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今解3月前
为何你总是因为一点小事就生气？ #心理学 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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明德济8月前
你为啥总生气？真正的原因找到了。 你的要求别人做不到，所以你就生气。#国学文化 #易学智慧 #悟人生之道 #经验分享 #明德济
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壹点心理1周前
容易生气是因为你心里藏着太多“应该”#心理学 #情绪管理 ＃自我成长 #情感共鸣
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迁安久青元气生活1月前
总是生气想骂人⁉️#知识科普 #涨知识 #健康
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秋月~4周前
有没有过为一句话、一件小事，突然就情绪失控？其实让我们生气的往往不是事情的本身#情绪管理#个人成长#心理学#治愈#人际关系
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露遥心理2周前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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文喜静坐3月前
心神不守，有哪些表现，该如何调整？ #静坐 #静心 #智慧 #心神合一
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郑博隆医生1年前
为啥你总爱生气？可能你有人性洁癖
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懂心理的mao1周前
容易生气的人是因为你心里藏了太多“应该”#心理学 #自我成长 #情绪管理 #情感共鸣
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集翔鸾的鸾小姐6月前
恋爱中的女生💕为什么脾气越来越差😤 #中式心理学 #情感共鸣 #恋爱#两性关系#情感
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治愈情感6天前
因为你很重要，我才会有情绪。一点冷淡就胡思乱想，一句关心又瞬间开心，不是故意闹脾气，只是我太在意你。所有的喜怒哀乐，都是因为你住在心里，别嫌我总爱生气，只是我太爱你#治愈 #情感共鸣 #爱情 #情感 #抖音二创激励计划
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元气婧姐1月前
女生为啥总是莫名其妙生气 #恋爱#情感恋爱技巧#情感#爱情
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小飞侠333333月前
你为啥总是生气不开心？ #爱是一道光 #打开美好生活 #热爱生活
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荠语藏四季2周前
易怒😡，爱生气😠，可能不是脾气问题，而是身体问题#脾气不好性子傲 #发火 #性格 #中医 #养生
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国学智慧3周前
#情绪 #认知 传统文化#人性 #国学文化
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素人爱情5天前
这篇男孩子们一定要认真看 #有沐奈奈鸟 #男生女生 #转发给男朋友 #内容过于真实
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乐一精读1周前
《控制愤怒》：再也不怕情绪失控 你有没有因为一时怒气，伤了关系、坏了事儿？《控制愤怒》这本书教你从根源化解情绪危机。不是压抑忍耐，而是用科学方法重新掌控情绪开关。读完它，突然发现很多事根本不值得生气。#读书 #精读好书 #控制愤怒 #情绪管理 #控制情绪
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治愈情感1周前
因为你很重要，我才会有情绪。一点冷淡就胡思乱想，一句关心又瞬间开心，不是故意闹脾气，只是我太在意你。所有的喜怒哀乐，都是因为你住在心里，别嫌我总爱生气，只是我太爱你#治愈 #愛情 #情感 #抖音二创激励计划 #治愈动漫
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名中医强爱平2周前
焦虑症、躁郁症，需要心肝脾同调 #焦虑症 #易怒 #躁郁症 #重庆 #名中医强爱平
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糊涂漫剪4月前
女孩子们真的要少生气，如果一直不高兴，身体就会出现各种问题。暴躁会留在子宫里，郁闷会留在乳房里，压力会留在肩颈里，委屈会留在肠胃里。看似只是生闷气，实际上是在伤害你的身体。不要和别人做无谓的争执，也不要把委屈憋在心里。远离让自己内耗的人，体质受情绪影响很大，不要几十岁的人了才明白要为自己而活，一定要好好爱自己。 #漫剪 #认知 #治愈 #情感
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东风思维认知1年前
-女人为啥总爱生气原因在这里#女性智慧 #情感 #生活 #生活智慧
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了凡AI创业1周前
容易生气是因为心里装了太多“应该” #情感分析 #心理学 #情绪管理 #放下应该 #生活智慧 @北大强哥 @北大历史 @直播带货助手
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哎呦我是水瓶座3月前
不说话不是水瓶座的反击 #创作灵感 #星座分析#星座解析#星座情感#恋爱
