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峰叔大宝一家
6月前
姐妹们要的自制牛排腌制牛肉教程来了,有手就会做 #自制牛排 #牛排的家常做法 #牛肉腌制
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牛小弟
2月前
简单又好吃的牛扒腌制方法#抖音美食推荐官#抖音美食创作者 #潮汕牛肉丸#创作者扶持计划
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孕美上门产康~陆姐(都匀)
3月前
家庭版牛排做法: 牛肉1000克(腰柳) 小苏打5克、黑胡椒10克、白砂糖30克、盐6克、酱油20克、耗油25克、纯牛奶200克。把牛肉切片敲一敲,调料全部放进去揉匀,到液体吸收腌制一晚上,吃不完的真打包好冷冻保存,下次吃的时候提前拿出来解冻。做早餐和家餐都不错哦!#家庭版牛排做法 #爱生活爱美食
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靓仔闻呀
5天前
99%的人腌牛肉第一步就错了#家常菜 #抖音美食教程 #腌牛肉
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悦悦妈妈
1月前
孩子长身体黄金期,多给他们吃点牛肉,外面买的很多都是合成牛排,自己在家做,鲜嫩多汁一点也不柴,做好了放冰箱想吃的时候煎一下特别方便#儿童美食 #腌牛排 #美食教程 #好吃到停不下来
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黑天鹅行政总厨
5月前
牛排叉烧煎得稍微有点过火了,这家伙都一直在说好吃,大家做的时候记得把控火候。#我的乡村生活 #牛排的家常做法 #美食制作分享
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小单的创业日记
5月前
鲜牛肉现现切现腌,吃牛排的新选择#牛排 #煎牛排教程 #单鲜生羊肉铺
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百合妹的摆摊日常
5天前
#腌牛排#煎牛排 #黑椒牛排 #美食推荐 #在家做美食
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刘大宝的辅食日记
2周前
秋冬季节,给大宝多吃牛肉,牛肉补铁,还增强宝宝抵抗力。宝宝香煎牛排,牛肉超级嫩#宝宝美食 #强烈推荐 #宝妈分享 #vlog十亿流量扶持计划 #宝宝辅食跟我学
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爱吃的小熊🐻❄️
4月前
少盐 少盐版 番茄牛肉面~ 1: 牛肉(油、盐、酱油、糖、生粉)腌制10分钟 2: 蒜片和牛肉一起煎9成熟,两面金黄有锅气捞出备用 3: 3个番茄加两勺番茄酱🥫煮到番茄变烂变浓稠加煮好的面条放牛肉和葱丝煮大概1分钟。 4: 最后加点欧芹碎就可以开吃啦~ 好看又好吃浓浓的番茄汁包裹着劲道的面条🍝,晚上控制碳水摄入的话可以少吃点面。全程也不需要再加盐,因为一般面为了劲道必须多加盐,所以面本身有咸味。 蛋白质、碳水 蔬菜一锅出,面条的发明简直就是最伟大最古老的预制菜始祖,煮个面简直不要太方便。 #番茄牛肉面 #新疆面 #火锅面 #一人食 #懒人快手菜 @DOU+小助手
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绢姐(家常饭)
2月前
在家煎牛排想要吃起来不材,鲜嫩多汁,不光牛肉要买对,腌制也很重要,有没有和我一样不喜欢用生抽腌制的,可以这样做,保管好吃#在家做美食 #煎牛排 #美味又健康 #牛排腌制法
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街坊牛排(麦总教学)
5天前
街头牛排配方#街头牛排#摆摊#摆摊创业#餐饮人#街头牛排教学
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阿狸小厨房
2周前
懒人版硬菜!肉粒弹牙,黑椒酱汁淋饭绝了! 牛排切粒煎得外焦里嫩,裹着浓醇酱汁,搭配外脆内软的蒜粒,咬下去牛肉鲜、蒜香浓,连蒜粒都被抢着吃,15 分钟搞定,端上桌秒光盘~ 食材清单 主食材 牛肉主角:原切牛排 1 块(约 400g,选西冷 / 眼肉,脂肪分布均匀,煎后不柴) 蒜香灵魂:蒜瓣 15 粒(整颗用,别切碎,煎后外脆内软) 装饰点睛:欧芹碎适量(增香提味,无则用葱花替代) 腌料 & 调料 腌肉料 生抽 1 勺 + 料酒 1 勺 + 老抽半勺(调色)+ 黑胡椒粉适量 + 玉米淀粉 1 勺 + 食用油少许(封层) 炒制调料 蚝油 1 勺 + 老抽半勺(补色增鲜)+ 黑胡椒粉适量(根据口味加) 煎制辅料 食用油适量(宽油煎蒜和牛肉,蒜油增香) #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #把美食写成诗 #美食教程 #美食分享
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福建大厨
1周前
多给孩子做牛排吃吧,这样做孩子能炫一盘,好吃👍👍#黑椒牛排 #自制煎猪排做法
