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书笥6月前
10分钟深度解读《当下的力量》 「活在当下」是解决一切痛苦的终极答案！别在对过去悔恨和对未来的焦虑中，忘记了最值得关注的是——放下！#当下的力量 #深度解读 #自我提升 #好书推荐 #内容启发搜索
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安静读个书1年前
《活在当下》读后感#好书分享 #好书大晒 #读书 #智慧人生
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Ruowen Huang油管视频分享2月前
活在当下的困难度 #黄若文 #活在当下
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开心读书屋6月前
《一句顶一万句》书中告诉我们，照顾好自己的身体，活在当下，年轻时不拖累生你的人，年老时 不拖累你生的人，这辈子足以幸福#读书 #好书推荐 #人生感悟
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又卷又松弛的峰帅8月前
98%的人都误解了！这才是“活在当下”的真正意思！（创业老板必看！）#活在当下 #人生智慧 #商业智慧
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书吟《焦虑失眠》3月前
#向死而生#活在当下 体验生命#冯二旦#死亡#焦虑抑郁强迫
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倪贝儿2周前
心理好书推荐｜小我 无法在纯粹的此刻中存在 #知识科普 #涨知识 #阅读 #心理学 #当下的力量
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文盲在读书3月前
“好好生活，活在当下的每一个瞬间。只要我们还能拥有这样的瞬间，天就不会塌。” 天呐，卢思浩2025重磅新书《此刻是春天》来啦！ #卢思浩 #此刻是春天 #治愈 #书单 #卢思浩新书
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驰康逸达服务1年前
##艾特你的饭搭子来欢聚 作家刘进林最新推出经典散文集《活在当下》
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阿姆罗的夏天1周前
活在当下的力量 #vlog日常 #每日分享 #生活是一种态度 #感悟人生 #读书分享
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卓嘎Phurdro（闭关中）4月前
#活在当下 #阅读
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慕琴悦读（下午15：50）1周前
#创作灵感 4小时读完一本书 真的很治愈啊😭后悔读晚了 《人生断舍离》‖活在当下，过好当下 书名：《人生断舍离》 作者：何权峰 🌷人为什么会感到痛苦？那是因为心里的欲望太多，这本《人生断舍离》教你轻装前行，何权锋老师写的是一本“精神清理指南”。 🎈所谓断舍离，就是斩断物欲，舍弃废物，脱离执念。人生其实需要归纳整理，扔掉不需要的物品，离开不舒服的人际关系，给我们的生活做减法。 🌈自从我开始实践断舍离，我发现自己的生活变得更加简单、快乐🎉。#断舍离 #情感共鸣 #书单热门作品100w爆款文案 #好书分享
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三分钟读书8月前
说一万遍活在当下，不如看一遍悉达多 三分钟读一本书，今天我们读《悉达多》。人这一生都是寻找自己的过程，大部分人都是被环境塑造出来的，很多终其一生也不知道自己是谁。 #好书分享 #读书 #黑塞 #悉达多
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榆林传媒中心（榆林日报、榆林广播电视台）6月前
这本《生活即是当下》，你读了吗？#4月23日世界读书日 #读书 #阅读（记者：李瑞 高佳一 编辑：张晓成）
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天道囘是一1月前
讲的还是不够自信 如果这期点赞超过100 下期个视频 精讲《当下的力量》#当下的力量 #觉醒 #认知片段 #觉醒开悟
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凡真茶慧3月前
一本教我放下执念，安然度日的好书， 随便哪页，翻开即读，睡前十分钟的#床头读物 #凡真茶慧 #好书推荐#心灵成长 #女性智慧
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亚亚5月前