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比心咨询2月前
女生为什么总莫名生气，男人必懂 #恋爱 #情侣 #情感 #心理学
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丁点儿养生2周前
当你心情郁闷，不知道怎么办，想发火想生气，心里有执念，失去了对你来说非常重要的东西，不知道怎么对待自己和他人时，就来听听，你会找到你想要的答案！#我要上热门 #修心 #养生就是养健康 #养生13法 #张玄化
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苏苏在成长4周前
别怪自己总爱生气#内容过于真实 #正能量 #自媒体创业短视频 #热门 #十亿流量扶持计划
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慧子（养生 养心）3周前
肝郁的人，所有坏情绪的背后、都是“我想要”。想要才会有情绪，不想要是没有情绪的。而我们的身体也正是因为“情绪”，才会有表现。你的身体就是你情绪的显化！#坏情绪 #爱生气 #肝郁 #显化 #养生
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胡说老王(不犟)5天前
生气是因为你不够大度。#人性 #人性认知 #生活感悟 #情感共鸣
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赞火连天3月前
女生为啥总爱生气，男生应该引起注意#脱口秀 #脱口秀段子 #脱口秀爆梗名场面 #综艺剪辑 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周亮笔记6天前
你想过没有，你为啥会生气？#室内 #修身养性#智慧##
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叶话2周前
#致敬了不起的她 #创作人计划 成为那个制定规则的人
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阿森5天前
女人为什么无缘无故就生气.网上很多视频好像讲不太明白.我讲一个深层的的.请女性朋友指点.每个女生都是金牌编剧.每个女人都是金牌编剧.女人的脑补功能强大到男人觉得不可思议
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中医张帆5天前
长期生气会影响健康！#生气 #中医科普健康 #中医张帆 @DOU+小助手
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小u琳1周前
“明明只是小事，可心里像塞了团湿棉花，说出来怕矫情，不说又堵得慌。灯关了，眼泪比我诚实，原来生闷气的尽头，是连自己都觉得莫名其妙的委屈。”#情绪#自己生气自己消化 #史努比
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中医失眠专家张青槐2周前
一有点心事就睡不着，爱做梦，爱生气，胸胁胀痛。这是肝气郁结导致的，失眠一定要及时调理，长时间失眠会加重情绪烦躁，还可能会导致抑郁。#抑郁 #胸胁胀痛 #爱发脾气 #中医失眠专家张青槐
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锦州老歪1周前
你为啥总生气，还控制不住#生气 #锦州老歪
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努力的小菇凉6天前
#生活日常记录 生气时，问问自己这三个问题 下次生气时，别急着爆发，试着做这三件事：  觉察情绪：“我为什么会生气？” 愤怒不是凭空出现的，它背后一定有未被满足的需求。比如：  同事放鸽子→你需要“可靠的协作”； 孩子不听话→你需要“对失控的安全感”； 伴侣没回应→你需要“被看见的尊重”。  把“他怎么能这样”换成“我需要什么”，情绪就会从“指责”转向“解决问题”。  2️⃣重构认知：“真的‘应该’吗？” 试着挑战自己的“应该思维”：  “朋友应该秒回”→“每个人都有自己的节奏，不回不代表不在乎”； “我应该完美”→“出错是学习的机会，不代表我失败”； “生活应该顺利”→“挫折是成长的机会，不是惩罚”。  当你把“应该”换成“可以”，会发现世界没那么多“必须”，心里的弦也能松下来。  3️⃣表达需求：“我可以直接说出来” 很多时候，我们期待别人“猜中自己的心思”，但其实直接表达需求更有效。比如：  对老公：“我加班好累，想喝杯热水，你能帮我倒吗？” 对同事：“下次合作时，我们可以提前同步进度吗？” 对孩子：“妈妈希望你先写完作业再玩，因为我担心你晚睡。”  清晰的需求表达，比愤怒更有力量。
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阿蝣4天前
一起读绘本！筑基功法第一期：找到生气的原因，让坏脾气快些离开！#绘本 #睡前故事 #自我提升
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高建军中医康复医生4月前
为什么爱生气的人爱长结节呢#健康 #养生
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帅戈戈9月前
和 @品帅有戏 一起 #合拍 @各位朋友弟兄们唉！大家都范围思考一下好吗！！！谢谢大家了！！！
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秋小秋养生记5天前
容易生气 憋屈 你的肝气需要顺一顺#ai创作浪潮计划 #养生 #健康 #养生就是养健康 #养生知识
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小容口播5天前
告诉你一个颠覆认知的真相，你身体最大的寒气不是吃冰的，喝凉的导致的，而是你憋在心里的那股气儿。黄帝内经早就讲透了长期的生气，郁闷，这叫心寒，心一寒，肝就郁结，肝一郁，脾就虚弱，脾一虚，消化就差，整个人气血不足。整天累的不行。所以呢，病的源头是心健康，最重要的不是瞎补，而是把心态调好。心是五脏六腑的主人心门打开了，身体就通了，一通则百通，阳气足，气血旺好，身体自然来。记住这句话，疏通经络，补充气血，从心开始，心态乐观，疾病少，永葆童心。身体好。#寒气咋来
