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天哥灭焦虑7月前
是不是经常有不真实感 #创作灵感 #如何防止精神内耗 #情绪躯体化的表现 #消极情绪的危害 #精神内耗思维反刍怎么办
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小薇情绪指南3月前
#创伤#抑郁#焦虑#躯体化#解离
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奇思妙想6月前
20岁才懂 原来世界上根本不存在真正的自己 #反容貌焦虑 #随想 #成长 #佛学智慧 #凡所有相皆为虚妄
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783李先生科普1周前
#创作人计划 #焦虑#脑雾
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若臣1月前
有强迫思维的人总是习惯怀疑、确认，再怀疑，再确认。自己也不想这样但是害怕自己会失控，会有不好事情发生。一边是确认的无底洞，一边是不确认失控失真感，两头堵。#强迫症 #强迫 #焦虑 #强迫思维 #心理
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雪歹歹君-5月前
作为一个心理学研究者我想说，如果你在一段关系里不敢说出自己的需求，那是因为没有感受真正的被爱和绝对的安全感。#心理学 #非暴力沟通#打直球 #个人成长
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783李先生科普5月前
#内容太过真实 #原创视频 感觉这个世界不真实，谁有过这样经历
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晕蒙疗愈师21周前
头晕头蒙头痛头昏 #头晕#头蒙#记性差
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俞冰2月前
为什么你不上相？ #美学 #上相 #俞冰医生
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边界颅骶疗愈6天前
如果我们内在存在很多矛盾和纠结，有很多不真实的自己，那么这些冲突可能会累积在脸部的肌肉里，转变成脸部的紧张和僵硬。#知识科普 #干货分享 #身体智慧 #脸僵 #内耗
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本木说1周前
为什么有时候，你会突然觉得自己不属于这里
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qq日记3月前
INFP：想了再想改了又改，总觉得还是不够合适 #infp #infp人格 #infp小蝴蝶 #内容过于真实 #mbti
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润风心理成长2周前
很害怕看见真实的自己，会感到很羞耻#爱自己 #羞耻感 #接纳自己 #接纳自己的不完美 #内耗
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qq日记6月前
INFP：怕对方发现过于真实的自己后滤镜破碎#infp #infp人格 #infp小蝴蝶 #mbti #内容过于真实
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东月心理1周前
没有边界，只会让自己高内耗。#情感共鸣 #爱情 #边界感 #心理学
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浮生2周前
孩子现在满脑子问号…∧(我只是在表述自己的真实感受，没有其他意思。只是想知道为什么会这样，合着别人是提智，我是降智∧)
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再见橘子海1周前
我感觉自己活得很小心翼翼，担心受怕。特别是工作上特别害怕出错，遇到事情一焦虑就慌慌张张脑袋空白，做得不够好又会容易内耗，感觉时刻活在惊恐当中。这种情况要怎么才能改变？#内容过于真实 #职场那些事 #职场干货 #内耗
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我有一个宝儿~1周前
#讲自己 允许自己有时候真的很没用，允许自己不厉害，允许自己会陷入自我怀疑… 但请你接纳不完美的自己，要相信花园里的花都会开的，只是早晚问题。#内容太过真实 #自我成长
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后来6天前
镜子里好陌生的一张脸 明明有着相同的面孔 却是两个完全不同的心境 那个真实的自我 藏在一层又一层的套子里 无法呼吸 直至慢慢同化消失
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越越子4月前
有时候你的第六感比书上的理论还要有可信度。 #第六感 #直觉 #女性成长 #日常唠嗑 #内容过于真实
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5iiii2月前
我相信 你的倔强和柔软的心脏 透出光芒 #起床了小澈
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我叫阿水1周前
以前一直觉得别人开美颜就是不真实的，自己现在才知道原来拍视频一定要开美颜才清晰，画面感才好#正能量 #口播 #日常分享