这不是一本你能用脑子去“读懂”的书 #创作灵感 #活在当下 #当下的力量 #读书分享 #读书成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门 而是一本你只能用身体、用觉知、用生命去“体悟”的书。 如果你试图用逻辑去分析和理解它，你可能会觉得内容重复、抽象甚至难懂。 但如果你带着感知去读，你会发现它正在唤醒你，那个你早已遗忘，但从未真正失去的自己。 书中讲的是一件事：回到“当下”，真实地活在此时此刻的意识状态中。
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韦编三绝·开卷有益1周前
《活着》是余华的代表作，自出版以来销量惊人📚，截至2023年已突破2000万册 ，堪称当代纯文学作品的销售奇迹 。它不仅长期占据畅销榜，深受一代代读者喜爱（余华曾笑言其长销离不开语文老师的推荐 ），更走出了国门，被译介至40多个国家和地区 ，获得了包括意大利格林扎纳·卡佛文学奖在内的多项国内外荣誉 。这部深刻展现苦难与生命韧性的作品，以其强大的情感力量，持续感动并影响着全球的读者。#读书 #故事
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老生常谈4月前
活在当下就是什么也不管，什么也不想。脚踏实地的工作。学习对的东西。提升自己。不管将来能否成功？不想无法改变的过去的#创作者中心 #创作灵感
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杜知书洞见6天前
还是活在当下！科技预言家凯文凯利，25年后的世界是什么样？#好书分享 #凯文凯利 #科技 #科学前沿 #AI时代
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进步不能停2周前
活在当下#徐远征 #Oliver小课堂
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IAR Visual1周前
“活在当下！” #了不起的混剪团 #青年创作者扶持计划 #抖音精选 #梁朝伟 #共鸣叙事家
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快乐陆姐5天前
#人生感悟 #活在当下 #人间清醒 #抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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已让行.5天前
"活在当下，笑对人生风雨。鲁豫对话张春，细品生活哲学。🌱 #小宇宙#小米# 每一刻都值得珍惜。""活在当下，笑对人生风雨。鲁豫对话张春，细品生活哲学。🌱 #小宇宙#小米# 每一刻都值得珍惜。"
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德信礼品1周前
卡耐基人性的优点智慧的当代启示，别让想象压垮现实，活在当下 美国著名成人教育家戴尔・卡耐基的代表作之一，是一本实用的心理励志著作，帮助你拆解忧虑活在当下重塑心态。#学习 #知识分享 #成长 #情感 #心理学
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池亿点点6天前
听说有两位作者，把末世的真相写成了“生存指南”真的假的？#末世 #网文 #小说推荐 #文荒推荐
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自由呼吸5天前
今天分享的是《活着》 作者：余华 我们都是小人物，好好活着就行了，生活的本意就是平淡且知足，谁不是用尽全力却过着平凡的一生 #活着 #人生感悟 #好书推荐 #活好当下
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叶紫3周前
别困在过去、慌在未来！《活在当下》帮我戒掉了内耗 宝子们谁懂啊！以前我天天揪着过去的错、慌着未来的事，内耗到半夜睡不着。直到翻了《活在当下》，书里老人的故事直接点醒我 —— 他历经苦难，却每天认真浇花、闻泥土香，把当下过成了诗。 现在我早起先晒会儿太阳，工作时只专注手头事，焦虑真的少了超多！原来幸福从不是等 “以后”，而是抓住现在的每一秒。## 你也总被过去未来困住吗？评论区聊聊，这本书真的能救内耗！#活在当下做好自己 #拒绝焦虑 #读书博主 #秋冬治愈书单 #梦幻消除战
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周与书2月前
悉达多-追寻自我与活在当下 《悉达多》是德国作家赫尔曼·黑塞创作的小说，1922年于德国出版。 看完这篇小说，“活在当下”是我最大的感悟，不为过去感伤，不为未来焦虑，活在当下，活好现在的每一天。 “没有人会来”，别人传授的经验，留存的“真理”始终是肤浅的，空洞的，我们或许能够一知半解，但要想真正从中得到感悟，需要自己亲身去经历。 #悉达多 #自我修行 #每天进步一点 #读书成长
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蜗牛y6月前
说一万遍活在当下，不如看一遍悉达多，今天一起来读《悉达多》，作者赫尔曼.黑塞。 #阅读分享 #好书推荐 #读书 #经典名著 #文学