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海南奶爸
1月前
煎个牛肉蛋饼,按自己口感添加素菜调味就行。#早餐 #牛肉 #美食教程
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阿宝食堂
3月前
今天吃什么❓ 盐葱煎牛肉,低脂高蛋白,妥妥减脂餐! #美食教程 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #牛肉 #在家做美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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轩妈美食日记
3周前
#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #我的美食分享 香煎牛扒,家常做法,快去试试吧
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苏记 美食记
2周前
#上热门 #煎牛排 都起床吃早餐了@抖音创作小助手
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啥啥啥啥~
3周前
🔥 香到邻居敲门的盐葱牛肋条! 🤤 谁能拒绝这口外焦里嫩? 肥瘦相间的牛肋条煎到两面金黄,咬开瞬间肉汁 biu 出来!灵魂盐葱酱是关键 —— 葱花 + 蒜末 + 香油 + 生抽+芝麻+黑胡椒+糖,拌匀静置 5 分钟,葱香直接爆炸💥 👩🍳 零失败步骤,手残党也能学! 1️⃣ 牛肋条切 块,用盐+黑胡椒 + 橄榄油腌 15分钟 2️⃣ 热锅冷油煎牛肋条至两面焦脆(中小火!别糊啦,用不粘锅可以不放油哦~) 3️⃣ 黄油+盐葱酱翻炒 1 分钟,盖盖焖 8分钟出锅! ✨ 场景百搭,治愈所有不开心 ▫️加班回家来一盘,配米饭能吃三碗! ▫️家庭聚餐露一手,秒变全家夸的厨神 ▫️深夜 emo?这口肉香直接把快乐拉满! 👉 快 @你的饭搭子一起做! #美食教程 #家常菜 #牛肉做法 #秋日美食 #10 分钟快手菜 💡 小贴士:牛肋条带点脂肪更香!煎的时候别频繁翻,肉汁锁得牢牢的~ 😋
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魔多厨房
3月前
#家常菜 辣椒炒牛肉,越吃越想吃! 牛肉需要提前腌制:牛肉切薄片,先用少量葱姜水拌均匀,再加入生抽酱油、蚝油、白胡椒粉、盐拌均匀,最后再倒入适量香油拌均匀,锁住水分和营养,放到一边腌10分钟左右。 如果想牛肉更嫩,放盐的时候还可以加入一小勺生粉一起拌,口感会更嫩。#日常做饭 #下饭菜 #亲自下厨 #魔多厨房
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阿阿阿阿花
1周前
小学生早餐 今天是小孩点名要吃的牛排🥩 那还不简单了 必须安排#美食
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地摊牛排王妹
4月前
在街头煎200份牛排,日入四位数是什么体验? 我85后,来自湖南,大家都叫王妹子,欢迎收看我和徒弟摆摊日入四位数的日常#牛排 #夜市里的烟火气 #美食#餐饮
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从头再来
5天前
本店特色原切牛排#真材实料才能做出好味道 #鲜牛肉 #快来一起尝个鲜
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毛小厨
2周前
#真实生活分享计划 #牛排腌制超简单,3分钟学会,孩子抢着吃#抖音美食创作者#巨简单零失败#牛排腌制教程
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周周食光
4天前
自制的整切牛排,干净卫生还巨嫩巨简单,再也不买牛排了#强烈推荐#自制牛排 #这个真的太好吃了 姐妹们一起自制牛排吧#美食教程 #第二遍
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福鱼安安
6天前
自制牛排 预制牛排减脂期友好,减肥一定要多吃牛肉#我的厨房日记 #自制牛排腌制 #减脂餐 #预制菜 #福鱼安安
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慧姐(专注餐饮小吃27年)
1周前
只需1分钟教会你腌制溜溜滑滑嫩嫩的牛肉#小成本创业 #摆摊创业 #慧会家 #米线 #牛肉 @慧姐爱健身 @慧会家慧姐宠粉号 @慧姐(专注餐饮小吃27年)
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家味美食推荐官
5天前
现在牛肉很便宜,我每周都会做上几次给孩子吃! #美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛肉 #美食教程 #家庭日常
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糖糖妈
5天前
#山西霍州#家庭牛排#抖音记录美好生活 #牛排的家常做法 今天娃娃要吃牛排,安排上啦~腌制好的牛排分别冻起来,下次直接油煎就可以啦