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心血管内科陈彦5天前
总感觉胸口憋着一口气，诊断很明确，不用担心#胸闷 #健康 #心血管疾病
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李宝钗2月前
对立的不是性别，而是种类和利益 #女性成长 #男人集团 #男女对立
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天真Lucky🍀4月前
亲测有用🔥肝火旺、爱发脾气一定要试试 #肝火旺 #脾气大
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东风思维认知1年前
女人为啥总爱生气原因在这里#生活 #生活智慧 #人生智慧 #女性智慧 #情感
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窦艳萍（大豆）5天前
为啥心里很生气很生气时 心会痛的发抖 心跳加快 又混身控制不住的发抖 只能找个没人的地方偷偷的哭 😭 想想连个说心里话的人都没 然后自己在马路上没方向的走啊走 在自己慢慢消化…
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邵玉医生-乳甲肝脏子宫微创介入1周前
经常生气容易得甲状腺结节#河南省肿瘤医院 #医学科普 #甲状腺 #甲状腺结节 #河南省肿瘤医院超声介入病区
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元气激活1周前
为啥说生气招疒？别不当回事#元气激活#健康养生#修行练气#为啥说生气招疒？别不当回事
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杜杜4周前
爱生闷气，的人身体为啥都不好？#涨知识 #每日分享 #正能量
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了解国学4月前
为啥你总是动不动就生气，原因给你找到啦 不要用自己的道德标准去约束别人#原创视频 #口播 #生气#道德绑架 #为人处世#传统文化
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小麦养生记1月前
～为啥不生气也会干郁？你品品这些习惯有没有：长期工作学习压力大，精神一直紧绷着 顿顿离不开油炸、火锅这些重口味，pi胃负担重了，气皿跟不上，干也会“饿”到；还有熬夜刷手机到半夜、久坐不动一整天——这些都会让干的疏泄功能变弱，气就堵在那儿了。 所以啊，平时多留意睡眠、饮食和运动，少熬夜少久坐，干气顺了，气色和精神头自然就上来啦～ 你最近有没有这些小毛病？咱们可以一起慢慢养回健康的自己❤️～#中医养生 #养生就是养健康 #女性健康 #肝气郁结 #养心
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慢修心老刘2月前
觉察生气 邻居一句话就气得你吃不下饭？我是慢修心老刘，见得多了，这不是你心眼小，是没觉察到自己为啥气！ 生活里邻里之间难免有摩擦，好多气其实是自找的。这就像心里有个 “疙瘩开关”，被人碰了一下就炸开了，可你没察觉到这个开关在哪儿。老祖宗说 “境由心生”，就是说事情好不好，全看你心里咋想，而觉察就是知道自己心里咋想的。心理学也说，让你生气的不是别人说的话，是你觉得 “他这话是冲我来的”，觉察就是看清自己是不是想多了。 生气时试试我总结的三步法：先摸肚子，看看是不是气得鼓鼓的，就像老辈人说的 “气的肚子胀”，练太极时就讲究靠感受丹田来觉察气息；再跟自己说 “我这会儿真生气”，就像聊天时敞亮地说出自己的感受，不憋着；最后问问自己 “他是不是随口一说？”，就像调解矛盾时常说的 “退一步想”。这么一来，气就消了大半，这就是觉察的用处。 我是慢修心老刘，和你一起，汲取中华传统文化和心理学精华，开启生命智慧。#觉察 #生气 #心理学 #传统文化 #生命智慧
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沈康堂体质中心新建路店3周前
为啥我遇到烦心事总钻牛角尖？还总觉得胸口闷得慌？#原创视频 #强烈推荐 #正能量 #每日分享 #我要上热们
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蜜桃村老王疗愈童年创伤3年前
为什么你总是不停的愤怒#心理学 #心理健康 #情绪管理 #情绪心理学
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胸外科金亮医生3周前
因长期跟妻子生闷气，查出了肺癌，生气真的会让人长结节吗？#肺结节 #肺癌 #健康
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医生王昕阿姨1月前
情绪就像海浪，越是抵抗越是汹涌#精神科 #躯体化 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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佛渡人生3周前
家人们上午好！理通了自然就不会生气了。你到底在跟谁生气。生气都是自己在气自己。都是理不明白。跟着老师们一起走向觉醒之路！！！
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💞້໌ᮨ⃝贝一见喜ঞ᭄1周前
压死人的永远是情绪，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格问为什么,态度足说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里...#下次见 #雪崩的时候没有一片雪花是无辜的
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简介:

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