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越动助你起飞7月前
你觉得一米的弹跳到底是平民水平还是天赋专属？#弹跳训练 #扣篮 #运动表现
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越动体育（弹跳专项训练）2月前
当你拥有1米的弹跳，再去打球会有多炸裂？ #扣篮 #弹跳 #隔扣
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越动体育(线上弹跳培训)4月前
当你拥有1米的弹跳，再去球场会多炸裂？ 我们普通人系统训练后照样可以实现！#弹跳 #扣篮 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)1月前
有一米的弹跳很爽，但是现实是没人能无缘无故得到一米的弹跳 #弹跳训练 #扣篮 #弹跳
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越动体育（线上弹跳训练）2月前
你的弹跳在什么段位？入门高度扎心了.. #扣篮 #弹跳训练
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）1年前
最容易达到一米弹跳的身高，就是175。#扣篮 #弹跳训练 #弹跳
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Sky Limit体能训练中心4周前
球场上，跳起来脚离地80公分算什么水平？#弹跳 #弹跳训练 #篮球 #扣篮梦 #扣篮
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越动体育–线上弹跳训练11月前
你训练后拥有1米的弹跳，会有怎样惊艳的表现？#扣篮
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)4月前
你需要跳多高才能完成一个真正的扣篮，来看看你的静态天赋是什么 水平？ #扣篮 #弹跳训练 #站立摸高 #黄金比例
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）5月前
实际上，80cm只是垫底水平，利用好自己的优势，1米7也能实现扣篮！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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朱怡🏀5年前
双腿按了弹簧！四川凉山高二男生垂直弹跳1米，飞跃各种障碍物，他会是下一个民间扣篮王吗？#篮球 #高手在民间
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）1年前
现在给你拥有1米的弹跳，会有怎样炸裂的表现？普通人通过系统训练，也能够实现#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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ATOW&DUNK🏀1年前
让你那个能轻松跳一米的兄弟来试试！#扣篮 #爆发力 #弹跳 #篮球
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安建虎#143年前
1米多的弹跳很难吗？这波好像把大爷给整不会了#175
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甜妈佳佳3年前
初一女生跳高1米56，达国家二级运动员水平。业内：很有天赋#中学生 #跳高 #体育
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越动体育（弹跳专项训练）3月前
扣篮潜力自测：超70cm弹跳已是CBA级别！ 如果你满足这个标准，那就大胆开始行动，你同样可以实现自己的扣篮梦！#扣篮天赋 #扣篮 #弹跳 #弹跳天赋
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）3月前
球场上，跳起来脚离地80cm算什么水平？#弹跳 #天赋 #未来之星
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）1月前
单看身高臂展，我们确实比不过NBA；但是要比弹跳高度，只要你没有大伤病，系统训练超过他们并不困难！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）2月前
矮个子普通要比高个子跳得高，为什么？#弹跳 #身高 #爆发力
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)7月前
1米7也能扣篮？弹跳1米的秘密曝光！
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越动体育(线上弹跳培训)8月前
NBA的弹跳并没有那么夸张，其实你也可以达到！ #扣篮 #弹跳 #2025nba全明星 #越动体育 #越动弹跳训练
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越动体育（弹跳专项训练）4月前
如果你满足这个标准，说明你拥有不错的弹跳天赋！ 利用好自己的天赋，扣篮其实并不难！#扣篮天赋 #弹跳天赋 #扣篮 #弹跳 #扣篮弹跳训练
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）2月前
身高超过1米8还扣不了篮是不是废了？#弹跳 #1米8 #篮球 #扣篮
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）1月前
对于篮球爱好者来说，70cm的弹跳是什么概念？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)4月前
180扣篮难不难？弹跳需要多少厘米才够用 #弹跳 #篮球 #弹跳训练
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越动体育（线上1v1弹跳训练）6月前
对于普通篮球爱好者来说，70cm弹跳是什么水平？ #扣篮 #弹跳训练 #篮球
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大辰小恩4月前
二年级小学生挑战立定跳远1米9算满分吗？ 我是满分少年！今日目标：立定跳远1米8 飞速2.0助我弹射起步！@361°儿童 #满分少年 #361度儿童飞速跑鞋 #小学生体测#立定跳远
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越动体育（线上弹跳训练）1周前
为什么说绝大部分的普通人弹跳所能达到的极限只有80公分？ #弹跳 #摸高 #篮球 #弹跳训练 #扣篮
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越动体育（弹跳专项训练）6月前
打球能摸到篮筐算什么水平，身高175，女生？？ #弹跳 #扣篮
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）4月前
对于篮球爱好者来说，70cm弹跳是什么概念 #篮球 #扣篮梦
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)1年前
为什么说身高175最容易达到1米弹跳？#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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TerryFly（涅槃中）5年前