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肆意嘚三秒记忆✂️（炸毛版）2周前
奇哥：我到底长啥样？为什么镜子里的我，和照片上的我不一样？#古奇佐恩 #内容太过真实 #日常 #吐槽 #情侣 @古奇Owen @佐恩Zohn
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王金波1周前
【原创】为什么有些人总在爱情里伪装自己？#亲密关系 #心理 #正能量分享
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前一3月前
再谈谈摆摊，感觉自己太好骗了，太天真了#经验分享 #摆摊 #知识分享 #日常分享
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卡米在干嘛5月前
之前一直有个困扰，就是不知道为什么有时候我能跟别人很好的交流，但有时候会感觉社恐一样。今天听了大冰开导记者女孩的视频，我才意识到可能我也存在潜意识里遇到某一类人，就把自己放在下位者的心态。真的感觉很受启发！后面也要试着练习微笑，模仿身边优秀的人和他人相处的方式，即使我已经是成年人了，也还是需要在自己薄弱的地方重新学习～#日常生活 #内容太过真实 #知识分享 #独立思考 #大冰
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讷言聊强迫1周前
强迫思维为什么那么真实？强迫思维都是假的！ #强迫症#强迫思维#强迫行为
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梁永安3月前
为什么我们总在「无意义社交」？究竟什么样的人才值得交往？ #社会 #成长 #社交 #情感 #心理学
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朝颜1周前
#内容太过真实 #办公日常 #万万没想到
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伊戈1周前
感觉自己脑子不好使#内容太过真实 #灵魂拷问
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心心理3月前
社恐不是缺陷，是我们温柔的自保方式！#社交恐惧 #心理学 #焦点效应 #内容过于真实 #自我成长
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炒面很好喝2周前
嗯。唉。有时候真不知道有什么意思，但有时候看到自己喜欢的事物又觉得又有意义了。也许就这样吧，但难过的时候总是这么多。 #为什么受伤的总是我 #工作经历 #内容过于真实 #00后 #没招了
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无用莽莽3月前
语言无法完整描述所有的感觉，但它会帮助我们的感觉变得更加清晰、更加具体。#内容过于真实 #感受 #语言的力量 #知识分享
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识星人3月前
不耐烦的背后，多数是因感情腻了却不愿直面真实原因，也不想承担“坏人”的角色#情绪疗愈 #女性成长 #拒绝内耗 #识星人
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Hi小朋友(潮牌生活馆)官方号6天前
最近说不上来的感觉 感觉没有了心气 和大家聊聊心里话。也不知道你们最近都什么状态#童装小姐姐 #内容太过真实 #随意拍
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朽木6天前
#曼波 #内容太过真实 #碎碎念 #这是一个悲伤的故事 #抖音推广
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榔头4月前
榔头成长见闻：熟悉会滋生轻视 和任何人相处我都会保留自己的空间#碎碎念 #情感 #情感共鸣 #女性成长 #榔头碎碎念
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唯唯姐姐6天前
#女性力量 #女性认知 #心理学 #成长必读 #内容太过真实
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反差小李子3周前
你们会这样吗？喜欢和自己说话不？#中二 #情绪 #真实还原
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武志红心灵空间1周前
总感觉孤独，是你不会真正的爱自己 #爱自己 #自爱 #原生家庭
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学学家阿全（强国版）1周前
中国男生形象总是被诟病，无拘无束地抽烟是重要原因之一，不但影响气质还会有口臭和烟味，以至于整个人变得邋遢。戒烟变得迫在眉睫，2025年中国男生必须形象觉醒！#戒烟#威立戒#内容过于真实
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广东著名性感火辣爆浆蟑螂🪳女士3月前
为什么会有这么没边界感的人存在！！！ #dou上热门 #现代苏培盛 #海外生活 #内容太过真实 #日常vlog @DOU+小助手
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光总4月前
聊聊大家常问我的几个问题 #日常vlog #记录真实生活 #随拍 #画画
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c姐姐1周前
我接到他们的电话，是我这几年最尴尬最危险的事 人性大实话#人性商战 #内容太过真实 #和对的搭子好好吃饭 #成长之路 #强烈推荐
