过的很开心 #考证 #全职妈妈备考 #中级会计
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小关的设计日常3周前
是不是一休息就被负罪感追着跑？总觉得“没做事=浪费时间”，连躺沙发都要算计“这半小时能不能学点东西”？其实越紧绷越低效，真正的能量恢复藏在松弛的日常里。你有过“休息羞耻”吗？评论区聊聊 #精神内耗 #缓解焦虑 #装修知识 #装修设计
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郎育教育官方号2月前
#高中补课真相#学习规划#学习方法#浪费时间，浪费了金钱#学习能力提升
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@伊川县阳光托管中心5天前
利用周末外出学习，以前出去学习，我要看课程是否合适，时间是否合适，最主要是路程是否直达，稍微有点绕弯，我都不想去，现在出去学习，我只看课程是否适合我们校区，只要合适，立刻出发#外出学习#遇见优秀的人#托管#伊川北街阳光托管
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云学谷中高考提分4天前
周末学习时间到了⌛️ 利用周末时间查缺补漏，提升自己 提升效率，冲刺 告别无效努力，加油👏
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🔭跟着珠珠去探索6天前
你多久没和孩子“浪费时间”了?#济南亲子活动#济南周末遛娃#济南自然教育#陪伴成长的每个瞬间都是幸福的 #干货
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明明一年级3周前
过来人建议：千万不要浪费孩子宝贵的周末时间。#科学育儿 #孩子教育 #小学生 #学霸秘籍 #父母必看系列
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梅子lmei1周前
高中双休=浪费时间？那是你没找对方法！ 有人这两天偷偷搞懂了数学大题，还追完了半本喜欢的书！原来周末不是用来补觉的，是给紧绷的弦松口气的！比在学校连轴转效率高10倍！ ——原来青春不止有试卷，还有周末的风！ #高中双休 #高中双休你同意吗 #高中生的周末
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很喜欢可乐呀5天前
study vlog | 周末 独居 学习 才发现学习的时候好像有多动症#学习 #vlog #学习vlog #学习vlog打卡 #居家运动
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🌻玲玲在上海1周前
今天周末休息日，还是学习加工作都没有耽误，学习休息的间隙都利用起来做菜谱，不是我有多努力，真的时间不够用，只能把该用的时间利用起来把菜谱做好，我相信我的未来和我的付出都会得到收获，我的未来不是梦，只会越来越好#家政阿姨我的沪漂生活
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浙大晨曦讲学习提分2周前
学校里最浪费时间的学习方法 #晨曦讲学习#初高中学习方法#家庭教育#张雪峰#逆袭
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阿珍^o^同学（学习中）1周前
个人日常Volg 周末没有课程安排，尽自己所能进行兼职，减轻父母的压力 #周末时光 #大学生日常 #兼职 #日常vlog #抖音二创激励计划
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可心妈咪•婷5天前
比起周六周日，我更爱周五的晚上～不谈学习，不想明天，时间仿佛被按了暂停键，冲个热水澡，吃点垃圾食品，追个剧……好不惬意#周末的快乐时光 #做回自己
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挽月儿•练字日记4天前
周末在家的闲散时光，把学习书法以来的废纸整理了一下，厚厚的一沓，还真是蛮有成就感的。发现很多纸只用了一面，感觉有点浪费，收拾一下，背面继续写一写。 好像每次用废纸写会很放松，写出来的效果就好一点，用新纸总怕写不好，反而起到反效果，每次用新纸写第一个字就会出这样那样的问题。练了一天的曹全碑第一页，前两个字写的熟练了不少。每当有哪个字写顺手了，心里就会有种愉悦感。 听了网友们的建议，又重点练了藏锋，藏的还是不好，笔尖到底怎么扭转的时而写的好时而又忘了。全字景这三个字还不太行，撇和捺都好难写，后面继续练吧，期待量变变质变的那一天。
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君豪妈咪6天前
刚从我女儿学霸同学妈那里学的如何利用周末和晚上的学习时间，家里孩子11点还不能上床的 直接抄！！！我女儿从幼儿园大班就开始培养好习惯，谢谢好习惯能快速让孩子进入学习状态，成绩也立竿见影的提高自驱力爆棚#育儿#科学育儿我有妙招#学霸秘籍#幼小衔接#陪孩子写作业
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八百里地5天前
作为高中老师，我强烈建议一个月有一个周末没有作业，把时间还给学生。#高中生活 #老师眼里的高中生活
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小羊jiajia1周前
vlog｜自律且充实的周末 学习好像也没有想象中那么糟糕#vlog日常 #vlog #大学生
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cy.3周前
00后在中国🇨🇳退学之后的周末，竟然是这样！？ 退学之后，我依然努力学习， 只是生活的方式变了。 我开始懂得把时间留给自己， 让每个周末都过得更有意义。 有时候我也会想，当初的决定是不是对的。 也许没有人能给我答案。 但我知道，家不再常念， 机场也不再只是离别的象征。 或许我还没找到所有的答案， 但至少，现在的生活，是属于我的 #justinproperty
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DH 丁浩5天前