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宁耀牛羊肉冻品
4天前
牛排腌制秘籍,牛扒怎么做好吃又好看,今天教程来了,赶快点赞收藏吧 #牛排腌制#牛羊肉#烤肉#家庭牛排#煎牛排
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西奂牛排
4天前
草饲原切西冷家庭腌制方法,生粉,鸡蛋,酱油味极鲜,算头粉,油,盐,就怎么简单,只是比例问题而已,
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心兰相随
1周前
🔥纽约米其林主厨亲授!煎牛排终极技巧 #牛肉 #牛排 #美食vlog #烤肉真香 #纽约西冷牛排
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每味伴美味
3周前
牛排别再出去买了,手把手教你自己在家做,好吃实惠,孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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下班后的石榴
4周前
在家自学煎牛里脊牛排,鲜嫩入味超简单! 1. 选肉:挑牛里脊部分,肉质本身就特别嫩,是做牛排的好选择。 2. 预处理:用叉子在肉上多插些小孔,方便后续腌制时更好入味。 3. 备料腌制:切好葱姜丝、洋葱丝,和牛里脊一起放入容器,加食盐、食用小苏打、黑胡椒,再放一个猕猴桃(小苏打和猕猴桃能让肉更嫩),最后加蚝油调味,充分拌匀。 4. 冷藏静置:盖上保鲜盖,放入冰箱冷藏腌制四五个小时。 5. 煎制:吃的时候取出,放入锅中煎,快煎好时放少许黄油增香(有迷迭香可以加,风味更足)。 6. 搭配装盘:煎好的牛排搭配青红椒、口蘑、土豆块等配菜,一份美味的自制牛排就完成啦,大家也赶紧做起来吧!#自学做牛排 #自己动手做美食 #自己做的就是好吃 #牛排的家常做法 #居家分享
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家味美食推荐官
1周前
黑椒牛肉片 以后牛肉买回来不要炖汤了,我教你做跟西餐一样好吃的黑椒牛肉片,孩子爱吃 #牛排 #牛肉 #猪肉 #黑椒牛排 #美食教程
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聚小德调味品旗舰店
6天前
现在牛肉很便宜,我每周都会做上几次给孩子吃!#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛肉
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每味伴
1周前
现在牛肉很便宜,我每周都会做上几次给孩子吃!# 美食 # 嘎嘎好吃 # 黑椒牛肉
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小李子教做菜
5天前
妈妈一定要学会的八种牛肉神仙做法孩子爱吃个头蹭蹭涨#牛肉 #牛肉的神仙吃法 #家常菜 #美食 #抖音美食推荐官
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跟我学做菜~
5天前
#黑椒牛排 #美食推荐 #黑椒粉 #美食制作分享
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昆雅百货
4天前
妈妈们别再给孩子们吃合成牛排了,自己在家做,比西餐厅的还美味,做法简单,鲜嫩又入味#黑椒牛排
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老谈厨房
2周前
蒜子牛肉 黄油融锅的奶香先勾魂,牛肉煎得外焦里嫩,咬开全是肉汁。裹满蒜香酱汁的每一口,奶香、蒜香、肉香在嘴里炸开,连盘底都要刮干净!#美食教程 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城
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跟我学做菜~
2周前
#黑椒牛排 #每日分享 #煎牛排 #抖音美食创作者
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昆雅百货
4天前
妈妈们别再给孩子们吃合成牛排了,自己在家做,比西餐厅的还美味,做法简单,鲜嫩又入味#黑椒牛排
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糯叽叽小娴
4天前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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聚小德调味品旗舰店
1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴, 分享一下我的做法,这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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兰朵~
