|新手徒步攻略 DAY1 丽江/香格里拉-尼农-雨崩村 有专车来丽江机场或高铁站接你到尼农,大概6小时的车程,香格里拉机场或高铁站到尼农大概4 小时车程。途中可以看到拉市海和虎跳峡。 由于西当村现在还在修路,尼农大峡谷是进雨崩的唯一的入口,途中一共有两个休息点,第一个在1/4(秘境客栈)第二个在1/2(原来的皮卡车乘车点,现在皮卡车停运)到达下雨崩皮卡车乘车点全程需4-5小时。此时有专车等候您接送至上雨崩“喂马劈柴”绝美观景客栈,车程大约15分钟。 DAY2 上雨崩-冰湖-上雨崩 冰湖的起点在上雨崩村,全程16公里,因个人体力不同来回6一9小时。现在由于雪崩常发,只能走到垭口。早上在客栈9:30出发,差不多12:30到了垭口,垭口可以直面将军峰。要走到冰湖的14:00后一定要往回走了,夜宿上雨崩。 DAY4 上雨崩-下雨崩-神瀑-下雨崩 神瀑线的起点在下雨崩,早上先把行李转移到下雨崩的民宿再开始徒步。神瀑线也没法走全程,只能走到大本营。神瀑都是水泥路,比冰湖简单。早上9:30出发,12:00到达大本营;稍作休息后返程,15:00可以回到民宿。 DAY5 下雨崩-尼农-香格里拉 早上9:00从下雨崩出发,沿尼农大峡谷原路离开雨崩,大约13:00到尼农客栈。提前一天约了车订了时间回香格里拉,车程四小时。也可以坐大巴,但一天只有11:40和16:00两班。夜宿香格里拉。 #雨崩冰湖 #雨崩攻
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重装雨崩 🚗交通篇 从香格里拉出发,乘坐大巴到尼农84元可以现场购票(无手续费),也可以在小程序迪庆交通购票,⚠️抵达德钦会换车继续前往 🎈行李可以寄存在客栈,10元 🎈尼农进村购票55元,到下雨崩全程14公里,爬升1300左右,路段都是石板路,我是穿拖鞋上山的⚠️中途无厕所有2个补给站 🎈神瀑线宗教色彩浓厚,13km,轻装用时约4h,据说淋神瀑水,并且围着白塔转三圈会换取一年好运,但是无宗教信仰没必要去淋水,如果意外生病高反了行程直接结束 🎈神湖plus至4600未登顶,一是天气不佳看不到卡瓦格博,二是路线选择有点问题,风险较大,全程12km左右,爬升1500+,最晚三点必须下撤,同时路线可能有🐻,建议组队(希望小白不要盲目跟风走,此路线相当于爬雪山) 🎈冰湖切尼色未走,但据了解切尼色有概率遇到🐻,路上搭子看到了🐻脚印 🛎️下雨崩篮球场扎营免费(目前可以,必须把垃圾带走,实测扔附近垃圾桶依旧会被驴乱翻[失望R]) 🛎️特殊装备建议:滤水器或滤水片、驱虫药(我被咬出脓包)、护膝(下坡必备)拖鞋/洞洞鞋(适合尼农、神瀑的石板路)、冰爪跟雪套(爬神湖线需要) 🔑下雨崩住宿青旅床位是大通铺,70元/位,其他名宿在200到300元,炒饭在30/碗,咖啡38/杯 🔑个人经验:高海拔徒步要控制心率,逐步适应海拔,保持匀速前行,多喝热水,多休息 🔑日照金山最佳时期在11月到4月,目前云雾比较厚重,待了3天都基本没看到 特别感谢下雨崩雪龙客栈,让我们免费接自来水,另还有修工程的好心大哥帮忙充电和提供洗澡地方。 #雨崩 #雨崩徒步 #重装徒步 #抖音看世界 #不一样的感觉
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听枫者5天前
雨崩4天3夜徒步攻略⛰️住宿路线行程一次说清 行程安排 Day0️⃣:香格里拉-飞来寺 提前约好拼车司机,80r/人,入住飞来寺酒店 Day1️⃣:飞来寺看日照金山-尼农入口-上雨崩 早上7点去飞来寺观景台看日照金山 提前约好车8点半去尼农入口(30r/人) 尼农进村全程14km,爬升1000+,耗时5h 10点半左右开始进村,下午3点到达下雨崩拍拍照 4点半出发去上雨崩,这段路大约1km,需要1h左右 也可以选择坐皮卡,60r/人 🏠住宿:游澜客栈大床房 🍛晚餐:味觉酥油茶(强推!!4人人均40r,分量大还好吃) Day2️⃣:上雨崩-冰湖线-下雨崩 冰湖线全程13.6km,爬升882,耗时8h 早上9点半客栈出发,中途一路拍拍拍 12点到达笑农垭口,12点40到达笑农大本营 12点55开始去冰湖,2点半到达冰湖边 3点40开始返程,6点半回到上雨崩 🍛晚餐:味觉酥油茶 🏠住宿:雪龙客栈四人间 👉🏻笑农大本营补给价格:烤肠8r/泡面28r/炒饭38r Day3️⃣:下雨崩-神瀑-下雨崩 全程10.7km,爬升646m,耗时6h左右 因为路线简单也不赶时间,所以中午12点出发 一路走走停停拍拍,下午1点40到达神瀑大本营 简单休整补给一下开始去神瀑 最后这一段一路爬升小累,3点半到达神瀑 4点半开始返程,6点10分回到下雨崩 (想去淋神瀑的要多带一套衣服哦,真的很爽) 🏠住宿:国际青年旅社床位房 🍛晚餐:国际青年旅社餐厅(价格略贵,且饭菜不好吃,不推荐) Day4️⃣:下雨崩-尼农出村-香格里拉 全程13km,耗时2.5h 早上10点开始出村,12点半到达入口 1点拼车司机来接回香格里拉 (提前拼好车回香格里拉,100r/人) #出发永远是最有意义的事 #雨崩 #徒步 #日照金山
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