来自周末的仪式感。 分享一段话： 小时候觉得忘带作业是天大的事， 高中的时候， 觉得考不上大学是天大的事， 到现在回头看看，那些难以跨过的山， 其实都在不知不觉中跨过了， 从前以为不能接受的， 最后也在时间的磨合下，慢慢接受了， 生活充满了惊喜， 人生就是一个享受过程的过程， 无论当初做什么选择都会后悔， 但同时大家都心知肚明， 我们无法站在现在的角度， 去批判当时的自己， 就算时间重来一次，以当时的心智和阅历， 还是会做出同样的选择， 那么，故事的结局还重要吗？ 真正的强大不是忘记，而是接受！ 接受世事无常，，接受孤独挫败， 接受困惑，不安，焦虑和遗憾， 你只需要平静，有一双发现美的眼睛， 回头看，轻舟已过万重山，这就是人生！ #记录校园生活 #快乐学习快乐成长 #可爱的学生
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博士杨藩教写字5天前
周末补课？到底在补什么？补什么有用？#学习方法#学习大招#孩子成长#孩子心理问题
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89年的老阿姨4天前
#生活感悟 生活的真相是:没有不苦的成年人，但我们都在学习如何苦中作乐。好好的一个周末给浪费了，无厘头的一天
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witness3天前
大学生如何度过周末#大学生活 #成长 #金铲铲 自律
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坚果大人.🌵5天前
#每日学习打卡 周末作业有点多，今年写了一个小时左右，还剩一点点明天再写吧，这方法还是有点管用的😆#假装直播写作业 #萝卜萝卜
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芥末绿_1周前
周末宅家🛋️ 书桌前的小小日常 安静的做自己喜欢的事 写手帐 听音乐 无人打扰的时光 还拆了两套盲盒 生活就是需要这些萌物来治愈❤️‍🩹 感觉宅家才是i人恢复能量的方式 祝大家周末愉快～ #手帐 #日常分享 #书桌分享 #宅家 #书桌
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林姐育儿师4周前
孩子的差距主要是在周末和晚上 周末的时间利用效率和晚上的学习习惯养成，正是拉开孩子差距的关键“隐形时段”。这两个时间段自由度高，既能用来巩固薄弱点，也容易因规划不当浪费时间。#数学提分 #自主学习 #学霸养成 #学习技巧 #小学教育
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学之轨迹1周前
千万不要浪费宝贵的周末时间，让孩子学习生涯少走弯路#育儿方式#育儿方法#中国家长#父母课堂#家庭教育
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A 小静 、5天前
课堂不认真听讲，老要和同学说话，才一年级又懒，做题从不读题，不检查，一说就是浪费时间，说一个月了还是死样子，说十遍不如棍子放旁边，一直不肯读题到底怎么解决，在旁边他都不读题，不看图直接做题，真的是每次会做都丢分，还有一个就是写拼音，生字问题被扣分，圈出来，屡教不改，快把我逼疯了。#每日学习打卡
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中原珠宝城--京沙琥珀4天前
#不学习的时候我们都是愉快的 周末时光，玩的时间总是很短暂 🙃
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咕噜❤️宝马儿1月前
新学期第一个周末结束，没出门遛娃 居家无聊 感觉好浪费时间🥲汕头附近有没有遛娃的好去处推荐姐妹们🤩 #日常vlog #自媒体 #周末时光 #二胎宝妈
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冬4天前
快乐周末！感觉已经好几个星期没带孩子去课外学习了，享受当下，活在当下，知足就是幸福！
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胡金利高中数学6天前
高中最浪费时间的学习方法，快看看你家孩子中招了吗？#家长必读 #高中学习 #学习方法 #新高一
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学之轨迹6天前
千万不要浪费宝贵的周末时间，让孩子学习生涯少走弯路#育儿方式#育儿观念#中国家长#父母课堂#学习经验分享
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tree英语翻译4天前
英语学习靠周末补课有用吗？英语学习是要养成科学规划后每日的坚持#英语学习#初中英语#高中英语#单词速记#家长必读
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昱妈学英语4天前
今天周末，一天没有学习，晚上回家突然就想练一练，浅浅录个视频，期待100天结束，稍微能跟上语速，真的很难跟上
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ᥫᩣ໌້L໊岁月丶静好☘️4天前
现在孩子是真累，感觉没有休息天，除了周五晚上不用写作业，周末又要上课又要写作业，今天去试听课碰到同学，三科都在补习，根本没有玩的时间，上了初中眼里的光没了，就在源源不断的写作业，加班加点，真的很心疼舍不得责骂，希望努力不被辜负，越来越好
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君豪妈咪5天前
刚从我女儿学霸同学妈那里学的如何利用周末和晚上的学习时间，直接抄！！！我女儿从幼儿园大班就开始培养好习惯，谢谢好习惯能快速让孩子进入学习状态，成绩也立竿见影的提高自驱力爆棚#好习惯#学霸秘籍#幼小衔接#小学教育#陪孩子写作业
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彭娟4天前
周末学习，此刻不做妈妈，只做自己，卷孩子不如卷自己，没有鸡飞狗跳，遨游在知识的海洋里，只有岁月静好，生活如此平静，感谢好同事的推荐，与优秀的人同行，虽然你会比别人慢几拍，但方向是向前的，在前进的道路上，加油！
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吸睛1周前
知足常乐@没有名字…… #vlog #校园vlog #vlog日常 #高中
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