1月前
肉眼可见的滑嫩,家里小朋友吃的赞不绝口#黑椒牛肉 #太好吃啦
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余余辅食日记
3月前
宝宝吃的猪肉怎么腌制,才能又嫩又不柴呢?分享一个超简单的方法#牛肉腌制 #辅食教程 #牛肉
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姜二胖(厨房)🌸
2周前
软嫩牛排~配上蔬菜,干净饮食刚刚好#爱生活爱美食爱分享 #爱生活爱美食 #这也太好吃了 #快来一起尝个鲜 #美食
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阿浪美食
4天前
现在牛肉很便宜,我每周都会做上几次给孩子吃!#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛肉
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聚小德调味品旗舰店
4天前
用这个方法,在家做原切黑椒牛排又滑又嫩,怎么煎都不会老,比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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晓七
4天前
家常牛排腌料做法,牛肉猪肉鸡肉皆可腌,经济美味超棒~ #家常美食 #自制牛排 #经济实惠美食 #美味牛排制作
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成哲带货
3周前
以后孩子想吃牛排了,再也不要出吃了,自己在家做,好吃又美味。#在家做美食 #牛排#黑椒牛排腌料#煎牛排家常做法 #黑椒牛排
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聚小德调味品旗舰店
1周前
以后猪肉买回家,你就像我这样做,味道一点也不输西餐厅,大人小孩都爱吃#牛肉 #妈呀太香了 #黑椒猪排 #黑椒牛肉片
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燕麦小萌主
4天前
上了一周的班需要去公园躺躺才能缓过来~做了拿手的盐葱牛肉,超好吃的#odd #抖音美食创作者 #一人食 #vlog日常 #盐葱牛肉
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呆尼-Daniel
1周前
适合广州宝宝体质 斯~~~不辣!!#抖音美食推荐官 #日常做饭 #美食vlog #下饭神器
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王妹妹地摊牛排
1月前
做150份街头牛排的步骤!#原切牛排 #我的摆摊日记
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每味伴优选
1周前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的,自己在家做牛排特别简单,几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排
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聚小德调味品旗舰店
4天前
用这个方法,在家做原切黑椒牛排又滑又嫩,怎么煎都不会老,比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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阿浪美食
4天前
大片的黑椒牛肉一分钟教会了你 请注意细节 #烤肉 #黑椒牛排
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昆雅百货
4天前
妈妈们别再给孩子们吃合成牛排了,自己在家做,比西餐厅的还美味,做法简单,鲜嫩又入味#黑椒牛排
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昆雅百货
4天前
妈妈们别再给孩子们吃合成牛排了,自己在家做,比西餐厅的还美味,做法简单,鲜嫩又入味#黑椒牛排
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大盈
4天前
3分钟出锅的开胃牛肉,小孩一周吃2次#在家做美食 #美食 #舌尖上的味道 #家常饭菜 #晚饭吃什么
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美味优店
2周前
牛排别再出去买了,手把手教你自己在家做,好吃实惠,孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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最新发布时间:2025-11-02 06:55
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