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吖哈茜的艳阳天1周前
如果你也正在苦苦内耗，而别人却活得毫不费力... 感觉自己和别人智商没差，但就是处处碰壁、事事纠结？ 差的就是这4个认知模式，看懂，人生天壤之别。 #内容太过真实 #认知思维 #认知觉醒 #人际关系心理学 #个人成长
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愈见Kelly1周前
第六感，是真相还是妄念？ #潜意识 #第六感 #个人成长 #认知
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李树根心理3周前
反应变慢？感觉自己变笨了？不是你的问题 #心理学#内容过于真实#自我提升#人际关系#个人成长
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明明不小心3周前
其实我很早就发现了自己没有办法精确地描述自己的感受。 同时又是一个高度敏感的人，擅长感受，总是难以表达。 干巴巴地短短几个模糊笼统的词汇，不足以形容实际的全部情感。传递不出来对方无法感同身受，所以有时候会感觉孤独，不能跟别人分享。 一件有趣的事情在我嘴里说出来变得枯燥无味，戛然而止。 一件难过的事情被我说得像无病呻吟，没有必要。 所以我开始大量地输出，去记录、书写，试着写明白想明白#真实生活分享计划 #表达 #情感共鸣 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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Claire九蛋1周前
不能摆上台面的说辞往往是最真实的理由。#内容太过真实 #人生清醒 #每日分享 #知识分享 #原创
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鲍彦旭4周前
所以到底哪一个才是真实的自己呢？#matnut帆布鞋 #传奇商行裤子 #情感共鸣 #内容过于真实 #容貌焦虑
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小星苑里美啊2周前
轻易的放弃，是一种无声的否定吗#情感共鸣 #女性成长 #提升认知
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盐汽水1周前
“区别对待”有时候也是有原因的。#宿舍 #人际交往 #内容过于真实#净享 #泡沫沐浴露
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木子与书1周前
有时候 老天故意让你发现一些事情 不是让你去难过的。 而是觉得，你被骗得太可怜了 才偷偷暗示你 有些事不用试探，感觉不对劲就是不对劲 直觉是前兆，细节就是答案。#内容过于真实 #每日分享 #热点 #原创视频 #日常唠嗑
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@杨晓二6天前
#真实的自己 #普通人 #今日感悟 #问题 #解决问题
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竹子在成长2周前
打破思维枷锁，避开常见的认知误区 你有没有发现，有时候明明自己很努力，却总是在原地打转？原来我们是陷入了常见的认知误区里#认知误区 #思维枷锁 #个人成长 #每日分享 #正能量
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小杨削N2周前
身体的谎言#涨知识 #科普
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小暖碎碎念2周前
不知道大家会不会觉得有时候真的很无聊，觉得人生无趣，以前觉得人生多姿多彩，现在真的对很多都很淡#日常唠嗑 #内容过于真实
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楠总1周前
完了，我好像有点儿讨好型人格了捏#日常唠嗑 #随便拍 #内容太过真实
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野生智慧1周前
在改变中寻找真实的自己#认知思维 #知识科普 #每日推荐 #财富 #反思
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李泽1周前
不是生性凉薄 只是过早看透#情绪 #冷漠 #内容太过真实 #共鸣
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娜就这么说na4周前
第40集｜女生被动的局面，在于未能看穿婆家人的策略！#生活感悟#情感共鸣#内容过于真实#人性大实话
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霹雳黑猪3周前
感觉全世界都在欺骗我，我到底长啥样啊…… #内容过于真实 #看到最后 #创作人计划
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曾晓的心灵会客厅2周前
为什么你总是事与愿违， 有时候人们是通过搞砸自己的方式来保持童年的熟悉感。 #心理学#原生家庭#知识科普 #自我成长#心理咨询师曾晓
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老张说1周前
#经验分享 #正能量 #涨知识 #内容太过真实 #说真话
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