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二弦情集邮工作室6天前
活在当下#二弦情集邮工作室 #诵读
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传世立言出书服务1周前
戴建业的重阳节：学古人纵情欢乐，活在当下！#戴建业 #重阳节 #古人智慧 #活在当下 出书不难，也不贵！传世立言，出书专家；25年出版经验，10000本书实操；等待你的到来！
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优品家百货3周前
当下的幸福:这是一本探讨幸福深层含义的书，以及为什么我们在压力重重，始终处于忙碌状态的生活中，幸福常常与我们擦肩而过。 #生活 #幸福的意义 #活在当下 #自我提升 #当下的幸福
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倪大爷6天前
《活着》余华 人民日报推荐的100本书，《活着》余华#读书 #好书分享 #治愈系
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闫哥读书优选3周前
读过《一日浮生》后，活在当下，用心去体验、去爱、去成长，这一生便值了！#一日浮生 #全民dou阅读 #活在当下 #一日浮生书籍 #心理学 @DOU+小助手
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阿愉🐟2周前
生活不在别处，当下即是全部 总为过去懊悔、为未来焦虑？刚到这条的你，该看看《活在当下的勇气》了！ 它用超通俗的对话，把阿德勒心理学讲透：没有“过去决定现在”的魔咒，也没有“完美才能开始”的陷阱，生活从不在别处，每个当下都是全部。 书中教你接纳自己、信赖他人，还给了“盯紧此时此刻”“拆小目标行动”的干货，不用费脑就能学，学了就能用。 想摆脱内耗、把日子过踏实？别等“以后”，现在就翻开它，抓住当下的力量!#读书 #好书分享 #读书成长
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每日一书明智6天前
活在当下，我们终将释怀#成长 #读书 #修行 #好书推荐 #感悟人生
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枫韵～80231周前
#我要上热门 做真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生，活在当下，做好自己。#原创视频 #上热搜 #正能量 @抖音小助手
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活在当下5天前
#于娟 #健康 #抖音热门分享
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纸间灯塔(听书馆)3月前
卢思浩《此刻是春天》解读 | 当代扎人现状：你还在等“总有一天”吗？#活在当下 #卢思浩 #此刻是春天 #好书分享
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南风1周前
只要你被欲望驱使，就不可能过好这一生。所以，活在当下才能活的自在。#纳兰容若#仓央嘉措#活在当下
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汇世源林哥5天前
活在当下#活在当下 #活在当下做好自己 #人生感悟 #上热搜 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音作者会客厅
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艾塔科技老沈4周前
地粮生命意义之思 《地粮》以散文诗形式探讨生命意义，鼓励挣脱束缚、拥抱真实自我与自然，蕴含对存在与自由的深刻哲学思考 #书 #金句 #哲学
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宁静归宿者1周前
今天分享的是《活着》 作者：余华 有的人33岁就去世了，有的人50岁也走了，你一定要明白，我们不是等到老了才会离开。而是随时随地都有可能会离开这个世界。人生的意义在于活着的时候好好体验。百年之后，时间会抹去我们在这个世上所有的痕迹。不要为了一点鸡毛蒜皮的小事就烦恼，也不要拿别人的错误来惩罚自己，让不开心充斥了我们短暂的一生。什么财富、面子、人情世故。其实都没那么重要，重要的是活好当下的每一天。 #文字共鸣 #书籍分享 #书籍推荐 #好书分享 #读书成长
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不如读书6天前
通往真理和光明的道路就在当下，就在你的体内。#人生感悟 #活在当下 #好书分享 #情感共鸣
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书朵朵_Flora2月前
我们每个人的命运都像一条河流，唯一不变的是始终向前。而那些目之所及的所有颜色，就是生命的全部意义。 #好书分享 #读书 #好书推荐 #卢思浩 #此刻是春天