简单估算跳1米需要的力量，作为参考，欢迎讨论#弹跳训练#篮球 #扣篮#mtpt运动表现
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越动体育（线上弹跳训练）2月前
一米八的身高，在球场弹跳多少厘米才够用？ #弹跳训练 #扣篮 #篮球 #弹跳
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方斌4年前
垂直弹跳能力一米距离不过分吧 荡杆飞越3米也平均水平吧 单手引体向上也全抖音都会吧
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🍑白桃小果冻🍮2月前
【2025/7/4】看三岁半小娃第一次跳一米跳板，跳上瘾了，根本停不下来#儿童跳水#亲子互动 #夏日玩水#儿童游泳 #vlog日常
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）5月前
80弹跳到底什么水平？你有80了吗 #勉扣 #球风 #弹跳训练
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越动弹跳（1v1线上弹跳指导）3月前
对于篮球爱好者来说，70cm弹跳是什么概念 #篮球 #球场 #弹跳
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糊英俊3月前
如果你有一米七 跳一米多就能完成扣篮#勉扣 #173 #弹跳 #传奇商行裤子 #狂迷篮球
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越动体育（弹跳专项训练）1年前
你有一米的弹跳是什么水平？ #扣篮 #弹跳训练
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阿川师兄7月前
学跳舞多久能达到什么水平？ #坚持跳舞 #街舞 #舞蹈 #跳舞 #急于求成
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越动体育（线上弹跳训练）5月前
大多数人想扣篮，到最后基本没有一个人练过 #弹跳训练 #扣篮 #弹跳 #扣篮梦
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2K自建球员（集梦116）1月前
身高196弹跳高度120cm达到抖音人均水平了吗。#弹跳120cm#2k自建球员
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）1月前
球场上弹跳有80公分，到底是什么水平？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳3周前
跪姿跳远1米68我也来挑战全网 @吴润华 #跪姿跳远 #挑战全网 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）6月前
哪个省才是最能跳的？你们的省份有上榜吗，是什么段位？ #扣篮 #弹跳
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Jo鹏（弹跳训练）3年前
弹跳1米2是什么感觉？#jo鹏
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越动体育(线上弹跳培训)5月前
黄种人扣篮最低身高要求，你的身高达标吗？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练 #黄种人扣篮最低身高要求
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）5月前
当你拥有像拉塞尔一样的NBA级弹跳，会有什么逆天的表现？#NBA #拉塞尔 #弹跳 #扣篮
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）3月前
实际上，80cm只是垫底水平，利用好自己的优势，1米7一样可以实现扣篮 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)1周前
现在你的身高能扣篮了吗？ #扣篮 #弹跳训练 #篮球 #扣篮梦
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越动体育（线上弹跳训练）4月前
篮球摸高，摸到哪里属于天赋异禀？快来看看你打球有没有天赋？ #摸高 #弹跳 #摸板 #摸框 #弹跳训练
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JUN熙3周前
小学女生挑战跪姿立定跳远 小学女生跪姿立定跳远1米20什么水平？你们能跳多少？#跳远 #立定跳远 #跳远高手
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对篮球爱好者来说，70公分的弹跳是什么水平？ #扣篮 #弹跳
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）8月前
身高越高不代表扣篮越轻松，1米9也不可能自动解锁扣篮#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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留下你的身高和摸高水平，看看你有没有扣篮天赋 #扣篮 #扣篮梦 #弹跳训练 #篮球🏀#弹跳
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黄种人想扣篮，最低身高标准是多少？你的身高达标了吗？ #扣篮 #弹跳
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椰子水ó (妮妮)3天前
第57集｜今天体测让我发现人真的是各有各的长处和短板😂我朋友跳远一米九 我跳一米四，我坐位体前屈二十厘米 她五厘米😂#亲子互动日常 #大学日常vlog #校园生活记录 #体测
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体坛新视野1年前
惊人弹跳！#范志毅 年过五旬仍能纵跳跳过1.4米，什么水平？#足球 #综艺
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TPROC_阿诚（弹跳训练）3月前
一米六也能起飞！努力就是最大的天赋！#好健康骨胶原 #162扣篮 #弹跳 #爆发力
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越动体育（线上弹跳训练）3月前
你跑过的路 每一步都算数！加油！ #弹跳训练 #扣篮
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天赋怪·李鲁浙1周前
跳高1m9一次过 没练过 #体育生 #跳高#天赋怪李鲁浙
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越动体育(线上弹跳培训)4月前
对于篮球爱好者来说，70公分弹跳是什么水平？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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鹤壁新闻网2周前
鹤壁市高中校队篮球队员尝试跳高，跳出1.85的好成绩。网友：见过跨越式、背越式 ，头一次见飞跃式。
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10294天前
跳了一米 #体测 #跳远
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