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可可读书5天前
活在当下不要为没有发生的事情烦恼！《不要担心2小时和8公里以外的事情》作者说“人这一生，能掌控的只有此刻的自己，其余都是老天的安排。” #好书分享#活在当下#心理#自救#焦虑
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☁️我就是懒羊羊💎1月前
懒羊羊读书记👉🏻《请这样对待孩子的大脑》第三章：活在当下。#把知识装进脑袋 #遇见更好的自己加油吧
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书畔拾光1周前
活在当下，#黑塞 接纳世界悉达多最终在河边成为摆渡人，他学会以平和的心态看待世间万物，不再执着于过去的遗憾或未来的幻想。#好书推荐 他意识到，生命的圆满在于接受世界的本来面目，爱它、包容它。#活在当下 这种“活在当下”的态度，帮助我们摆脱焦虑和烦恼，以更豁达的心态面对生活的起伏。#心理学 #治愈 关注我，分享好书好知识！
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陶矜智慧企管说1周前
人生中最重要的是 活在当下 享受当下 【陶矜成长营】见面啦 重庆：10月31-11月2日北京：11月7-9日 沈阳：11月14-16日苏州：11月21-23日 #陶矜 #人生感悟 ##认知 #心态好一切都好
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茄子♾️1周前
活在当下@barker做好当下的每件事情 不要畏惧当下的挫折也不要纠结于过去或者说焦虑于未来 全力以赴MK100% 也许不完美 即完美#MK100%#MKlog#活在当下#高中
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一书一灯塔2月前
活在当下#文学#书斋#顶级文笔#文字的力量
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涵悦 悦读5天前
《舞舞舞》要尽情跳舞，要跳的漂亮 在高度资本主义和疏离的现代社会中，人通过持续地“跳舞”（即主动地选择、行动与联结），在虚无与失落中寻找自我的真实与存在的意义，并守护那些微小而珍贵的温情。#村上春树 #舞舞舞 #知识分享 #阅读分享 #自主选择
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泡菜2月前
当下的力量。 我们大多数的痛苦都源于对过去的悔恨和对未来的担忧，而真正能让我们获得平和与喜悦的，是全然地活在当下。 #好书分享 #好书推荐 #读书成长 #个人成长 #名著
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陌上书见6天前
人生的意义在于活着的时候好好体验！ 📖书名：《活着》 ✍️作者：余华 #生活感悟 #好书推荐 #读书 #余华 #活着
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新京报书评周刊4月前
哲学作家丹尼尔·克莱恩：什么是真正地“活在当下”？ #读书 #人生哲学
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行知1周前
《当下的⼒量》/埃克哈特·托利 在快节奏的现代生活中，人们常常被焦虑、压力和对未来的担忧所困扰，忽略了当下的美好与力量。本书正是基于这样的背景，引导读者探索如何摆脱思维的束缚，活在当下。。全书聚焦人类焦虑与痛苦的根源，指出过度认同思维活动及沉溺于时间幻象（执着于过去或未来）是主要成因，提出通过“临在”觉察当下真实体验、“臣服”接纳现实来破除心理惯性。书中阐释如何摆脱思维控制，倡导以身体感知、呼吸练习等实践方法实现内在平和，并从哲学角度探讨“未显化状态”与生命本体的关联。 提出“痛苦源于对过去的悔恨和未来的焦虑”，教你通过“临在当下”摆脱思维控制， 张德芬⼒荐的灵性经典。#读书 #学习 #成长 #励志 #感悟
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书杰讲哲学1月前
如何活在当下？这期视频为你整理 ——①痛苦的根源：在于我们被思维和小我控制，活在了过去和未来；②解脱靠“觉察”：成为观察者，与情绪和念头分离；③理想的状态是“临在”：全心投入当下，进入心流；④困境中靠“臣服”：停止对抗已发生的事实，收回能量用于应对或改变——内容源自《当下的力量》。如果你总是心浮气躁，焦虑不安，建议来阅读埃克哈特・托利“活在当下·心灵觉醒”系列套装——《当下的力量》与实践手册+《人生不必太用力》。#哲学 #心理学 #心灵 #觉醒 #当下
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仙许读书日常1月前
活在当下#读书 #书籍推荐 #樊登读书 #活在当下 #正念
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